เข้าใจการทำสมาธิแบบ ดร.โจ ดิสเพนซา | เป็นยังไง

[@xxhavvbpharooo4116]

ดอกเตอร์โจมีพลังงานสูงและสั่นสะเทือนมากค่ะ..... นั่งไปไม่ถึง10นาที..... หน่วงๆบริเวณตาที่3เลยค่ะเยี่ยมมาก

[@phitchsineenithibhuncharat4207]

ตอนนี้กลายเป็น fc ช่องนี้ไปแล้ว ชอบมาก อธิบายตรงประเด็น บอกวิธีได้ชัดเจน ขอบคุณจากใจค่ะ เพราะฟังคลิปของคนอื่นมาเยอะมาก ชอบช่องนี้มากๆเลยค่ะ เพราะทางช่องได้เรียนจากคอร์สออนไลน์ ของ ดร.โจ โดยตรง และแปลได้ชัดเจน เราเชื่อในตัวคุณมากๆเลย ซึ้งใจมากๆ ขอบคุณนะค่ะ ทำต่อไปเรื่อยๆนะค่ะ เป็นกำลังใจให้นะค่ะ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉

[@Manifest27]

ขอบคุณมากๆเลยจ้า สำหรับกำลังใจ ช่วงนี้ไ่ม่ได้อยู่บ้าน น่าจะหายไปหลายนะคะ ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะคะ :)

[@thatanapitisummasuk2748]

ขอบคุณมากค่ะแอด ฟังเสียงนำสมาธิที่แอดทำไว้ 44.xx กว่านาที เสียง ดร.ก็แปลกๆมันจะห้าวๆหน่อย แต่เสียงดนตรีมันได้ พลังงานก็ดีด้วย กดไว้เป็นกำลังใจให้ทำคลิปต่อๆไปค่ะ ❤❤😊

[@Manifest27]

ขอบคุณมากสำหรับกำลังใจนะคะ กำลังแปลและทำเป็นภาษาไทยค่ะ รอติดตามนะคะ

[@เบญจมาศวรมาลี]

เข้าใจง่ายขึ้นมาเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

[@beautyspa5905]

ขอบคุณที่แบ่งปัน น่ารักมากๆ ติดตามนะคะ❤

[@takkyinthesky]

ขอบคุณมากๆค่ะ ฟังคุณอธิบายแล้วเข้าใจเรื่องนี้ขึ้นเยอะเลย

[@goodfriday6722]

ขอบคุณค่ะ อธิบายเข้าใจง่าย

[@nuibangkok4057]

อธิบายได้เข้าใจดีมากขอบคุณครับ

[@thipanitpottarajarat3713]

ขอบคุณมากค่ะ❤❤❤ชัดเจนมากขึ้น ติดตามค่ะ

[@danaijetawattana8939]

ขอบคุณมากครับ

[@ศิวัชเสริมศรี]

ขอบคุณครับ❤❤❤

[@ratchanee415]

ขอบคุณนะคะ

[@pnkot6636]

มันขัดกับคำสอน ของพระพุทธเจ้า

[@Manifest27]

ดร.โจ ไม่อิงกับหลักศาสนาค่ะ ทุกอย่างเอามาจากผลทางวิทยาศาสตร์

[@วิลศินีย์ลือชัย]

เป็นภาษาไทยได้จะดีมากคะฟังภาษาต่างประเทศไม่ถูกสนใจการทำสมาธิมาสักพักแล้วมาเจอคริปนี้เข้าใจขึ้นเยอะเลยคะ

[@jiraponttong2908]

ขอบคุณค่ะ

[@owddy_depp]

ขอบคุณครับ ขอบคุณ ขอบคุณ

[@มาริษา-ค5ฬ]

🌜🙏🌛 ขอบคุณค่ะ ยอดเยี่ยมมากๆ🫰

[@HobbyDAD-e2e]

เพิ่งเจอคลิปนี้ เข้ามาชมครั้งแรก ควรเริ่มดูจากคลิปไหนครับ

[@Manifest27]

สวัสดีค่ะ เริ่มดูEp.1 สรุปหลักสูตร intersive ดร.โจ ค่ะ เพราะจะเข้าใจมากขึ้น ถ้าไม่เจ้าใจ ฟะงไปเรื่อนๆ มันจะเริ่มเจ้าใจ .. แค่ถ้าอยากข้ามเลย ก้แไปEP.5 เลยค่ะ เพราะจะเริ่มพาลวรายละเอียดมากขึ้น Ep.5 สำคัญมากค่ะ เริ่มเข้าสู่ตัวตนใหม่ ขอโทษที่ตอบช้านะคะ ไม่ได้อยู่บ้านหลายวันอะ

[@thunvich2454]

ขอบคุณครับ

[@oranee1935]

ขอบคุณค่ะ🎉

[@arab22able]

คลิปไหนครับแอด ที่บอกท้ายคลิป 20.00

[@Manifest27]

คลิปนะคะ แปลให้แล้วค่ะ kzbin.info/www/bejne/l5qmdZVrfZyYoLMsi=OFzu8HRxJj8AuhtV ขอบคุณมากค่ะ

[@arab22able]

@@Manifest27 ขอบคุณครับแอด

[@gozrichy1024]

❤🎉😊

[@GipPigsintu]

เสียง เป็น ปฏิปักษ์ ต่อ สมาธิ 😊 เสียงไม่ได้ทำให้บรรลุสมาธิ 😊 แต่เพียงแค่ทำให้รวมโฟกัสได้นิดหน่อยเท่านั้น เพราะ ความสนใจเราจะสนใจในเสียงดนตรีนั้น ถ้าฟังบ่อยจนติดหู เมื่อไปทำสมาธิ แล้วไม่เปิดเพลงนั้น จิตจะฟุ้งซ่านและจะมีเสียงดนตรีนั้นอยู่ในความจำ 😅 นั่นล่ะจะทำให้ จิต ไม่สามารถบรรลุสมาธิขั้นสูงขึ้นไปได้😅 สมาธิ แปลว่า สมาด, ขมวด ซึ่งความหมายก็ตรงกับคำว่า รวมโฟกัส 😊 คือ การฝึกให้จิต นิ่ง หรือ สนใจเพียงจุดเดียว😊 เพราะปกติ จิต คิดปรุงแต่งไปทั่ว สนใจไปทั่ว ดังนั้น จึงควรฝึก รวมโฟกัส หรือ ฝึกสมาธิ นั่นเอง😊 สมาธิขั้นลึกหรือขั้นสูงกว่านั้น จะต้อง ไม่มีเสียงรบกวน 😊 ฌาน แปลว่า สงบ หมายถึง จิตที่สงบ 😊 จิตที่นิ่งจนสงบ ไม่มีเสียงรบกวน 😊❤ จิตที่นิ่งจนสงบระดับฌาน จะเป็นจิตที่มีกำลัง ควรแก่การงาน😊❤

[@จารุวรรณทวีศักดิ์-ฏ8ฒ]

สมาธิมีหลายศาสตร์ค่ะ ทางหลักพุทธคือนั่งให้จิตสงบ ปล่อยวาง ไม่ยึดติด สงบจนระดับฌาณ ส่วนสมาธิทางหลักวิทยาศาสตร์เค้าจะสอนเรื่องการตื่นรู้ รู้ภายในอวัยวะร่างกายของเราตั้งแต่จิตสำนึก จิตใต้สำนึก ร่างกายจิตวิญาณ ทำให้เกิดสติปัญญาและสามารถนำไปใช้ในการดำรงชีวิตให้ประสบความสำเร็จ ซึ่งทั้งสองหลักการเป็นสิ่งที่ดีและมีประโยชน์เหมือนกัน

[@Manifest27]

ขอบคุณสำหรับข้อคิดและความคิดเห็นนะคะ ... วิธีการ ดร.โจ ทุกอย่างเอามาจากผลทางวิทยาศาสตร์ ให้เราได้รวมสมาธิได้เร็วที่สุด ด้วยการทำให้คลื่นสมองสงบลงช้าลง เซลล์สมองจะทำงานสอดคล้องกันมากขึ้น และทำให้ร่างกายทำงานสอดคล้องกันมากขึ้นตามมา จะทำให้เรามีสนามพลังงานแม่เหล็กไฟฟ้าเพื่อจูนหาศักยภาพหรือสิ่งที่เราปรารถนาได้เร็วขึ้น นั่นคือ เหตุผลว่า ทำไมคนที่นั่งสมาธิแล้วได้เงิน นั่งสมาธิแล้วหายจากโรคร้ายต่างๆ อะไรแบบนี้น่ะค่ะ ....วิธีการนี้ไม่อิงศาสนาใดๆ ค่ะ สำหรับอันนี้เป็นความคิดเห็นส่วนตัวนะคะ ...วิธีการ ของ ดร.โจ ไม่ได้มุ่งไปที่การเข้าญาณ หรือไปที่สมาธิขั้นลึก เพื่อบรรลุธรรม ถ้าบางคนที่ฝึกตาม ดร.โจ แล้วไปถึงจุดๆหนึ่ง มันอาจจะถึงวาระของเขาที่จะต้องเลือก ก็ตามที่ตัวตนภายในของเขาจะพาไป จิตของเขาสะอาดมากพอที่จะไปอีกระดับหนึ่งแล้ว ดังนั้น สำหรับคนที่ปฏิบัติมานาน ไปถึงระดับเกินเบื้องต้นแล้ว วิธีการ ดร.โจ อาจจะไม่เหมาะกับเขาน่ะค่ะ

[@GipPigsintu]

เรื่องสมาธิในพุทธศาสนา ไม่ได้เกี่ยวกับว่าเฉพาะศาสนา แต่เป็นมาตรฐานสากล เพราะผู้สอนท่านเข้าใจระบบสมาธิในธรรมชาติอย่างละเอียดแล้ว ท่านไม่ได้คิดขึ้นมาเอง แต่มันเป็นธรรมชาติแบบนั้นอยู่แล้ว สมาธิ คือ การฝึกจิต ให้นิ่งอยู่กับอารมณ์เดียว ความหมายเดียวกันกับรวมโฟกัส ไม่ใช่ฝึกจิตให้สงบ แต่ฝึกให้สนใจเพียงอารมณ์เดียว ยังไม่ใช่ความสงบ แต่ความสงบ มันเกิดจาก การที่จิตโฟกัสอารมณ์เดียวได้แล้ว จนคล่องเป็นปกติ ไม่ฟุ้งไปอารมณ์อื่น ที่ยังไม่ได้สนใจ เราเคยลองแล้ว ถ้าเปิดดนตรีเพื่อทำสมาธิ จิตก็จะโฟกัสไปตามอารมณ์เพลง ไม่คิดเรื่องอื่น เบาไปตามเสียงเพลง พอจิตนิ่งๆแล้ว เราจะสนใจที่เสียงเพลง หรือ สนใจที่จุดไหน ถ้าสนใจที่เพลง จิตจะไม่พ้นจากเสียงเพลง ก็คือไม่ถึงความสงบ แต่ ก็ผ่อนคลายในระดับหนึ่ง เอาแค่การผ่อนคลายนี้ ก็สร้างความสุขความสำเร็จได้อยู่ แต่ก็ยังไม่สามารถบรรลุสมาธิไปได้ บรรลุคือก้าวข้ามได้แล้วสำเร็จแล้ว หากจะใช้เสียงเพลงเป็นจุดรวมโฟกัส ก็เท่ากับว่าใช้เสียงเพลงเป็นกรรมฐาน แต่ โดยธรรมชาติ แล้ว เสียงเป็นปฏิปักษ์ต่อสมาธิ จึงได้แค่ผ่อนคลาย แต่จะไม่สำเร็จสมาธิไปได้ ลองทำสมาธิ โดยไม่เปิดเสียงที่เคยเปิดทุกครั้งดูซิ จะรู้ว่ามันฟุ้งๆ ไม่นิ่ง ไม่รวมโฟกัส เพราะติดการรวมโฟกัสไปที่เสียงเพลง หากจะบอกว่าเสียงดนตรีเปิดแค่กล่อมเกลาอารมณ์ คำถามคือ คุณรวมโฟกัสไว้จุดไหน อารมณ์ไหน กันแน่ ดังนั้น คุณต้องหาจุดที่จะให้จิตรวมโฟกัส ถ้าพูดทางพุทธศาสตร์ก็คือหากรรมฐานของตนเองนั้นเอง แต่ว่าเสียงเพลงนั้นเพราะมีอารมณ์สูงต่ำตามจังหวะ คลื่นเสียง มันจึงไม่สามารถทำให้จิตรวมโฟกัสได้สำเร็จ ได้แค่เพียงผ่อนคลายไปตามจังหวะเสียงที่เบาบ้าง นุ่มบ้าง รื่นรมบ้าง ตามจังหวะเสียงเท่านั้น วิธีการทำสมาธิ ที่เป็นมาตรฐานสากล นั้น มีอยู่ในพุทธศาสตร์อยู่แล้ว ละเอียด ถูกต้อง ลึกซึ้ง ได้ผลตามขั้นตอน ถ้าข้ามขั้นตอนก็ไม่ได้ผล การทดลองแบบวิทยาศาสตร์ มันให้ข้อสรุปไม่ถึงความเป็นจริง แต่ถ้าเอาแค่ผ่อนคลายก็ได้อยู่ 😑

[@PathompornPookhongjana]

ขอบคุณๆๆครับ

[@chokay1431]

ขอบคุณมากครับ

[@JareepornKhong]

ขอบคุณมากค่ะ❤