كعك الشعير للدايت والسكري ومعلومات مهمه عن الشعير

#كعك_الشعير
#الشعير
مكونات كعك الشعير
خمسه كاسات من دقيق الشعير
كاسه من حليب البودره
ملعقه ملح ملعقه خميره
كمون حبه سودا شمر
وزبده ١٠٠ جرام
فوايد الشعير
يقلل الوزن
يعزز جهاز المناعه
يعزز الكولاجين في الجسم
ينزل مستوا السكر في الدم النوع الثاني
مفيد للتكيس المبياض
مفيد للدماغ
مفيد للكلى
مفيد صحة العضلات
مفيد لصحة القلب
يعزز الدوره الدمويه للجسم
مفيد للاكتئاب

[@user-fm9jp6cc7l]

عاشت الايادي حبيبتي 💛😍ثبتي

[@RBM]

ابشري يقلبي 🌹

[@fozieaomar9089]

والله من يوم ما اكلت خبز الشعير مرره مريح للجهاز الهضمي

[@user-jj6jf9si4j]

ماشاء تبارك الرحمن شكلها لذيذة أن شاءالله أجربها 🌹 تسلم ايدك

[@sweetlove4133]

وصفتك رائعه وتسلم ابو ياسر ع الوصفه

[@tawlifat_zhoor]

الله يعطيكم العافية عالوصفة الصحية والمفيدة❤️❤️

[@user-vp2hf7ht6b]

ماشاءالله تسلم الايادي فوائدها كثيره

[@user-Om_Jassar]

ماشاء الله شكله لزيز جدا تسلم ايدك

[@user-zb7sy5iw1k]

امين يارب العالمين ربي يسعدك وخيتي ووفقك أن شاءالله طريفه راءعه يعطيك صحا

[@rachidadarrou7430]

كعك الشعير صحي ومغدي ومفيد الله يعطيك الصحة 👍👍👍👀👀👀

[@user-wx7qi3gl6n]

شكرا يعطيكم العافيه فعلا نحتاج ذي الوصفات

[@dalalvlog2542]

ماشاءالله يعطيك العافية

[@cucinakamilia9168]

شكرا حبيبتي على المعلومات

[@hnss1782]

ماشاءالله تبارك الرحمن الطريقة وايد حلوة وسهلة جزاكم الله خير الجزاء والمعلومات اللي ذكرتوها تنوزن بالذهب الله يجعله في ميزان حسناتكم يارب ❤️

[@RBM]

امين يقلبي يا جميله انتي 🌹

[@emanabu8606]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته يا ارقى يويبر انت ومحتواك المفيد والجميل ... مره شكرا لك عالفيديو اللطيف والخفيف ... موفقه يارجو ...الله يجعل كل ماتقدميه انت وزوجك في ميزان حسناتكم يفيد بيوت وناس كثير ويدعوا لكم.. الله يحفظك....

[@toota81]

ماشاءالله ..بالعافية عليكم ..تسلم اياديكم 😋👍

[@roaasiw2091]

ماشاءالله تبارك الله بلعافيه الله يسعدكم يارب

[@Hind111]

تسلم الايادي ويعطيكم الف عافيه

[@Am-mu9gc]

ما شاءالله روعة تسلم الايادي

[@Roude2001]

مره شكلها لذيذ وباين طعيمه يعطيكم العافيه ❤️😍

[@acsssa770]

بالتوفيق حبيبتي تسلمي يارب 💙

[@user-ov3xz4tf7s]

جميل ماشاءالله

[@sweetandsaltywithumadam]

اللهم امين الله يسعدك روعااا 🌺💗👍💕⚘

[@Faemf_1425]

تسلم إيدك يالغلا ربي يعطي زوجك الصحه والعافيه ويحفظه لكِ

[@user-oo9ub3qu5c]

جميل شيف ممتاز عنجد👍🏻

[@user-ms7sp2ko6v]

ماشاءالله تبارك الله تسلم ايدك روعه 🌸🍃

[@Noor_kitchen]

تسلم ايدك ياقمر

[@user-cm5pb2ex9s]

احلي لايك واحلي بصمة تسلم ايدك

[@user-qr4be3kc1u]

بالف هنا وشفا 🌸

[@user-qg4so8yl4d]

ماشاالله 👍👍👍🌻🌻🌼🌼

[@cuisinefatihaassahal5029]

تبارك الله عليك اختي بالتوفيق 👍👍😍

[@zilyaespace8360]

حلو تسلمي حبيبتي❤💯💥👍👍👍

[@ksa.]

ماشاءالله تبارك الله الله يعطيك العافيه يارب انتي والشيف جميل فعلا دقيق الشعير طعمو مميز جدا ولذييييييذ وله فوايد كثيره عليكم بالف عافيه يارب 💕

[@user-ns1yi8zl6m]

تسلم يديك بالعافيه

[@user-jw4zq6ci6i]

الله يسعدكم يارب وتسلم الايادي

[@najatnassim324]

احلى لايك لاحلى قناة 👍🏻👍🏻💖💖

[@user-oo9ub3qu5c]

سلمت الايادي يارب.🧡

[@Hind111]

تحمست اسويه

[@Mari-bi6ff]

ماشاء الله زوجك طباخ بالعافيه عليكم

[@FS_507]

شكلها روااعه بدعتوو تسلم يدات زوجك وتسلمي رجووو مرره شكلها مشهي👌😋 يعطيكم العافيه👏👏

[@RBM]

ربي يسعدك 🌹

[@user-em5ts5kd2o]

ماشاء الله شكله مشهي الله يعطيكم العافيه دايم تبهرونا الله يجزاكم كل خير 👍👍

[@RBM]

الله يسعد قلبك يارب ♥️

[@Soso-gh]

الطريقة حلوة وسهلة الله يعطيكم العافيه

[@RBM]

ربي يسعد قلبك

[@maharashed6071]

تسلم يدك

[@justhanan]

ماشاء الله تسلم الايادي الله يحفظكم 🤲🏼

[@RBM]

امييين يارب

[@Bosyuser-uy2tf3kd9i]

مشاءالله حببتي. روووعه امين ياارب

[@mohammedalrawas7444]

ما شاء الله اكتبها صحيح افضل

[@salsaalshahrani5624]

يعطيك العافية أبو ياسر و تسلم الأيادي و أنت عسل يا رجو

[@RBM]

الله يعافيك يارب 🌹

[@user-mk9xr3jn8o]

لذيذ صحي مغذي ومشبع وما يرفع السكر أهم شي يعطيكم الصحة والعافية 👍🏻❤🤍

[@RBM]

الله يسلمك ويسعدك

[@user-gp8fc5ti6b]

اول 👍🌼

[@RBM]

حبيبة قلبي احلا نوف 🌹

[@Am-mu9gc]

قناتكم جميلة اول مره اشوفها

[@RBM]

ربي يسعد قلبك ويحلي ايامك يارب

[@user-gp8fc5ti6b]

امين

[@misonadel1635]

محلى عفويتكم😁

[@user-lc8yp6wn8j]

الهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه أجمعين

[@user-ns6ot5fx3q]

ينفع للاولاد للمدارس صحي اكثر من اللي نشتريه

[@user-uh8xz9je8o]

رووعههههه نبغى طريقه الدخن كمان 😋

[@RBM]

🌚 ابشري

[@nawarahalhebshi]

كم درجة حرارة الفرن وكم من الوقت اخذ في الفرن

[@sj9383]

هل الشعير المطحون مقلي ولاعادي

[@user-ye1hk6wm7g]

😘😘😘😘😘😘

[@user-tc1bi5qb9z]

إذكرو الله استغفر الله العظيم واتوب اليه

[@user-wu8zt8zl5o]

تسلم الايادي يارب

[@Nona_vlogs]

تسلم ايدك حبيبتي عندي جديد نوريني

[@user-fj3lq1wc2n]

ربي يحفظكم لبعض

[@RBM]

امين ويقلبييي♥️♥️

[@user-kk5kc7bt6f]

ماشاء الله روعه كم حط خميرة

[@RBM]

ملعقه وحده بس

[@user-yn4qg3cz4h]

تسلم الايادي ويين يتوفر دقيق الشعير ؟

[@RBM]

الله يسلمك يا عسل من مطاحن الدقيق ربي يسعدك

[@user-yn4qg3cz4h]

@@RBM 😘😘

[@user-ns6ot5fx3q]

لازم الفيديو الجاي ماسك الشعير🤭

[@RBM]

ناويه عليها😂🌚

[@user-db1qe3rg2z]

ماهو الشمر

[@user-xr5nx2nc6u]

كمون العريض

[@user-ns6ot5fx3q]

الاسمنت🤭

[@RBM]

😂

[@user-gp8fc5ti6b]

اسمنت 😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂

[@RBM]

😂😂😂