خبز التوست بالقمح الكامل صحي باسهل واسرع طريقة بذون مجهود💪للفطور والسندويتشات روووعة 👌احسن من الجاهز

في اطار البرنامج الصحي غدائي صحتي في وصفات نادية الدي اقدمه يوميا على قناتي لتعزيز المناعة الداتيةوحتى نستفيد من شهيوات رمضان بطريقة صحية اقدم لكم خبز التوست بالقمح الكامل ناجحة بدون اي اضافة سهل واقتصادي بدون اضافات غير صحية والدي انصح بادخالها في نظامنا الغدائي وساوافيكم باافضل واقوى الوصفات الصحية ودائما مع الشيف نادية
الشاف نادية chef nadia
طاهية معتمدة في المطبخ الاسباني مقدمة برامج طبخ اقدم وصفات ناجحة وبطريقة جد سهلة شرح جد مبسط ونصائح مهمة للمبتدئات لتعليم الطبخ المغربي والمطبخ العربي والعالمي ادعوكم الاشتراك في قناة الطبخ للاستفادة من تجربتي في طبخ المطاعم و الطهو المنزلي و إعداد
الطعام وحلويات المناسبات والاعياد وغير دلك من تقنيات و مهارات احترافية عالية
خبز التوست الصحي بالقمح الكامل والخميرة البلدية
• خبز التوست الصحي بالقم...
خبز المحراش او الخبز بدقيق الشعير بدون دلك من هنا . • خبز المحراش او الخبز ب...
مقادير:
500 غرام دقيق القمح الكامل
7 غرام ملعقة طعام خميرة فورية حبيبات او 20 غرام خميرة طرية
1 ملعقة كبيرة عسل او سكر
ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة كبيرة حبوب البافو
2 1 ملعقة كبيرة زريعة الكتان
450 مل حليب ماء دافئ
1 ملعقة كبيرة خل
والقليل من زيت الزيتون او زيت جوز الهند والنخالة لدهن القالب ولبسط العجين
تابعوني على باقي المواقع الاجنماعية: ⏬⏬⏬⏬
/ wasafatnadia
/ chef.nadia.officiel
/ chef_nadia1
www.wasafatnadi...
تطبيق الشيف نادية play.google.co...
مجموعة الشيف نادية الواتساب
chat.whatsapp.... على قناتي ليصلكم الجديد والافضل -Abonnez-vous maintenant
من هنا bit.ly/1V5P5me
اشتركوا على قناتي للمباشر والتدابير الروتينية المطبخية والتسوق والاسفار
Chef Nadia Channel الشيف نادية شانيل
bit.ly/2ZJKI9j من هنا
مجموعة الشيف نادية الواتساب
chat.whatsapp....
مجموعة الشيف نادية 2 الواتساب chat.whatsapp....
صفحتي على الفيسبوك / chefnadia1
مجموعة الشيف نادية الفيسبوك / 402044153326884
حسابي على الانستقرام / chef.nadia.officiel
شاهدوا وصفات اخرى بالفيديو من هنا bit.ly/1ZWaPAj
اشتركوا الان علي القناة الاولي للطبخ ليصلكم الجديد والافضل :bit.ly/1V5P5me
و القناة الثانية للحلويات و المخبوزات: bit.ly/2furFp1
تابعوني كذلك على :
www.wasafatnadi...
www.halawiyatch...
/ nadia.chef.73
/ chefnadia1
/ wasafatnadia
/ sakhinadia
رابط القناة الأولى على اليوتيوب :
/ thechefnadia. .
رابط القناة الثانية على اليوتيوب :
/ chefnadia2
#خبز_القمح_الكامل
#خبز_الشعبر
#الخميرة_البلدية

[@ghadahnasser9741]

ياللللله يالدنيا قبل ٨ سنوات كنت ادخل قناتك واتعلم اكل مغربي واسوية والحين طريتي ببالي الحمدلله انك بخير

[@majidaroumi2430]

الله يعطيك الصحة حضرت نفس الوصفة لأول مرة و حصلت على خبز راااائع و لذيذ .. شكرا سيدتي

[@rhiyass3953]

وصفة أكثر من ناجحة الله يعطيك الصحة وتبارك الله عليك عمرُ ماطلع لي مثل الوصفة ديالك فرحت بزاف شكراً شكراً بزاف 🙏🏻🙏🏻❤🌹

[@MohammadBouhaja]

تبارك الله عليك وخا ميخمارش المرة الاولى كديريه فلفول كيخمر فمرا ودخليه الفرن كيجي رائع

[@lamiaarem3211]

‏ستدرك يوماً أن الصلاة كانت خيرًا من النوم ونمت ،، وأن ورد القرآن كان يطمئنك وهجرت ،، وأن الأذكار كانت تزيد ليومك البركة وتكاسلت ،، وأن الإستغفار كان يوسع رزقك وتغافلتً ،، وأن قيام الليل كان يبعث الطمأنينة في قلبك وتركت ،، وأن باب التوبة مفتوح في كل وقت فأجلتّ ،، أدرك هذا باكرًا وأقبل ..

[@RimRim-rf3oz]

صدقت

[@AMIRI-SAMIRA]

شكرا جزيلا لك. هل يمكن استعمال الخل الابيض

[@omkawtar5164]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@fatomchabab8236]

شحال زوينة هاد شيف نادية مين كتهضر في الفيديو كامل بالدارجة بدون لغة عربية فصحى الله ينورك

[@oumelkhirmahammedi3186]

الله يعطيك الصحة بنتي🤲🏻وصفة رائعة أنا بحاجة إليها كثير👍جا رااائع👍إن شاء الله أحضره 🤲🏻ربي يحفظك ويوفقك وينورك🤲🏻🤲🏻🤲🏻

[@labbaciamina8176]

سلام شاف هل استعملتي فرينة القمح الكامل ام دقيق القمح

[@Oumjad-e1k]

بالنسبة للفرن الكهربائي واش يكون شاعل من الفوق و التحت و يكون سخون عاد ندخل الخبز ولا ندخلو من الاول

[@AsmaaJardi]

مشاء لله عليك تبارك لله شكرا ليك بزاف نخالة نحمروها نخلطوها مع دانون مزيانة لمصران لمعدة

[@aminaghtami8587]

ماشاء الله عليك تماما كما أعده في بيتي لكن مع الخميرة البلدية وتخمير طويل. خبز صحي مائة في المائة حفظك الله ورعاك أختي❤

[@jezus7703]

طريقة الخميرة البلدية جزاكَ الله خيرا

[@marwa7163]

تبارك الله عليك إينا ماركا دقيق أبيض وفينوا وكامل وسميد كتستعملي؟

[@asiahaman1538]

سلام اختي الله حفضك يرحمة لك وليدين ❤

[@SiniMalika]

ممكن استعمال خل عادي

[@chahidy2218]

ما يخمرش المرة الاولى..مرة واحدة فقط؟؟

[@امانس-د6ج5ز]

وصفه ماشاءالله لكن ملاحظه اختي حيدي هذاك الفيل راه يعتبر تمثال

[@rachaaylan1234]

ونتي كتآمني بهاد تخربيق؟؟؟

[@fatmadahoui2162b]

الله عليك يا الحره بنت الحره والله خبز هايل لان الخبز بنخالهشكرا

[@sousou-ys5ct]

جا هاااايل تبارك الله. وولو نديرو الخميرة البلدية شحال يكون القياس الله يجازيك

[@Chefnadia1]

3 ملاعق طعام

[@sousou-ys5ct]

@@Chefnadia1 شكرررررا جزيلا

[@karimabnini3020]

ماشاء الله تبارك الرحمن.مبدعة كعادتك عزيزتي اللهم بارك توست زوين وسهل ❤❤❤❤❤

[@khachanehafida4331]

Explication parfaite. J'aime

[@lalaadad8122]

الله يعطيك الصحة😘😘😘

[@takecare5942]

دقيق القمح ديال اوروبا ماشي هو لي كاين هنا فالمغرب لذلك ماكيصدقوش الوصفات

[@شهيواتزمانوعصرية]

شكرا الوصفة ناجحة الله يعطيك الصحة أختي الكريمة ❤❤👍🤝🤲🤲🤲

[@Chefnadia1]

تبارك الله عليك

[@hafidafethoni8563]

ضروري كل التفاح؟

[@wasmineform7413]

عطاك الله الصحة واش ممكن ندبر الخل الابيض ماشي خل التفاح

[@Chefnadia1]

نعم

[@zahrazara123]

شكرا جزيلا جزلك الله خيرا خبز رائع وصحي يستحق التجربة

[@AnissaHasbu]

غادي انجربو انشاء الله طلع ازوين الله يعطيك الصحة اختي❤،،،🇲🇦

[@bahiabahia4582]

Ktbti hlib ma3mltihchi ?zri3a kitan kan3rfa machi fhal li zidti

[@monawaatNadia]

برافو الشاف نادية

[@KanzaHabil-zb7fs]

الله اعطيك الصحة باين واعر

[@hfhnvj7226]

عطاك الله الصحة 👍🏼🤲🏼❤

[@امريان-ص2ج]

خبز صحي ويشهي يعطيك الصحة

[@lililiza6134]

J'ai adoré merci cheffe

[@fatimaelouardi7280]

يجب تجنب الدمى المجسمة (أقصد الفيل الذهبي)

[@fatine.proflj]

الناس فالناس والقرع فمشيط الراس

[@fatimahajar2915]

النصيحة واجبة على كل مسلم ​@@fatine.proflj

[@AwatifWati-x8p]

😂😂​@@fatine.proflj

[@Sahar-et3wm]

شكرا الوصفة ناجحة ❤❤❤

[@mfaiza9580]

❤❤ خبز يشهي يعطيك الصحة .محتوى زوين

[@maroc548]

اختي طريقة الاحتفاض والمدة

[@user-Omrabiaa8o]

السلام عليكم تبارك الله عليك حبيبتي تسلم أيدك 👍👌🌹 ‏‪8:11‬‏

[@AminaYousef-n3d]

عيزين المقادير مكتوبه بالعربي

[@fatihahassani541]

اختي نادية عافاك فاش ممكن ندخل حبوب لقاح ماتايبوهش ليا وليداتي مع العسل وشكرا

[@Chefnadia1]

ضيفيها مع العصائرالطبيعية بكميات قليلة تدريجيا

[@fatimab5145]

السلام عليكم، واش انت نادية الجوهري؟ كنت شريت كتاب الطبخ ديالها

[@lilalila1405]

اختي قصدك بالدقيق سميد القمح ولا فرينة

[@Sahar-et3wm]

دقيق القمح

[@lilalila1405]

@@Sahar-et3wm شكرا جزيلا لحضرتك

[@asmaeislamii4690]

الله إعطيك الصّحة 👏🏻👏🏻

[@مايافيجيكا]

سلام اختي انا درت الكاشير مي محبش يطيب وجاني يبان مزاله ني

[@oumyamin7039]

جربتوا اللا نادية جاء خطير وعجب ولادي الله ينورك

[@contact1948]

الله يعطيكي العافيه ممكن تتحدثي باللغه العربيه حتي نستطيع ان نفهم كلماتك مع التقدير والاحترام إذا يهمك باقي الشعوب العربيه

[@HafidaAkil-z9u]

ضروري اختي الكريمة خل التفاح خل عادي لاء

[@Chefnadia1]

اي خل

[@nadyaelbennani2657]

الله يعطيك الصحة ❤

[@wafaebentaj4481]

يعطيك الصحة ❤

[@souadbouidate581]

شكرا اختي خبز صحي وباين لديد

[@سامية-ي4ذ]

الله يرحم الوالدين ❤

[@majouaouinti2776]

تبارك الله عايك❤

[@soussal3000]

واش فرينة هديك ماشي قمح اختي؟

[@yaminaelaouani9756]

الله يعطيك الصحة

[@AMIRI-SAMIRA]

Bravoooo

[@halimati4062]

ماشاء الله ولكن صحي الا كان بالخميرة البلدية

[@Chefnadia1]

ا مرحبا الخميرة البلدية حتى هيا تنباع جاهزة سائلة او جافة كلشي موجود وممكن تحضرها بالطريقة التقليدية مرحبا

[@gmarie2030]

Bonjour pouvez-vous me mettre la recette en français svp merci

[@samsamira4778]

اظن انك استعملت الزنجلان وليس زريعة الكتان

[@Chefnadia1]

حبيبتي انا اعيش باسبانيا وزريعة الكتان متوفرة عندنا بلونين واحد فاتح بلون السمسم العادي والآخر بلون قاتم لكن بزوج تيتميزبملمسهم الناعم ولونهم البراق تحياتي

[@kssibafatima4364]

هاديك راه زريعة الكتان الذهبية

[@يومياتلطيفةالفاتحي]

سلام ختي ممكن تحوطيني فا ممتدا

[@Sabouha_12]

رائع ❤مشتركة جديدة بالتوفيق ❤احلى لايك❤قناة روعة ♥️يدوم التواصل

[@NaimaJha-m3x]

سلام عليكم ابنتي الشاف نادية ممكن عفاك خبز الشعير. يعجن. بوحدو حيت خبز. القمح. يطلع. لي. السكر فيديوهاتك رائعة

[@marwanbenfattouma9383]

را حتا الشهير بيطلع السكر

[@amalifillah32]

الله يعطيك الصحة اختي. كان يكون صحي لو درتيه بالخميرة بلدية. بالتوفيق اختي

[@Chefnadia1]

بالصحة والراحة قدمت من قبل بالخميرة البلدية خبز التوست الصحي بالقمح الكامل والخميرة البلدية kzbin.info/www/bejne/lYXRfISOedGHhqMsi=RD4bsrGsbBjiNZhH

[@hayate1222]

سلام ختي بغيت نمر ديال الواتساب أنا إمرأة

[@bessaifatiha63]

الله يعطيك الصحة ماشاءالله عليك،❤،

[@asmaabakkali1327]

واش ضروري نديرولو الخل؟

[@Chefnadia1]

الابغيتي كيجي الخبز رطب وكيبقى هشيش

[@ZahiraDiani]

❤❤❤شكرا لكي

[@NanaSek-f3t]

اختي واش ممكن اصحاب سكري الثاني ياكلوه تحياااتي

[@Chefnadia1]

نعم بكمية قليلة اكيد

[@AT-ej9nk]

Lah y3tik ssaha ❤❤

[@monawa3atrajae71]

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@zahrarifak881]

الله يعطيك الصحة والعافية ماشاء الله تبارك

[@fatihakerkoub9318]

شكرا

[@hayate1222]

❤❤❤❤

[@kamalbourguia2653]

❤😋

[@أمحساموليد-ح7ج]

❤❤❤❤❤❤

[@LeilaMimi-pl9wx]

طول مول

[@YoussefElguennouni-z8w]

شكون مجرب

[@NanaSek-f3t]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@aichaabdi9668]

🤲♥️👍🌷🙋

[@lalaadad8122]

الله يعطيك الثحة

[@fatomchabab8236]

شحال زوينة هاد شيف نادية مين كتهضر في الفيديو كامل بالدارجة بدون لغة عربية فصحى الله ينورك

[@MaamarMettai]

بادارجى احلى

[@SalwaAlewahidi]

❤❤❤❤❤❤

[@rajaebarada1642]

❤❤❤

[@fatomchabab8236]

شحال زوينة هاد شيف نادية مين كتهضر في الفيديو كامل بالدارجة بدون لغة عربية فصحى الله ينورك

[@Chefnadia1]

الله يزين ايامك متابعتي الغالية

[@BouchraBrz]

❤❤❤

[@ahmadlamzaar3134]

❤❤❤❤❤

[@FatimaFatima-df4lu]

❤❤