خطة ال 30 يوم 📱📵- كتاب كيف تقطع علاقتك بهاتفك؟

  Рет қаралды 2,064,053

أخضر

أخضر

Күн бұрын

Пікірлер: 1 500
@a5drcom
@a5drcom 2 жыл бұрын
تقدر تحمل تطبيق اخضر دلوقتي و استمتع بملخصات الكتب المفيده:onelink.to/a5dr
@abcd-w7pr
@abcd-w7pr 2 жыл бұрын
#لااله_الاالله_محمدرسول_الله
@TechTrends_Now
@TechTrends_Now 2 жыл бұрын
عندي سؤال 🙋 التعلم بالهاتف وسماع مقاطع مفيده وقت ذهابك للدوام هل هوا من الإدمان ويجب قطعه لتنجح الخطة العلاجية
@itssarah1200
@itssarah1200 2 жыл бұрын
@@TechTrends_Now طالما بستفاد بوقت يبقى مش إدمان ولا حاجه
@Tajded2022
@Tajded2022 2 жыл бұрын
تم التحميل وجاري الاستماع بهذه اللحظة وانا اكتب تعليقي هنا انه تطبيق أكثر من رائع
@alaagaber9078
@alaagaber9078 2 жыл бұрын
اللينك مش بيفتح
@noursaidbouarraguia9316
@noursaidbouarraguia9316 2 жыл бұрын
قضيت أربعة أشهر و نصف بدون هاتف ذكي، النتيجة زيادة في النشاط، التفاؤل، الإنتاجية و راحة البال كأنني في عالم آخر أجمل.
@sanaalhamad6445
@sanaalhamad6445 2 жыл бұрын
بالضبط وزايدة تركيز وصفاء ذهن
@marcoo1284
@marcoo1284 2 жыл бұрын
@@sanaalhamad6445 كيف قفلتو ؟
@mylifeilove9589
@mylifeilove9589 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/oYHPdmtnm51ngtE
@Productivity-kg1re
@Productivity-kg1re 2 жыл бұрын
الم تكن تستعمل اليوتوب على الأطلاق
@rajaeelgaou356
@rajaeelgaou356 2 жыл бұрын
مدام انت تركت التلفون ازاي شفت الفيديو ده وكتبت تعليق
@AlsaiadWorld
@AlsaiadWorld 11 ай бұрын
قضيت ثلاث سنوات بدون هاتف ،، الحمدلله رب العالمين اعيش الان في نعمة مشروع تجاري ناجح ،، اتعلم الان اللغة الرابعة 🎉
@Mh-gk2fk
@Mh-gk2fk 17 күн бұрын
ممكن تقلنا عن الطريقة
@malikaaznag3771
@malikaaznag3771 2 жыл бұрын
الحمد لله ٣ شهور بدون وسائل التواصل الاجتماعي، عندي فقط واتس اب للتواصل مع أهلي، ألغيت متابعة للكثير من القنوات على اليوتوب و استعنت بأجندة و قلم لكتابة المواعيد و الأهداف إلخ و السبحة وقت الفراغ لتشغل اليد عوض تصفح الموبايل. دماغنا يحتاج أيضا للصوم عن الأخبار و التفاهات و المعلومات الغير نافعة.
@rzxcv1061
@rzxcv1061 2 жыл бұрын
هنيئاً لكِ الاعراض عن اللغو من صفات أهل الجنة
@اسميبالعربي-ع8ح
@اسميبالعربي-ع8ح 2 жыл бұрын
اتفق وياج حيل ارتاحيت من بعدت عن مواقع التواصل صرت افتحهم كل شهر مرة وارجع اقفل واحيانا سبوعين او ثلاث وافتحهم برضو مرة وحدة للتواصل مع اصدقائي واقفلة🤍
@taimaal-saleh3632
@taimaal-saleh3632 2 жыл бұрын
معلش تقوليلي كيف قدرتي توصلي لهاي المرحلة
@taimaal-saleh3632
@taimaal-saleh3632 2 жыл бұрын
انا ماعندي غير وتس ويوتيوب عم ضل كتير عالجوال
@اسميبالعربي-ع8ح
@اسميبالعربي-ع8ح 2 жыл бұрын
@@taimaal-saleh3632 شوفي يسطا معرفة المشكلة نصف الحل اذا عرفتي انتي وين جالسة تضيعين وقتك راح تعرفين كيف تنهينة راح اعطيكي تجربتي وانتي حاولي تستفادي انا كنت مرررررة اضيع وقتي علة انستا ودائما احذفة وبنص اليوم ارجعة مقدر اصبر لكن من عرفت المشكلة وعالجتها بالتدريج قفلتة مرة وحدة ثلاث اشهر الي هي انو انا احب اكلم اصحابي دائما واحب اشارك حياتي كلها فالستوري واحب اساعد الناس بالخاص زي الي يقولو مشاكلهم وكذا صرت امسك نفسي وما انشر ستوري لين صار عندي هلشي عادي وغير محبب لي اساسا انشر صرت ما اكلم اصدقائي كثير وابتعد شوي شوي واخلي كلامنا للضرورة بس واقتنعت انو همة يقدرو يساعدو نفسهم بنفسهم وانت اساعدهم وقت الضرورة فقط وكذا حذفتة وما عدت اريد ارجعة بس الي كان فعني انو ارجعة هو انو صفة عندي وقت كثيير وين بوديه؟ اذا بقيتة فارغ راح اروح افتح اسنتا من جديد بس انا ماب قيتة فارغ وصرت ادرس فيه واتعلم يعني باهم خطوة للتخلص من العادة هي انو تخلين عادة بمكانها🌚
@user-mohamed53
@user-mohamed53 2 жыл бұрын
لو أننا ننظر إلى مصاحفنا كما ننظر إلى هواتفنا لختمنا القرآن الكريم في أيام معدودات لو أننا نحرص على صلواتنا كما نحرص على شحن هواتفنا لصافحتنا الملائكة في الطريق
@saifismail1819
@saifismail1819 2 жыл бұрын
معاك حق
@tareqalmahmody5968
@tareqalmahmody5968 2 жыл бұрын
كلام جميل قمَّة في الروعة
@-next3587
@-next3587 2 жыл бұрын
حبيبي
@سايا-ح6ط
@سايا-ح6ط Жыл бұрын
♡♡♡
@sama_and_anosh
@sama_and_anosh Жыл бұрын
صح جدا والله
@doaa2028
@doaa2028 2 жыл бұрын
مفيش حاجة هتفوتك لما تبعد عن وسائل التواصل، لكن لما تستغرق وقتك فيها حياتك هي اللي هتفوتك. صح جدا👌👌
@mylifeilove9589
@mylifeilove9589 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/oYHPdmtnm51ngtE
@امليباللهكبير-ر4و
@امليباللهكبير-ر4و 2 жыл бұрын
صح
@OGREN-kh3ww
@OGREN-kh3ww 2 жыл бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين 💯
@ra.nasser6288
@ra.nasser6288 2 жыл бұрын
جمييل المقطع ومفيد جدًا 🌟 لكن ملاحظة بسيطة :- في جانب التأمل ياليت لو ما كانت الرسمة رياضة اليوغا ؛ لأن فيها معتقدات شركية ، ف من الأفضل ان تُستبدل بكلمة التفّكر مثلاً في مخلوقات الله ، او المشي في الهواء الطلق أو غيره .. لأن كانت من عادة نبينا محمد ﷺالتأمل في خلق الله لما كان في غار حراء ، ف نستجلب مصطلحاتنا الإسلامية أفضل وشكرًا لمجهودكم
@RadiSaad
@RadiSaad Ай бұрын
هو اصلا لم يقل يوقى قال تأمل الي هو نفس الكلمة الي استخدمتها
@MaryamLabyad-wu4iy
@MaryamLabyad-wu4iy Ай бұрын
ولكن هناك الكتير من الناس لا يعرفون ان اليوغا عبدة هندوسية ويربطونها بالتامل والرسمة واضح فيه اليوغا ونحن مسلمين يجب ان نحدر بعض من الخطأ فهو لم يقصد الاساءة لصاحب القناة ولكن اراد ان ينبهه للموضوع
@RadiSaad
@RadiSaad Ай бұрын
@@MaryamLabyad-wu4iy التأمل كلمة عربية ومعنها واسع جد غير مقتصر على اليوقا التي هيا كلمة غير عربية مشكلتي ليست في ان اليوقا طريقة او عبادة من ديانة شركية بل ان ربط التأمل فقط باليوغا
@user-pz3oc7bb5e
@user-pz3oc7bb5e Күн бұрын
اي أنا اوافقك.... الصورة توحي باليوجا لاكن الكلمه يقصد بها شي اخر فتأمل لا يكون بفعل الصوره واشوف اليوغا سواء قول او صوره متكررة أكثر من فيديو... والله المستعان
@clashofc
@clashofc Жыл бұрын
مفيد جدا لترك العادة السرية والإباحية اسئل الله ان يشفى منها كل مريض
@omozehfykf
@omozehfykf Ай бұрын
تابع منصة واعي
@معالله-و4ش
@معالله-و4ش Жыл бұрын
الآن انا شوفت الفيديو [ ٥/٣٠ ] راح أجرب بإذن الله لأني ضحية الهاتف و معجب بالفكرة و متحمس لتجربة .. و سأكتب تجربتي هنا ، الله أسال أن يوفقني
@غيمهۦ-ج9س
@غيمهۦ-ج9س Жыл бұрын
ايش لي حصل معااك؟
@Mohmmed-v2v
@Mohmmed-v2v 6 ай бұрын
ايه حصلل😂
@EkhlasAsali
@EkhlasAsali 3 ай бұрын
لس عايش والا لس مقاطع 😢😂
@qj-qj1
@qj-qj1 Ай бұрын
أنت حي ولا 🧐
@_-ez8tg
@_-ez8tg Ай бұрын
ياخوان الاخ طبق الفكرة وحذف اليوتيوب هههههههههههههههههههه
@mohamedalsayed5338
@mohamedalsayed5338 2 жыл бұрын
إنعدام الرغبة في شئ ادمنته انتصاار 💪❤️
@سلمىتسأل
@سلمىتسأل 2 жыл бұрын
على قناتي كتاب جميل جداً إسمه (الكتاب الذي تتمنى لو قرأه أبواك وسيكون أطفالك سعداء لأنك قرأته) حقيقي اسم الكتاب اسم على مسمى مش مجرد دعايه ليه لانه مش بس بيتكلم عن تربية الأطفال هو كمان بيتكلم عن آثار طفولتنا علينا وازاي نعالج ده أتمني أكون لخصته بشكل يعجبكم ويفيدكم.. وإنتظرو كتب تانية كتير 🌹🌹🌹
@betul1728
@betul1728 2 жыл бұрын
@@سلمىتسأل اشتركت بقناتك ماشالله استمري اتمنى تدعيلي بالتوفيق الدراسي🌸
@Name-io1sg
@Name-io1sg 2 жыл бұрын
المقطع جميل جداََ بحمله واحتفظ فيه عندي ان شاء الله بس الملاحظة والشي الي ما حبيته هو لما قلت مارس التأمل ورسمت أحد بيعمل يوغا يمكن عن حسن نية بس لو بحثتوا بتلاقوا اليوغا عبادة دينية بوذية فما يجوز لنا ممارستها كمسلمين ولا الدعوة إليها وبوركت كل جهودكم في نفع الناس✨
@joyasser8143
@joyasser8143 2 жыл бұрын
صح كلامك .التامل يكون فى التفكر فى عظمة خلق الله .وياريت تكون امام الطبيعة .
@khatabfadel4625
@khatabfadel4625 2 жыл бұрын
نفع الله بك
@RadiSaad
@RadiSaad Ай бұрын
هو قال تأمل انت تصطاد السمك الصغير من الماء العكر طبيعي التأمل يكون بالخلوه مع النفس والصورة في النهاية لشخص مختلي بنفسه ثم تمرين التنفس العميق ما المشكلة فيها
@Nada-ue8cv
@Nada-ue8cv 2 жыл бұрын
بقالى اسبوع بحاول ابعد عن الفون علشان بيضيع تركيزى وانا فى تالته ثانوى ومحتاجه كل دقيقه من الوقت ..حقيقى الفيديو جيه فى وقته ..شكرا ♥️
@asemeid8641
@asemeid8641 2 жыл бұрын
بالتوفيق ❤ دي المرحله الحاسمه في السنه ومحتاجين نشد فيها جامد ونبعد عن أي مشتت في حياتنا زي الفون مثلا نديه للوالد أو الوالده المهم مينفعش نضيع الوقت وليكن شعارنا دوما (ما استطعتم)👊👊
@Nada-ue8cv
@Nada-ue8cv 2 жыл бұрын
ان شاء الله.. شكرا جدا لحضرتك 💚💚
@SALMA-yr9uc
@SALMA-yr9uc Жыл бұрын
عملتي ايه❤
@FedaaSharshar-jd3rm
@FedaaSharshar-jd3rm 18 күн бұрын
انا كمان بس ثانوية2025 😅
@m.ali...
@m.ali... 2 жыл бұрын
كنت مدمن وانتهى من يوم ما جعلت الانس بالله هو كل شيء و وضعت الجوال عالصامت دائما.
@pupgtime2102
@pupgtime2102 2 жыл бұрын
شكرا جدا لحضرتك على النصايح دى النهارده اليوم الخامس وفخور انى اقول انى وصلت وقت استخدام الهاتف ل 3 ساعات بعد ما كان بيوصل ل 8 و 9 ساعات شكرا جدا ♥
@SALMA-yr9uc
@SALMA-yr9uc Жыл бұрын
اسمع/ي حلقه أحمد أبو زيد من قناه دروس اونلاين فيديو بعنوان( 19 حاجة ممتعه تعملها بعيد عن التلفون ) وتطبيق دوولينجو لتعلم الانجليزيه أو أي لغه بكل سهوله
@No_15_Sra
@No_15_Sra 2 ай бұрын
​@@SALMA-yr9uc دولينجو بيدعم الألوان
@amitaf9506
@amitaf9506 2 жыл бұрын
الفيديو في وقته صراحة بقات على البكالوريا 60 يوم بالتمام اسأل الله التوفيق لي وكل المقبلين على البكالوريا والتوجيهي والسادس وامتحان الثانوية العامة❤️
@assiaBac
@assiaBac 2 жыл бұрын
Inchallah 🤍
@Raid3
@Raid3 2 жыл бұрын
أنا آخر شهر بديت اخفف من السوشل ميديا بشكل كبير عشان خلاص اقطعها نهائياً ، أوقاتنا وأعمارنا راحت في في متابعة شبكات التواصل الإجتماعي.
@سلمىتسأل
@سلمىتسأل 2 жыл бұрын
على قناتي كتاب جميل جداً إسمه (الكتاب الذي تتمنى لو قرأه أبواك وسيكون أطفالك سعداء لأنك قرأته) حقيقي اسم الكتاب اسم على مسمى مش مجرد دعايه ليه لانه مش بس بيتكلم عن تربية الأطفال هو كمان بيتكلم عن آثار طفولتنا علينا وازاي نعالج ده أتمني أكون لخصته بشكل يعجبكم ويفيدكم.. وإنتظرو كتب تانية كتير 🌹🌹🌹
@ayaashraf9948
@ayaashraf9948 2 жыл бұрын
الفيديو جامد بجد وفادني جداااا لاني مدمنة للموبايل حرفياً مش بسيبه من ايدي هبدأ ان شاءالله في تحدي ال30 يوم ده من النهاردة
@afrewan4262
@afrewan4262 2 жыл бұрын
أروع فيديو شاهدته اليوم على يوتيوب و انا بدأت أطبق هذا الكلام من اسبوع حذفت كل مواقع التواصل الاجتماعي و تركت اليوتيوب كبرنامج تعليمي مفيد و تعلمت هواية جديدة و اشتركت في مسابقة و ارتبطت بالواقع أكثر .
@basmabadwy4037
@basmabadwy4037 2 жыл бұрын
انا بجد طول اجازة الصيف كنت ع الفون وبقيت بلاحظ ان ذهني شارد علي طول وقلت تركيز وعدم حماس للسنة الجديدة 🥹💔
@aegf7180
@aegf7180 2 жыл бұрын
الصوت والشرح جداً جميل والأجمل اختيار المواضيع ، شكراً جزيلاً على هذا الجهد .
@booktube101
@booktube101 2 жыл бұрын
كيف تتعامل مع الاغبياء kzbin.info/www/bejne/apSpmJqDodtlaNk
@سلمىتسأل
@سلمىتسأل 2 жыл бұрын
على قناتي كتاب جميل جداً إسمه (الكتاب الذي تتمنى لو قرأه أبواك وسيكون أطفالك سعداء لأنك قرأته) حقيقي اسم الكتاب اسم على مسمى مش مجرد دعايه ليه لانه مش بس بيتكلم عن تربية الأطفال هو كمان بيتكلم عن آثار طفولتنا علينا وازاي نعالج ده أتمني أكون لخصته بشكل يعجبكم ويفيدكم.. وإنتظرو كتب تانية كتير 🌹🌹🌹
@hanandr4735
@hanandr4735 2 жыл бұрын
الفيديو جدآ رائع واجا بوقته كونه داخلين على رمضان ومحتاجين للوقت الماسي هاد لأنه فيه خير وأجر عظيم فنيال يلي بستغله بالطاعة والدعاء وانه يحقق هدف كسر إدمان الهواتف والأجهزة الذكية ويستخدمها بما يخدمه ويفيده وباوقات محددة شكراً كثير على هاد الفيديو الأكثر من رائع وان شاء الله راح نطبقه 🌼🌼🌼
@nadahossam8468
@nadahossam8468 2 жыл бұрын
صح💗
@karimakaramella4865
@karimakaramella4865 2 жыл бұрын
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّد في الأَوَّلِينَ وَالآخِرِينَ وَفِي الْمَلأِ الأَعْلَى إِلَى يَوْمِ الدين
@سلمىتسأل
@سلمىتسأل 2 жыл бұрын
على قناتي كتاب جميل جداً إسمه (الكتاب الذي تتمنى لو قرأه أبواك وسيكون أطفالك سعداء لأنك قرأته) حقيقي اسم الكتاب اسم على مسمى مش مجرد دعايه ليه لانه مش بس بيتكلم عن تربية الأطفال هو كمان بيتكلم عن آثار طفولتنا علينا وازاي نعالج ده أتمني أكون لخصته بشكل يعجبكم ويفيدكم.. وإنتظرو كتب تانية كتير 🌹🌹🌹
@osamaaljassim8394
@osamaaljassim8394 Жыл бұрын
فعلاً اغلب يومي اقضيه باستعمال الموبايل ....إن شاء الله سأبدأ بهذه التجربة لمحاولة الاقلاع عن هذا الادمان
@arwaayman4828
@arwaayman4828 2 жыл бұрын
ربنا يكرمك و يفتح عليك من واسع فضله.. احنا فعلا محتاجين الكلام ده جدا.. جزاكم الله خيرا
@NourhanAhmed-os1nc
@NourhanAhmed-os1nc Жыл бұрын
‏‪7:24‬‏ الجزء ده هيغير حياه اي شخص
@ragheed_4429
@ragheed_4429 2 жыл бұрын
اشوف الفيديو ونا في فتره نقاهه من التواصل الاجتماعي كلها لي ٤ايام وناويه اكمل لبعد رمضان ان شاء الله❤️👌🏻
@RASLINLIFE
@RASLINLIFE Жыл бұрын
على فكرة احنا بزمن التكنولوجيا حتى الدراسة والشغل والترفيه كلهم صاروا بالتكنولوجيا يعني مستحيل تقدر تترك جوالك الا اذا حاب تجرب فقط
@muruj1
@muruj1 Жыл бұрын
​@@galiax1180 مو الحكاية هنا انا دحين طلبت اشياء من النت و التواصل عن طريق الوتس اب ... اخبار حبيبي البعيدين عني واتس اب ... مدرسه رح تغيب واتس اب ... يعني اساس لازم تسوي توازن في حياتك .. ابغا اتعلم انجليزي اسمع لبرودكاست ... التطبيقات مهي ضدنا لكن سوء الاستخدام يسبب مشكلة لكل اختراع له حدين
@new-367
@new-367 2 жыл бұрын
*صعب الإبتعاد ولكن لو الموضوع في شغل وقتنا نشغله بالبرامج المفيده في الدين و الدنيا ملخصات كتب بجميع فروعها والسماع للقرآن للفتاوى للبرامج العلميه والاجتماعية*
@سلمىتسأل
@سلمىتسأل 2 жыл бұрын
على قناتي كتاب جميل جداً إسمه (الكتاب الذي تتمنى لو قرأه أبواك وسيكون أطفالك سعداء لأنك قرأته) حقيقي اسم الكتاب اسم على مسمى مش مجرد دعايه ليه لانه مش بس بيتكلم عن تربية الأطفال هو كمان بيتكلم عن آثار طفولتنا علينا وازاي نعالج ده أتمني أكون لخصته بشكل يعجبكم ويفيدكم.. وإنتظرو كتب تانية كتير 🌹🌹🌹
@MiyamotoMusashi23839
@MiyamotoMusashi23839 2 жыл бұрын
ضحك
@أفكار-ط1غ
@أفكار-ط1غ 2 жыл бұрын
متفق معاك والله هادا هو الإشكال لي مخليني صعب عليا الإستغناء عنه والبديل مكاينش
@OGREN-kh3ww
@OGREN-kh3ww 2 жыл бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم 💚
@Cloudy_66
@Cloudy_66 Жыл бұрын
أحيانا يستوجب لحظة صدق مع النفس ومراجعة النية وهل النشر لأجل الله أم رغبة ملحة بالنشر وهل هناك تفريط في أمور وحقوق أخرى.. فحتى في هذا الجانب توجد مداخل للشيطان لا نستهين بها
@OmMohamed-su6gz
@OmMohamed-su6gz Ай бұрын
انا شايفه اننا لو في المواصلات نذكر الله زى سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد وملئ كل شيء أو سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر ولا حول ولا قوه الا بالله وهكذا لانى الطريق هيشهد علينا يوم القيامة الى يقرء يحط لايك عشان الكومنت يعلى
@الحمدلله-ع7ر2و
@الحمدلله-ع7ر2و 2 жыл бұрын
عجبتني عبارة قهر الهاتف 👍 اللهم أعنا على ذكر وشكرك وحسن عبادتك 🤲
@ghadeer961_
@ghadeer961_ 2 жыл бұрын
المُهم من كل شيء ، ان ما تسمح للموبايل يسلبك وقتك ، وتبقى مو ناجز الاشغال الي عليك ، لكن حلو انك تنجز كل عمل عليك بعدها تمسك جوالك 💞🌸
@shafaal-knani294
@shafaal-knani294 Жыл бұрын
فعلا أحسنتم النشر
@maryammaryam4935
@maryammaryam4935 2 жыл бұрын
الهدف ليس ترك المبايل بل الهدف تغير طريقه الاستعمال بدل قضاء الوقت في الانستا والرسايل والفيس غير مفيده استبداله في تعلم اللغه على المبايل قرائه كتب متابعه برامج رياضيه تعلم امور في الدين متابعه افلام وغيرها غير طريقه الاستعمال وليش ترك المبايل
@alaaalgladi1473
@alaaalgladi1473 2 жыл бұрын
عن تجربه كنت ااخذ الجوال يمكن ١٠ ساعات حذفت البرامج اللي اقعد عليها واجد مثل انستا سناب كان عندي تويتر حذفته انخفضت وصارت ٥ ساعات والان ادخل الانستا من سفاري وقليل صرت ادخله الين ماصرت ما ادخله واجد يمكن مرتين بالشهر وبعد كل دخله ادخلها اسجل خروج عشان ما ارجع بسهوله وحذفت يوتيوب وادخله من النت وقليل حالياً بس عندي واتس ويوتيوب وتلقرام واحاول اني احذف اليوتيوب او اخلي محتوى اللي اتابعهم نافع مره وكذا اكون استفدت واستخدامي للجوال٥ساعات بعدل منه اخليه ٤ الى ان يصير٢واثبت او اترك الجوال لان السوشل ميديا ماينفع كله اخبار واشياء خايسه
@عثمانعابدذيبان
@عثمانعابدذيبان 2 жыл бұрын
عاشت ايدج خوش فكره
@emna0710
@emna0710 Жыл бұрын
والله انا بدي ابعد و حاولت و ما قدرت مشكلتي مو تواصل اجتماعي مشكلتي انا مدمنة على شيء اسمو مانهوا زي قصص مصورة كذا تخليني احس اني عايشة في عالم خيالي تبعدني عن الواقع بسببها احيانا انسى اكل و حتى انسى اروح الحمام و انتو بكرامة حاولت ابعد و حاولت و حاولت بس دايما اسبوع و ارجع ما عرفت كيف انظم وقتي و نسيت اهتمامتي و هواياتي الي كنت اسويهم قبل ما اخذ موبايل لو واحد سالني ايش هوايتك و ايش تسوي في وقت فراغك تجيني لحظة ادراك!! هل انا سبق و سويت شيء ما عندو علاقة بالموبايل؟ ليش محور حياتي هو استعمال الموبايل؟ مقدر اسوي شيء ثاني؟ ايش الشيء الي اقدر اسويه مثلا؟ معرف حاولت و حاولت و ما عرفت و لما انت تحكي و قلت احذف مواقع التواصل الاجتماعي انا انصدمت بديت افكر كيف اقدر احذفو؟؟؟ مدري حسيت انها مشكلة حقيقية!! و الشيء الي يؤلمني اكثر انو انا انشغلت عن اهلي ما اكلمهم و لا اقعد معهم حتى عندي ايام ما شفت بابا 24 ياعة في غرفتي على الموبايل لا اكل و لا شرب حتى لما اسمع الاذان اتكاسل اني اقوم اصلي اقول يلا اخلص ذا الفصل او ذي الحلقة او ارسل ذا المسج و بعدين اقوم و استوعبت انو انا ما اخرج ما اشوف الشمس و لا عندي صديقات و حتى علاقتي مع اقاربي سيئة انا لسا في فترة مراهقة و بحكم اني بنت اشاهد كيف البنات على النت و كذا مع الوقت و بدون ما احس صارت ثقة في نفسي منعدمة و اقارن نفسي فيهم لا شعوريا ما قلت اني مو حلوة بس مدري بديت احس اني قبيحة ادمنت الهاتف ادمنتو و حبيت ابتعد عنو بس ما عندي شجاعة حاسة اني بدونو ولا شيء لا عندي صديقات و لا وسائل ترفيه و لا شيء ايش اسوي؟ مدري مدري مدري اعرف انو ذا الكومنت طويل و يمكن تشوفو و يمكن لا و اعرف انو الفيديو قديم و مدري اذا تجاوب او لا بس حبيت احكي كذا و بس حبيت اعبر كنت في الاول رح اكتب مجرد كلمتين و اروح و اسوي نفسي ما سمعت بس مدري كيف كتبت ذا كلو عموما شكرا لك و مع السلامة💜
@salsabeezhran
@salsabeezhran 4 ай бұрын
رجعيني انصحك
@FarooqSafaa
@FarooqSafaa 2 ай бұрын
اختي انتي الحمدالله اجاك الاستيعاب من وقت بعدك بفتره مراهقه ووراك عمر طويل انسي كل الماضي وركزي بس على حاضرك كون احنا بعطلة صيفية والتغيير يبدأ مباشرا اغلقي الجوال إغلاق كامل وجربي يوم كامل بدون جوال شوفي حياتك شوفي كيف بتضين وقتك وشنو الملهيات والاهداف الي تريدين تحققيه بحياتك كلنا عدنا اهداف وللأسف الجوال يلهينا عنها نصيحه من أخ هاي حياة مؤقتة اول وتالي راح نتركها يعني كم بنطول فيه؟؟ بالشباب عدنا دراسه واصدقاء وما عدنا وقت... أو بالزواج؟ في آخر عمرنا؟؟ حتى لو ما تركناه اول وتالي بالجنة ان شاء الله اذا الله كتب لنا ما بيكون فيه جوالات اصلا لانه تضييع والوقت وتذكري ربك راح يسالك على اربع مالك منين جبتيه ووين صرفتيه وعمرك وين ضيعتيه وعلمك كيف اهتميتي بيه وثقي بالله اذا كاعده تقرئي كلامي ان الحياة ما راحت وعندك عمر وفرصة عظيمة واعتبري هاذا التعليق رسالة من ربك لك واتمنى لك التوفيق والله يحفظك لاهلك
@Mza22
@Mza22 2 ай бұрын
شوفيلك حياه 😊
@NouraAli-wx9fb
@NouraAli-wx9fb Ай бұрын
لا تتركي الموبايل وإنما قللي وقتك على موبايل بالتدريج مثلا إذا كنتي تبقين ١٦ ساعه سويهن ١٥ وبعدها سويهن ١٢ إلى ان توصلي إلى ساعتين
@emna0710
@emna0710 Ай бұрын
@@FarooqSafaa شكرا والله يا اخي لي فترة احاول و الحمدلله قلت استخدامي للهاتف صح لسا مدمنة بس بعدت عن الاشياء الي تخليني دايما ماسكته صرت اخرج مع صحباتي و اقعد مع اهلي اكثر من قبل
@___Jkll____
@___Jkll____ 2 ай бұрын
اتذكر في يوم كنت صف خامس و ابوي سحب مني الجوال لان ما كنت جايبه درجات زينه في اختباراتي و اخذه مني سنه كامله بسبب اني تعودت علي حياتي بدون هاتف و ابوي كمان نسي انه اخد مني الجوال بس بعد هيك اخدته مرا ثانيه🙂
@pinkstar348
@pinkstar348 2 жыл бұрын
الموبايل دمر حياتي💔💔
@kha99_33
@kha99_33 2 жыл бұрын
عنِ النَّبيِّ ﷺ سيِّدُ الاستِغفارِ أن تقولَ : اللَّهمَّ أنتَ ربِّي ، لا إلَهَ إلَّا أنتَ ، خَلقتَني وأَنا عبدُكَ وأَنا على عَهْدِكَ ووعدِكَ ما استطعتُ ، أعوذُ بِكَ من شرِّ ما صنعتُ أبوءُ لَكَ بنعمتِكَ عليَّ ، وأبوءُ لَكَ بذنبي فاغفِر لي ، فإنَّهُ لا يغفرُ الذُّنوبَ إلَّا أنتَ
@omar-hk4rd
@omar-hk4rd 2 жыл бұрын
فيديو رائع والله انا كنت محتاج الفيديو ده من زمان ان شاء الله هرجع بعد 30 يوم هقولكم ايه اللي اتغير في حياتي ❤
@MohamedSayed-hm4mb
@MohamedSayed-hm4mb 2 жыл бұрын
ايه اللي حصل
@jemileah3909
@jemileah3909 Жыл бұрын
؟
@omar-hk4rd
@omar-hk4rd Жыл бұрын
@@MohamedSayed-hm4mb مبقتش استخدم التليفون كتير يعني اقل حاجه ٣ساعات أو ربع اليوم
@ՏhՏ-j3b
@ՏhՏ-j3b Жыл бұрын
وليكن لك اليوم غراس كثير فى الجَنَّة: [سُبْحَانَ اللَّه والحَمْدُ لِلَّه ولا إله إلَّا اللَّه واللَّهُ أكبر] وصيّة أبينا إبراهيم عليه السّلام. اللهُمَّ اهْدِنِا لأَحْسَنِ الأَخْلاقِ ، فَإنَّهُ لا يَهْدِي لأحْسَنِها إلا أنْتَ ، واصْرِف عَنّا سَيِّئهَا ، لا يَصْرِفُ عَنّا سيِّئهَا إلا أنْتَ. قالَ رسولُ اللهِ ﷺ: اللهم إني أعوذُ بِكَ مِن قلبٍ لا يخشَع، ومِن دُعاءٍ لا يُسمَع، ومِن نَفسٍ لا تشبَع، ومِن عِلمٍ لا ينفَع. . صلوا على من طابت الدنيا ببعثته..🤍 (الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ وَلَهُ الْحَمْدُ فِي الآخِرَةِ وَهُوَ الْحَكِيمُ الْخَبِيرُ)
@mohammedalazhary9377
@mohammedalazhary9377 Жыл бұрын
لاحظت لنفسي احضر الفديو من الكمبيوتر وكل شوية افتح الموبايل فعلا وصلنا مرحلة مغيبة من الادمان نسأل الله الشفاء
@أسماء-ظ1ذ
@أسماء-ظ1ذ Жыл бұрын
آخر جملة من الحلقة كانت مثل الصفعة الناعمة، قوية جداً في معناها .. لذلك شكراً جزيلاً لجهودكم 🫂🤍
@0engle0
@0engle0 2 жыл бұрын
الفيديو هذا جاء على الجرح انا عمري ٢٧ عندي بيت واطفال ٣ وللاسف عندي ادمان شديد للتلفون كمان بسبب ضغوطات نفسيه ساعدت على الشي هذا حتى اصحى بالليل من النوم وبدال ما اكمل نوم اضل على التلفون وافضل ساعات واصحى بالصباح على تعب شديد حتى صرت اقصر في شغل البيت وعلى اطفالي وما ادركت هذا الشي لانه صار الاهمال بالتدريج من اشياء بسيطه وبدات تكثر يوم عن يوم حتى بدات الاحظ الادمان على اطفالي لان هم شايفين ادماني عليه حتى ابني اللي عمره سنه من ما شاف الفون او التاب يبكي يطلب ياخذه ولاحضت اني من جد على شفى حفره اني ادمر حياتي وحياه اولادي اذا استمريت على هذي الحاله الفيديو هذا جاء كمحفز انه في امل واني لازم اتحرك واغير حياتي
@-S.A1
@-S.A1 2 жыл бұрын
فى تطبيق اسمه lock me out مفيد جدا فى الحكاية دى ابحثى عنه هتلاقى ناس متكلمة عنه وجربى ..
@22907
@22907 2 жыл бұрын
يمكن ان يكون هذا صعبا لكن على الاقل ان لم تستطع الابتعاد عنه استغله في البحث والمطالعة والثقافة والدين اي الاشياء النافعة حتى تعود الفائدة لصالحك🌿
@Ortium
@Ortium Жыл бұрын
مع كذا يظل مضر
@22907
@22907 Жыл бұрын
@@Ortium اعلم لكن انا اقصد ان الانسان اللي ادمن عليه يحاول يكون الادمان فيه ايجابية
@aj28b2xe16
@aj28b2xe16 2 жыл бұрын
عن طارق بن أَشْيَمَ رضي الله عنه قَالَ: كَانَ الرَّجُلُ إِذَا أسْلَمَ عَلَّمَهُ النَّبيُّ ﷺ الصَّلاَةَ ثُمَّ أمَرَهُ أنْ يَدْعُوَ بِهؤلاَءِ الكَلِمَاتِ . (( اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِي ، وَارْحَمْنِي ، وَاهْدِني ، وَعَافِني ، وَارْزُقْنِي )). 💙 رواه مسلم .
@riyadhalamoudi7109
@riyadhalamoudi7109 2 жыл бұрын
بعد معاناة اكثر من ٥ سنين في الامراض النفسية (قلق وتوتر واكتئاب و نوبات هلع) اظن انه سببها الرئيسي عندي و عندي المرضى غيري هو : السوشل ميديا و حياة المشاهير المزيفة من ادعاء الغناء والسعادة المطلقة و غيرها من مشاهدة البنات الشبة عراية او عراية بالكامل وادمان مشاهدة المعاصي حتى سماع جميع الاخبار السيئة او المشاكل والحروب و قراءة تعليقات المتابعين نشغل عقلنا بطريقة سيئة جدا ٢٤ ساعة في ٢٤ ساعة نضغط الدماغ و نستغرب من سبب اكتئابنا والمعانة الدائمة
@Najmennn
@Najmennn Жыл бұрын
صحيح كلامك للاسف هاد سبب كابتنا
@EkhlasAsali
@EkhlasAsali 3 ай бұрын
حاذفة كل شي ما عدا يوتيوب (البحوثات والتسلية ) ماسنجر (الاصتال الصوتي ) وتساب (التواصل المحدود ) تليجرام (الدراسة) كيف يمكن الاستغناء عنهم ؟
@MMa-pt5sv
@MMa-pt5sv 2 ай бұрын
شو لاحظت بعد الانقطاع عم برامج تواصل هل خف القلق والهلع
@mhashiba4720
@mhashiba4720 2 жыл бұрын
بعد قرائة التعليقات.. بحمد الله اني ما عندي. غير الواتس.. وارادة حديد.... جزاك الله خير الجزاء
@FatmaFatma-is8nf
@FatmaFatma-is8nf 2 жыл бұрын
مشكلتي انا انو انا ادرس من اليوتيوب ثم اذهب للتطلع على فيديوهات قد تضيع وقتي واندم فيما بعد لهذا لا استطيع ان احذفه لاني احتاجه في الدراسة فيديو جميل ان شاء الله نستفيدوا من النصائح والخطوات المقدمة 🌹🌹
@imaneaitmassoud5147
@imaneaitmassoud5147 2 жыл бұрын
سبحان الله خطوات الإدمان بأي حاجة سهل جداااا ولكن خطوات الإقتلاع عنها صعب جداااااا تحس كأنك بدون داك الشيء راح تموت.
@Jolly.2y
@Jolly.2y 2 ай бұрын
انا داخله تالته ثانوي هحاول من دلوقتى ابعد عن السوشيال بس هستخدمه في الدروس الاونلاين والمنصات ادعولي ربنا يوفقني ويوفق جميع الطلاب ❤
@e9kai181
@e9kai181 Жыл бұрын
لا يجوز رسم ذوات الأرواح، ولا المجاهرة بذلك أو نشر الرسم كما لو كان شيء عادي بغير إنكار وترويجه بين الناس أو استسهال أمره، قال رسول الله: "إن أصحاب هذه الصور يعذبون يوم القيامة، ويقال لهم: أحيوا ما خلقتم"، وفي حديث عائشة -رضي الله عنها- قالت: "قدم رسول الله ﷺ من سفر، وقد سترتُ سَهوةً لي بقرام فيه تماثيل، فلما رآه رسول الله ﷺ هتكه وتلون وجهه، وقال: يا عائشة، أشد الناس عذابا عند الله يوم القيامة الذين يضاهون بخلق الله" متفق عليه، وعن أبي الهياج حَیان بن حُصَين قال: لا تدع صورة إلا طمستها، ولا قبرًا مشرفا إلا سوَّيته" رواه مسلم.
@justWithRight
@justWithRight 3 ай бұрын
اترجاك يا أخي، روح اتعلم فقه الحديث و توقيته و اتقال امتى و ليه و تعالى قول اللي يجوز و لا يجوز،
@mahmoudellethy3417
@mahmoudellethy3417 Ай бұрын
يخي بالله عليك بطل هبد وفزلكه وفشخرة واستفاد وانت ساكت
@حوره-ث7ل
@حوره-ث7ل Жыл бұрын
الحمدالله صرت استخدم الموبايل باشياء تنفعني في الدنيا والأخره يــ؏ــني الموبايل سيف ذو حدين تكدر تستخدمه للشي اليفيدك وتكدر تستخدمه لليضرك
@theblackduck8110
@theblackduck8110 Жыл бұрын
9:00 ماهو لو عندنا حياة وهوايات هنسمك الفون ليه 🤦‍♀️
@balgowa132
@balgowa132 Жыл бұрын
ما احنا لازم نبطل نمسك الفون عشان ننمي مهاراتنا و نكتشف هواياتنا و يصير عندنا حياة
@m070sam
@m070sam Жыл бұрын
ما أنت لو سبت الموبايل هتاخد بالك من حاجات مكنتش واخد بالك إنها موجودة حواليك
@mariamferass3883
@mariamferass3883 Жыл бұрын
فعلاً اول مره استمع الشخص وكلامه يدخل بكلبي ويخليني افكر بي🧡🧡🧡🌸
@abdelrahmansalman4599
@abdelrahmansalman4599 3 ай бұрын
‏‪11:31‬‏ أرجو عدم ذكر التأمل لأنها آتية من ديانات شركية واستبدالها بقراءة القرآن أو الصلاة مثلًا🕌🤲🤲
@NeonAtary777
@NeonAtary777 2 жыл бұрын
بعد ما خلصت جامعة تزوجت وقعدت تقريبا سنة بدون انترنت في بيتي و بعدها جبت انترنت محدود بوقت قصير في اليوم. وبعد ما حملت وجات كورونا وولدت وبقيت اقعد فترة طويلة في البيت و مؤخرا بديت احس فعلا اني مدمنة على الجوال وحتى لو مافيش انترنت بمسكه وبقلب وبعمل اي حاجة المهم يكون في ايدي وما بعرفش اقعد لو ارسم او اقرأ زي زمان وبما ان رمضان قرب حبيت اغير من نفسي لأن هذا مزعجني جدا واشعر بالحزن والوحدة. سأبدأ بإذن الله ادعوا لي بالتوفيق .
@mu_ha_21
@mu_ha_21 2 жыл бұрын
انا الحمدلله مسحت جميع تطبيقات تواصل عدا الي احتاجها مثل واتساب وتيلبجرام ويوتيوتب.. لانو دراستي عليها وايضا كنت مدمن فيسبوك وانستا ومسحتهن وحساباتي معاهن والان عايش حياة حلوة الحمدلله مع اشخاص حقيقيين واقعيين مو وهميينن
@saharalnsoor2105
@saharalnsoor2105 8 ай бұрын
من سنتين تحكمت بادماني على السوشال ميديا تحديدا عن طريق حذف كل الإشعارات لكل الابليكشن واشحن الموبايل بمكان بعيد وبدات بهذا الوقت القراءه ومن ثم تدريجيا بدأت افتح الموبايل فقط بارادتي لتفقد المواقع والتجأت لسماع كتب عن طريق يوتيوب ومن ثم تغيرت اولوياتي وصار الموبايل ومسكته غالبا لاستعانه بالمواقع لتسيير رحلتي في تطوير نفسي وشعرت اني استعدت نفسي وتوازني النفسي والاجتماعي والحمدلله لله لانه لو بقيت كما انا سابقا لما انجزت اي شيء 😅
@bashar6409
@bashar6409 2 жыл бұрын
الهدف مش قطع العلاقه معا هواتفنا الهدف المركزي إنك تستخدم الهاتف بما ينفعك ولا يضرك مهما طالت المدة .. تتفق معاي ضع لايك🙁
@آلعُمان-ن2ت
@آلعُمان-ن2ت 2 жыл бұрын
بالضبط
@mohammad481
@mohammad481 2 жыл бұрын
👌
@minamee123
@minamee123 2 жыл бұрын
اتفق 100٪.. الهدف هو حجب التطبيقات لي تضيع وقت.. حذف الصفحات التافهة و متابعة فقط الصفحات و القنوات ذات المحتوى التعليمي..
@sanaalhamad6445
@sanaalhamad6445 2 жыл бұрын
اتفق معك مية بالمية.. لكن بهالفيديو هو يركز على استخدامك للهاتف بوعي عشان هيك خطة الابتعاد عن الهاتف عشان يخلصك من الادمان فقط مو من الهاتف بحد ذاته بحال عند انتهائك من الخطة تكون مدرك لأهمية وقتك وواعي بشو بتستخدمه.. يعني الهدف التخلص من ادمان الهاتف واستخدامه بوعي
@jone2688
@jone2688 2 жыл бұрын
اتفق
@3bas.7
@3bas.7 10 ай бұрын
انا محسن علاقتي مع هاتفي من زمان بس سويت طريقة اصعب ما اتذكرها للامانة، واتوقع لو اني شفت الفيديو من قبل كان حياتي تحسنت اكثر، بس مافي مشكلة ولكن من الاثار السلبية المترتبة بعد استعمالي المفرط للهاتف وللان عندي هي ضعف الذاكرة ، ما اعرف هل من الجوال او من الامراض الصحية اللي عندي ولكن اللي اعرفه ان ذاكرتي فيها خلل. عالعموم المقطع رهيب مره بارسله لكل واحد اعرفه مدمن. الله يجزاكم خير.
@mustafaabdirahman9962
@mustafaabdirahman9962 Ай бұрын
والله انا عن رأي ك شخص يحب ترك الهاتف، ليست الفكرة ان نترك الهاتف كلياً ! لا ضيب من وين رح نتواصل مع أحبابنا وأصدقائنا. ومن وين رح نتعلم ونتثقف .، الفكرة هي حدف جميع البرامج الغير مهمة ولن تستفيد منها شيء. انصحكم أن تحدفو جميع البرامج إلآ اليوتيوب والواتساب بس ،
@aboudalibrahim3097
@aboudalibrahim3097 2 жыл бұрын
من أهم الفيديوهات الموجودة على موقع يوتيوب. شكرا أخضر
@Torjuman
@Torjuman 2 жыл бұрын
بدون مبالغه من افضل الفيديوهات اللي سمعتها ف عمري👏🏽
@sanaalhamad6445
@sanaalhamad6445 2 жыл бұрын
إضافة للخطة الرائعة هي جربوا اقراو كتاب اقوى 5 طرق للتخلص من التشتت للكاتب الدكتور محمد عبد الكريم وطبقوا الي فيه فرقوا معاي كثيييييير 👌❤️
@storytruthabout
@storytruthabout 2 жыл бұрын
لقد قاطعت الفايس منذ حوالي 7او 6 ايام والحمد لله احسن براحة وهدفي 3 اشهر متواصلة سأخبركم بالنتيجة ان شاء الله.
@Nouhatee
@Nouhatee 2 жыл бұрын
شو صار وقفت؟
@ebrahimelghool238
@ebrahimelghool238 2 жыл бұрын
حلقه جات ف وقتها ✊✌️
@booktube101
@booktube101 2 жыл бұрын
كيف تتعامل مع الاغبياء kzbin.info/www/bejne/apSpmJqDodtlaNk
@BooksAB
@BooksAB 2 жыл бұрын
👍👍
@سلمىتسأل
@سلمىتسأل 2 жыл бұрын
على قناتي كتاب جميل جداً إسمه (الكتاب الذي تتمنى لو قرأه أبواك وسيكون أطفالك سعداء لأنك قرأته) حقيقي اسم الكتاب اسم على مسمى مش مجرد دعايه ليه لانه مش بس بيتكلم عن تربية الأطفال هو كمان بيتكلم عن آثار طفولتنا علينا وازاي نعالج ده أتمني أكون لخصته بشكل يعجبكم ويفيدكم.. وإنتظرو كتب تانية كتير 🌹🌹🌹
@ahmedalariqi7907
@ahmedalariqi7907 2 жыл бұрын
الحمدلله قدرت أجلس سنة كاملة من دون تلفون أو أي وسائل ترفيه في ثالث ثانوي ونصيحة للي يشتي يسوي نفس الشي ادعي الله بيعينك
@noorzebari6605
@noorzebari6605 2 жыл бұрын
ما معنى كلمة يشتي او ما قصدك بها
@ahmedalariqi7907
@ahmedalariqi7907 2 жыл бұрын
@@noorzebari6605 يريد
@halathepark923
@halathepark923 Жыл бұрын
فعلاً الوقت اليوم بعضا منك كلما انقضى يوم انقضى بعض منك واغتنم شبابك قبل هرمك صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم ❤️🌴
@Cuisine_tourkan5
@Cuisine_tourkan5 Жыл бұрын
هههه مرحبا يا حلوين شفت الفيديو عشوائيا و حبيت ادخل سلم عليكم 🎩 برافو عليكم عن جد عنوان الفيديو دليل على انكم بدكم ترتقو وتتالقو حظ سعيد الكم 👍
@hebamohammed6684
@hebamohammed6684 2 жыл бұрын
قيم علاقتك الحالية اى ال بتحبه و اى ال لأ و اى التغيرات ال بتلاحظها على نفسك لما بتعد وقت طويل على الفون
@omaral-ani1644
@omaral-ani1644 Жыл бұрын
الفيديو رائع و انا شخص لا املك اي وسيلة تواصل اجتماعي على الاطلاق و الهاتف استعمله للضروريات فقط و لكن الفيديو يشجع الناس على ترك الهاتف و التقليل من التطبيقات و بنفس الوقت تحفز الناس على تحميل التطبيق الخاص بكم للكتب المسموعة بطريقة مختصرة هذا راح يساعد الناس ممكن اكثر على استخدام الهاتف. و شكرا على مجهودكم.
@Someone-629
@Someone-629 Жыл бұрын
كانت اجابتي نعم على كل الأسئلة ، واحسست بالسوء لانني أصبحت لا أستطيع الابتعاد عن الهاتف لساعة واحدة وا حتى نصف ساعة ، مما اصبح يؤثر على نشاطاتي الحياتية ودراستي ، أتمنى ان أتخلص من هذا الإدمان 💔
@Queen-ni1om
@Queen-ni1om Жыл бұрын
بتتخلصي عادي هي فقط مسأله انك متعوده رح تغيرها وتحسي احسن بل تدريج وحاولي تلغي اي اشعارات ما الها لزوم
@يوسفيوسف-ي2ه6ي
@يوسفيوسف-ي2ه6ي 2 жыл бұрын
منذ اربع شهور لم احمل هاتف وفعلا لاحظت اني رجعت اجتماعي أكثر وأشعر براحة ورضا عن نفسي
@ghadaelnaggar9097
@ghadaelnaggar9097 2 жыл бұрын
شكراً جزيلاً أخضر علي المجهود فيديو مفيد جداً ❤
@zozoalfer926
@zozoalfer926 2 жыл бұрын
كله نعم ..الاسف ادمان
@mathaalzaabi2213
@mathaalzaabi2213 2 жыл бұрын
🤲🏽 يا ارحم الراحمين يا حي يا قيوم برحمتك استغيث اصلح لي شاني كله ولا تكلني الى نفسي طرفه عين 🤲🏽 اميييين امين وكل من قال امين
@سلمىتسأل
@سلمىتسأل 2 жыл бұрын
على قناتي كتاب جميل جداً إسمه (الكتاب الذي تتمنى لو قرأه أبواك وسيكون أطفالك سعداء لأنك قرأته) حقيقي اسم الكتاب اسم على مسمى مش مجرد دعايه ليه لانه مش بس بيتكلم عن تربية الأطفال هو كمان بيتكلم عن آثار طفولتنا علينا وازاي نعالج ده أتمني أكون لخصته بشكل يعجبكم ويفيدكم.. وإنتظرو كتب تانية كتير 🌹🌹🌹
@mariamwahid7400
@mariamwahid7400 2 жыл бұрын
انا في تالته ثانوي السنه دي و الموبايل عائق كبير جداً في المذاكرة و في حياتي؛ لذلك هجرب هذه الخطة و هرجع بعد 30 يوم أقول تجربتي.
@mu_ha_21
@mu_ha_21 2 жыл бұрын
حلوو
@عقلراقيذاتشامخة
@عقلراقيذاتشامخة 2 жыл бұрын
جزاكم الله خيرا الله يبارك فيكم على هذه المجهودات المبذولة و في ميزان حسناتكم بإذن الله
@نجلاءابراهيم-ط4ه
@نجلاءابراهيم-ط4ه Жыл бұрын
اشكر القائمين على القناة فكرة القناة جااااامدة جدا احببببببككمممممم استفدت منكم حاجة كثيييييرة ❤❤❤❤❤❤❤
@memosho9567
@memosho9567 2 жыл бұрын
اعتقد هيكون فى الاجازة افضل لان احنا منقدرش نستغنى عن الزفت لان انا مضطر اسمع المحاضراات وامتحن عليه ع المنصة 🥺🥲
@su_n
@su_n Жыл бұрын
الاجوبا كلها اي. للأسف وصلت لاخر درجه ادمان زعلت بس عزمت التغير بديت من الأحد يوم 10 /7 شهر اكلم اكتب التغيرات واو تغيرت كثير جزاك الله خير انا خلصت من إدمان الهاتف وصرت استخدمه بطريقه صحيحه حتا بس يوم واحد بل اسبوع اشاهد فلم او شي كنت كل يوم مسحت كل التطبيقات بس الضروري اصعب مرحله لمن تركت الهاتف يومين كنت تعذب بس اريد اخذ ومنع نفسي كانت تجربه حلوه كثير الحمدلله يارب
@lawlerff9977
@lawlerff9977 2 жыл бұрын
شكرا على هذا التوجيه والارشاد العظيم الشرح اجمل من الكتاب نفسو
@naoualjnaini171
@naoualjnaini171 Жыл бұрын
والله احسن فيديو انا من فترة قررت اغلق البرامج وأعيش مع ناس لي عندي في الواقع العالم الإفتراضي كلو كذب وناس لبسه مسكات
@استاذسعيدسلطان
@استاذسعيدسلطان 2 жыл бұрын
احسنت ياريت كل واحد من اولياء الامور يشاهد الحلقة يطالب اولاده وبناته بمشاهدتها والاهم ان الكبير يبدء بنفسه ومفيش مانع من كتابة ملخص الكتاب على شكل ارشادات او اتفاق مكتوب بينك وبين اولاد على تنفيذ جماعى للخطة
@سلمىتسأل
@سلمىتسأل 2 жыл бұрын
على قناتي كتاب جميل جداً إسمه (الكتاب الذي تتمنى لو قرأه أبواك وسيكون أطفالك سعداء لأنك قرأته) حقيقي اسم الكتاب اسم على مسمى مش مجرد دعايه ليه لانه مش بس بيتكلم عن تربية الأطفال هو كمان بيتكلم عن آثار طفولتنا علينا وازاي نعالج ده أتمني أكون لخصته بشكل يعجبكم ويفيدكم.. وإنتظرو كتب تانية كتير 🌹🌹🌹
@imboredehh
@imboredehh 2 жыл бұрын
لو وروها لكل البشر مابيضبط.
@OGREN-kh3ww
@OGREN-kh3ww 2 жыл бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم 🌿
@TANTOS99
@TANTOS99 10 ай бұрын
برنامج بسيط لكل من يريد ختم القرأن الكريم في اسبوع (اقرأ بعد كل صلاه ١٠ صفحات من القرأن مثلا الفجر +الظهر+العصر+المغرب+العشاء وبأذن الله تختمو وكل ما تختمو حط زي شيء مغلق كل مره تختم فيه القرأن الكريم ضع حبت ارز وهاكذا تعرف كم مره ختمت القرأن الكريم في السنه او الشهر وجزاكم الله خيرا ❤
@نورهانمجدى-ط7ك
@نورهانمجدى-ط7ك 2 жыл бұрын
عندك حق ...جزاكم الله خيرا
@ahlemsaghira2527
@ahlemsaghira2527 3 ай бұрын
من أجمل الفيديوهات الي شفتها شكرا
@shahdalqt8246
@shahdalqt8246 2 жыл бұрын
مرحبا .. شكرًا على تلخيص هذا الكتاب أحتياجنا لهذا الموضوع كبير جدًا بعد مشاهدتي للفيديو كامل ادركت اني قطعت شوطًا من اتباع خطة الانقطاع الحمدلله وبقي القليل إدمان الهاتف يؤثر على عقولنا بشكل كارثي ويفقدنا التركيز ويمنحنا التشتت وضياع الوقت والعمر
@YouTubeChannel2000
@YouTubeChannel2000 Жыл бұрын
الهاتف اليوم اصبح بوابة 🌺 الى عالم كبير من المعرفة و التعلم،،،، لن اغلق هذه الباب ايدا🌺
@k.loap1
@k.loap1 Жыл бұрын
الجهل لعن الله الجهل
@ameera_mamo
@ameera_mamo 2 жыл бұрын
0:40 التسع اسئلة جوابهن اي 😩
@W2021_
@W2021_ 2 жыл бұрын
نقطة إلغاء متابعة اللي ما تستفيد منهم مهمة جدًا جدًا، وتبعد عنك كثيييير من التشتت بالفعل.. جربتها وجيّدة جدًا
@emanyasserz
@emanyasserz 2 жыл бұрын
فيديو جميل فعلا الواحد كان محتاج الفيديو ده ويبدأ ينفزه عشان التليفون بيستهلكنا
@اجملالتلاوات-س3ك
@اجملالتلاوات-س3ك 2 жыл бұрын
يا الله اللهم صلِ على محمد وآل محمد
@نادرجمال-ك2س
@نادرجمال-ك2س 2 жыл бұрын
صلى الأوقات الخمسة في وقتها، وإقرأ القرآن الكريم بعد كل صلاة، وأبقى قابلني لو اتحكم فيك الموبايل مرة تانية. تقوم الصبح تصلي وتمشي الشغل يجي الظهر تصلي تقرأ قرآن تفتح الهاتف يجي العصر تقوم تصلي تقرأ قرآن تفتح الهاتف ويجي المغرب تصلي تقرأ ٥ صفحات تمسك الموبايل ويجي العشاء تصلي تقرأ شوية قرآن، وتيجي السرير تمسك الهاتف تنعس تنام، وهكذا. ومبروك عليك، سلام. اشغل نفسك وأنت على الموبايل بما يرضي الله، أكرر بما يرضي الله، اللللله
@Uio2024
@Uio2024 2 жыл бұрын
يا أخي لايصح كتابة لفظ الجلالة بتلك الطريقة..و جزاك الله خيرًا⁦👍🏻⁩
@ace9048
@ace9048 4 ай бұрын
الف شكر على النصايح هشلرك الفيديو مع اولادى ربنا يهديهم ويخوضو التجربه
@yassinex3144
@yassinex3144 Жыл бұрын
جميع خطوات المذكورة في الفيديو تقريبا هي طريقة للتخلص من اي عادة سيئة من اراد ان يفهم اكثر فليقرأ كتاب العادات الذرية موجود pdf على الانترنيت.
@1_noori
@1_noori 9 ай бұрын
حبدأ فيها بإذن الله وحرجع اكتب تجربتي بإذن الله
@habeba_2_2_
@habeba_2_2_ 2 жыл бұрын
فعلا والله انت انسان محترم جدا ماشاء الله وبتستغل وقتك في افاده الناس وربنا يجايزيك عـ قد تعبك ويجعله في ميزان حسناتك ويقويك ويساعدك على فعل الخير ♥️ فلا انا مشفتش زي حضرتك في اسلوب الكلام او حتى في طريقه الاقناع او في كمييييه الاستفاده الي استفدتها من حضرتك وبتمنى جدا انك تكمل في كدا طول مسيره حياتك لأنك افضل الأشخاص الي شفتهم على اليتويتوب وربنا يكثر من امثالك ويجعلك سبب في اصلاح حياه اشخاص كتيير 🥺♥️
@أجر-ت2غ
@أجر-ت2غ 2 жыл бұрын
ما شاء الله*
@shafaal-knani294
@shafaal-knani294 Жыл бұрын
أحسنتم النشر جزاكم الله خير الجزاء بالتوفيق ان شاءالله
@olaibrahim6633
@olaibrahim6633 2 жыл бұрын
جزاك الله خير
@اللهمارحموالدى-ل6ي
@اللهمارحموالدى-ل6ي 2 жыл бұрын
ان شاءالله هتبدى من اليوم الخميس 4 أغسطس اققل من استخدامى للهاتف بالتدريج رجعونى للفديوا بلايك فضلا 😍
@Sally__channel
@Sally__channel 2 жыл бұрын
بديتي ولا لسا
@7SLIORD
@7SLIORD Жыл бұрын
والآن 🙂
@umm_Eileen
@umm_Eileen Жыл бұрын
#يوم_جديد اللهُم صباحًا يحتوي ألطافك الخفيّة صباح يتبعه فرج، فرحٌ و بُشرى.
كيف تتحرر من استعباد التليفون لك؟
21:54
دروس أونلاين
Рет қаралды 1 МЛН
Шок. Никокадо Авокадо похудел на 110 кг
00:44
У ГОРДЕЯ ПОЖАР в ОФИСЕ!
01:01
Дима Гордей
Рет қаралды 8 МЛН
Minecraft Creeper Family is back! #minecraft #funny #memes
00:26
شرح كتاب التقليل الرقمي | بوكافيين
23:17
New Media Academy Life
Рет қаралды 517 М.
الدحيح - مفارقة الإنستغرام
8:32
AJ+ كبريت
Рет қаралды 2,9 МЛН
الكون يعزلك لسبب، فلا تيأس | كارل يونغ
44:40
لوميناراسي
Рет қаралды 20 М.
مقدمة ابن خلدون - الملخص الشامل
26:21
ReadTube - جيل يقرأ
Рет қаралды 6 МЛН
التخطيط الإسبوعي، السر الحقيقي للإنجاز
14:39
دروس أونلاين
Рет қаралды 2 МЛН
Шок. Никокадо Авокадо похудел на 110 кг
00:44