ҚАЙНАТПА СОРПА. ШУРПА ИЗ БАРАНИНЫ. СОРПА ҚАЗАҚША

Күзгі және көктемгі тұрақсыз ауа райында сау әрі қуатты болып қалу үшін тамақтану қағидаларыңызды ретке келтіру керек. Күзгі рационның негізгі принциптерінің біріне ыстық сорпалар ішу жатады. Біріншіден, ыстық сорпа ағзаны жылытады және асқазан-ішек жолы жұмысын жақсартады. Екіншіден, тойымды ыстық сорпалар ағзаны энергиямен қамтамасыз етіп, күні бойына қуатты етеді. Сіз күнде не тамақ пісіремін деп қиналмас үшін дәмді, тойымды әрі құнарлы сорпаның рецептісін ұсынамын
Ингредиенты:
Қой еті - 1кг (0,5-0,8кг)
Құйрық май - 200гр
Пияз - 4 шт
Қызанақ - 1 шт (егер кішкентай болса 2шт)
Сәбіз - 2 шт
Картоп - 5 шт
Болгар бұрышы - 4 шт
Тұз, қара бұрыш, лавр жапырағы
Инстаграм: urbish_amir?r=n...
Тауық сорпа: • КУРИНЫЙ СУП С ЛАПШОЙ. ...

[@erintayoff8804]

Мына тамақты күтем дегенше Асқазаным менімен арласпай қояды ғой 😂

[@user-jk9lc7oh2w]

керемет сорпа көп рақмет осындай жаңалықтар мен бөліскенің бақытты бол

[@user-nk5jy6et9e]

Өте керемет!!! Жарайсың!!!

[@user-hf6ov5es8g]

Керемет жансыз

[@bibolhalelov3447]

Керемет рахмет сизге

[@iglikalkhamin6827]

Керемет,Ас болсын...👍🇰🇿🤲🤲

[@AssAss-mx3is]

Молодец жарайсын! 👍

[@aselirgenbaeva4569]

Өте керемет сорпа болды қарап ішкім келіп кетті қолыңызға дерт бермесін

[@_Lina_915]

Зачем писать " Шурпа",когда правильно звучит на казахском языке "Сорпа" 👍👍👍

[@sabinaduken5286]

Рахмет әпке мама қайнатпа сорпа жаса деп кеткен еді.Не істерімді білмей ютуб аштым.рахмет рахмет рахмет

[@urbishamir]

Игілігіңізге жарасын😍

[@sharaaaa9835]

Кушти

[@user-ck4oz8jb5u]

Мендеде😂😅

[@user-sw8ux8rk5i]

Жарайсың. Күшті 👍👏

[@user-ph3km3tv4r]

Күшті қолыңыз дерт көрмесін 😍👏🏻

[@bekbek5804]

Керемет. нагыз татти тамак👍

[@yresinbekovna]

Керемет. Рақмет үлкен!

[@user-rf8zp9dy4h]

Керемет күшті 👍👍

[@YuTube-ms5ph]

Керемет жатап алым

[@Aruzhan_007]

Керемет👏

[@user-uq3mi6xz9x]

Мен казыр жасагалы жатырмын сыздыкы оте керемет шыкты

[@user-kw2og4wk3b]

Жаксы рахмет

[@Nishankul65]

Керемет.Өте пайдалы.Жасаңыздар.Жеңіл,дәмді сорпа.

[@urbishamir]

Рақмет үлкен😘

[@user-fu3gm5xk8y]

Карамат!

[@user-ho1ee2lo1j]

Маладес үрбіш

[@user-ve9hd6ms3e]

Күшті💕💕

[@Nishankul65]

Керемет

[@user-jz3mc4ex6c]

ЕКІ САҒАТ ҚАЙНАТУ ƏБДЕН ЖЕТКІЛІКТІ ТӨРТ САҒАТТА ЕТТІҢ БАР НƏРІ КЕТІП ҚАЛДЫ ҒОЙ БЫЛАЙША ӨТЕ КЕРЕМЕТ ШЫҚТЫ ЖАРАЙСЫҢ ҚЫЗЫМ БАҚЫТТЫ БОЛ

[@user-hr8wq9ls2n]

❤

[@combatsambo8495]

Молодец!

[@guleke0212]

Жарайсың,қызым! Бәрі керемет!

[@user-sc1sx6df7m]

Рахмет сорпа жасауды мама үйрен деп ұрсатын еді🥘😂

[@user-ev3iq5sp3n]

Үрбіш Құдай қуат берсін

[@agathajoseph2099]

Шикарно 💕💕💕💕💕💕💕💕. Азамат, унуз абдан конур жагымдуу

[@user-hy6ec3sv1k]

оте жаксы жаксы шыгыпты ас бол болсын

[@user-hy6ec3sv1k]

Өте керемет ас болсын

[@mobilminus3601]

МӘӘ ТАМАША СОРПА ҒОЙ МЫНАУ😘😘😘🥰

[@user-xc1lk7rm9v]

Ммм дәмді екеніне сенімдімін

[@user-df8xv2th1k]

Даусың әдемі екен 😄😁😁👍👍

[@user-dj7xh7ej4l]

Оте таза екен. Дамди екенине куман жок.

[@fullevolution6274]

мяяяя өте күшті болып шықты дәмдіііі

[@amazingaddress4604]

Рахмет

[@zhadyrataybek6199]

Просто уау

[@user-xw8ec6qx5q]

Отлично

[@islamkogutenko5566]

Ас болсын әпше өте керемет жасайды екенсіз мен бір көргенен аузымның суы ағып кетті😁 сіздің жасаған дәмді тамағыңыз сияқты жасайтын адамдар көбейе берсін аумин!

[@user-rq3go4jl6d]

Қойдың құйрық майын балаларға жеп үйретіңіз дегеніңіз өте, өте дұрыс.

[@user-eu3jg4ws3n]

💜💙🫶ас болсын

[@user-sf4zm8ge2r]

Керемет екен, бирак 4 сагатта картошкасы езилип кетпей ме

[@user-uh7kg2cr4t]

Рахмет сызге кайнатпа сорпа калай жасаймын деп отыр едым

[@user-bx7qi9yf5z]

Пересел 👍

[@user-lk2mo4us2l]

Кеңестеріңізге рахмет! Қолданатын боламын,

[@marzhansarsenbayeva7062]

👏🏻👏🏻👏🏻

[@user-pz7cc7nk3k]

❤️😻

[@user-er7bp3do1l]

Урбиш молодец

[@user-we2nc2lx9l]

😍🥰👍

[@aianaian303]

👍🏼👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@user-ef6yy5wo5x]

Менын куйеуим картопты дау кылып салганды унатпайды маган унайды бырак😍

[@user-ef6yy5wo5x]

@@user-yj1lf6eg6q еркек басынмен тамактын арасында негып журсын?!кумасан кума акымак!

[@user-mm9ss1kw6y]

🥰

[@arainazarbekovaa]

👍👍👍

[@urbishamir]

Рақмет🥰

[@gulzhaynaorazymbetova463]

😍😍😍

[@urbishamir]

😘рақмет

[@madeenamarat7366]

Такая сладкая😍

[@user-ke5kg4uw8l]

👉👉👉👉👉👍👍👍👍

[@gazi3834]

4 сағат картошка и перец езіліп кетпейді ма ?

[@maraljymalieva5977]

дәмді кімде дəмді болды

[@iglikalkhamin6827]

4сағ.көп емеспе??

[@user-oe1ce9cp1f]

4-5 спгат кайнату недеген узак

[@uratparmankulov899]

уақытын жазып отырсаңыз, қай уақытта нені салу керек

[@user-su5hw7xu5r]

Морковь пен жуаны салганды унатпайды, ет пен бырге бутынын салып жыберемыз, кейн алып тамтаймыз

[@user-jw8ps4ik7m]

Ауырып отыр едим, ишким келип кеттигой🥺🥺🥺

[@kazkinoqazaq5732]

Апа картошка 4 сағат кайнаса езіліп кетпей ма

[@user-vy8yu4bg8t]

Астын қалай қоямыз отты

[@madinaorazbai4]

Әй Үрбіш 4 Сағат міндентті еместі😂🌝

[@user-hj1su6qu4c]

Бір сұрағым бар еді. Көкөністерді салып болғаннан кейін оны 2 сағатқа жәй отқа қойамыз, содан кейін оның суы азаяды сол кезде үстіне су құямызба?

[@urbishamir]

Жоқ құймайсыз, сондықтан басында көбірек су құясыз

[@Daniel_2702]

Как рас для студентов самый рас стёб быттым тамак

[@shaxnozaabilova7006]

картошка езылып кетты

[@erkekun3550]

4-5 сагатта картошка каша болып кетпейма?

[@user-tz8yo6zq4k]

Соны айтам

[@user-yb9zq6jq6w]

Ет қанша уақыт қайнау керек

[@user-mx2pp7uj7e]

Еті қаттылау болса калай жұмсартуға болады?

[@user-jl6nv2op4s]

Китайский түз салу керек

[@user-gt3ov5tj4k]

4 сагат қайнатсақ етін таппай қалмаймыз ба?) ол асып жатқан ет емесқой 4сагат қоятын

[@urbishamir]

Нағыз қайнатпа сорпаны осылай дайындайды! Ең пайдалы барлығы сүйекке шығып рахаттанып ішесіз. Сол үшін суын өте көп құямыз.

[@balzhansarybaeva2602]

Керемет 4сағат коп мен 2сағат пісірем

[@user-ef6yy5wo5x]

4сагат байын быр жакты болатын сияктыгой не боп кетты деп😄

[@user-cq9te4lg4z]

Томат косуга болама памидордын орнына

[@marry5158]

Балгар бұрышын қоспасада болма

[@urbishamir]

Әрине

[@user-uo7bb1jk8c]

Бас аурыганда кереккой.

[@urbishamir]

Суықтағанда да күшті

[@user-es9md1go9l]

куйрык май🤢

[@user-bp9ib4uf3f]

Жемедин гой енди не деп турсын осы рецептпен жаксы шыгад

[@syrlybay_ayaulym_879]

@@user-bp9ib4uf3f ия

[@syrlybay_ayaulym_879]

Маган унайды❤

[@ProtoTip..]

жалко субтитров нет, хотя в принципе понятно и так

[@user-jf2cc4jt1k]

Керемет

[@assemochkabbb747]

Керемет

[@user-hv1ux9qv8s]

Керемет

[@user-zq5tp9fo7i]

Керемет

[@user-cq8ln8bt7p]

Керемет

[@urbishamir]

Рақмет