خلاصه کتاب/عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست/پذیرش مرگ

کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست سعی دارد رویکردی تازه را به کسانی که در سوگواری هستند پیشنهاد کند. همچنین، این کتاب برای کسانی مناسب است که نزدیکان خود را در چنین موقعیتی می‌یابند. مگان دیواین به‌عنوان روان‌درمان‌گری که خود تجربه‌ی سوگواری را پشت سر گذاشته و از سوی دیگر به‌عنوان یک زن شاهد غرق شدن شریک زندگی‌اش در دریا بوده، نگاه عمیقی نسبت به مسئله‌ی مورد بحث دارد و به‌خوبی می‌داند که از چه صحبت می‌کند. او در این کتاب محبوب و تحسین‌شده‌اش از عشق، جدایی، از دست دادن، بهبود و درمان می‌گوید. مگان دیواین از مخاطب نمی‌خواهد تا چیزی را فراموش یا بر آن غلبه کند؛ او باور دارد که برای شخصی که با مرگ عزیزان خود روبه‌رو شده، بازگشت به زندگی «معمولی»، سالم و منطقی نیست. در عوض پیشنهاد می‌کند که با «پذیرفتن» احساس اندوه و سوگواری، به زندگی خود بازگردید و احساس خوشبختی را تجربه کنید.
مگان دیواین کتابی نوشته که تمام افراد، در دوره‌ای از زندگی‌شان، با موضوع محوری آن روبه‌رو خواهند شد. طول دوره‌ی درمان به‌طور دقیق مشخص نیست، اما این فرایندی‌ست که تمام آدم‌ها از سر می‌گذرانند. کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست، بهترین راهنما برای افرادی‌ست که در این دورانِ سخت و دشوار به‌سر می‌برند. نویسنده در این کتاب مشهور و پرمخاطب خود، توصیه‌ها و پیشنهادات گوناگونی را برای افرادی که در سوگواری هستند، ارائه داده و بی‌آنکه آن‌ها را شرمسار سازد، راهنمایی کرده است. همچنین در این کتاب، در مورد تجربیات واقعی افراد می‌خوانید؛ اینکه چه سیری را از سر گذرانده‌اند و چه فرایندهایی را برای درمان خود تجربه کرده‌اند.
من زهرا رزازیان هستم و در این کانال قصد دارم تا تجربیات و دانشی که از مطالعه کتب معروف و موثر به دست آورده‌ام با شما به اشتراک بگذارم. هدف اصلی این کانال، ارائه خلاصه‌های جذاب و مفید از کتب روز دنیا است تا شما بتوانید در کمترین زمان ممکن به اطلاعات کلیدی آن‌ها دست یابید و از آن‌ها برای بهبود زندگی خود استفاده کنید. امیدوارم با محتواهایی که در این کانال ارائه می‌شود، بتوانم به شما کمک کنم تا بهترین نسخه خود را شکوفا کنید و زندگی بهتری را تجربه کنید.
با سابسکرایب کردن کانال گویا پادکست ما را در ادامه این راه حمایت فرمایید.
/ @gooyapodcast
#پادکست
#خلاصه
#خلاصه_کتاب
#کتاب
#سوگ
#عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست
#کتاب_بخوانیم
#کتاب_صوتی

[@GOOYAPODCAST]

کتاب گوش کنیم تا آگاه شویم