آجي نحضروا عشاء صحي ومغذي (خبز دنماركي خطير+شوربة باللوبية)بغيتي تحيدي لكرش وضعافي تبعي الڤيديو

موضوع خطير؟نصائح من القلب يمكن تنفعك في حياتك • موضوع خطير"نصائح من ال...
تابعوني على Social Media /مواقع التواصل الاجتماعي👇🏻
Instagram / zikalooks
صفحتي على فيسبوك👇🏻
Facebook / zikalooks

[@nouhanouha238]

الله يعطيك الصحة انت إنسانة منتجة ولست مستهلكة بما انك كاتشوفي شي أكلة وكاتبحتي عليها وكاتصاوبيها وكاتقاسميها معانا فألف تحية وشكر ليك وانا كانبغيك بزاف

[@Zikalooks]

ايخليك ليا الزين تيعجبني لي تيفهمني او بمعنى تيحل رسائلي المشفرة 😂😂😂😂💋💋💋💋💋🥰بوسة ليك

[@user-ub8rk7jb7v]

من فضلك زيكا شاركينا التحضيرات المسبقة في الاكل اللي تخليك مهنية وماتخميش في الغداء و العشاء واللي تسهل علينا الوقفة في المطبخ

[@raqui2025]

زيكا وصفاتك هادوك اللي كتحطي لينا اللي صحيين، راه أكثر من رائعين كتفيدينا ،استمري 😅😘👌

[@neamabarj9684]

Zika dims top 3afak sim la3zoufa li katba biha video plz

[@kellyesbay172]

@@user-ii8jl9pz2d wa yeeh, wa lemmen t9oula! Ghir kouwar we 3ti le3war

[@user-tc2ty5wl6v]

ربي لاتدرني فردا وانت خيرو الوارثين اللهم ارزقني الذرية الصالحة وكل من قال امين 🤲🤲🤲

[@jalilakarim7441]

انا صراحة مفهمتش علاش شي وحدين كيديرو ديسلايك كيعجبني نشوف بحال هاد النوع الفيديوات ديالك وكنطبقهم وكيصدقو شي حاجة روعة الزين لهلا يخطيك شي شربة ديال السمك الله يحفظك بوسة كبيرة

[@manarmanar6860]

انيييقة كالعادة . غير زيديينا فحال هاد الانواع ديال الخبز😋😋 .صحي ومغذي 💕💕

[@boshrachannel6084]

غادي نرجع بعد ساعة ونشوف شحال من وحد صلى على الرسول صلى الله عليه وسلم

[@atikaatika9102]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@10sredmi93]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@fatimalamtakham8198]

اللهم صلي وسلم على الحبيب المصطفى

[@khadijag6012]

أللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤

[@sounachaine3302]

صلى الله عليه وسلم

[@thebest12375i]

زيكا = الطاقة الإيجابية ، الحداكة ، الرومانسية ، الأم الحنونة ، االمحترمة ، الجلسة معاها تعادل الجلسة مع طبيب نفساني ❤🤗 متتبعة وفية

[@karimamakdouf962]

عندك. الحق. مجموع. فيها كلشي الله. يعطيها. الصحة❤️💕💕❤️❤️

[@aminalabbi4714]

كنموت علي فيديوهاتك للي فيهم الوصفات ,شكرا زيكا ديري لينا عفاك الصوبات ديال الحوت الي جات علي خاطرك

[@faridaabidi9097]

شكرا اختي زيكة على هاذ الوصفات كان نستافدوا منك كثير ياريت تكثري لينا من وصفات الخبز والكوكيز الصحي والاكل الصحي بصفة عامة انت تستاهلي توصلي للمليون

[@aquariuscarisma317]

ما فهمتش واحدة كيما نتي و قناتك اللي نتعلمو منها بزاف صوالح مازال ما تلحق المليون!!!!! محتوى قناتك رائع جدا و أصلا انتي مثال للمرأة المثالية في كل شي و خاصة الترتيب و الأناقة و الديكور و الطبخ و الأفكار و النظافة و النصائح .. حتى تعاملك مع اطفالك و عائلتك.. انتي لهم الأم و الاخت و الصديقة و الطفلة الشقية الحلوة أحيانا ايضا.. تستحقي أكثر من 10 مليون.. إحترامي لكي أيتها المرأة الراقية 🌺💕🌺💕..

[@samarazibi8098]

ماشاءالله عليك فعلا أختي زيكا أنا نقصت من الميزان ملي بعدت على السكريات والمشروبات والخبز الحمد لله شكرا على الفيديو تحفيزي لينا🥰🥰🥰😘😘😘

[@kokifleur]

والخبز مالو اش دار مسكين ههه راه ملي كتقطعي الخبز كتقطعي معاه وحده الماده مهمه في جسمنا الخبز لكيوصي بيه الدكتور الفايد لنقطعوه هو خبز الدقيق الابيض المغير وراتيا والخميره هما لكيزيدو الوزن وهما لكيديرو المسران ووووو الخبز بالخميره البلديه ودقيق الشعير او القمح خسنا نكلوه يوميا حيت طبيعي ومفيد للصحه

[@fatimabella4989]

@@kokifleur صحيح الخبز الأبيض و كثرة الخميرة هو الي ماشي صحي، ما خاصش يكون غليض حيث البابة هي الي فيها مادة l emidon الي كتغلض،أما الخبز معجون بالشعير و القمح و زريعة الكتان و النخالة و قليل من الخميرة الي ما عندوش البلدية خليه يخمر على خاطرو راه صحي و مزيان للمعدة.

[@ninaperla9870]

ديري لينا شوربة بالقرع الاحمر دقتها فواحد المطعم معرفتش كيفاش دارو ليها 😍

[@mariamelhamdaoui3869]

شكون توحش ميمتو وباه وهو فالغربة كإفادة خوتي كندير دروس الالمانية مرحبا بالجميع

[@user-px9gw1kl4j]

أنا 😭

[@fatimarifki4935]

واللي ماتو ليه 😔

[@naoualfarih4457]

@@fatimarifki4935 الله يرحمهم ويجمعك معاهم في الفردوس الأعلى بجوار الحبيب محمد عليه أفضل الصلاة والسلام

[@roumaissaboukedjaninn5071]

انا توحشت ميمتي الله يحفظها وبابا ربي يرحمو ويجعله فالجنة

[@lkamchkhadija2382]

@@fatimarifki4935 awaaaaaaaaaaaasaaaaaaaaaasaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

[@kitchen_____worl]

تبارك الله عليك غنجربهم ومكرهت ديري لينا شي طريقة لذيذة لشوربة بالقرعة الحمرة مكنعرفو منديرو بها من غير فكسكسو وصراحة هي صحية بزاف وغنية بفيتامين D وشكرا لك بزاف وكثري لينا من لوصفات سهلة وصحية

[@hayatelhammouti2457]

سلقي الكرعه الحمرا في الما من بعد شحري البصلة حتى تتعسل ضيفيها للكرعه والماء ديالو وطحنييي وضيفي الكريمه السائلة وضيفي الملح حسب الرغبة وتقدم ساخنة وبصحة وراحة

[@user-js6ty4ug2s]

سلام ختي دخلي عندي عندي شوربة بالقرعة الحمرة شي حاجة زوينة اكيد غادي تعجبك اختي

[@user-js6ty4ug2s]

ختي دخلي عندي دايرا شوربة ديال القرعة الحمرة اكيد غادي تعجبك بشكل راقي

[@loulahanem955]

خدي الكرعة قطعيها طريفات صغار مع شوية الملحة ديريها في كسرولة تسلق مزيان من بعد طحنيها ورجعيا للكسرولة ودوريها بحليب نيدو كتجي كتحمق اوباصحة والراحة اختي

[@Samir-ld7lg]

@@hayatelhammouti2457 tu peut faire aussi avec La courge un fondant au chocolat à la noix de pécan

[@yasminabouzar7362]

زيكا وصفاتك كلها كتحمق الله اخليك ديري لينا شوربة الحوت،😘😘😘😘

[@aitbaamran8211]

زيكا لاحضت بلي شعرك طوال ماشاء الله، عافاك عطينا وصفة للطول والترطيب راني كنعاني من شعر ناشف، بليز البنات ديرو لايك باش تشوفو

[@dinablog]

اللهم أرزقنا حبك وحب من يحبك.. اللم لاتمنع بذنوبنا فضلك ورحمتك يا أرحم الراحمين ويا أكرم الأكرمين، اللهم لاتسلط علينا بذنوبنا من لايخافك فينا ولا يرحمنا.

[@goutsetideessympas5276]

150غ بدور اليقطين مهرمش 150غ زينة نوار الشمس مهرمش 100 غ زنجلان 100 زريعة الكتان 50 غ شوفان مطحون او نخالة او شعير قبصة ملح ملعقة خميرة الحلويات نصف كأس زيت الزيتون 500غ ماء دافيء

[@sarahakimi675]

الله يحفظك على الاكلات انا كاع الوصفات اللي كاتقدميها زوينين واحد الطلب انك دري لنا وصفات ديال مبخر الاكل مبخر بخصوص الرجيم للناس اللي عندها المعده جزاك الله الف الجزاء

[@sanaboukhars4363]

احسن حاجة بحال هاد الوصفات الصحية حتى هاد شوربات شاركيهم معانا عرفتي ولدات صغار معندهمش لخضرا شاركي معانا وصفات صحين ازوينين باش ولدات ابغيوهم شكرا بزاف امكرهتش ديري لينا شي روتين ديال نضام الغدائي ديالك نستافدو منو

[@chilya3460]

زيكا اختي لعزيزا ديرينا كل أسبوع شوربة من الشوربات لي تعرفي واحنا منك راح نتعلمو ربي يخليك .

[@jwanachannel4344]

ملي وقفتي سمع هاد دعيوة الله يسهل عليك و يفرجها عليك دنيا و اخره ويرزقك من فضله الى ما فرحني بأبوني الله يفرحك 🤲.

[@user-tc3yu3yf8t]

هاي أكو ترحيب احب هواية الناس المغاربة اختكم من الدار البيضاء 😜

[@moun54]

ما شاء الله تبارك الله عليك التسلسل في الكلام الشرح الدقيق الغير الممل الحداكة والتاويل الأناقة وحسن التدبير التواضع . أسأل الله أن يحفظك ويحفظ عائلتك

[@younesberra2104]

الله يجزيك كل خير جا لخبز في الوقت المناسب أختي أنا من عشاق الخبز إلى كان ممكن تفيدينا بالمزيد وصفاتك اختي راهم طوب دائما كنجربهم بتوفيق متألقة دائما في القمة 👏👏👏👏👍

[@nassiassilah8279]

الله يعطيك الصحة والسلامة وصفات رائعة ،الحاجة الوحيدة لي معجباتنيش هي ضامة البنة لي ضفتيها في الشربة راكي عارفه كل انواع ضامة البنة فيها مواد غير طبيعية شكرا ليك على الوصفات

[@nasess6066]

شكرا بزاف أختي زيكا بغينا مزيدا من الوصفات شوربات والخبز الدنماركي صراحة جربتو رائع ولذيذ بزاف شكرا من القلب 🌹❤️

[@DARRAJJ]

عفاك شحال خليتيه في الفران واش خدمتي عليه من لفوق ولا غبر لتحت

[@user-ub8rk7jb7v]

حبيبتي كثرينا من الوصفات الصحية و انواع الخبز الصحي وطريقتك في الاعتناء بنفسك يوميا وكذلك للي عندها اطفال صغار كيفاه توفق بين الخدمة و الدار وتعاني بنفسها

[@khadijaelidrissi3800]

سيري الله يعطيك الف صحة وعافية الله يوفقك ويخلي لك عائلتك وينور طريقك الزينة دالعالم 😘🌹❤️

[@massikmassik2171]

برافو اختي زيكه نتمني تكثرينا من هذي الوصفات الصحيه برافو باذن الله نجرب هذا الخبز نتمني تكثرينا منو خاصه انا تاني راني ابتعدت عن الخبز الابيض السكريات والغلوتين نتمني وصفات اكثر خاصه في عمر 40 الي ما فوق وشكرا

[@hajara2036]

زيكا شربة الكرعة الحمراء الزين 😘😘😘😘❤️، soup looks sooooo yummy and healthy , I will try it definitely inchaallah

[@zahraelmanaa6088]

تبارك الله عليك زيك إنسانة متخلقة وراقية كتشرفي المرأة المغربية بتاويلك وتواضعك وعطاؤك السخي. دفعني الفضول لتذوق الشوربة بالخضر المشوية ويا ريت تتقاسمين معنا هذه الشوربة يا أحلى زيك في العالم 😘

[@khadijar7336]

Zouina merci pour les recettes, le pain au four, combien de temps et à combien la temperature??? 👍😙

[@benoumarnejma6276]

الصلاة على النبي.... تبارك الله عليك

[@rosalinda-zj4ln]

زيكا لغزال مافيها ميتقال 😘😍😍😍 الخبز عجبني غدي نجربو بغيت شي شربة بالبسباس إلى ممكن 🤗😘

[@user-hx2gb3ik7k]

زيكا تحس أنها راقية و مؤذبة و حنونة من خلال كلامها

[@chams_dha1931]

ماشاءالله عليك كيحمقوني وصفاتك وخصوصا الخبز لذيذ وصحي واصلي نحن في انتظار المزيد. بالمناسبة حديثك زوين وعفوي وكتعطينا طاقة ايجابية 🥰😘😘

[@Lamrabat251]

زيكا ملي تدخل المطبخ تتعجبني لانها تتوجد شي وصفات رائعة وصحية وحتى طريقة الشرح مفسرة مزيان ومفيهاش التبجاق بحال شي وحدين فيهم العياقة

[@ahrichifouad5566]

سلام زيكا اكيد مرحبًا بوصفاتك الصحية من فضلك الشوربة الصينية 🥰🥰🥰🥰 شكرا 😊 على كل شيء

[@user-nn8sv2mc9u]

زيكا كتريلينا من الفيديوهات ديال (دردشة في موضوع علاقة الزوج بزوجته و العكس ، انطلاقا من تجربة ديالك او من الأخطاء لي استفدت منهم مع الوقت في الحياة الزوجية) بوسة كبيرة ليك، أو الله يخليك ديما منورة 😘

[@nadadana4782]

الشوفلور احبيبة بليز و بطاطا قصبية نحماق عليهم 🤗الشوفلور مانعرف نديرو غير غراتان وبطاطا قصبية كانعرف ليها فير مع اللحوم ويلا كانت شي حاجة شوربة بليز. احلي زيكا 😍😘😘😘

[@oumassilelblidiya4325]

نحبك ونموت عليك يرحم والديك ثبتي لي تعليقي يدخلو الأخوات يعاونون با الأيوني الله يحفظك 🙏🌸🥰

[@user-wg9zd2to6i]

منظمه متألقه كل شيء عندك جميل وراءع

[@ElMous53]

زيكا حاولي تراعي الطبقات المتوسطة يعني اللي ماعندهاش هاد الزرارع كاملة ديري خبز بحال هذا يكون بالزرارع اللي بمتناول الجميع بالمغرب تكون متوفرة وتبارك الله عليك

[@samirabouaicha9812]

تبارك الله عليك اختي زيكا وشكرا بزاااف شحال قلبت على هاد الخبز خذاتو بنتي من الخارج منين كانت مسافرة وجابتو ليا عجبني بزاااف الله يحفظك حبيبتي

[@assiataoussi3724]

Zika tbarjalah mtawla wasafatk fana rer moulahada wahda knor diyal bana machi sihiya 😍🥰

[@vivelamaroc211]

يسحاب ليا جات الحاجه توحشناها تهلاي فيها راه لميمه هيا الحياة الله يرحم أمي وأبي وجميع موتى المسلمين وبالتوفيق

[@user-sy8so5fv6d]

مشاء الله عليك يا أختي زيكا أنت دائما متألقة في كل شيء.شكرا جزيلا لك👍🌷

[@zouzoubou1892]

ربي يحفظك ويعطيك على حساب قلبك الواسع ملاحة فقط بغيتك تتأكدي منها مرة سمعت خبيرة التغذية حول بذور الكتان يجب طحنه(نهرشموهم) وبذور الشيا لازم نقلوهم في الماء لمدة 2\1 ساعة وشكرا

[@rachidacanal5584]

زيكة الغالية مثل للمرأة المغربية. الحداگة والتويل في كلشي. الله احفظك لينا. هاد الخبز كانديرو حتى انا، ولكن اعترف ان طريقتك جد مميزة.💥💥💥

[@faz2050]

روووعة ......زيكا تكلمتي على موضوع مهم باااا ليت تعملينا فيديو عليه....قلتي عمرني و لا خممت واش نطيب من كثرة لي منظمة...انا هذي هي المشكلة لي معذبتني و مدمرتني عي اني نخمم دايما في الاكل...مع تاني نظمت و كتبت برنامج اسبوعي ووالو ما قدرتش نخرج من هذا الدوامة الكارثية....ا قريبا نرجع للعمل و راني غارقة.....قوليلي واش راكي تخبي بالضبط باش يكون عندك الاختيارات

[@wahibawahiba9753]

Bonsoir Zika , Voilà ce soir j’avais essayé la recette de crackers je l’ai dégusté avec ta bonne soupe.Merci On aimerait d’autres recettes , Bonne continuation Bon fin de week-end 😘

[@souada5216]

اول مرة نشوف القناة اختار انتباهي مطبخك لي هو راءع والاكسسوار لي فيه أروع أروع وحزينة في العالمtop

[@fatoma369]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 😍💖💐

[@oulhanikhadija6305]

لله يعطك الصحة انت امرأة راقية مغربية حرة عجبتني بالنظام ديالك لله يحفضك

[@soumiatouhami94]

كتهضري على النظام الغداءي وكتطيبي بكنور

[@katynabil4656]

زيكة كلامك مضبوط والله الى صح المشكل هو ان الحاجات لي كضر هي لي كتعجب الناس .او ربي يقدرنا على تطبيق النصايح المفيدة🦜💗🦜

[@nadias2814]

ماشاءالله عليك الخبز زوين تبارك الله عليك اختي زيكا كيعجبني نشوف بحال هاد النوع الفيديوات ديالك الله يعطيك الصحة 👍💖💖😍😍😍😍🌹🌹

[@omomarouane8935]

ماشاء الله عليك

[@linaben5021]

طاتي زيكا كنموت عليك ديرينا شوربات ساهلين تا لي متعرفش طيب يصدقولها زوينين بزاف كل مرة دخلي نوع خضرا فشكل وممكن ديرينا شربة بالعظام تكون صحية وزوينة وكثرينا من لخبز صحي بحال هكا لي كيكون مفيذ كثر .

[@elisa933]

lah ye3tik saha ,les recettes dyalk dima raw3a illa moumkin dirilina soupe dyel les epinards merci rebi ykhelik

[@Zikalooks]

Wakha azin 💋💋💋💋

[@bibishzoza1571]

عاشت ايدج كلش طيبة جربتها ليوم لهاي الشوربة روعة روعة وخاصة بدا يبرد عندنا الجو هنا ويظلم من وكت وشريت الفديو لصديقاتي مغربيات حت يسوو مثلها ونفس الوقت يشرحو الكلام لي مافتهمته . شكرا

[@nanouchanelnanou6373]

Merci bcp Zika pour les recettes diététiques et bonnes. Je t aime bcp et tjrs 👌👍👍👍👍et tooop

[@fouziyadrissi3913]

ماشاء الله لا قوة إلا بالله الله يحفظك وصفاتك رائعة جدا جدا بغيت هذا النظام الصحي لي متبعاه انت . سبحان الله الشربات والمخبوزات وووو كلها صحية تباىك الله. الله ينورك ويوفقك.

[@sousoumansouri310]

مشاءالله اعليك ربي يحفظك ma chérie merci pour le partage ❤️❤️❤️❤️👍💋💋💋💋💋😘😘😘❤️😘💋💋💋💋👍👍🇩🇿🇩🇿Je t’adore merci pour la recette

[@majdoulinebenlahcen4970]

الله اكبر ما شاء الله الله يحفظك من كل شر من فضلك اريد وصفات وخبز لذوي امراض حساسية القمح séliaque شكرا جزيلا أم سليمان أكرم

[@na_ben]

Mille merci pour le partage toujours au top et très très intéressant. ماشاء الله تبارك الرحمان 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@meryemmahdi9085]

الخبز رائع وصحي.....ولكن فاش درتي الخميرة الكيماوية ضربتي كلشي فالزيرو......حاولي تستبدليها بالخميرة البلدية باش داكشي يجي صحي 100 في 100❤

[@nadialahiaoui9384]

Bonsoir J'apprécie beaucoup ton organisation de travail. j'ai aimé le pain j'aimerais bien que tu nous fasse d'autres recettes du pain. Pour la soupe je veux celle de la courge de couscous

[@user-mk3mz9lc9i]

تبارك الله عليك كلشي فيك متول الله يحفظك، و تبقاي ديما ديري لينا شهيوات بحال هادو حيت صحيين و ماتلقايهومش فشي قناة اخرى.

[@noussadachi382]

الله يحفظك الزين ديرينا soupe de poisson كيما تاع المطاعم

[@Zikalooks]

كوني هانية 💋

[@fatimalazraq6988]

اختي زيكا متزوليش قلب خيزو ابدا إلا اللي تيكون لونه خضر هو اللي خاصك تزوليه

[@El-omelbanat]

الله يعطيك الصحه اروع خبز

[@princessefz28]

7:56 ههههههه حسيت بالحنان في اللحظة هذي ههههههه لله يعطيك صحة و يبارك فيك و ماشاءلله عليك ❤️❤️❤️❤️❤️❤️😘😘😘😘😘

[@secretgarden8578]

Magnifique Madame votre pain a base de graines et votre soupe sont vraiment savoureux sain et organique et votre tenue est vraiment chic Merci pour le partage et bonne continuation

[@kawtarrihali8270]

Pas pour les personnes qui ont le côlon irritable !! Trop de graines dans le pain.. faut éviter les graines avec des intestins poreux et malades . La soupe est top

[@chansaame9437]

تبارك الله عليك الله يعطيك الصحة جربت الخبز جا غزال وعجب راجلي طوب طوب بقاي ديري لينا بحال هاد الوصفات وشكرا

[@fzy3335]

Combien de temps au four et quelle température 🙏

[@marocmina9358]

تبارك الله عليك الحداكة و الاناقة بغيت تديري لينا حساء بروكولي او حساء بالحوت او اي حساء لي بغيتي و شكرا 😍

[@benhenfatimabenhenfatima2001]

يا عمري شعال تعجبيني. ربي يحفظك و يحفظلك صحتك وولادك.

[@sanaeqri951]

الزين والحداكه ❤❤❤❤

[@samargaga6972]

تبارك الله عليك كيعجبوني هاد النوع من الفيديوهات الى كان ممكن وجبات ثحية

[@Lalahayat]

Zikaaaaa zina le pain est magnifique 😍😍

[@parklati5031]

لو ان زبكا حولت القناة ديالها باللغة دنماركية لا لقت نجاحا كبيرا وإقبال اكبر عندها افكار جديدة ودقيقة جدا شكرا زيكا 😘😘😘😘

[@houriabensalahbensalah3384]

Merci zina pour les recettes que vous partages avec nous c'est toujours avec plaisir que je vous suie ; vous êtes Adorable et très jolie bonne continuation 🥰🤗💞🤲😉

[@lylylo23]

انا اختي درتها اليوم على 180 درجة و الطياب حتى تتحمر مليح و تقرمش .

[@aouatefbenhayoun1336]

السلام زيكة الله يجزيك بكل خير اذا ممكن وصفة الخبز الدانماركي الأسود ووصفة الفريكاديلا وصلصتها المتميزة شكرا جزيلا مسيرة موفقة

[@fatizahrae333]

زيكا تبارك الرحمن اختي الله يحفظك 😍 ديري لينا شوربة ديال الحووووت وشكرا

[@margueriteminina]

مذهلة..والله مذهلة. الله يعافيك ويعفو عنك..زيكا..بوساأااات كباااااار

[@akwanad9371]

😘😘😘😘👍👍👍👍 ديريلنا وصفات بخضر الموسمية ربي يحفظك و يخليك لينا يا أحلى زيكا ❤❤❤

[@karimafellag4105]

وصفاتك روعة الله يفرحك و يخليلك صحتك. الماركة تاع Airfryer ديالك تعيشي

[@fatihachibani1686]

Comme d'habitude l'élégance et la classe, j'adore tout ce que tu prépares 💕💕💕

[@Amal-gb5gu]

شكرا جزيلا زيكا دائما متالقة الله يسر امرك حبوبتي ارجوك اختي الا ممكن وصفات لرجيم الكيتو اكون جد ممتنة .

[@fatihaf580]

زيكا ماشاء الله الخبز زوين بزاف ،😘

[@ilhamhousbani5450]

ختي ديري ليا أبوني الله يسهل عليك

[@mahadaiz879]

غزالة تبارك الله ماشاء الله . بسم الله الرحمن الرحيم فالينضر الانسان الا طعامه .

[@lyndalyndaa9485]

زيكا ربي يخليك وربي يسترك دنيا واخره 👍👍👍♥️♥️♥️👍👍👍🤗🤗🤗

[@najlazoghlami4945]

شكررررا زيكا على صراحتك ومعلوماتك وأريد شربة الفطر وشربة السمك وربي يوفقك

[@samirachinwiya7914]

احلا زيكة بلكون 💋💋💋💋🇩🇿🇩🇿

[@houdaab]

حبيبتي الله الصحة على هذا الخبز الدنماركي انا جربته جاء رائع جزاك الله خيرا حبيبتي الله يخليك دري لنا شربة السمك وفواكه البحر ديال المطاعم

[@souadjoufri4782]

ماشاءالله تبارك الله عليك اختي الكريمه تحياتي سعاد من مدريد ماكرهتش الشربة الحوت وشكران

[@aprilabel5667]

150غ بدور القرعة مهرسة 150غ زريعة نوارة الشمس 100غ جلجلان و100غ زريعة الكتان 50غ بدور الشيا 50غ الشوفان مطحون جيدا او النخالة او الشعير شوية الملح/ الخميرة الكيماوية م ع ص مليانة /زيت الزيتون نصف كأس / نصف لتر ماء دافيء ونتركه حتى يشرب ونقسم الخليط على 3 مرات او 4 ونورق بين ورق الزبدة ونسرحه بالمهل بالدلاك حسب السمك لي بغيتي ونضعه في لاطة الفرن ونشيل الورق الفوق ونترك التحث وندخله للفرن غير يجمع راسه نخرجه ونقطعه ونرجعه للفرن حتى يتحمر بالصحة والعافية يارب وانت يازكية تسلم ايديك حبيبتي

[@ghaouifarida9874]

شكرا على المجهود المبذول والرائع انا من محبي شربة القرنبيط choux fleur

[@bilalbouali7294]

Chokran bezaaaf tbarkilah 3lik wasafat rae3a kanitmin ti3tina wasafat del jobz Chokran hbiba

[@user-pe2nt3ng6f]

الله يرحم والديكم عاونوني غير بخنشة طحين الله يعطيكم الجنة اقسم بالله العظيم الاب ديالي عام مخدم عمل عملية حدايد يبقاو للابد في رجلو الله يحفظكم كان عامل النظافة

[@user-pe2nt3ng6f]

صفر ستة ستة تسعة سبعة خمسة تسعة تمانية واحد ثلاثة 🤲🤲