كاع الطبا والمختصين حاروا في 😥خبز لفقر الدم والفيريتين خبز بدون دقيق مخمر بالخميرة الطبيعيه ومازال

Рет қаралды 5,669

Oum Nour Bio Nutrition قناة أم نور للطبخ الصحي

Күн бұрын

Пікірлер: 174

@oumnourbio 5 ай бұрын

للاسف الناس تشجع ققط قنوات التفاهة والمعاطية 😂 اما احنا لينا الله يا محتوى هادف 😢 الله غالب

@fatimakaba2463 5 ай бұрын

والله مكدبتي دابة فهاد ساعة طايح كثر من نايض الله المستعان

@amazirnarif7988 5 ай бұрын

السلام عليكم أم نور الحمد لله على كل حال ربي إجازيك كل خير إن شاء الله وربي إرزقك من فضله 😊❤❤

@amazirnarif7988 5 ай бұрын

والله إلا راني فالپارك وملي كنخرج وكنلقى الويفي كندخل ديريكت نشوف واش حاطة شي ڤيديو 😅

@amazirnarif7988 5 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤

@amazirnarif7988 5 ай бұрын

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@firdawssfirdawss4914 5 ай бұрын

علاش الوصفات ناقصة مابينتيش المراخل كلها حتى المقادير ما ذكرتيهاش كاملة وانا مهتمة الله يوفقك

@SihamMotawakil-qv1zl 4 ай бұрын

جزاك الله خير ام نور

@kikamouna8452 5 ай бұрын

شكرا على مجهوداتك ام نور وتبارك الله عليك والله يشافيك ويشافينا اجمعين

@fatimasougrati7982 5 ай бұрын

ما شاءالله أختي أم نور. بغيت نسولك واش سلو هذاك لي قطعت فالدقيقة 6؟

@MaryoumaLehdaili 5 ай бұрын

عافك مقادير الخبزة السائلة الله إحفظك حنا معاك اختي أم نور حتى توصلي إن شاء الله

@chichisanaa1686 5 ай бұрын

الله يجعل هذا العمل في ميزان حسناتك

@oumaimati60 5 ай бұрын

دائما متفوقة أختي أم نور جميع الوصفات لقدمتي روعة

@SihamMotawakil-qv1zl 4 ай бұрын

ام نور عطيتك اسم ملكة الخميرة البلدية❤

@nejateberradi168 5 ай бұрын

تبار ك الله عليك خبز في متناول الجميع 😊

@halimahafidi2318 5 ай бұрын

الله يعطيك العافيه

@amazirnarif7988 5 ай бұрын

بآسم الله ما شاء الله اللهم زد وبارك خبز واش من خبز للمريض وحتى لي صحيح ربي إحفظك 😊

@GassabYoussefia-o2r 5 ай бұрын

ماشاء الله تبارك الرحمن اخبيزات في المستوى الله اعطيك الصحه ❤❤❤❤❤

@salwakhayati9420 5 ай бұрын

غزال كيشهي تبارك الله عليك ❤❤❤❤

@asmaehassnioui2409 5 ай бұрын

خبز العدس المنقوع ليلة كاملة والمصفى ثم يطحن ونضيف خميرة بلدية بدقيق الحنطة السوداء مع المأمون تم يخمر خمس ساعات ثم نضيف زيت الزيتون ونشكل كرات ثم ندهنهم ونرشهم بالبذور ثم إلى الفرن على درجة حرارة 240 لمدة 35دقيقة

@amazirnarif7988 5 ай бұрын

ربي إحفظك أختي شنو هو المأمون🤔

@fatimaelmasoudy3721 5 ай бұрын

يا ريت اختي تقولي لينا شنا هو المامون

@sosososo1602 5 ай бұрын

@@asmaehassnioui2409 أشناهو اختي المأمون ياك ما الكامون 🥰🥰

@OuissamRifai 5 ай бұрын

Akhti ila britih f miklat bhal harcha zidi wahd bida @@amazirnarif7988

@amazirnarif7988 5 ай бұрын

@@sosososo1602😂😂صافي واقيلا الكامون الأخت غلطات فالكتابة

@oumaimati60 5 ай бұрын

الخبز ديال الحنطة بالبذور بحال الكيك ماشاء بصحتك الرياضة

@nejateberradi168 5 ай бұрын

الله يعطيك الصحة والعافية

@sosososo1602 5 ай бұрын

😋😋😋 الله الله على سلو الراءع سلمت يداك ❤❤

@nadiraelfargali9623 5 ай бұрын

ام نور مبدعة صراحة🎉🎉🎉🎉🎉

@jamilajihan355 5 ай бұрын

ماشاء الله عليك مقاتلى مع النظام نحيي فيك هاد الاصرار برافو ❤❤❤❤

@alaeabrar3857 5 ай бұрын

سلام ختي تبارك الله عليك نتمنى اختي تشاركي معانا هداك سلو شكرا الله يعطيك الصحه

@aichamahrach1169 5 ай бұрын

الله يعطيك الصحة ام نور

@sosososo1602 5 ай бұрын

تبارك الله ماشاء الله خبيزات كيشهيو الله يعطك الصحة💐💐

@afafasli-z7f 5 ай бұрын

عملتو واحد النهار قتلني فالمصران للاسف 😔تبارك جا غزال الله يعطيك الصحة

@oumnourbio 5 ай бұрын

@@afafasli-z7f ناس القولون مايصلاخش ليهم للاسف

@amiina4072 5 ай бұрын

اختي ام نور عندي بحال ديك المقلة لي عندك درتي فيها الباكيط ومعرفتش واش صحيين او لا

@Mchkoratv753 5 ай бұрын

تحياتي أم نور تستاهل طوندونس إن شاء الله غنجرب هاد الخبز هاد القناة خصها التشجيع

@oumnourbio 5 ай бұрын

ربي يحفظك🥰🥰🥰🥰

@رفقابالقوارير-ك3ل 5 ай бұрын

اواش اصلاح لأصحاب الجرثومه

@jarirkari3297 5 ай бұрын

الله يحفضك ام نور درينا الخبز ايكون بدون بيض❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@miramira-m5o 5 ай бұрын

أعطينا طريقة❤ الخميرة البلدية بدون غلوتن انا من الجزائر ❤

@oumnourbio 5 ай бұрын

موجودة في القناة

@souadsahib9708 5 ай бұрын

وفقك الله لكل خير

@safia7007 5 ай бұрын

الله يبارك طوب طوب طوب👍👍👍👍👍👍

@fofobadin4991 5 ай бұрын

جزاك الله ألف خير

@faouziatarmach4820 5 ай бұрын

لك كل التقدير والاحترام اختي ام نور ❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍👍👍

@omjannat7536 5 ай бұрын

ختي سمعتي بدقيق كيكر في جبال الاطلس ازيلال ونواحي

@fatimaoumhajar 5 ай бұрын

tbarklah 3lik akhti lkhobz taychhi ja zwin bsha oraha

@نونه-ر9ب3ق 5 ай бұрын

ام نور ممكن وصفة طبيعية لعلاج نقص الكالسيوم وخاصة لمرضى القولون العصبى وقرحة الاثنى عشر بارك الله بعمرك يارب

@asmaehassnioui2409 5 ай бұрын

تبارك الله عليك

@halimahafidi2318 5 ай бұрын

ماشاء الله تبارك الله

@Maryouma123-i3y 5 ай бұрын

ماشاء الله عليك

@وردةزهرة-ي2و 5 ай бұрын

👍قبل الإستماع

@yasminyasmin4710 5 ай бұрын

بارك الله فيك

@sosososo1602 5 ай бұрын

هاد الفيديو عطيتينا فيه لوحة فنية راءعة الله يحفظك🙏🙏🙏🙏

@souadsahib9708 5 ай бұрын

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد

@fggdf6293 5 ай бұрын

الله.ينورك

@oumaimati60 5 ай бұрын

إن شاء الله قناتك لها مستقبل مزدهر تذكري كلامي 🎉

@أممنصف-ح4ض 5 ай бұрын

الله يعطيك الصحة

@daddanaima1408 5 ай бұрын

اختي ام نور ما قولتيناش وقت التخمر بعد تشكيل الخبيزات. هل دخلتيه مباشرة للفران دون اختمار

@FatimaFatima-wo8in 5 ай бұрын

دعيو عايا اخواتاتي كانتوجع تلات أيام :ماشفت الراحة كانحس بها كاتقطع قال الطبيب عندك التهاب

@fatimaoumhajar 5 ай бұрын

allah ichafik wiy3afik akhti fin kan 3ndak liltihab hta ana 3ndi flmsran s3ib llah ichafina jami3an

@sosososo1602 5 ай бұрын

@@FatimaFatima-wo8in الله يشافيك اختي فاطمة وحفظك من شر المرض

@fatimakaba2463 5 ай бұрын

الله يشافيك شفاء عاجلا غير آجلا

@fatimakaba2463 5 ай бұрын

@@sosososo1602سلام سوسو لاباس عليك واحد الوليدة بيخير وزوجة دلأخ ديالك واش شوية الله يشافي الجميع ياربي

@FatimaFatima-wo8in 5 ай бұрын

@@fatimaoumhajar فالمصران عطاني الوجع حتى المعدة صعيب بزاف الله يشافينا

@haythamjamal6052 5 ай бұрын

ماشاء الله

@asmaehassnioui2409 5 ай бұрын

الخبزة السائلة مكونة من دقيق الحنطة السوداء مع ملعقة خميرة بلدية منها وبيضة بلدية ونصبهم في مول زجاجي مدهون بالزبدة ونشرها بالزنجلان والبذور بذور الشيا والكتان والقرعيات وتخمر ليلة كاملة وتدخل الفرن الساخن لمدة 30دقيقة

@عبدالوهابال-ع5خ 5 ай бұрын

ما هي مقادير اخبز الثاني

@عبدالناصر-ر4د 5 ай бұрын

واش اختي خبز العدس خليتيه يخمر

@sosososo1602 5 ай бұрын

السلام عليكم حبيبتي الغالية اسفة نعست مشفتش لفيديو في الوقت❤❤

@User-nd3xq7uu2k28 5 ай бұрын

الله اوفقك

@amazirnarif7988 5 ай бұрын

جمعة مباركة إن شاء الله 🤲

@jarirkari3297 5 ай бұрын

مشكورة يا غالية

@SihamMotawakil-qv1zl 4 ай бұрын

أحبك في الله❤

@asmaehassnioui2409 5 ай бұрын

جزاك الله خيرا

@wahidaboulares3835 5 ай бұрын

❤ ❤❤❤❤❤❤

@zohrasimour652 5 ай бұрын

اختي نور عندي امساك اخايفة من خبز العدس ازيد ليا الامساك مسيرة موفقة باذن الله

@عبدالوهابال-ع5خ 5 ай бұрын

كلي خضروات مطبوخه القرع والكوسا الجزر الباميا البنجر مسلوق وباذن الله تسهل امورك

@zohrasimour652 5 ай бұрын

@@عبدالوهابال-ع5خ شكرا جزيلا لكنني لا اكل البنجر لانني مريضة سكري ساكتي بالخضر الاخرى

@amazirnarif7988 5 ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين 🤲

@lekbiraharouane8575 5 ай бұрын

👍👍👍👍👍

@zinebhadioui7565 5 ай бұрын

واش ممكن نخبزو المقلاة

@meriyemkssimi7170 5 ай бұрын

واش هاداك سلو فين مقادير ديالو

@wasafatiminmatbakhi3413 5 ай бұрын

اختي واش هاد الخبز مزيان لاصحاب الامراض المناعية

@oumnourbio 5 ай бұрын

@@wasafatiminmatbakhi3413 طبعا

@AdamMohamedZeid 5 ай бұрын

👍👍👍

@ritaje-yz9mx 5 ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

@Yagami-MEY 5 ай бұрын

السلام عليكم سيدة صفية مفهمتش يبلي الفيديو غير مكمول الخبزة التني لفلمول مقلتيناش شنو درتي فيه

@fatirose6048 5 ай бұрын

داكشي لقلت مع راسي راني عاودت الفيديو مفهمت😂 والو

@kikamouna8452 5 ай бұрын

حتى ينا مافهمتش الفيديو من الاول الى الاخير

@oumnourbio 5 ай бұрын

الخبز للأول ديال العدس راني وريتكم التفاصيل الخبز التاني ديال ابحنطة بالخميرة البلدية

@fatirose6048 5 ай бұрын

@@oumnourbio شكرآ فهمتينا

@Maryouma123-i3y 5 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@amazirnarif7988 5 ай бұрын

😊😊😊😊😊😊😊😊

@sale-sucre6057 4 ай бұрын

❤🎉❤🎉

@Maryouma123-i3y 5 ай бұрын

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

@Khadija-v8e 4 ай бұрын

🙏💪🌹🌹

@rquirah9617 5 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@abcdefg2087 5 ай бұрын

💚💚💚

@amazirnarif7988 5 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤

@jarirkari3297 5 ай бұрын

واحد اللايك اقبل مانشوف الفيديو

@rquirah9617 5 ай бұрын

🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@Nawalkamile 5 ай бұрын

🥰🥰🥰🥰

@amazirnarif7988 5 ай бұрын

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

@abcdefg2087 5 ай бұрын

💙💙💙

@rachidayazir9810 5 ай бұрын

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@abcdefg2087 5 ай бұрын

💜💜💜

@sosososo1602 5 ай бұрын

السلام عليكم حبيباتي الغاليات❤❤

@fatimaelmasoudy3721 5 ай бұрын

عفاكم أيتها الأخوات قولو ليا فين ممكن نلقى دقيق الحنطة السوداء واش سميتو هكا حتى عندنا في المغرب ؟ شكرا لكن و جزاكن الله كل خير

@abcdefg2087 5 ай бұрын

@@fatimaelmasoudy3721 هادا هو الإسم ديالو اختي تلقايه فالمتاجر الكبرى

@fatimaelmasoudy3721 5 ай бұрын

@@abcdefg2087 شكرا حبيبتي ربي يحفظك 🌷

@yasminyasmin4710 5 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@abcdefg2087 5 ай бұрын

🤍🤍🤍

@Nawalkamile 5 ай бұрын

Safia ne baisse pas les bras

@امينة-ص4ه 4 ай бұрын

أنا مافهمت والو كتبقاي كتخبزي وحدك بلا ما تورينا المقادير علاش ؟؟؟؟؟؟؟؟؟الله يستر

@KarimaRh-td9vd 5 ай бұрын

اختي ام نور عندي بعض الملاحضات اولا اخميرة الحنطة السوداء اكثرنا لا يعرف كيفية تحضيرها ثانيا حضرت الخبز و لم تبيني متى اضفت الخميرة و متى اضفت القاطونة و ثالثا لم تبيني مقدار العدس و ما يقابلها من مقدار الخميرة فارجو ان تاخذي هذه الملاحضات بعين الاعتبار و اخيرا وفقك الله لما يحبه و يرضاه.

@oumnourbio 5 ай бұрын

@@KarimaRh-td9vd 🥰🥰🥰🥰🥰

@amazirnarif7988 5 ай бұрын

وافينكم الأخوات غابرات مازال مشبعتو المسارية والبحر 😂 قريب إن شاء الله الدخول المدرسي وتشوفو العقوبة نتاع أم نور قد ما غبرتو قدما العقوبة غتكون قاسية إوا وجدو ريوسكوم ماكاين لا عفو لا سماحة 😅😅

@ritaje-yz9mx 5 ай бұрын

أمازير انا باغياها تبدى ليا بسوسو راها نجحات غير بالغش العام اللي فات😂

@amazirnarif7988 5 ай бұрын

@@ritaje-yz9mx😂😂😂إوا العام لي فات أختي رآه فات ولاكن هاد الصيف فين ما دخلت شي مباشر أم نور ولا ڤيديو نلقاها حاضرة ناضرة😅

@ritaje-yz9mx 5 ай бұрын

@@amazirnarif7988 جيتي منها ياكي جيتي منها ؟؟؟😒 شحال عطاتك💰ولا خفتي تحرش عليك جوادها ههههههه وخى عليك صافي أنا fâchée🫤☹️

@fatimakaba2463 5 ай бұрын

البنات الغزالات كيف حالكم

@ritaje-yz9mx 5 ай бұрын

@@fatimakaba2463 هاي هاي هاي على فطوم حتى شبعات من المسارية فقُبرُص مع شيغي شيغي عاد تفكرات بنات القسم😉😂😂😂

@fatimakaba2463 5 ай бұрын

مشاء الله على ها المخبزات واخة دور اليوتوب كامل متجبرش بحال هاد الخبز وهاد صدق ولإخلاص فلعمل الله يحفضك ويخاليك لينا يا أم نور فينكم البنات أجيو تخضرو عويناتكم ومتنساوش لايك وتعاليق ملي تجيو من البحر 😂😂😂يا لغديديرات سمحنا فأم نور

@oumnourbio 5 ай бұрын

@@fatimakaba2463 الله يكبر بيك يا الزين الصافي ديالي

@Nawalkamile 5 ай бұрын

@AdamMohamedZeid 5 ай бұрын

👍👍👍

@amazirnarif7988 5 ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين 🤲