ไข่เจียวผัก หนานุ่ม น้ำจิ้มสามรสเข้มข้น เมนูมังสวิรัติไข่ Vegetable Omlet l กินได้อร่อยด้วย

[@ครูถาวรเพ็ชรรัตน์]

ขอบคุณนะคะ ได้หลายเมนูเลยค่ะทำไปถวายพระ บ่อยที่สุดคือผัดมักกะโรนีกุ้งสด อนุโมทนาบุญด้วยกันนะคะ

[@imjaiimjai3492]

เชพทำอาหารเก่งมาก.ป้าได้หลายเมนูแล้วค่ะ.บอกละเอียด.ทุกขั้นตอนค่ะ

[@suphansangkaboon4661]

น่าทานมาก ๆ เหมาะเป็นเมนูมังฯ สำหรับอาหารที่ งดเนื้อสัตว์ วันพระ ขอบคุณมาก ๆและเยี่ยมมากสำหรับเมนูนี้ค่ะพ่อครัวเสียงนุ่ม

[@ลินนาพลฤทธิ์]

สุดยอดการนำเสนอกระชับฉับไวดี ไม่พร่ำพรรณาไร้สาระ ชอบพูดแต่สาระดีๆชวนติดตาม ชอบๆๆๆๆ

[@SamSung-ni3gb]

น่ากินมาก..เห็นแล้ว..หิวเลย..เก่งจริงๆนะคุณ..ทำอะไร..ก็น่ากิน..ทั้งน้าน!

[@นัทธมนดวงศรี-ฎ3ษ]

ขอบคุณที่ทำเมนูนี้..ขอสนับสนุนการกินมังสวิรัติจากใจเลยค่ะเพราะเราฆ่าสัตว์ทรมานสัตว์เพื่อธุรกิจกันเยอะเหลือเกินพวกเขาก็มีชีวิตจิตใจเจ็บปวดเป็นเหมือนกันกับเรา.เพียงแต่เราสื่อสารกันคนละภาษาแค่นั้นเอง..

[@มยุรีทองไพรวัลย์-ฤ8ฆ]

ขอบคุนจ้าว..เจ๊านี้จัดปาย..เด็กๆเรียนออนไลน์อยู่บ้าน..ทำกิ๋นดีมีประโยชน์..จ้าว

[@มยุรีทองไพรวัลย์-ฤ8ฆ]

เมนูนี้..ก่อเลยเปิ๋นเมนู..ประจำโต๊ะอาหารของหลานและย่า..จ้าว..ลำดีมีประโยชน์จ้าว..

[@GinDaiAroiDuay]

เด็กๆชอบมากครับ

[@jintanadaharee6603]

ทำไข่เจียวผักได้น่ากินจริงๆ ขอบุคุณเมนูดีๆและมีประโยชร์ค่ะ

[@รสนาทองอนันต์]

หน้าทานมากๆเลยค้าเชฟ ขอบคุณสูต ที่หน้ารับประ ทานและมีประโยช จากผักด้วย จะลองไปทำทานบ้างค้า

[@nonghajit5986]

ชอบผู้ชายที่ทำกับข้าวเป็น ส่วนมากผู้ชายที่ทำกับข้าวเป็น ส่วนมากจะทำกับข้าวได้อร่อย เมนูนี้น่ากินมากๆค่ะ

[@rossukonklinhom7465]

หน้าตาน่าทานจริวๆ อาหารสุขภาพกินง่ายสีสวย

[@ศศิการเดชธนโชติ]

ใช่ๆ ป้าก็ชอบดู และน้องเขาอธิบายละเอียดดีมากๆ ป้าก็ทำตามไปหลายเมนูแล้ว ผช.จะทำได้ต้องชอบทำเรื่องอาหารด้วย ถึงจะออกมาดี น่าทาน

[@GinDaiAroiDuay]

ขอบคุณมากๆครับ

[@primyindee5209]

วิธีการพูด การสอน การทำ ดีมากเลยค่ะ ฟังแล้วเข้าใจง่าย พูดจาน่าฟังเรียบร้อย

[@charineerattanasin2481]

วจ

[@หมวยหมวย-ฝ8ย]

ชอบดูบอกรายละเอียดดีค่ะ

[@yupaneepaupe1426]

ตกแต่งเคียงข้างในจานด้วยสลัดสดอร่อย​ฟิน เลยคะ่👍ขอบคุณ​มากคะ่​สำหรั​บ​สูตร​และวิธี​การ​ทำ​

[@morninggate1430]

ลองทำ เป็นอาหารเช้า ให้ลูกทานเป็นอาหาร เช้าแล้วเด็กๆ ชอบมากเลยค่ะ สุดยอดเลย ขอบคุณมากๆเลยน่ะคะ

[@aehkanokkan2758]

ชอบเครื่องมืออุปกรณ์ทำอาหาร สะอาดดูดีมากค่ะ แถมบอกรายละเอียดดีใส่ใจมาก 😊👍

[@GinDaiAroiDuay]

ขอบคุณมากครับ

[@LoTusss-jz4sj]

@@GinDaiAroiDuay ว

[@bmkch6129]

@@GinDaiAroiDuay น่าอะหร่อยจังเลยค่ะ

[@icci1124]

ชอบพี่ทำอาหาร หน้าตาดูดีทุกเมนูเลย ขนาดแค่ผัดผักยังน่ากิน

[@GinDaiAroiDuay]

ขอบคุณครับ

[@แก้ว-ฐ9ภ]

ดูน่าทานมากๆ เห็นแล้วหิวเลย ขอยคุณค่ะ

[@สมหมายทองชุ่ม]

กับข้าวเหมาะกับคน ยุคนี้ หาวัสดุง่าย ค่ะ

[@smornbuaroy3386]

น่ากิน..เป็นเมนูสุขภาพ น้ำมันไม่เยิ้ม

[@GinDaiAroiDuay]

อร่อย มีประโยชน์ครับ

[@jatupornbunnag9001]

เมนูเพื่อสุขภาพมาอีกแล้ว น่าทานมากๆค่ะ เด็กที่ไม่ทานผักจะทานได้ง่ายด้วยนะคะ 👍👍👍

[@GinDaiAroiDuay]

ใช่เลยครับ เด็กๆชอบมากเมนูนี้

[@fungsungsaeyang9137]

น่ากินมากเลยค่ะ เมนูนี้ต้องลองค่ะ ขอบคุณนะคะ

[@phasukvimoljit8031]

ขอบคุณที่แนะนำเมนูค่ะ

[@wannaphasaconsin6496]

น่าทานมากๆค่ะ เมนูโปรดเลย อธิบายเข้าใจง่ายมากๆค่ะ #ใครได้เป็นแฟนคงโชคดีมีอาหารอร่อยๆให้ทาน

[@SamSung-ni3gb]

เก่งจัง..น่ากินมากๆ..วิธีทำง่ายๆ..จะลองทำดูนะ..ขอบคุณค่ะที่แนะนำอาหารดีๆ

[@วชิราวุธอักษรศรี-ฒ9พ]

อร่อยมากค่ะลองทำดูนะคะ

[@sininatpjaiwanglok3784]

ว้าว tortilla เวอร์ชั่นไทยๆใส่ผักหลายๆ อย่างก็น่าทานดีนะคะ

[@GinDaiAroiDuay]

อร่อยสุดๆเลยครับ

[@บุญถมอรรคฮาตสี-ภ6ข]

พอดีทานมังสวิรัต ได้หลายเมนูเลยค่ะ ขอบคุณมาก อธิบายได้ดี ไม่เยิ่นเย้อ เสียงน่าฟัง ชอบค่ะ

[@khundebhakum6114]

อธิบายรวบรัดดีเข้าใจง่าย ขอบคุณนะคะ

[@GinDaiAroiDuay]

ขอบคุณครับ

[@nuthiyasuwannaraks8654]

มีพรสวรรค์ในการทำอาหารมากๆค่ะ ชื่นชมๆๆ

[@GinDaiAroiDuay]

ขอบคุณครับ

[@เบนซ์ซอันนนเลาะ]

น่าทานจังเค้กไข่เจียว

[@GinDaiAroiDuay]

อารมณ์นั้นเลยครับ

[@sujiraphusitpokai2136]

ขอบคุณอาจารย์คิวมากค่ะ เมนูอร่อย

[@laphatradasarakum494]

ชอบค่ะไว้จะทำ.กินกับกาแฟตอนเช้า..ขอบคุณสำหรับเมนูนี้

[@maleelaolapha9453]

ทำทานดูแล้วค่ะอร่อยมากค่ะ

[@smallfood4551]

ลองทำตามแล้วค่ะแต่เปลี่ยนจากใส่แป้งเป็นใส่ไข่เป็ดแทน1ฟองก็โอเคเลยค่ะ ขอบพระคุณสูตรดีๆค่ะอร่อยมาก

[@GinDaiAroiDuay]

ยินดีมากๆครับ

[@milklondon4501]

ชอบวิธีทำง่ายสดวกดี และชอบน้ำเสียง พูดเพราะค่ะ

[@milklondon4501]

เครื่องบดที่ใช้น่าสนใจค่ะ ยังใช้ครกหินนะคะ อยากเปลี่ยนบ้าง

[@GinDaiAroiDuay]

ขอบคุณมากครับ

[@เก้าหน้าพระเครื่อง]

อร่อยชัวร์ แค่เครื่องครัว ดูสะอาดตา..

[@napapornnapaporn8226]

น่าทานมากๆ หิวเลยค่ะ👍👍👍👌

[@aroonroongbootsopar7654]

โอ ความหิว มันเริ่มครอบงำข้าพเจ้าแล้ว ในตอนนี้

[@GinDaiAroiDuay]

😁😁😁

[@saleepersson4241]

น่าทานมากค่ะ ขอบคุณมากคะ

[@Bena.Family]

ชอบมากกก เข้าใจง่าย ละเอียดด้วย มีทุกเมนูที่อยากกิน จากคนทำอาหารไม่เป็นเลยจนเริ่มทำให้ที่บ้านกินได้ 😊

[@GinDaiAroiDuay]

ว้าวๆ... ขอบคุณมากๆครับ มาทำอาหารอร่อยๆทานไปด้วยกันนะครับ

[@สุนีย์เชี่ยวไพบูลย์สกุล]

ทำอะไรก็น่ากินๆๆๆๆ

[@VorapasVudhanond]

สุดยอดน้ำลายใหล

[@GinDaiAroiDuay]

ขอบคุณครับ

[@kalyalaopitakworakul77]

น่ากินจ้ะจะทำกินมั่งจะ

[@Pahih]

น่ากิน มากคับ ลองทำ แล้ว แช่บๆคับ

[@chaweewanchaiwattana8679]

ทำง่ายน่าทานค่ะ

[@พิตรานันท์]

ขอบคุณสำหรับเมนูง่ายๆแต่อร่อยสุดๆ เดี๋ยวจะลองทำดูนะคะ

[@GinDaiAroiDuay]

แนะนำเลยครับ ทำง่ายและอร่อย เด็กๆชอบมากครับ

[@พิเชษฐ์คงสมของ]

เดวลองทำดูคับ..เมนูไข่ผมชอบๆ

[@GinDaiAroiDuay]

เมนูนี้อร่อย มีประโยชน์ และทำง่ายมากๆครับ

[@kwanchaioaykam7166]

น่ากินมากค่ะ น้ำจิ้มก็น่ากินค่ะ

[@GinDaiAroiDuay]

ขอบคุณครับ มีโอกาสลองทำตามดูนะครับ ทำง่าย นุ่ม หอมอร่อยมากครับ

[@น้ําพุแห่งความอ่อนเยาว์หน้าใสห]

อนุโมทนาสาธุด้วยค่ะ เมนูประจำวันพระเหมือนกันค่ะ (ทานมังสวิรัตทุกวันพระค่ะ)

[@GinDaiAroiDuay]

สาธุครับ

[@Mo_soundtech]

ขอบคุณสูตรอาหารดี ๆ ครับ ติดตามครับ

[@pooratha]

น่ากินจัง..เหมาะแก่การจูงใจเด็กๆ..เอาไว้จะลองมั่งค่ะ ว่าจะลองเปลี่ยนเป็นผักโขม คงเข้ากันดี

[@GinDaiAroiDuay]

เด็กๆที่บ้านชอบมากครับ กินคนเดียว 3 ชิ้นเลยครับ

[@สิทธิชัยอมตะโยธิน-น8ฐ]

ผมว่าผู้ชายทำอาหารเป็นมันเท่ห์มากเลยนะเพราะโดยส่วนตัวผมทำอาหารไม่เป็น หน้าตาอาหารออกมาดูน่ากินมาก เครื่องครัวดูสะอาดสะอ้านบ่งบอกว่าคุณเป็นคนสะอาดใส่ใจรายละเอียด ผมขอเป็นกำลังใจให้ครับ

[@GinDaiAroiDuay]

ขอบคุณมากๆครับ

[@tengphongkhauv4039]

สิทธิชัย อqqมตะโยธิน

[@sirinlanakornngamsanga8478]

เห็นด้วย ผู้ชายที่ทำอาหารเป็นนี้สุดยอดมากๆเลย

[@อัณฑะทองคํา]

ผมก้อมำเป็นครับ เพราะผมโสด ไม่มีคัยทำหั้ยกิน😁😁😁

[@jojopolo622]

ใครได้เป็นแฟน ถือว่าโชคดีมากๆๆคะ

[@pingboy4960]

ขอบคุณค่ะดีมากๆๆเมนูน่าลองทำค่ะ

[@fhsg2444]

ดีค่ะ👍👍👍

[@milinmilin5623]

น่าทานมากๆค่ะ

[@GinDaiAroiDuay]

ขอบคุณครับ

[@saardthipthipthiangthae5541]

ลองทำแล้วค่ะ อร่อยค่ะ

[@familyjo7761]

น่าทาน สะอาดดี

[@GinDaiAroiDuay]

ขอบคุณครับ

[@sanguanangeline261]

เห็นแล้วน้ำลายไหลคะ

[@kobsmakai6025]

ดีครับได้ความรู้ด้วยพูดได้ชัดกระชับน้ำไม่เยอะ เข้าใจง่าย เยี่ยมครับ

[@GinDaiAroiDuay]

ขอบคุณมากๆครับ

[@Bebiesg.]

เหมือนไข่เจียวสเปนเลยคะ

[@GinDaiAroiDuay]

เปลี่ยนเป็นมันฝรั่งกับหอมใหญ่ ก็ใช่เลยครับ

[@ประภาพรรณสวนกูล]

น่าทานมากค่ะ เดี๋ยวพรุ้งนี้จะทำทานเลยค่ะ ชอบคู อาจารย์ต้มโจ๊ก ติดตามมาเกือบทุกคลิป แต่ส่วนมากจะชอบดู ชอบดูค่ะทำอาหาร ทำขนมก็จะดูอาจารย์มาตลอดค่ะ ได้ความรู้มากมายจ้า

[@GinDaiAroiDuay]

ขอบคุณมากครับ ปล. ผมชื่อคิว ครับ

[@สมคิดนวะนิยม]

หน้าอร่อยมากเลย

[@sstaba1712]

น่าอร่อย.....

[@toomstanti6723]

จะลองทำค่ะ

[@GinDaiAroiDuay]

จัดไปครับ

[@icecream_nuch6666]

ได้ไอเดียใหม่ๆเยอะมากเลย ขอบคุนนะคะ

[@พากินพาม่วนลาวใต้]

สุดยอดหลาย

[@NumKran_Nuchforlife1Official]

เยี่ยมเลยครับ พิซซ่าไข่เจียวผัก...

[@GinDaiAroiDuay]

ดูหรูขึ้นทันทีเลยครับ

[@strlpeace]

น่าทำมากๆ ครับเมนูนี้

[@GinDaiAroiDuay]

มีโอกาสลองทำตามดูนะครับ อร่อยมากๆ

[@preeyaporntrakarnchan2276]

น่าทานมากค่ะ like รัวๆ จะลองทำสูตรนี้ทานอีกเมนูสุขภาพ👍

[@pojanee]

อธิบายง่าย น่าฟัง อาหารสวยงาม เครื่องครัวสะอาด

[@GinDaiAroiDuay]

ขอบคุณมากครับ

[@mpongsa4684]

ค

[@mpongsa4684]

นเ

[@mpongsa4684]

นเ

[@joseantonioriosgongora9161]

muy rico y saludable , saludos desde monterrey n.l.

[@supawadeesrisamutr5097]

ดูวันนี้ จะทำตามค่ะ น่าทานมากๆ

[@GinDaiAroiDuay]

ทำแล้วเป็นอย่างไรบ้างครับ

[@นทีคชรัตน์]

ขอบคุณครับสำหรับสูตร เดี๋ยวจะลองไปทำให้ลูกให้เมียทานครับ

[@GinDaiAroiDuay]

ยินดีมากๆครับ ทำแล้วได้ผลอย่างไรมาแชร์กันนะครับ

[@weipingma5749]

ติดตามเลยคะ ชัดเจนดี ได้ไอเดีย

[@GinDaiAroiDuay]

ขอบคุณมากครับ ฝากพ่อครัวคนนี้ไว้ด้วยครนะครับ

[@nuan2550]

น้ำลายไหล อยากกินจัง 😀😀

[@yendeeyendee7677]

เย็นนี้ต้องทำซะแล้ว น่ากินจัง

[@pizzy_kob]

ขอบคุณมากค่ะที่ทำเมนูนี้ เพราะกำลังหาเมนูมังสวิรัติอยุ่พอดีเลย😍😍

[@GinDaiAroiDuay]

มีโอกาสลองทำตามดูนะครับ ทำง่ายและอร่อยมากครับ

[@Sunnslash]

แต่ไข่ไก่...

[@truetruetru5713]

น่ากินมาก

[@tiwapornnitnara5981]

👍🏻น่ากินมากๆค่ะ

[@GinDaiAroiDuay]

ขอบคุณครับ

[@cmgnit]

น่ากินมากเลยครับ ไว้หัดทำให้คุรแม่ทานดีกว่าครับ ขอบคุณคราฟ

[@simaphornhumhome4063]

สุดยอดเลยค่ะน่าทานมากค่ะ

[@GinDaiAroiDuay]

ขอบคุณมากครับ มีโอกาสลองทำทานดูนะ อร่อยๆมากๆครับ

[@นวลใจวิเศษ]

ไม่หิวก็ต้องหิวล่ะ

[@joonnyploy2530]

น่าทานมากค่ะ

[@GinDaiAroiDuay]

ขอบคุณครับ

[@คนธรรมชาติ-ฃ8ผ]

น่าอร่อยจัง👍

[@GinDaiAroiDuay]

ทำง่าย อร่อยมากๆครับ

[@คนธรรมชาติ-ฃ8ผ]

@@GinDaiAroiDuay 😄

[@จิราพรวิชัยพรรณพรรค]

น่าทานค่ะจะลองทำทานขอบคุณค่ะ

[@GinDaiAroiDuay]

ขอบคุณครับ มีโอกาสลองทำตามดูนะครับ

[@dilpattmoto6702]

น่าทานมากค่ะ่

[@joyschild570]

สุดยอดต้องจัด

[@GinDaiAroiDuay]

จัดเลยครับ อร่อยมาก

[@lovelyflower7323]

อยากกินๆ...น่ากินมาก

[@ดิเรกเข็มกลัด]

น่าทานมากๆเลยครับ😋😋😋

[@nangnoipt1262]

รู้สึกทึ่งนะคะ ผู้ชายทำกับข้าว คล่องแคล่ว ว่องไว เก่งจังเลย ขอบคุณเมนูอาหารดีๆ อร่อยๆ ติดตามแล้วนะคะ

[@GinDaiAroiDuay]

ขอบคุณครับ มาทำอาหารอร่อยๆทานไปด้วยกันนะครับ

[@TanakithCPK]

เชฟส่วนใหญ่ก็เป็นผู้ชายทั้งนั้นนะครับ

[@ลําพูนฟูวังหม้อ-ด7ฉ]

กดไลน์กดแชร์ให้แล้วนะ⚘⚘⚘

[@patoy_123]

น่ากินมากๆ

[@homemobile6396]

น่ากินคะ..ได้เมนูตอนเย็นนี้แล้วคะ

[@loojyajchannel3386]

สีสันน่ากินมากครับ

[@GinDaiAroiDuay]

ขอบคุณครับ

[@น้องผ่องรูปหล่อ]

น่ากิน เห็นแล้วหิวเลย

[@บํารุงม่วงลาย]

อุ

[@tanyongtanyong2082]

น่าทานอีกแล้วค่ะ👍👍 เสียงเคี้ยว🤤🤤🤤

[@GinDaiAroiDuay]

ขอบคุณครับ

[@juthamartthinyot2001]

ต้องลองค่ะ👍👍👍

[@GinDaiAroiDuay]

ลองทำตามดูนะครับ อร่อยมาก

[@ลําดวนระเบียบดี]

หน้ากินจังต้องทำกินแล้วขอบคุณ​นะ

[@สุวิมลคะชาวังศรี]

หิวมากๆๆ

[@chintanasuthichai1247]

ขอบคุณ​ค่ะ​น่า​ทาน​มาก​คะ​