#خذها_قاعدة

روتانا خليجية...
تابعونا #!/... و / khalejiatv
روتانا خليجية أقوى البرامج الحوارية والاجتماعية والفكرية والرياضية والكوميدية.. اليومية والاسبوعية، بالإضافة لأروع المسلسلات العربية والخليجية وأضخم الإنتاجات الغنائية تجدونها فقط.. على خليجية..
الترددات.
NileSat 104 Freq. (11,296 MHz) - H - SR: 27500 S/s - FEC 3/4
102 Freq. (10,775 MHz) - H - SR: 27500 S/s - FEC 3/4
Arabsat Freq. (11,843 MHz) - H - SR: 27500 S/s - FEC 3/4

[@ابنالجزائر-ي7ز]

طاقة المشاكل ..لما تكثر هي مؤشر أنك غير منسجم وغير مركز ....لأنهما يمشيان بالتضاد..كلما زادت المشاكل نقص التركيز...والعكس ...رسالة المشاكل هي إنتبه وركز . لا تركز على المشاكل اعطيها 20 % وركز في الحلول اعطيها 80% وركز فيما تريد حتى تذهب المشاكل ...والقدر نظام يعطيك مشكلة لكي تفهم وتركز ...ماتفهم يعطيك مشكلة اكبر ...اذا ما تفهم يعطيك مصيبة ...وهكذا ... تمرين ضع 3 أهداف صغيرة وركز عليها. تكون في جوانب مختلفة ...مثلا روحاني نفساني.. جسدي .. كل ما حصلت مشكلة تدعوك للتركيز لا تهمل المشاكل ولا تعطيها عواطف. في اليوم التالي أعمل هدفين استمر فترة حتى تتقن التركيز.

[@adamsalim6417]

.. المشاكل : هي ضوضا فرعية لها جرس يحذرك من ترك السرحان عن عملك الرئيسي

[@asmaadem563]

التدرج في الاهداف يحفز اكثر لانه تراكم الخطوات المحققة يوصلنا للهدف بسهولة💕

[@mohamedebrahim2398]

الحمدلله انا حياتي 100 سلام وامان. كل شيء بحياتي حلو.. انا اشوف الناس ابرياء. مافي مشلكلة كلو امان وسلام الحمدلله

[@ox7moodxo]

كيف يعني لا يوجد مشاكل

[@adamsalim6417]

هههه اذا ليس لديك عمل كي تقوم بالتركيز عليه

[@abdallamuawad8369]

تحسن الظن في الاخرين

[@حسبيالله-ذ9ه]

والله انا حالبا مركزة ع فيديوهاتك. ههههه انت رائع الله يحفظك

[@Lutsza-e5l]

قاعدة الرسالة الاولى للمشاكل دعوتك للتركيز

[@عيسىفخري-د7ح]

انا لا اعرف شخص يحب العالم العربي ويريد ان ينهض به سوى هذا الشخص .....عظيم استاذ صلاح

[@aosos6220]

١/ ضع ٣ اهداف لليوم وركز على تحقيقها يجب ان تكون ممكنة التحقيق ٢/ أن تكون في مجالات مختلفة مثلاً جانب روحاني جانب صحي جانب تعليمي ٣/ كل مشكلة تمر عليك تذكر انها دعوة لأن تركز ٤/ لا تهمل المشاكل لكن لا تعطيها التعاطف والتفكير الزائد ٥/ اليوم التالي كرر نفس الشيء والاسبوع القادم ضع اهداف جديدة ٦/ استمر حتى تصل الى مستوى تركيز وضبط نفس عالي

[@mansorali7574]

رحمة الله عليك

[@jackjohn6440]

كل مره اعيد مشاهدة خذها قاعدة يتغير وعيي للأفضل

[@أبوحاتمالمغذوي]

كلام واضح وبسيط ولكن مشكلتنا فالتطبيق

[@مرتضىالساعدي-ج5ه]

ركز

[@aidaabuhammad1054]

جزاك الله الف الف خير دكتور ووفقك الله لما يحبه ويرضاه

[@noudjoudnouh2350]

شكراااا ممتنه الك غالي 🤍🌝🙏

[@Lutsza-e5l]

يا ذكائج وجمال كلامك❤ احبج هواي زهراء انت عظيمة جميلة ذكية حكيمة هواي احترمج واحبك واقدرج❤

[@aminaitalia6639]

كلما ارتفع التركيز انخفضت المشاكل

[@walidkhalid7217]

هههه ولله صحيح .. كلامك اغلى من الماس .. بس اني كلش كلش افتهم ماتقول

[@أبوباسلالألمعي-ش4خ]

لو حددت مشكلة بعينها وضربت مثالا لكان أفضل من الطرح العام...

[@rahfali2408]

أبو باسل الألمعي صح كلامك لاني فعلا مافهمت ع شنو اركز من اي ناحيه.🤔🤔

[@lifeisbeautiful6612]

@@rahfali2408 التركيزز مع اهدافك او ما تريد .توافق الذبذبي مع ما تريد..سهله ما يرادله روحة للقاضي.

[@فوزيالجابري-غ8غ]

الرسالة الرئيسية للمشاكل هي دعوتك للتركيز..♥️

[@sawsansawsan7713]

ربي يحميك دكتور

[@عبداللهالدوسري-ي4ه]

لا اله الا الله

[@d2nisidi726]

مااااااااااااروعك يادكتور مااروع أفكارك 💙💙💙

[@raoufsah9984]

السلام عليكم شكرا جزيلا يا دكتور الله يجعله في ميزان حساناتكم شكراااااااااا

[@basharalhawarna2175]

الرسالة الرئيسية للمشاكل هي دعوتك للتركيز

[@mounirdalhoumi903]

شكرا دكتور صلاح

[@امجدالصاعدي-ز3ع]

يشيخ الله يسعدك

[@Sh-dx5cx]

شكرالله شكرالكم

[@yasmine3373]

جزاك الله خيرا

[@iqbalsewan7292]

شكراً جزيلا ً

[@ابتسمللحياة-ت8خ]

مبدع

[@محمدعبطاندهشالجبوري]

احسنتم

[@hamala7437]

أعتقد بأن طرح الدكتور عام ويناسب التدريس في الجامعات، واذا ركز على تحليل قضية معينة بالكامل فهذا يعتبر أطروحة علمية. أنا أختصر علم النفس كله في العلم بالله تعالى لأنه خلق الإنسان ويعلم ما توسوس به نفسه، والعلم بالله تعالى يتحقق في أمرين هما:- واحد قراءة بعض ورق القرآن كل أسبوع، اثنين ترك كل ما تركه سيدنا محمداً ص والأخذ بما أخذه ص، وجرب على مدار أول ستة أشهر وانظر للحال، وامشي حبة حبة... وحاول الاسترخاء والاقتناع بما لديك، جرب حركات من اليوغا في بادىء الأمر، صدقني مجربة.... الله يوفق الدكتور ومتابعينه أجمعين السيد حمد السد الهاشمي القتالي

[@ll3x.216]

بعد اذنك بس م يجوز تكتبي (ص) ي تكتبي صلى الله عليه وسلم أو لا تكتبي

[@WalidWalid-ec6vh]

@@ll3x.216 قضيه فقهيه تحتاج اجتماع علماء الذرا تين فعلا امه اسلاميه زباله وجماجم يعصف بها الريح والخمول والغباء طيب شو رايك تكتب محمد صلعم فعلا اغبي واكثر جمادات نفايات هم امتالك

[@خالدرشيد-د4س]

فعلا والله،

[@d2nisidi726]

اشكر الله انه دلني عليك شكرا لله شكرا لله🙏

[@monosarah]

حلقه رااااائعه جدا شكرا دكتور صلاح الراشد 👍

[@cenazekeryye4549]

الحلقة عصية الفهم على العقول البسيطة دي لناس اصحاب الاختصاص

[@Ssoo666]

ربما تقيس على نفسك !

[@hashimaldakyyel3561]

انسان رائع . من النعم اللي وهبني اياها رب العالمين ومن النعم العظيمة وجوده في حياتي . أرجو منكم كتابة ما يقول وتطبقوه في حياتكم لكي تشعرو بالفائدة

[@ameerarbie6502]

شكرآ لك استاذ صلاح الراشد

[@abohasanhayajnah1692]

انت انسان جد راىع

[@ابونادر-ب9ي]

مشاء الله عليك يادكتور صلاح الى الامام الله يوفقك

[@yusuftunc6888]

شكرا دكتور بارك الله فيكم

[@mustafaazkik926]

أتمنى ان تتهيأ لي الظروف لمشاركتكم رحﻻتكم السياحية والثقافية الرائعة . وأطال الله في عمركم لمزيد من العطاء ونفع هذه اﻷمة يا دكتور صﻻح.

[@shamoalais8980]

يارب الفرج والحمدالله على كل فرج الخيريارب توكلت على الله ولاحولاقوةالابالله وهوالرزاق يارب لاتحملنامالاطاقة لنا أغلبنا واعف عنا واغفر وانصرنا على الضالمين يارب اغفر لنا بعداناهديتنا ان نسينا اواخطءنا ولاحولاقوة الابالله والله اكبر سبحان الله وبحمده سبحان الله العلي العظيم سبحانك لااله الا انت سبحانك اني كنت من الضالمين ولاحولاقوةالابالله العلي العظيم القادرالمغيث

[@alsunaidi87]

حلقة مهمة جدا ذهب

[@amnha4465]

الله يقويك

[@mohammadal-fahad6096]

شكرًا دكتور صلاح 🌹

[@khedijehalmeselmawi2586]

شكرا دكتور علي هذا التوضيح الرائع والتمرینات

[@jawaherm7398]

جمييل جداً يا دكتور ❤️❤️❤️❤️❤️

[@star.7698]

شكراً ولله كثير

[@nortin2842]

بارك الله فيك

[@Abeer2161]

رووعه دكتور الله يبارك فيك قاعدة القواعد هي التركيز ممتنين لك

[@aminemaverick3130]

شكرا على البرنامج

[@اميرةزاهواني]

جميل

[@abdullahbaqer4060]

شكرا لك عزيزي د. صلاح الراشد تستحق الامتنان :) موفق لكل غير عزيزي :)

[@أمراضجلديةوتناسلية]

ربي يطول عمرك و يحميك يا رب

[@عبداللهالدوسري-ي4ه]

الله اكبر

[@ابوعبدالرحمنالحاج-ص2د]

ماشاء الله يادكتور ربنا يوفقك .

[@jawahrala4042]

رووووعة يادكتور

[@Attractionist17]

شكراً معلمي :)

[@saranhdi3618]

شكرا نفع الله بك وبعلمك وجزاك عنا خير الجزاء

[@abohasanhayajnah1692]

مواضيع هادفه

[@learnwithme_23]

Merci beaucoup pour les cosses

[@fwaaz16]

ممتن لك يادكتور

[@hendhani4514]

جزاك الله 1000 خير

[@moustaphalehbibmohamedmahm9176]

حفظك الله

[@سعيدآلصالح-ي7خ]

شكرا

[@3likrm]

شكراً دكتور

[@high5tower]

بارك الله فيك دكتورنا

[@sarahmohammad4173]

شكرااااا د صلاح :)))))))))))

[@خالدالمالكي-ط7ف]

ليتك ريحتنا من هالطنطنة

[@MrGrayan]

شكرا حبيبنا

[@omaridazzi5959]

جزاك لله خيرا 👍👍

[@moftefatawe4422]

روعه يا دكتور

[@ahmedislam6398]

وجهة نظر مهمة جدا

[@AichaomarOoooo]

اخفضو صوت الموسيقى🤨👎🏻

[@Lutsza-e5l]

شكد اثق بيج شكد احبج ❤ زهراء اني مغرمة بيج بجمالج❤ المعنوي الروحي الجسدي

[@JELLO4EVERMANAL]

يعطيك العافية معلمي

[@joojjj3910]

صدقت

[@ءءالحربي]

الموسيقى ما تخليني اركز معاك مزعجة

[@حاتمالمالكي-ج7ق]

صح لسانك

[@reema3698]

الله يوفقك

[@bachiraarabe9888]

حفظك الله يا دكتور لكن أوضح لنا كلامك الجميل با مثلة كي نفهم السبب فتسهل فهم النتيجة

[@Goldsaud_]

ي سلام عليك ي دكتور الله يسعدك دنيا واخرة ..للاسف سافرت معاك الفلبين بس ماكنت مهتم اني اجلس اكثر وقت معاك ..

[@faridagahgah5676]

شكرا ليككككككك دكتور

[@المدربةاسماء-د2ح]

روعه

[@sondossedjenna9006]

You are great👍

[@halimalokmane5030]

Tarkize 3la matha

[@عفاف-ث4ظ]

الحلقه ممتازه لولا خلفيه الموسيقى المزعجه

[@ali-s6636]

لو إنك مستفيد من الحلقة صح ، كان عرفت تطبّق المعلومات صح يعني الحين ازعجتك الموسيقى ، وهي تعتبر( مشكلة )عندك الآن فذلك يعني إنك الآن تحتاج إلى ( التركيز ) لهدفك ، وهو انك تستفيد وبتركيز في تطبيق المعلومات ✅✅✅✅😊 ((ركز على ما تُريد ، لا ما لا تُريد))

[@زاملالرشيد-ع1ف]

[@algoode2030]

يعني اللحين أسمع كلامك ولا أسد آذاني من إزعاج الموسيقى خلاص كنسلت إشتراك

[@آلقطيانالحكام]

صوت الموسيقى مزززززززعججججججججج

[@Lutsza-e5l]

المطبخ زفت اهلي زفت لا تقتربين من يمهم😢🙏💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

[@nsrudeen]

صح

[@Lutsza-e5l]

استمري فترة طويلة وانت مركزة

[@EshRaQ82]

بــ فيــ الله🌟 ــك ــارك

[@duhaa.abdullah1562]

الله على الكلام... لكن هناك أشخاص يعملون مشاكل لنا.. غايتهم المشاكل.. هل نحن السبب أيضا نركز على الأشخاص.. فيؤذوننا.. ولم ننشغل بأهدافنا الحقيقية؟؟

[@nabila8066]

ركزي على اهدافك يختفي هؤلاء الاشخاص من حياتك عن تجربة.

[@abdallamuawad8369]

علينا بالسماع وتفهم قصده ونضع له العذر بداخل أنفسنا لعله غاضب لعله مريض لعله يشتكي من علة معينة عافاه الله ونسأل الله له العافيه وان يعافينا من ما ابتلى به غيرنا وانت غير مكلفه بإصلاحه (لست مضطره لان تبرري ما تقصدين لغيرك)

[@mohamedlibra2741]

يعنى مثلا مشكلة مع الدولة فى شىء ما زى الضرايب مثلا لا اركز فيها اوى اركز فى حاجة تانى هههههههه

[@ابوحكيمالغامدي]

بلله عليك ليش الموسيقى محتوى جبار لاكن لانريد الموسيقى

[@happyhappy9797]

🌹🌹🌹🌹

[@Mahmoud-Nasef]

رائع دكتور صلاح ولكن عندي سؤال , هل عندما يبدأ التركيز , تختفي المشاكل في نفس الوقت , أم انها تأخذ نفس المنحنى الزمني لحدوثها حتى تختفي ؟

[@boraqraad_8799]

❤️❤️❤️❤️💜💜💜💜