خبز صحي ب3مكونات فقط للرجيم ولمرضي السكر، بدون بيض ولا دقيق ولا شوفان ولا حليب ولا جلوتين ولا خميره!
Рет қаралды 107,452
#عدس #اكلات #خبز
طريقة عمل فطيرة الشوفان المحشية بدون فرن بدون زيت ولا خميرة فاللينك دة
kzbin.info/www/bejne/fZS6mWBnebKNr7s
طريقة عمل خبز السمسم بدون زيت ولا فرن ولا خميرة ولا دقيق فاللينك دة
kzbin.info/www/bejne/iJKwZpaBps-Gj9E
طريقة عمل بسكويت الشوفان بجوز الهند بدون بيض ولا سكر فاللينك دة
kzbin.info/www/bejne/fJ7CdKhjea-Uj6c
طريقة عمل فطيرة الشوفان بالتفاح والقرفة بدون فرن فاللينك دة
kzbin.info/www/bejne/iqipm5Joa8Zkgqs
طريقة عمل كيكة القهوة بالشوفان ببيضة واحدة وبس فاللينك دة
kzbin.info/www/bejne/iJWxf2uHqKmWask
@mervateyoussefe8439 Жыл бұрын
انا عملتوا بس حطيت بيض عدد ٣ وسكر استفيا او عسل وطلع روعه زى الكيك بالظبط واحلى بس علشان يدارى طعم العدس حطيت ملعقه كبيره قرفه ونصف معلقه صغيره قرنفل حاولى تجربوها ياجماعه للفطار
@mahaslife Жыл бұрын
تسلم ايدك فعلا انتى حولتيها كيك تسلم ايدك يا روحى
@mervateyoussefe8439 Жыл бұрын
@@mahaslife انتى اللى تسلم ايدك وعنيكى معاكى مرفت من كندا
@mahaslife Жыл бұрын
@@mervateyoussefe8439 حبيبتى نورتى قناتى يا قلبى
@hadiashayah6920 Жыл бұрын
شكرا جزيلا
@faizabawazir6162 Жыл бұрын
طيب ممكن المقادير
@naglaaelmanzlawy4228 2 жыл бұрын
تذكير!! اذكر نفسى واياكم بصيام غدا الخميس 🙈 يوم ترفع فيه الأعمال وسنه عن رسول الله صلى الله عليه وسلم 💃💃💃
@wafaamahran8550 8 ай бұрын
تسلم ايدك انا جربته بدل الميا واحدة زبادي تحفة
@mahaslife 8 ай бұрын
ماشاء الله تسلم ايدك
@Al.A.N.g.A 2 жыл бұрын
عاشت ايدك.كنت ادور على بديل الخبز العادي انا اعاني من مقاومت الأنسولين....ربي يعطيك العافيه 🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@mahaslife 2 жыл бұрын
🤩😍😍
@الحمدلله-ت2ش4ذ 2 жыл бұрын
تسلم إيدك رائع جداً ومجهود واضح في كل ماتقدميه الله يعطيك العافية ممكن نجربه بالصينبه زي أرغفة بدل ما نصبه بكامل الصينية
@mahaslife 2 жыл бұрын
تسلمى حبيبتى
@randakayal7680 Жыл бұрын
شكراً كتييير طريقة حلوة و مفيدة أحلى إفطار دايت
@mahaslife Жыл бұрын
🌷🌷🌷
@alawiatagelsir5190 6 ай бұрын
عملته طلع لذيييييذ جدا وابني عجبه، ربنا يسعدك يارب ❤❤❤
@mahaslife 6 ай бұрын
ماشاء الله حبيبتى تسلم ايدك وبالف هنا وشفا😍
@dalilachaouki8793 Жыл бұрын
ماشاءالله عليك تبارك الرحمن جزاك الله كل الخير ❤❤❤
@mahaslife Жыл бұрын
جزانا واياكى
@entsarhaleem6117 2 жыл бұрын
تسلم اديكي وعنيكي حبيبتي..كل وصفاتك جميله انا جربت منها حاجات كتير..ربنا يحسن مابين اديكي
@mahaslife 2 жыл бұрын
حبيبتى تسلميلى
@hykamhmoad8754 2 жыл бұрын
تسلم ايدك حبيبتي مها الجميله متشكره جدا انك لبيتي طلبي لعمل العيش بدون دقيق شكرا لحضرتك
@mahaslife 2 жыл бұрын
حبيبتى تسلمى
@haderashraf2166 Жыл бұрын
جمالووو بقا تسلم ايدك والله اجمل وصفات
@mahaslife Жыл бұрын
تسلميلى يا قمر
@suhaibabdulrahman8711 2 жыл бұрын
تسلم ايدك يا حلوة وبالتوفيق والتقدم لان وصفاتك كتير حلوة وتشرحي منيح❤ بس ممكن نستعمل دقيق العدس الجاهز ؟
@mahaslife 2 жыл бұрын
تسلمى حبيبتى لا الوصفة بالعدس مش الدقيق
@samiaesmail3389 Жыл бұрын
ثانكس لتعبك ثانكس لحضورك الراقي تسلمي علي كل جميل متنوع تقدمينه
@mahaslife Жыл бұрын
حبيبتى تسلميلى انتى يا قمر
@قمرمحمد-ع9ط 2 жыл бұрын
تسلم ايدك يا قمر ربنا يبارك فيكي يا رب عاوزة وصفات سهله وسريعه عشان اقدر اخذ الشغل بارك الله فيكي اختي العزيزه
@mahaslife 2 жыл бұрын
اتفرجى على فيديو الوصفات دة اكيد حتلاقى وصفات مناسبة معاكى kzbin.info/www/bejne/mp-xc4KDl5x3aLs
@احمد-ع7ج7و Жыл бұрын
شكرااا حبيبتي انا متتبعة جديد من الجزائر الله يفرحك سوف أجرب الوصفة انشاء الله
@mahaslife Жыл бұрын
نورتى قناتى
@mahaslife Жыл бұрын
احلى دعوة والله تسلمى
@احمد-ع7ج7و Жыл бұрын
@@mahaslife الله يسلمك
@kahoulfarida8692 Жыл бұрын
ان. شاءالله اجربه. أنا بحاجة لهذهالوصفات
@mahaslife Жыл бұрын
تسلم ايدك مقدما
@manalbadawy2981 2 жыл бұрын
تسلم ايدك علي دقت الشرح❤️
@mahaslife 2 жыл бұрын
تسلمى حبيبتى
@asmaamahmod3883 Жыл бұрын
بارك الله فيك وتسلم ايداك بجد شكرا
@mahaslife Жыл бұрын
تسلنى خبيبتى🌹🌹
@علياحمد-ص2غ1ض Жыл бұрын
يسلم ايديك ست مها شرح راقي❤❤❤❤
@mahaslife Жыл бұрын
الف شكر بجد
@سدرةالمنتهىالمصطفى Жыл бұрын
رائع جدا تسلم الايادي إن شاء الله نجربه
@mahaslife Жыл бұрын
تسلمى حبيبتى
@joumanaaridi3706 2 жыл бұрын
ياه عالجمال شكلها بياخذ العقل عنجد بتشهي تسلم ايديكي حياتي دايما مميزة 👏👏👏👏
@mahaslife 2 жыл бұрын
حبيبتى انتى🌹🌹انتى اللى جميلة
@joumanaaridi3706 2 жыл бұрын
@@mahaslife 💞
@aeshadarwish2299 2 жыл бұрын
تسلم ايدك يا مها ربنا يبارك فيكي ويسعد قلبك يارب
@mahaslife 2 жыл бұрын
تسلمى حبيبتى
@فاتنحسنأحمد-و9ي 2 жыл бұрын
تسلم ايدك ياقمر انا بحبك جدا وباجرب غالبية وصفاتك وتنجح جدا يارب دايما موفقة
@mahaslife 2 жыл бұрын
حبيبتى انا بحبك اكتر يا روحى
@nahedramadan9977 Жыл бұрын
تسلم ايدك حاجه جميله جدا مميزة
@mahaslife Жыл бұрын
🌹🌹🌹
@dohak-jaber1176 5 ай бұрын
كيف يمكن ان استغني عن البيكمباودر بسبب حساسيه الحنطه
@ودادامتركيبدوي 2 жыл бұрын
شكله يفتح النفس روعه روعه روعه
@mahaslife 2 жыл бұрын
🥰🌹🌹
@safyasameh6427 Жыл бұрын
شكله جميل . تسلم ايديكي
@mahaslife Жыл бұрын
تسلمى حبيبتى
@Noujoume 5 ай бұрын
بيكنغ بودر هي خميرة الحلويات ولا واش
@mahaslife 5 ай бұрын
ايوة
@SaraAhmed-uh4lj 4 ай бұрын
تسلم ايدك حبيبتي روعة❤❤❤
@mahaslife 4 ай бұрын
تسلمي يا روحى
@ViV-gv6qk 5 ай бұрын
الله يسعد قلبك ❤❤
@mahaslife 5 ай бұрын
⚘️⚘️
@عطرالياسمين-ض9ج1ز Жыл бұрын
عاشت ايدك حبيبتي ربي يسعدك ويحفظك❤
@mahaslife Жыл бұрын
الف شكر تسلمى
@هديمعوض-ض8د 2 жыл бұрын
حبيبت قلبي تسلم ايدك يارب انا بحبك ومتبعاكي من نجاح لنجاح يارب حببتي انا مريضه ضغط وسكر وقولون خبز العدس ده يتعبني ايه البديل وعندي نقرس
@mahaslife 2 жыл бұрын
حبيبتى شفاكى الله وعافاكى انا بحبك اكتر انا عندى فالقناة وصفات كتير للخبز بدقيق اسمر وشوفان وسمسم وبذور الكتان بس لازم حبيبتى تسالى دكتور الاول اية الانواع اللى تنفع معاكى عشان متتعبيش
@هديمعوض-ض8د 2 жыл бұрын
@@mahaslife تسلميلي ياقلبي وشكر لذوقك ربنا معاكي يارب وبشكرك علي ردك عليه حببتي
@mahaslife 2 жыл бұрын
@@هديمعوض-ض8د عفوا كان نفسى اعرف افيدك والله
@fatihaamin5263 11 ай бұрын
ياريت يكون بديل البيكين باودر فهي مضرة
@saidabennis7989 Жыл бұрын
شكرا جزيلا ❤❤❤❤❤
@mahaslife Жыл бұрын
🤩😍
@منىاإبراهيم Жыл бұрын
تسلم ايدك الحلوة يارب
@mahaslife Жыл бұрын
تسلمى حبيبتى
@mervetshrhan4803 2 жыл бұрын
لو سمحتي عايزين اكل صحي لمريض الجهار الهضمي وبديل ااخبز وهل ينفع الخبز ده رجاء الرد وبالتوفيق
@mahaslife 2 жыл бұрын
اسالى دكتور يا حبيبتى الافضل مناسب ليكى ولا لا
@ghadaaskar2463 2 жыл бұрын
@@mahaslife من فضلك انا عملته النهاردة وطعمه تحفة بس طلع مكتوم مني رغم اني مشيت بنفس المقادير وبنفس الطريقة
@اماحمد-ز4م3ع 2 жыл бұрын
تسلم ايدك ياقمر ماشاء الله ابداع روووعه
@mahaslife 2 жыл бұрын
تسلمى يا قمر
@ahmedmostafa8071 Жыл бұрын
تسلم ايدك حبيبتي ❤️ تحفة هل ينفع يوميا ع الفطار بجبنة
@mahaslife Жыл бұрын
ممكن
@amalkhalil7985 2 жыл бұрын
تسلم ايدك ماشاء الله
@mahaslife 2 жыл бұрын
تسلمى حبيبتى
@aidasaeid5642 9 ай бұрын
تحفه تسلم ايدك
@mahaslife 9 ай бұрын
تسلمى
@shereinhsaan9340 2 жыл бұрын
بجد تسلم يدك
@mahaslife 2 жыл бұрын
تسلمى حبيبتى
@donnakitchen8684 Жыл бұрын
تسلم ايدك لو حبيت اعمله بحمص الشام هيكون كمية الحمص اد ايه
@mahaslife Жыл бұрын
دى و صفة خبز الحمص👇👇 kzbin.info/www/bejne/jYioiGtorcqCibM
@donnakitchen8684 Жыл бұрын
@@mahaslife كنت عاوزة اعمله فى الصينيه كدا هينفع عادى والكمية من الحمص هتكون اد ايه
@امحسنحسن-ه7ل 2 жыл бұрын
تسلم ايدك 👍😍👍😍
@mahaslife 2 жыл бұрын
تسلمى يا قمر
@MadellanMadellan-ps4cd Жыл бұрын
رائع جدا!!! تسلمي حبيبتي.
@mahaslife Жыл бұрын
تسلمى حبيبتى
@مطبخامعمرالمتواضع-د8ش 2 жыл бұрын
تسلم الايادي
@annanelly1891 2 жыл бұрын
حلو يسلم يديك حبيبتي
@mahaslife 2 жыл бұрын
تسلمى حبيبتى
@مطبخامعمرالمتواضع-د8ش 2 жыл бұрын
م شاء الله عليك اختي
@Iena2 Жыл бұрын
حبيبتي يسلم دياتك بقدر اعملها بالمقلاه؟
@mahaslife Жыл бұрын
ممكن على شكل فطائر زى الوصفة دى👇👇 kzbin.info/www/bejne/d3_Ula1mnK-sbbc
@مشتاقةلروحي-ل6ذ 2 жыл бұрын
تسلم ايدك هل طعم العدس ظاهر؟وهل هو طري وينفع لتغميس واشكرك لأن قناتك اصبحت عندي في المركزالاول حيث ان وصفاتك بسيطة وسهلة التحضير ولا تأخذ وقت ومنظرها روعة ومكوناتك موجودة في كل بيت وبالتوفيق
@mahaslife 2 жыл бұрын
هو طرى ينفع تدهنية زى ما عملت فالفيديو وبالتسبة للطعم اكيد فى نكهة من العدس بس مقبولة يعنى
@sundosdxn Жыл бұрын
تسلم ايدك عزيزتي اخت مها وشكرا إلك كتير
@linaali9300 11 ай бұрын
بيصلح اعمل فيه كيك حلو ???
@mahaslife 11 ай бұрын
اة ممكن
@بيعوشريوأطبخمعلحاجة 2 жыл бұрын
خبز صحي بامتياز
@أمملك-غ3ه Жыл бұрын
تسلم ايدك حبيبتى كنت عاوزه ابتدي دايت وانتي شجعتيني
@mahaslife Жыл бұрын
تسلمى حبيبتى ابتدى يالا وربنا يوفقك
@نوالسليمان-ف6ن 2 жыл бұрын
تسلم ايديك ياقمر ، اقدر اعمل كميه وافرزنها بالفريزر
@mahaslife 2 жыл бұрын
يفضل يتاكل طازة يعنى فى يومين كدة
@_ibda3tsultana996 2 жыл бұрын
تسلم ايديك يا جميله
@mahaslife 2 жыл бұрын
تسلمى🌹🌹
@صلواعالنبي-س8غ 2 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا.....
@شوقيةشحاتة 5 ай бұрын
روعه ماشاءالله
@mahaslife 5 ай бұрын
⚘️⚘️⚘️
@dohak-jaber1176 5 ай бұрын
شكرا
@amalbakr1877 2 жыл бұрын
تسلم ايدك انا عندي عدس منقوع جاهز اخذ عيار كوب ونصف برده ولا اقل يا ريت تردي عليا وشكرا جزيلا
@mahaslife 2 жыл бұрын
لا هو بتعايرية قبل النقع
@rehabibrahem3091 2 жыл бұрын
يتعمل في صنيه عادي
@املالسيد-ص6ح Жыл бұрын
النص كوب معياري بعد نقع العدس بيطلع كوب عدس
@fouzia5254 2 жыл бұрын
السلام عليكم اللهم صلي وسلم على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله و أصحابه اجمعين دعواتكم لي بالرحمة والمغفرة و الشفاء و إلى جميع مرضى المسلمين يارب ،🤲🤲🤲
@bekFamily-ml7tb 5 ай бұрын
البيكينج باودر نقدر نبدله ب الفاني عادي
@SamSam-jr8zs Жыл бұрын
روووعه تسلم ايدك
@mahaslife Жыл бұрын
🌻🌻
@امةالله-ض3غ Жыл бұрын
رائع ❤❤❤
@mahaslife Жыл бұрын
❤️❤️❤️
@Eman-kn1vn 5 ай бұрын
ينفع استخدم دقيق العدس؟
@زينبمصطفي-ز1خ 2 жыл бұрын
ينفع أعمله زي البورك اللي بجبنة
@monabadr-tf7fy 5 ай бұрын
ينفع نستبدل الزيت بالزبده ❤
@mahaslife 5 ай бұрын
ممكن سيحيها بس
@امحسنحسن-ه7ل 2 жыл бұрын
لو غاسله العدس قبل لاتنقعي يعطي طعم افضل 👍
@MonaElarby 2 жыл бұрын
لو سمحتى هو كدا سعراته قليله واخد اد ايه فالوجبه وينفع لو هتعشي بيه
@mahaslife 2 жыл бұрын
ممكن فالعشا بس مش كل يوم
@جنةعدن-ع4ل 8 ай бұрын
عشتي يامها
@mahaslife 8 ай бұрын
❤️❤️
@امنةالجدعان 2 жыл бұрын
تسلم ايدك
@mahaslife 2 жыл бұрын
تسلمى
@صبريةعلي 5 ай бұрын
عاشت الايادي
@mahaslife 5 ай бұрын
🌹🌹
@emanchour Жыл бұрын
فينا نحط الحبوب بقلبو مع الخلط
@mahaslife Жыл бұрын
ممكن طبعا
@dalalalharbi9167 Жыл бұрын
تسلم يدك
@mahaslife Жыл бұрын
تسلمى يا قمر
@louzalouz4818 2 жыл бұрын
هو كم وزن الأكواب المعيارية بالغرام لو سمحت .. شكرا .
@mohammedrezq-l9l Жыл бұрын
هو طعم العدس باين فيه
@mahaslife Жыл бұрын
اة شوية
@عطرالياسمين-ض9ج1ز Жыл бұрын
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
@mahaslife Жыл бұрын
عليه افضل الصلاه والسلام
@moufidamoofida5145 Жыл бұрын
انتي محطيتيش ملح؟
@oumsalama2217 Жыл бұрын
ممكن استبذل العدس بدقيق العدس. الله يخليك
@mahaslife Жыл бұрын
لا الوصفة هنا بالعدس
@fawzymohamad6084 Жыл бұрын
لو سمحتي ممكن يتخبز في قالب توست
@mahaslife Жыл бұрын
ممكن بس انا بفضل فى صيتية كدة عشان ياخد راحتة فالتسوية
@yannou224 Жыл бұрын
هو لازم تنقيع ٤ ساعاتها كاملة؟
@mahaslife Жыл бұрын
لغاية ما حبوب العدس تتكسر فى ايديكى لو ضغطى عليها عشان يكون طحنها سهل فالخلاط
@yannou224 Жыл бұрын
@@mahaslife طب اعرف ازاي لو معجنة غير طريقة الخلة
@s.mohammed7027 Жыл бұрын
ينفع سمنة بدل زيت ويكون ا دايه الكمية
@mahaslife Жыл бұрын
ممكن اى مادة دهنية بديل للزيت بس تسيحيها الاول وتاخدى نفس معيار الزيت
@chamiehmalak790 2 жыл бұрын
روعه❤❤❤
@mahaslife 2 жыл бұрын
🌹🌹
@MohamedAli-jf7pt Жыл бұрын
لم يوجد عندي اكواب معياريه هل استخدم الكوب العادي ام لا
@mahaslife Жыл бұрын
اة عادى
@evamakari6361 8 ай бұрын
عاشت ايدك
@mahaslife 8 ай бұрын
❤️🌹
@didosasa37 2 жыл бұрын
تسلم ايديكي حبيبتي بس اخبار طعم العدس ايه ونكهة العدس
@mahaslife 2 жыл бұрын
هو لة طعم اكيد مش زى العيش البلدى مثلا بس مقبول يعنى
@salihazeghdani2355 Жыл бұрын
Merci
@Tradnajet-o4l 6 күн бұрын
❤❤❤
@sarasofi1841 2 жыл бұрын
روعة حبيبتي🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍😍😍❤💓
@mahaslife 2 жыл бұрын
تسلمى حبيبتى
@noor0823 2 ай бұрын
عادي بدل الزيت اخلي بيض!
@mahaslife 2 ай бұрын
اة انتى ممكن تضيفى بيضة للخليط بيطلع هش اكتر لكن مع الزيت عادى
@noor0823 2 ай бұрын
@@mahaslife انا جربت اكثر من طريقة للخبر العدس ومانجح واخاف هالمرة ماينجح وامي تطردني برا البيت 😂😭😭😭😭
@mahaslife 2 ай бұрын
@@noor0823 الوصفة دى جميلة وسهلة جدا👇 kzbin.info/www/bejne/nZ_Lh5afmr2MopIsi=D8U9T53sv0XcdMqZ
@noor0823 2 ай бұрын
@@mahaslife شكرا
@heyam1304 Жыл бұрын
ليش ايصير بي مرورة
@mahaslife Жыл бұрын
دة ممكن سوء تخزين للعدس نفسة لان الوصفة مفيهاش اى حاجة بتمرر
@mayadamahmoud4961 2 жыл бұрын
دره حرارة الفرن كام لوسمحتى
@mahaslife 2 жыл бұрын
١٨٠
@Mona-i4e 2 жыл бұрын
اشتراك لقناة الانقاذ😅،تسلم ايديكي
@mahaslife 2 жыл бұрын
نورتى قناتى🥰
@Mona-i4e 2 жыл бұрын
@@mahaslife 🌹🌹
@dr.g7541 2 жыл бұрын
لو سمحتي مش هنحط اي توابل ملح كمون اي حاجه
@mahaslife 2 жыл бұрын
حطى طبعا
@dr.g7541 2 жыл бұрын
عملتها طلع تحفه وطعمه جميل يسلموا ايديكي بس احفظه ازاي
@صحهوجمالوطبخ 2 жыл бұрын
السلام عليكم وعاشت ايدك 🔔👍🌹❤
@mahaslife 2 жыл бұрын
وعليكم السلام🌹
@amirawahba4186 Жыл бұрын
❤
@mahaslife Жыл бұрын
🌹🌹
@neilabaklouti991 2 жыл бұрын
😍😍😍😍
@mahaslife 2 жыл бұрын
😍
@zeinabsaman7318 Жыл бұрын
بس حقيقي اللي مش فاضي ممكن تتصلي محتاجة تساعديني اخس والغي العيش
@SamaMohamednezar 2 жыл бұрын
عندي ربع ك اظبطها ازاي
@mahaslife 2 жыл бұрын
لا الافضل التزمى بالنقادير زى الفيديو
@shereinhsaan9340 2 жыл бұрын
🌹🌹🌹🌹♥️♥️♥️♥️👌👌👌👍👍👍
@mahaslife 2 жыл бұрын
🌹🌹
@dohak-jaber1176 5 ай бұрын
شكرا
@azzahablas5911 2 жыл бұрын
تسلم ايدك
@mahaslife 2 жыл бұрын
تسلمى يا قمر