KİLO VERDİREN BOWL HAZIRLAYALIM I hızlı makyaj rutini, yeni türk dizim, mini market alışverişi

  Рет қаралды 12,947

Ebru Egi

Ebru Egi

Күн бұрын

Пікірлер: 40
@zeytinyaprag9330
@zeytinyaprag9330 Жыл бұрын
Tarçın ve adet dönemlerinde magnezyum tatlı krizleri için destek
@halidealizade9723
@halidealizade9723 2 жыл бұрын
Seni ve vidion beni inanılmaz mutlu ediyor. Seni güneşli hava nasıl mutlu edip enerji veriyorsa banada sen mutluluk veriyorsun.💗
@necmiyeatlgan4854
@necmiyeatlgan4854 2 жыл бұрын
Ebrucum A D E K bu vitaminlerin vücuttasindirilirken fayda sağlayabilmesi için yağ ile tüketilmesi gerekiyor. Yağda eriyen vitaminler yani. Yoksa faydasını alamıyoruz zeytin yağından bolca faydalan canım bide sizin yörenizde bolca mevcut çok şanslısın. İnan ben doğalını bulup binbir zahmet getirtiyorum Ankaraya. Doğanın bizlere mucizesi..
@zeytinyaprag9330
@zeytinyaprag9330 Жыл бұрын
Şekere saldırmanın bir sebebi de magmezyum ihtyacı imiş
@healthywithdicle
@healthywithdicle 2 жыл бұрын
ebru eski videolardan bu yana çok geliştin ve kötü anlamda hiç değişmedin başarılar dilerim🖤
@sabriyekse635
@sabriyekse635 2 жыл бұрын
vay vay kimler gelmis benim kizim canim bitanem gelmis.senden buyugum ama seni her daim takipteyim cok guzel harikasin sen basarili becerikli zeki canim.yine kendi evindesin.senin yaptigin her sey guzel.ailendende cok sanslisin.ben hic kimseden sansli degilim.hayat iste bizede izlemek imrenmek øzenmek kaliyor.sana kucaklar dolusu sevgiler gønderiyorum.hayirli kiz guzel evlat.bende haslanmis yumurta hic sevemedim hic.seni øpuyorum norvec,ten guzellik.❤❤❤❤❤❤
@Binnurb
@Binnurb 2 жыл бұрын
Ablacım yeşillenen patateslerde klorofil artıp solanin üretildiğinden dolayı zehirlenme etkisi yaratıyor. O kısımları kesip tüketmelisin ayrıca video çok keyifliydiii emeğine sağlıkk 💖
@wwoman_uUp
@wwoman_uUp 2 жыл бұрын
Selam ebrucum iyiki varsin senin sayende 15 klo vərdim. İstediyim vicuduma kavuştum .
@zehrakocabay8383
@zehrakocabay8383 2 жыл бұрын
Bnece sen hala diyet yapiyosun bişey de yemiyosun ebru hala zayifliyosun bence artık kilo al gerçekten
@omersimsek7021
@omersimsek7021 2 жыл бұрын
Kiz daha ne yesin aslında yiyor yemesi gerekeni yiyor zaten o yüzden kilo almıyor zaten yemesi gerekenden fazlasını yiyen herkes kilo alır
@carpediem4439
@carpediem4439 Жыл бұрын
Herkes hangi kiloda mutluysa o kiloda kalsın
@Admin.793
@Admin.793 2 жыл бұрын
Çok güzelsin ya . Model gibi fiziğin var❤❤
@necmiyeatlgan4854
@necmiyeatlgan4854 2 жыл бұрын
Kahvaltın muhteşemdi çok besleyici. Ben de sürekli duble içiyorum kahvemi minik bardak asla yetmiyor😅
@wwoman_uUp
@wwoman_uUp 2 жыл бұрын
Lütfen hizli videolar çek ebrucum. Uzun bir video
@BEYLAEQAN
@BEYLAEQAN 2 жыл бұрын
Ben seni Azerbaycandan izliyirem sene baxim cox kilo atdim cox motive edirsen seni coooox sevirem canim Ebrumm adim Fitatdi 💋💋💋
@vusalecavadova3484
@vusalecavadova3484 2 жыл бұрын
Hosgəldin ebruu😘❤️
@arzuvahizova3635
@arzuvahizova3635 2 жыл бұрын
Selam. Çok güzel videoların.umarım böyle devam edersin. Bir şey soracağım.türk kahvesi makinesi hangi marka kullanıyorsun? Cevaplarsan sevinirim.Teşekkürler
@bengu777
@bengu777 2 жыл бұрын
Bu kilo korumadaki halin mi ? insanları yanlış yönlendirdiğinin farkında mısın.Eğer yemeklerle aran düzgün değilse bunu bi düzelt bence önce bilinçsizce videolar bunlar
@tursu5934
@tursu5934 2 жыл бұрын
Kesinlikle yeme bozukluğu var
@carpediem4439
@carpediem4439 Жыл бұрын
Daha önce defalarca kez açıkladı zaten. Bir şeyleri hepten kesmeye kalkarsa daha çok yediğini ve asıl o zaman kilo aldığını Sürekli spor yaptığını ve abartmadan arada kaçamaklar yaptığını Zayıflamayla ilgili çektiği videolarda zibilyon kez bunu söyledi zaten
@fidanhasanli6102
@fidanhasanli6102 2 жыл бұрын
Sende benim gibisin temizlik temizlik yaptikdan sonra dizi izleye izleye yemek yemek banyo yapmak
@Kuzan343
@Kuzan343 2 жыл бұрын
Ebrucum video süper.Uzerindeki siyah takımına bayildim link paylasirmisin
@feridecalkusu389
@feridecalkusu389 2 жыл бұрын
nedense benim tam tersi ne zaman protein tüketsem canım tatlı istiyor.😅
@Efsagunes07
@Efsagunes07 2 жыл бұрын
Erkek arkadaşın gelince buralar unutuldu .
@sila_bilgii
@sila_bilgii 2 жыл бұрын
Bende diyet yapıyorum 3 ayda 10 kilo gitti daha devam edeceğim ama hızlı vermek istiyorum ne yapmam lazım yani fazla gitmesini istiyorum bir ayda 2 kilo değil de 5 kilo vermek istiyorum
@Kutbulaktab
@Kutbulaktab 2 жыл бұрын
Direnç egzersizleri yap yani minik kaslar inşa et böylece vücudun uyurken bile yağ yakar Ayrıca aralıklı oruç yap 2 öğün beslen ara öğün yapma böylece kan şekerin dalgalanmasın Ayrıca paketli gıdaları tatlıyı haftada 1 e indir kolay gelsin
@suleymanedits99r
@suleymanedits99r 2 жыл бұрын
Bu konuda Dr Ayşegül Çoruhlu nün vidyosu var.hem hızlı hem sağlıklı kilo vermekle alakalı.kisaca aralıklı oruç yap.son ogununu cekebildigin kadar erkene çek. Ayşegül hanımın tavsiyesi en son 15 de bitirirseniz yeme işini hem çok çabuk hem de sağlıklı kilo verirsiniz diyor.seker un paketli gidayi kes diyor .diğer serbest olan yiyecekleri son öğün vaktin gelene kadar rahatlika doyana kadar yiyebilirsin diyor.💕
@herseydenbiraz0146
@herseydenbiraz0146 2 жыл бұрын
İlk yorum olsun 😍
@selcanorhan996
@selcanorhan996 2 жыл бұрын
Abla Özür dileyerek soruyorum eliptik bisikletin eni boyu kaç santim yazarmısın bende sizinkinden almak İstiyorum fakat yer sorunumuz olduğu için kararsızım Lütfen abla yazar mısın çok acil 🌹🌹🙏🙏
@fatmaeneselacaliskan8110
@fatmaeneselacaliskan8110 2 жыл бұрын
Yine harika 👍 Ebru diyet tulum her yerde satılıyormu?
@teyyubeteyyube4526
@teyyubeteyyube4526 2 жыл бұрын
Çok güzel dizi
@rosxw
@rosxw 2 жыл бұрын
gittiğin marketin adı ve nerede olduğunu söyleyebilirsen çok mutlu oluruuummmmmmm
@emir0911
@emir0911 2 жыл бұрын
Ebru ne tür kitaplar okuyorsun?
@ezelnurkarli6270
@ezelnurkarli6270 2 жыл бұрын
kiloluyken eliptik yapiyormuydun sormamin sebebi bende almak istiyorum ondan hep soruyorum
@rehmansalmanzade
@rehmansalmanzade 2 жыл бұрын
Reklamsız videonun adresi
@jazizarylbekova1713
@jazizarylbekova1713 2 жыл бұрын
Hayatı sadece yemek yüzerine yaşıyor gibisin
@teyyubeteyyube4526
@teyyubeteyyube4526 2 жыл бұрын
❤️
@royagulliyeva3440
@royagulliyeva3440 2 жыл бұрын
İnstaqramı ne lütfən söyleyin
Glow up serisi ilk bölüm “ Kilo verme dosyası” part I
9:35
She made herself an ear of corn from his marmalade candies🌽🌽🌽
00:38
Valja & Maxim Family
Рет қаралды 18 МЛН
My New Home in USA | HOME VLOG
8:02
Melih AKKEÇİLİ
Рет қаралды 19 М.
Kalbe Düşen Gizli Günah🔴 | Kırmızı Oda
3:26:05
Kırmızı Oda
Рет қаралды 2,3 МЛН