Қантты 2 апта доғарсаңыз сізде қандай өзгерістер болады?

[@bakzat]

Көрермендердің 90 пайызы менің видеомды каналға жазылмай көреді екен!!! Еңбекті бағалап, каналға жазылып, қоңыраушаны басып, лайк басуды ұмытпаңыздар!!! Видеоны әлеуметтік желілерде бөліссеңіз, мен де риза боламын! Қолдау білдіріп, каналға жазылғандардың барлығына рахмет! Болашақта мен сіздерді пайдалы материалдармен қуантып тұрамын!

[@УрхияЕшниязова]

Саламатсың ба інім.Сенің пайдалы ақпараттарыңмен бөліскеніңе қатты қуаныштымын.Түсінікті әрі нақты.Алла разы болсын.Бақытты бол айналайын!Денсаулық жайлы білмейтініміз көп екен.Өзіме көп пайдалы ақпараттар алдым.Ісіңе берекет берсін!!!

[@РайханБейбитова-ю3у]

Коп рахмет балам Алланын нурына болен

[@nursaulealtarva2855]

Скачать

[@БатимаТлеугазина-м9ж]

Жаксы, Рахмет, Тамаша, Керемет!!! Алла тағала колдасын, Білімді, білікті даргер. Кеңестерінызге ризамын.

[@НабатКочорова-у4п]

Бекзат сонун кеңештерди берегениңе ырахмат иштериңде ийгилик болсун көп жаша

[@ульмикенсарыкулова]

Керемет

[@НұрлыбайНұрханов]

🎉секер жемегеніме 25 жыл болды өзімді жақсы сезінема

[@Базар-й3л]

Алла жар болсың балам

[@Aktay_16_mkran]

Қант жемегенімізге 2 жылдай болған шығар, себебі шәй ішпегеніме де 2 жылдай болд,шәй тіпті ішпеймін ұмыттым, тек ысқылтым су ішемін, шүкір Аллаға денім сау,тек өтім де тас бар демесем шүкірмін Аллаға

[@kakbutto8059]

Суыныз таза емес фильтр алу керек сізге ақтаудансызба?

[@nurdoskoko1364]

Бекзат мен саған тіркеліп алдым сені көріп тыңдаимын.көп рахмет.

[@ЖАлдатаева]

👍👍👍🙏

[@Sabrina-Behruz.]

Сәлеметсіздерме? Өте керекті кеңесіңіз үшін үлкен рахмет.

[@НурасылНурдаулет]

Жақсы тусіндірдіңіз. Овщ қана жеу керек екенго текқана арықтаум керек

[@АйсарыЕликбай-й5б]

Овщ өзіңіздің бақшаңызда өссе

[@ТолганЗаведекова-ь1ф]

Жануямыз.жанашыры..БАКЗАТ.балама.маңғыстаудан.жалынды.сәлем

[@ЗейнеханНартбаева]

Керемет жақсы түсіндіресің Алла разы болсын балам көрікті білімді жігіт екенсің бақытты бол

[@НургайшаАсылбекова]

Ассалаумалекім. Өте. Түсінікті. Аитың. Алла. Разы. Болсын. 🎉🎉🎉

[@ГульжаухарТулепова]

Өте түсінікті жеткізесіз, көп көп рахмет

[@ГулжамалТурсыманова-ж2ф]

Рахмееетт,кеңесіңізге. Сол қантты азайтып жүрмін,бірақ қантсыз шәй іше алмайын.

[@ulbalduysenbek5934]

Мёдпен ышыныз.мейыз орыкпен Шоколадпен

[@sharipovabaktygul676]

Дұрыс айтасың балам Алла қорғап қолдасын сені

[@AinurSadykovna]

Керемет мыкты

[@aikomix4]

Көп көп рахмет балам.

[@ЛаззатБайменова-е5щ]

Бақзат балам бақытты бол көп рақмет білдік жақсы түсіндіресің

[@АйбекАманкул]

Өте жақсы айттыңыз. Аурудың өзімен емес Себебі күрес деген. 👨‍⚕️☝️

[@amankulshagirbaeva5399]

Доктор Бекзат,коп рахмеет,билмегендеримизди билип.уйренип алдык

[@ГулияЖуманова]

Пайдалы кеңесіңізге көп рақмет,інім....

[@НургайшаЖамалбекова]

Ораза ен кушти ем,паигамбарымыз ен жаксы ораза Дауыт паигамбардын оразасы,деген солаи истендер деген,ол Дауыт паигамбар 1-кун ораза,1-кун тамак жеген,омир боиында,

[@МаржанСмагулова-ю4т]

Ассаляму алейкум.Өте қызықты.Рақмеет.Кант зиянды дурыс айтасыз.Мен еки апата жемеуге тырысамын.

[@БатимаАбдрахманова-ш4й]

Керемет жақсы мәлімет аттыңыз ❤

[@manzurakaldarbekova2518]

Сенің болғаның қандай жақсы болды дәрігер көп рахмет 😊😊😊

[@НургулАбдраманова-ц7о]

Рахмет Бекзат иным грамотно тусындресын жарайсын 👍

[@shaxnozaalieva2870]

жаксы тусиндирдиниз сизге рахмеет

[@Нургул-ч4б]

Өте дұрыс айтады,Алла разы болсын...

[@ХанзадаБорибекова]

Рақмет Бақзат . Жақсы түсіндірдің .

[@muratbekjoldasov3450]

Ее барекелде Бекзат бауырым. Мен сладки шекрер бала кезден жемеимин.Каи аимактан боласыз.жазып жиберсенз.алдынан Рахмет. Копжасаныз алла оммир бергеи

[@ГулзипаКаражанова]

Сәлеметсіз бе пайдалы кеңес екен мен тәттіні жақсы көрем

[@meruertdolanbekova1430]

Қант деп қазақша таза сөйлесеңіз лекцияңыз өте тамаша болар еді

[@shaxnozaalieva2870]

рахмеет барин тусиникли етип айттыныз сизден коп консултация аламан

[@қызырханмусабек]

Рахымет бауырым

[@НурияДуйсалиева-й5ц]

Ьбекзат айналаын коп жаса рахмет

[@КлиентСулпак-о6ь]

Сәлеметсіз бе! Рахмет сізге көп 👏 Ала разы болсын 🤲

[@user-tz3rn5fk3f]

👍👍👍

[@АпошБегасилова]

Рахмет. Багзат балам оте тамаша тусынык бергеныне

[@МұстафаАрайлым]

Керемееет айттыңыз рахмеееет

[@НургайшаЖамалбекова]

Паигамбарымыз Мухаммад аитады:асказаннын 3/1 болигин суга,3/1 ауага калдырындар,3/1 болигин тамакка калдырындар деген,тагы бир хадисте,тамакты маида шаинандар деген,бунын бари денсаулыктын паидасы,жане бир хадисте,ораза устандар,денсаулыктарын жаксарады деген,ози ар аптанын,дуисенби,бисенби куни ораза устаган,жане араида,ортасында 3-кун ораза устаган,сол 3кунде,,адамнын каны котериледи екен,(давление)вулкандар атылады,тениздер тасиды,екен осы3-кунде,хиджама алдырса жаксы осы 3-кунде,ораза устамаса,хиджама алдырсын,ораза кезде хиджама болмаиды алуга,бирак ашкарынга тамак жемеи хиджама алдырса,кан тамырлар жаксы тазарады,паидасы коп,

[@klient946]

Бекзат менин кызым 3жашка толот жакында дайыма кызым ичи катып чон туалетке баралбай кыйналат ушул кичинекей кезинден баштап ушундай жооп кутом созсуз

[@МаратАлимбаев-ч6ю]

оте керемет акпараттар коп,исне саттилик

[@tamarachimbergenova6383]

Аллааа раз вы болсын

[@SimbaS1-p1e]

Сәлеметсізбе? Сізге рақмет. Емізулі аналарға жаңа босанған аналрдың тамақтануын арықтауы жайлы айтсаңыз

[@Жанар-щ1г]

🙏🙏🙏

[@ravshona3475]

Каракалпакстаннан салем САУ саламат болыныз Кантты негизи озим коп жемеймен ал улыума токтатып койсам давление томенлеп кетеди глюкозанын орнын бал менен толыктырыуга болама

[@arayabdrazak2760]

Бекзат балам,көзге жағатын сүрме жөнінде айтшы.

[@adiletstore2143]

Сиз каи калада сыз. Алматы ма.

[@НургульСеитжапанова]

Өте пайдалы кеңес!Бал болады ма?

[@makai8983]

Сәлеметсіз бе .кето диета туралы мағлұмат керек еді ,бар тағамдарын істеп дайындалып жүрмін .маған жақсы көмектеседі ,восполение суставов снимает

[@cola2026]

Менде Омыры Кант Жемеимын

[@kazz.music1]

Ассалаумағалейкум жасым 18-де ер баламын. Салмағым 55-56 болатын соңғы 1,5 - 2 жылда салмағым 67 болды, денеме май жиналды, қарын шықты. Салмақ тастау үшін не істеуге болады? Қандай тамақ жеу керек? Таңғы асқа қуырылған екі жұмыртқа жесем май жиналуына себеп болады ма?

[@salimausmonova1650]

Men qant jemeymin jas kezimnen

[@dss55]

Азуды көп айтасыңдар.бірақ семіздің қаны шықанда.арықтың жаны шығады деген емеспе.

[@АйсарыЕликбай-й5б]

Қарадан тер шыққанша, сарыдан жан шығады деген мақал 😂

[@dss55]

@@АйсарыЕликбай-й5б сондада семіз адамдар төзімді келеді.

[@svetlanaalenova8689]

Кантты жемегениме 7и8 ай болды озгерис байкамадым

[@Janat_55425]

Не үшін - для чего Неліктен - почему

[@meruertdolanbekova1430]

Негізгі тіл тазалығы адамның ми қызметін жақсартады деп ойлаймын

[@Пироженка-я8ф]

Спасибо за интересную информацию.Очень все подробно рассказали.Вам здоровье, и удачи в продвижении ваших каналов. Лайк поставила. Спасибо.Да, ещё хотела спросить,доктор, а мне удалить ваш тот канал, на котором у вас было 3,74тыс.подписчиков?Вы там все удалили, там чисто, а я почему то не отписываюсь. Отписаться, да от того вашего канала?

[@bakzat]

Da

[@ГуляГжагалтаева]

КЕРЕМЕТ , РАХМЕТ , АЙТКАНЫЗДЫ ОРЫНДАЙМЫЗ , КОП АЛГЫС ,ДАРИГЕР МЫРЗА

[@HanumPralieva-mt2cf]

Саламатсыз қантты жемісін бір-ақ ащы кампитпен шай ішемін олда дурыс емеспе соны айтып жіберіңізші

[@ДинаМагзина-ц4ъ]

Қантты жемей қойса қант түсіп кетпей ма?Жауабын айтыңызшы

[@adiletstore2143]

Кеш жарык сонда кант жемеу керекпа.

[@БибигульКапанова-д5п]

Канты бар нарсе жемеу керек ко ияя

[@АятханМухамеджанова]

Мен қант жемеймін,қызым да жемейді, тәттіден бал,кейде конфет жеймін.

[@АкжузыкАбдирова]

Маған 2ай болды қант жемеймін.қанттан болған ештеңе жемеймін. Даже печенье жемеймін

[@ИдаятСагатбаев-с4ш]

Сахардын Адам организмне зияны болсанегешыгарады

[@ЗульфияСарсенбаева-л9ш]

Кант мулдем жемид екенмин . Неге екенин билмим

[@zhanar1967]

Қант жемейм сен айтқандай болған жоқ бетіміз ішімізге кіріп😂

[@ГулзипаКаражанова]

Мұнан кейін азайтатын шығармын

[@БалжанРабаева]

6 ай болды тәтті ештеңе жемегеніме.Құм шекерді жемеймін тіпті.Бірақ бүкіл тәттіні жемегенде жақсы емес.

[@ГулжамалТурсыманова-ж2ф]

Оййбууййй жанымау сонда не жейміз😊

[@АйсарыЕликбай-й5б]

Жемеу деген қазаққа тура келмейді,оданда емделудің жолын іздеу керек, құлан таза айығуға болады

[@saratuleugaliyeva5347]

Бақзат інім көп жаса,еңбегіңнің жемісін көр,ойлаған мақсаттарыңа жетебер.

[@nurdoskoko1364]

Мен мүлдем қант жемеимін тəтті тағам болсын праник сондаи рафинаттарды жемеимін.қанттың орнына не жесек болады .кəзір табиғи бал деген жоққои.

[@РайханБейбитова-ю3у]

Кептырылген орык.мейыз болады канттын орнына

[@ЖигерУлыкпанов-ф2к]

Алла разы болсын сізге, көп нәрсені біліп жатырмын сіздің арқаңызда...өзімді жайсыз сезініп, біртүрлі болам, бұл не ауру десем сахар екенғо. 8,5 боп тұр, бұл жоғарыма?

[@ДуйсенбекШораев-ъ3ъ]

Тәтті жемеймін суды көп ішем болама

[@ТолганЗаведекова-ь1ф]

Бәрибир.варенеде.кантка.жатадыгой..соны.көп.жеймин

[@НазгульОташева]

Бекзат мырза бүйректің ауруына не жағдай әсер етеді

[@НурбалаДжанабаева]

Қайырлы күн,Доктор. Қантты екі апта емес бірнеше жылдан бері кант жемеймін

[@АйманРахметова-ь2щ]

Адамга глюкоза керек жеп тру керек

[@adiletstore2143]

Арык пызгои

[@ДуйсенбекШораев-ъ3ъ]

Анда санда кола ішсе болама қантты жемеймін тәттілерді

[@Арай-д5ф]

Кола ишпендерши кудай ушин , казакты тукымсыз калдрайын демесендер. Курамында коргасын коп деп айтылады , содан кейиин кытайлар урпак келтирмейтин дари косады деп айтылады . Уйдин касындагы дукенге камаздатып кола келеди , баска отпеседе кола отеди , ал мен жастарды , казахты ойлап уайымдаймын . Иниме ишпе деп , айтеуир конгендей болды .

[@Vokk-ch3wn]

Қантты мүлде жемеу дұрыс емес тек белгілі мөлшерде жеу керек қай затты да солай ғой мен оқығанның соғыс кезінде бәріміз шекерді жинап снайперге беретінбіз көзі жақсы көрсін деп аажазғанды оқығанмын ол кезде шекерді мөлшермен береді ғой мықты анықтауда керек емес орта күйде болсаң терінде бетінде әдемі күйде болады

[@БакытАдильбекова-ъ3э]

Керемет