開箱人生工具書～時間、金錢與心靈的平衡之道｜工程師Eva X rd.dayoff

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Eva 要來書籍開箱唷！這次要介紹兩本實用的工具書，第一本書講述了如何在金錢與時間之間做出明智的選擇，引導我們如何在這兩個重要元素中找到平衡。另一本書則教導我們如何有效地讓大腦舒壓，這在現今多元且快節奏的社會中，是一門重要的生活技能。在我們追求快樂生活的旅程中，這兩本書都提供了實用且富有洞察的建議。我們一起看看這些書如何讓我們的生活更上一層樓吧！
新書資訊：
做自己心智的主人：15分鐘讓大腦超靜定，7個解壓習慣╳66天刻意練習，重新掌握生活
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從容心態：不焦慮，不窮忙，8個習慣從小處改變，人生每個階段都零匱乏感
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[@朱大寶-j7n]

Eva~晚上好，感謝妳的分享與介紹，真的很棒~祝福妳有個美好的夜晚，事事順心！

[@brianlin1123]

心理學真的是現代人都得面對的問題啊~

[@eva_rd.dayoff]

沒錯