🕺可可教練🤸兒童游泳教學、兒童小鐵人、泳渡日月潭訓練、靜水開放式水域訓練🏊

您家小朋友學了好幾年游泳
只學會一個姿勢嗎?
您家小朋友每年都在學習游泳嗎?
是不是學了又學
還是沒學好
每年都在重覆學一樣的東西
想把游泳學好必須認識水性
專注在每個分解動作
而非土法煉鋼方式訓練體力
用練習次數換取肌肉記憶
學習游泳必須打好基礎
學習正確的游泳觀念
建立良好的運動姿勢，降低運動傷害，比游快重要
如何尋找輕鬆有效游泳的方法:
1. 打破傳統用手腳猛力划水的觀念，注重在水中頭與身體的放鬆，以最省力的方式，輕鬆前進。
2. 游泳教你如何在水中找到身體的平衡，運用身體的大肌肉群，很省力並有效率的找到前進的動力。
報名連結：docs.google.co...