ไขว้หลังไม่ได้ แก้ยังไง? | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP.498

Рет қаралды 18,219

บัณฑิตกายภาพ

Күн бұрын

Пікірлер: 53

@WarapornDeejom Ай бұрын

เป็นความรู้มากๆเลยค่ะ🙏🏻

@Bunditphysio Ай бұрын

ขอบคุณนะครับ

@มานนมาสิ 3 ай бұрын

สวัสดีครับ คุณหมอ ผมดูคลิปคุณหมอ สอนกายภาพ หมอนรองกระดูกทับเส้น ทำตามจนดีขึ้นมา70-80%แล้วครับ แต่ผมเป็นครั้งที่3แล้ว ส่วนมากเป็นแล้วจะหายละกลับมาเป็นอีก ท้ายคลิปคุณหมอพูดว่าครั้งหน้าจะมาสอนวิธีทำให้ท้องหรือหลังแข็งแรง ป้องกันการกลับมาเป็นอีกแต่ผมหาไม่เจอ คุณหมอ พอจะจำซื่อคลิปได้ไหมครับผมจะไปดูละทำตามครับ

@Bunditphysio 3 ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/h2XInKCClLhsZ5Y สามารถใช้เป็นคลิปนี้ได้นะครับ เป็นท่าบริหารเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหลังครับผม

@มานนมาสิ 3 ай бұрын

@@Bunditphysio ขอบคุณมากๆครับผม

@phetburizanaka1578 3 ай бұрын

สอบถามนะคะ ท่าบริหารนี้คนที่เป็นเอ็นไหล่อักเสบทำได้ไหมคะ และเอ็นไหล่อักเสบ ทานยา จะหายขาดไหมคะ

@Bunditphysio 3 ай бұрын

สามารถทำได้ครับ กับท่าเอ็นไหล่อักเสบโดยเฉพาะเลยเป็นคลิปนี้ได้นะครับ kzbin.info/www/bejne/nZqtpn-qe7WdrJY ทานยาจะช่วยลดอาการอักเสบได้ครับ สามารถหายได้ แต่ถ้าไปทำกิจกรรมที่ทำให้เกิดอาการปวดก็สามารถกลับมาอักเสบได้เช่นกันครับผม ดังนั้นเราต้องปรับพฤติกรรมการใช้งาน และ ออกกำลังกายเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อไหล่ร่วมด้วยครับ

@phetburizanaka1578 3 ай бұрын

@@Bunditphysio ขอบคุณมากๆนะคะ

@pornchanokkhumsri1494 3 ай бұрын

ปวด คอไหล่แขน เนื่องจากล้างจานตลอดเวลา 7 ชั่วโมงครึ่ง 4 วัน ใน 1 สัปดาห์ จะมีวันหยุด 3 วัน ติดต่อกัน 3 เดือน ครั้งแรก เริ่มต้นปวดแขนต่อมาก็ชามือชาแขน ตามมาค่ะ ก็ทำตามคุณหมอ อาการก็ดีขึ้นค่ะ

@Bunditphysio 3 ай бұрын

ลองทำตามดู ได้ผลอย่างไรกับเล่าให้ฟังหน่อยนะครับ

@pornchanokkhumsri1494 3 ай бұрын

@@Bunditphysioดีขึ้นค่ะ

@หมอสูโหรดวงมนุษย์ 3 ай бұрын

ผมคงจะเป็นเอ็นไหล่อักเสบดั่งที่แ.บอกเพราะเป็นเบาหวาน เป็นมานานปล้วครับ มีท่าบริหารไหมครับ

@sonjittarrant2079 3 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ ไข้วหลังได้ แต่เอามือออกไปจากหลังไม่ได้เลยค่ะ 😢😢😢😢😢

@Bunditphysio 3 ай бұрын

ลองบริหารตามคลิปได้นะครับ💕

@napongtongkham 3 ай бұрын

เคสของผมแค่อักเสบครับหายดีแล้วครับ แต่ตอนนี้มีอาการเจ็บแปร๊บที่ชายโครงด้านซ้ายเวลาจาม เวลาเอี้ยวตัวก็จะแปร๊บครับ อาการแบบนี้ต้องรักษาแบบไหนครับ

@phetburizanaka1578 3 ай бұрын

รบกวนถามนะคะ เอ็นไหล่อักเสบที่หาย ทานยาอะไร หรือไปพบแพทย์คะ

@Bunditphysio 3 ай бұрын

กรณีนี้อาจจะต้องมาตรวจแยกร่วมด้วยนะครับว่าเป็นที่กล้ามเนื้ออักเสบหรือมาจากสาเหตุอื่นครับ

@naynachiangmai3259 3 ай бұрын

ขอบคุณนะคะ ดีมากๆเลย

@Rich11511 3 ай бұрын

คันหลังแล้วเกาหลังไม่ถึงครับ

@อภิญญาปั้นเทียม 3 ай бұрын

เป็นทั้งสองอย่างค่ะ

@kongsiriboonyaratanapimol9279 3 ай бұрын

แล้วคนเป็นกระดูกทับเส้นทำได้มั้ย

@Bunditphysio 3 ай бұрын

ทำได้ครับ ปรับมาทำเป็นท่านั่งหรือนอนแทนก็ได้ หรือท่าไหนต้องก้มเยอะๆเลี่ยงก่อนได้ครับ

@พบสุขสุจิตต์-ฎ6ฐ 3 ай бұрын

มีประโยชน์มากเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ❤

@ณัฐนิยาแย้มเพ็ง 3 ай бұрын

อับเสบกับติดไม่เหมือนกันรึค่ะ

@Bunditphysio 3 ай бұрын

เอ็นไหล่อักเสบเป็นเริ่มต้นครับ ถ้าปล่อยไว้นานๆสามารถทำให้ไหล่ติดได้ครับ

@chanisachannel5477 3 ай бұрын

ขอวิธีแก้อาการ ชาที่บริเวณปลายนิ้วมือด้วยคะ

@Bunditphysio 3 ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/q6DdnmmondeprZY ใช้ร่วมกันได้นะครับ

@chanisachannel5477 3 ай бұрын

@@Bunditphysio ขอบคุณคะ

@gdjshdjz8326 3 ай бұрын

❤ สวัสดีค่ะคุณหมอฟันจากเชียงใหม่นะคะดูรายการแล้วดีมากเลยค่ะชอบมากค่ะขอบคุณที่ให้ความรู้❤❤

@Bunditphysio 3 ай бұрын

ขอบคุณนะครับบ

@nadjayaboontieng8860 3 ай бұрын

ไม่เป็นค่ะ แต่ชอบเข้ามาเรียน แล้วมาทำตาม ขอบคุณค่ะคุณหมอ

@Bunditphysio 3 ай бұрын

ขอบคุณนะครับบ

@arunyasomjai6277 3 ай бұрын

กราบสาธุค่ะ.. ให้ความรู้เป็นวิทยาทาน🙏

@Bunditphysio 3 ай бұрын

ขอบคุณนะครับบ

@ณัฐณิชาแพะทอง-ฎ6ร 3 ай бұрын

แบ่งปันเลิฟคุณหมอ🇹🇭🥰🥰🥰

@Bunditphysio 3 ай бұрын

ขอบคุณนะครับบ

@nuwanjankawasaki9980 3 ай бұрын

พึ่งเป็นวันนี้เลยค่ะ 🙏🏻🙏🏻

@Bunditphysio 3 ай бұрын

ลองบริหารตามคลิปได้นะครับ💕

@ธารทิพย์เเก้วชมเเก้ว 3 ай бұрын

ดูคลิปแล้วป็นเอ็นไหล่อักเสบค่ะ เป็นมา4เดือนแล้ว ทำคลิปเอ็นไหล่อักเสบด้วยนะคะ🙏🙏🙏

@Bunditphysio 3 ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/nZqtpn-qe7WdrJY เอ็นไหล่อักเสบใช้เป็นคลิปนี้ได้นะครับ

@ธารทิพย์เเก้วชมเเก้ว 3 ай бұрын

@@Bunditphysio ขอบคุณมากๆค่ะ🙏🙏🙏

@สุภาพรรณกองโชค 3 ай бұрын

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ❤

@Bunditphysio 3 ай бұрын

ขอบคุณนะครับบ

@sabaithipkongnok9546 3 ай бұрын

ดีคะขอบคุณคะ❤❤❤

@Bunditphysio 3 ай бұрын

ขอบคุณนะครับบ

@kanjanakongnoom1480 3 ай бұрын

🙏ขอบคุณค่ะ

@Bunditphysio 3 ай бұрын

ขอบคุณนะครับบ

@sujinkrekeler7901 3 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะ

@Bunditphysio 3 ай бұрын

ขอบคุณนะครับบ

@อริญชย์วิทย์อื้อทองคํา-ล3ฐ 3 ай бұрын

❤❤❤

@Bunditphysio 3 ай бұрын

ขอบคุณนะครับบ

@kojodo 3 ай бұрын

โอ้ย ตรงเลยครับ ที่เอ็นไหล่อักเสบ

@Bunditphysio 3 ай бұрын

ขอบคุณนะครับบ