Қартаюдың алдын алу үшін не істеу керек? / Маман кеңесі. Махаббат Ибрагим

Өміріңіз қызықты, пайдалы істермен айналасып, ең бастысы ерте қартаймау үшін не істеу керек? Күнделікті қандай дағдыларды қолға алған дұрыс? Эндокринолог, қартаюға қарсы бағдарламаның маманы Махаббат Ибрагим қандай кеңес береді?
-------------------------------------------------------------------------
KZbin-АРНАМЫЗҒА ЖАЗЫЛУДЫ ҰМЫТПАҢЫЗ: www.youtube.co...
-------------------------------------------------------------------------
БІЗДІ ӘЛЕУМЕТТІК ЖЕЛІЛЕРДЕН ТАБА АЛАСЫЗ:
INSTAGRAM - / oqazaqstan
FACEBOOK - / oqazaqstan
TikTok - / oqazaqstan
#Қартаю #Диета #Эндокринолог