《做自己的光》：欢迎女性群像剧回到真实世界！【话很多的小姐姐们】

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#话很多的小姐姐们 #做自己的光 #刘涛#秦海璐 #柴碧云 #安利
#影评 #影视杂谈 #影视 #女性 #刘宇宁 #解说 #成长 #大女主
#JustTalking # #影视热点观察

[@crazyloveu4ever]

劉濤終於來了一部好劇了!!! 本來還有點擔心蔣俊豪跟何歡的姐弟戀，沒想到劇本寫得合情合理，這條線也非常順滑自然，四個主角的成長線都很激勵人心，是部意外好看的劇!!

[@anniwong8730]

終於看到做自己的光。劉濤的演技真的很棒喔！白揚和趙媛媛也配合的很好，任杰和劉宇宁也不錯！❤❤❤❤

[@ASTAngel916]

一直在等妳們能解說這部，終於來了😭做光是真的很好看，雖然我是棚妃，但真的除了蔣俊豪的故事線外，整部節奏都很自然、很舒服，又哭又笑是真的😭😭真心推薦大家一起來看～～

[@amyzhangsoqa5189]

我也是棚妃，不过我真的被整部剧的三观爱住了。内容很让人舒服。不过还是想说能不能给我一个蒋俊豪呀😂😂😂做大哥就行。

[@saaa5681]

請問啥是棚妃？

[@katiechan8190]

@@saaa5681 "棚妃"是劉宇寧的粉絲自稱

[@saaa5681]

@@katiechan8190 原來如此，感謝解惑😇

[@ymiki147]

終於有我先看完的劇出現了😂 真的還不錯，很適合想輕鬆看劇的人。 雖然偏輕喜劇，但裡面的新聞片段，有時候我看著都替他們緊張。

[@ablclml]

好感動，這才是真實的生活。對，她們都很善良，這不是我們所期盼的嗎？

[@chenalex3730]

這部是這幾年來看到三關最正的劇...三位女主演的都不錯~尤其是當代駕遇到熟人那段真的看了有點心酸

[@書書王]

劉宇寧演得真好.這是故事也很好比職場偶像劇好很多.比玩滅果器好

[@jtanpopo82]

这部剧看得很舒服。 很多细节也到位，比如即使何欢后来对蒋俊豪有了感情，她都坚守一个底线：婚姻内不能踏出那一步，那叫出轨！一定要离婚后再说。 没有暧昧没有装傻，真的是理智克制。 赵媛媛就不说了，也是不矫情，很清楚明白直接。就是直女白杨都是，不装糊涂不暧昧，喜欢就承认。 刘涛对这个角色大概因为有过相似的经历，深有体会吧，演得很自然立体饱满真实。

[@haoye2413]

劉濤太懂這個角色了，這個角色的經歷還沒劉濤本人慘

[@peggychen2819]

只可惜她老公沒那個底線😮‍💨

[@tubefindlove]

非常好看，已經好久沒有這麼投入看一部現代劇。裡面有很多感人的情節和有能量的對話，很適合各年齡層觀看。

[@soniaxie5208]

很好看，刘宇宁演得很自然

[@hanleung7401]

只有涛姐的戲一定追看🎉真的演得很棒❤❤

[@THKuo]

柴碧雲的台詞功力好好

[@chris3894082]

劉濤被罵了兩年 終於來個好劇本 覺得劇本跟導演很重要 演員不是不會演 而是劇本跟導演要他怎麼演 不然 怎有些演員 一部好 一部糟 還好沒再來.....是你......

[@kitchingtsang2693]

劉濤演的全是好戲🎉

[@reihisyou2218]

这部戏挺意外的，虽然刘涛演的角色都挺雷同，但这部剧的剧情和演员都挺不错

[@user-zi5zv4rg2d]

這部很好看，我最喜歡媛媛這個角色

[@lovejapanamr]

我也喜歡

[@maggiechen9248]

刘涛这背景设定 和自己的生活有相似之处啊

[@julia-sh7fb]

為了劉宇寧去看的,平時也不常看現代戲,但意外的相當好看!

[@liyang4639]

刘涛这是生活经历啊

[@user-ky4iy3gl5r]

來追,小姐姐的介紹必屬佳作

[@Co-lq2cy]

😂秦海璐是直接從小敏家過來了嗎，妝造感覺一模一樣哈哈哈哈

[@Mong-Yun_Chen_54088]

這部戲編的不錯欸，大致聽過來都挺用心在寫電視台的運作的，比很多大女主幻想劇好看多了。 星辰大海，我記得....不是預告剪得很雷，但劇情其實至少也還得去，不是那種無腦談戀愛 的爛劇吧？可能不到特別好，但起嘛我記得這部在我這邊是還能入得眼的作品的。

[@blackdevil5670]

哇，描述得很不错。做自己的光很好看！

[@liying4073]

在B站刷到剪辑几个名场面被吸引正好长相思看完了，一口气把这部剧看完，真的不错

[@user-yk4ix5tj9g]

听了小姐姐们的解说感觉很好看，准备去看了！

[@amber8341]

女性塑造确实好

[@user-gv9rc8ur9p]

真心好看的一部劇

[@koenchou8951]

从视频中看，刘涛的演技自然了很多，只是可惜了秦海璐，脸整得太僵，表情都做不好了😢

[@sinfulwolf7571]

感觉她演技还在，感情都挺到位的，但是表达不出来了，没表情

[@xiyyao]

啊 我以为是太胖了，脸都肿了

[@sarielwang2236]

是的啊

[@user-ps1sx6sl6g]

哎呀，听说小姐姐讲到了刘宇宁演的戏，来给你个一键三连 《做自己的光》蒋俊豪可爱洗了

[@user-ps1sx6sl6g]

刘宇宁的第一部男主剧，重刷了好几遍，一户一个蒋俊豪是2023年最大的梦想。

[@moneylee6881]

其實這部戲沒有想象中的虐~三個女主包含配角 都很善良~~所以覺的有點扯

[@aligin]

感觉国产剧不会有真内心冷漠的主角 都得正能量一把才能过审一样

[@janeji5073]

感觉像是刘涛自己的故事

[@newbaby1099]

最喜歡趙媛媛了😍

[@saaa5681]

這部演技最好的是劉總，雖沒看過他，他跟媛媛的cp感很强。

[@rans0927]

秦海璐怎么也开始馒头脸了 有点可惜

[@echojiao0120]

数码宝贝的bgm！

[@LUOLE]

0:14是在我们小区取的景，据说是因为看中了它的破旧🙂

[@corticorti4531]

啊这 😂😂

[@miyawen9931]

啊这。。。。。

[@hmmno5917]

刘涛终于接了一部有质量的好戏😁😁

[@kinosyk]

这部剧真是给新闻界洗地啊……工作猝死企业不管这种事不敢拍就拍这是没有调查清楚电视台的锅？😂还有现在的很多年轻人工作压力太大导致没有社交没有朋友的悲剧却能救火没顾忌，真是丧事喜办啊……老公的债老婆还，父母的债孩子要还根本是法律不健全不敢拍😂 这部剧情简直魔幻，完全不符合现实😂😂😂

[@user-ru6yn8xv9r]

所以劉濤採訪的時候有說，她覺得這部劇不是寫實，是魔幻🤣

[@Highlighter-cu2cz]

不太能理解这么阔绰 一下就把同事妈妈医药费付了 这么有钱

[@kinosyk]

@@user-ru6yn8xv9r 刘涛是个实在人😂

[@haoye2413]

@@user-ru6yn8xv9r 畢竟真實情況如何 劉濤不止一次體驗過

[@janeliou3267]

顏值即正義，正義即貧窮。 不知道這是戲劇裡的寫實，還是社會上的現實。

[@localgai9182]

好看。秦海璐一向的好戲，演技不容置疑，和張鐸很有CP感呢！。柴碧雲是意外驚喜，媛媛角式相當立體有趣，柴演得亦十分自然可愛。劉濤從前是我喜愛演員之一，但近年沒甚麼特別出色的作品，演技無進步，永遠就那幾個表情。三個女角中，她的故事就最不吸引我，凡她出現，尤其和蔣俊豪一起的我都快過！

[@melho6573]

都比任大妈行就好了……😂😂😂

[@mm-cz6rq]

这比隔壁欢乐颂正常多了

[@miyawen9931]

意外很好看 编剧好像真的当过社畜

[@tubefindlove]

編劇曾在電視台工作很多年

[@yxyy25]

不悬浮！赞

[@rorin0303]

秦海璐是玻尿酸打多了吧，肿成个小胖子😅

[@tiruoliu1950]

刘涛本涛的故事

[@hazapai3981]

妈呀 感觉一点都不真实 只我每天想着怎么刀了我的同事吗

[@ymwang2273]

本来看了开始。一看还是豪门阔太 一夜之间变成债台高筑。再有就是刘涛和刘宇宁的一些暧昧镜头。就弃剧了。听了博主的讲解。觉得可能是能看。只忧郁了 半分钟。最终还是决定弃剧。我不喜欢极端的东西。现在的剧好多不是极端到靠男人。就是极端到男人靠不住之类的。非得是经历家变。女人才会成长？！不管男人女人。靠自己这件事不是常识吗。

[@xiangxmeng6041]

如果你没看就说这部剧是极端的剧情我觉得这种看法很武断，本来剧名就叫《做自己的光》，聚焦的也是自我成长。我看完全剧了，来给你详细解释下，看完你再决定你的看法吧。 这部算是女性群像剧，里面虽说何欢（刘涛）算是女主，但白杨（秦海璐）和赵媛媛（柴碧云）戏份也相当吃重。所以这部剧其实并不是何欢的故事，而是何欢和她的小伙伴们的故事。首先这部剧明面上看着的戏剧冲突在于何欢的家变，而且是狗血三件套的婚变（老公出轨欠债跑路）、失业（主持的节目被砍）、母亲重病。但实际上最重要的危机（戏剧冲突）是传统媒体在新兴媒体的冲击下愈发生存困难的行业危机。所以这部剧说的根本并不是女人经历家变成长的故事，而是在行业危机的大背景下，三个不同成长环境、不同经历、不同位置、不同性格的女性，如何携手成长并度过事业难关的故事。 首先何欢，原生家庭幸福美满、事业婚姻顺遂，可以说是顺风顺水人人称羡。但是一夕之间老公出轨欠债跑路，主持的节目被砍，母亲患癌命在旦夕，完全可以说是人生低谷逼入绝境。但在这种情况下，她仍然选择了承担债务，并且放下所谓的颜面，卖车卖包（如果不是房卖不了也卖了），兼职教小朋友播音主持并且兼职代驾，并且不以这些兼职为耻，堂堂正正用劳动所得还债。在极度缺钱的情况下，她接受了朋友的善意，但不会因为缺钱而迷失而失去底线，丈夫收的赃款（从媛媛男友家收的）60万原数退回，媛媛以巨额广告分成诱惑她删掉新闻材料也被她拒绝。在事业上，从开始的不理解为什么自己的读书节目被砍，到懂得反思并且从做厨艺主播的蒋俊豪（刘宇宁）处积极学习新媒体的经验，发现自己节目存在的不足，后来也创建了更好的读书节目。在新闻中心刚开始心高气傲，后来发现自己的新闻主持功底随着多年远离新闻中心而变得不及格，没有怨天尤人自暴自弃，而是狠下心来从头再来，并且一点一点找回状态。在感情方面，更不是所谓的全靠男人或者厌男的极端选择。她会教蒋俊豪他不擅长的专业问题让他的节目更有深度和看点，同时也会从他身上学习更有亲和力受众更广的节目制作方式。她努力提升自己，但发现蒋俊豪在暗地里帮助她时也会真诚道谢。两人的状态用剧中的台词来概括就是，何欢很优秀，没有蒋俊豪的帮助她依然可以成功，但有了蒋俊豪的帮助，让她的成功更顺利。而且在她没离婚成功的情况下，即使老公已经跑路失联，她发现蒋俊豪的心意之后也主动避嫌。离婚之后，没有因为遇到过渣男而厌男，她依然相信爱情也依然相信蒋俊豪。 白杨是剧中个人成长和男人和感情生活完全没关系的一个角色。她是事业心很强的单身女性，没有结婚也没有男朋友，但并不是因为厌男，而是她的全部心神精力全在她的新闻理想上。刚开始性格刚硬不知变通有些非黑即白一根筋，觉得何欢的节目太过悬浮理想化，提醒几次未果后就在节目审核里打低分，本意是给朋友敲警钟，结果成了朋友节目被砍的最大原因。她马上反思自己的方式是不是有问题，并且尽力去弥补。即使何欢生气跟她撕破脸，她也默默地帮助何欢，并且帮助何欢进入新闻中心，给她机会在事业上重生。并且为了让何欢重燃斗志，她深藏功与名，把自己塑造成何欢的竞争对手，让她更快成长。工作中对手下的记者等很严苛态度不好，但经何欢提醒后发现自己没有看到别人遇到的困难并且把情绪带到工作中，也会真诚地公开向大家道歉，并且之后有所改变。刚开始看赵媛媛拉广告觉得她是为了钱没有底线的人，当众痛骂她，但跟她出去参加过客户酒局慢慢了解之后，也体会到赵媛媛的不易，懂得体谅各自的难处，也为之前的武断道歉。从刚开始的不理解为什么传统媒体失去主导地位，到自己亲身实践，学会怎么从自媒体的冲击下让电视台焕发新的生机。生活上，她也明白了追求事业理想和享受生活并不冲突。 赵媛媛是农村出身的，学历也不算很高，通过自己的高情商和手腕在电视台生存，但因为纸面实力的欠缺和没有不可取代性，极度没有安全感并且错误地想通过嫁入豪门在大城市在电视台立足。刚开始她委曲求全，用尽手段的想拉拢住富二代男友，但她慢慢的也发现安全感只能自己给自己，所以她果断和富二代男友分手，并且努力用自己的能力去争取自己想要的一切。她也从何欢和白杨身上学到，原则是不能突破的底线，为了一时之利做一些见不得人的事只会让自己逐渐沉沦最终道德沦丧，在两位朋友的帮助下也痛改前非，懂得掌握圆滑的尺度，成为了一个勇敢善良有能力有担当的独立女性。与其说她是感情危机导致的成长，不如说她的成长让她改变了对待婚姻对待感情的方式，也导致了她与纨绔富二代男友的彻底决裂。

[@ymwang2273]

@@xiangxmeng6041 好吧。也许让我不想看的原因。还有刘涛吧。我对她有点排斥。不过谢谢你的详细解说

[@krystallee6964]

有刘涛，不想看。。。

[@mariejaniola1156]

If you dont watch why you're her?

[@lisnalisna8686]

為了她，我在看 ❤❤❤

[@atlantamail5621]

节奏慢得要死

[@user-yq2by9jq7y]

剧情虚假 与现实脱节 自媒体和电视台什么时候敢调查了？ 负面新闻都不会报道的 里面的广告费也是在低的离谱 电视台广告冠名才几十万？ 打发叫花子吧

[@user-ru6yn8xv9r]

太真实的话你确定你们那儿过得了审吗。。。

[@user-ru6yn8xv9r]

这剧从来就没说是写实剧，刘涛采访的时候都说了，剧情挺魔幻

[@user-yq2by9jq7y]

@@user-ru6yn8xv9r 其他可以不真实 电视台冠名费用总可以真实一点吧 五十万？大概一条15秒的广告都买不到

[@user-yq2by9jq7y]

@@user-ru6yn8xv9r 原来是架空世界 懂了

[@user-yq2by9jq7y]

这种剧评水平就别出来吓人了 只看小姐姐演的好不好 不看剧本真实性？真是LOW到爆炸