การเจริญอานาปานสติ จะทำให้จิตใจสงบเย็นเป็นสุข หลวงพ่อสมภพโชติปัญโญ

Рет қаралды 66,079

8 ай бұрын

กายานุปัสสนาสติปัฏฐาน
การกำหนดรู้ในอานาปานสติ ตั้งแต่ข้อ 1-4 เป็นการกำหนดรู้ภายในกาย จัดเรียกว่ากายานุปัสสนาสติปัฏฐาน
1.หายใจออก-เข้ายาวรู้
2.หายใจออก-เข้าสั้นรู้ .
3.หายใจออก-เข้า กำหนดกองลมที่กระทบในกายทั้งปวง
4.หายใจออก-เข้า เห็นกองลมทั้งปวงสงบก็รู้ (จับลมหายใจไม่ได้เหมือนลมหายใจหายไป)
เมื่อเจริญอานาปานสติ จนสัมปชัญญะทั้งสี่บริบูรณ์ก็จะเกิดสติสัมโพชฌงค์ขึ้นมา เมื่อศีลวิสุทธิเกิดขึ้นเพราะศรัทธาพละและปัญญาพละสมดุลกันก็จะเกิดธัมมวิจยะสัมโพชฌงค์ขึ้นมา เมื่อจิตตวิสุทธิเกิดขึ้นเพราะวิริยะพละสมดุลกับสมาธิพละก็จะเกิดวิริยะสัมโพชฌงค์ขึ้น
เวทนานุปัสสนาสติปัฏฐาน
ตั้งแต่ข้อ 5 - 8 สติเริ่มละเอียดจะจับชัดที่ความรู้สึกได้ชัดเจน จัดเรียกว่า เวทนานุปัสสนา จนสามารถแยกรูปนามออกจากกันได้ชัดเจน หรือ นามรูปปริทเฉทญาณ
5.หายใจออก-เข้า กำหนดรู้ในความรู้สึกปีติ เกิดขึ้นเมื่อบรรลุทุติยฌาน ( ปีติสัมโพชฌงค์)
6.หายใจออก-เข้า กำหนดรู้ในความรู้สึกสุข เกิดขึ้นเมื่อบรรลุตติยฌาน
7.หายใจออก-เข้า กำหนดรู้ในจิตสังขารทั้งปวง
8.หายใจออก-เข้า กำหนดระงับจิตตสังขารทั้งปวง (ปัสสัทธิสัมโพชฌงค์)
จิตตานุปัสสนาสติปัฏฐาน
ตั้งแต่ข้อ 9 - 12 สติเริ่มละเอียดจะจับชัดที่การรู้หรือที่อายตนะได้ดี อันเป็นวิญญาณขันธ์ได้ชัดเจน เรียกว่า จิตตานุปัสสนา จนสามารถเท่าทันในเหตุปัจจัยของรูปนามได้ชัดเจน หรือ นามรูปปัจจยปริคคหญาณ
9.หายใจออก-เข้า พิจารณาจิต
10.หายใจออก-เข้า จิตบันเทิงร่าเริงก็รู้
11.หายใจออก-เข้า จิตตั้งมั่นก็รู้ ( สมาธิสัมโพชฌงค์)
12.หายใจออก-เข้า จักเปลื้องจิตก็รู้ (อุเบกขาสัมโพชฌงค์)
ธัมมานุปัสสนาสติปัฏฐาน
ตั้งแต่ข้อ 13 - 16 สติละเอียดมากจนพิจารณารูปนามเพราะปรากฏชัดอยู่ในธัมมารมณ์ (สิ่งที่เกิดขึ้นในใจหรือมนายตนะ มี 3 อย่าง คือ เวทนา สัญญา สังขาร ธรรมในความหมายนี้หมายเอาความนึกคิดซึ่งก็คือการพิจารณานั้นเอง) จัดเรียกว่า ธัมมานุปัสสนา พิจารณาเห็นว่ารูปนามเป็นไปตามกฎไตรลักษณ์
13.หายใจออก - เข้า พิจารณาเห็นความไม่เที่ยง (อนิจจัง) ในขันธ์ทั้ง 5 มีลมหายใจเป็นตัวแทนรูปขันธ์ จะพบเห็นสังขตลักษณะ (ความเกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป) ในขันธ์ทั้งห้า (สมมสนญาณ อุทธยัพพยญาณ ภังคญาณ)
14.หายใจออก - เข้า พิจารณาโดยความคลายกำหนัดในรูปนาม เห็นรูปนามเป็นสิ่งไร้ค่า (ภยญาณ อาทีนวญาณ นิพพิทาญาณ)
15.หายใจออก - เข้า พิจารณาโดยไม่ยึดติดถือมั่นในรูปนามขันธ์ห้าว่าไม่ใช่ตัวตน เพราะเห็นความดับไปแห่งปฏิจจสมุปบาท (มุญจิตุกัมยตาญาณ ปฏิสังขาญาณ สังขารุเปกขาญาณ)
16.หายใจออก - เข้า พิจารณาสละคืนขันธ์ (สัจจานุโลมมิกญาณ โคตรภูญาณ(หรือวิทานะญาณ) มัคคญาณ ผลญาณ ปัจจเวกขณญาณ)
ศึกษาคำอธิบายอานาปานสติ 16 ฐานอย่างละเอียดจากพระไตรปิฎกโดยตรงที่พระไตรปิฎก เล่มที่ ๓๑ พระสุตตันตปิฎก เล่มที่ ๒๓ ขุททกนิกาย ปฏิสัมภิทามรรค มหาวรรค อานาปาณกถา [๔๐๑]- [๔๒๒]

Пікірлер: 53

@user-nh1yz3sb4l 8 ай бұрын

ปาฏิหารย์แห่ง อานาปานะสะติ เกื้อกูลและความสุข สู่ความสงบของผู้มุ่งปฏิบัติ กราบพระคุณเจ้า ด้วยความเคารพ

@tangmokrungsaen4607 Ай бұрын

ฝึกอานาปาฯ ตามรอยหลวงพ่อเคยเกิดสภาวะธรรมเห็นลมแต่ตอนนั้นไม่รู้ความตื่นเต้นไม่มีสติทำให้ลมหายไปจนทุกวันนี้ กราบองค์หลวงพ่อผู้เป็นพุทธบุตรโดยแท้ สาธุๆเจ้าค่ะ

@user-ws6xo3uz9d 8 ай бұрын

สาธุสาธุสาธุ

@lomlom9994 7 ай бұрын

น้อมจิตกราบสาธุครับ

@user-oz7mf2cj5f 8 ай бұрын

น้อมกราบสาธุค่ะ

@khamlarassavong2968 7 ай бұрын

ภราบนมัสภาร🙏🙏🙏ค่ะ

@user-tg5yn9ip4b 8 ай бұрын

สาธุคะ

@suthadmeesoonthorn734 8 ай бұрын

สาธุๆเจ้าค่ะ

@user-xx5xe9ck5k 8 ай бұрын

กราบ อนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุ ครับ

@user-le9nl6iu2u 4 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤ น้อมกราบนมัสการอนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุอนุโมทามิครับหลวงปู่🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@user-zo3rp4me1w 6 ай бұрын

กราบสาธุๆๆครับ

@sakdawutpangma2263 7 ай бұрын

น้อมกราบสาธุธรรมครับ

@user-lj9jf4he1j 8 ай бұрын

กราบสาธุสาธุสาธุครับ

@thonglaokonkum4742 8 ай бұрын

สาธุสาธุสาธุครับ

@XbstDykc-qb2uu 7 ай бұрын

สาธุสาธุกราบพระคุณเจ้าครับผม

@choochartsinghadara6612 8 ай бұрын

กราบ สาธุ สาธุ สาธุ ครับ❤

@user-mq9xl4fe2b 8 ай бұрын

🙏🙏🙏ค่ะ

@sanyayothkamlue8894 7 ай бұрын

สาธุ

@user-nk3ny5gy7t 6 ай бұрын

สาธุ สาธุ สาธุ ครับ🙏

@dangcarry5701 8 ай бұрын

🙏🙏🙏กราบนมัสการสาธุ🙏🙏🙏 ❤❤❤กราบนมัสการสาธุ❤❤❤

@user-bk2lw8ne1x 8 ай бұрын

ສາທຸ ສາທຸ ສາທຸ

@user-xi8zr5qs3b 5 ай бұрын

สาธุฯคัฟ 👋นมัสการพระอาจารย์ ถูกคัฟพระคุณเจ้าเทศนาถูก😂ทั่นใดฟังม่เข้าจัยฟังหัยจบดัยประโยชน์มาก🎉😂😂😂❤❤❤✅

@onthewayoflife2330 7 ай бұрын

ไฟเราะมาก สาธุครับ

@dollayaphetsawang5693 6 ай бұрын

น้องกราบสาธุๆๆค่ะหลวงปู่สมภพ โขติปัญโญสาธุๆๆค่ะ🙏🙏🙏

@user-yd7tq9lr7r 7 ай бұрын

สาธุๆๆหลวงปู่เจ้าค่ะ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻แต่ลูกเชื่อว่าเป็นรอยพระพุทธบาทจริงๆ เพราะถ้าฤษีทำได้ ทำไมพระพุทํธเจ้าจะทำไม่ได้ ยิ่งที่พระพุทธบาทสี่รอย อันนี้เชื่อล้าน% เชื่อเหมือนที่พระธาตุพนมค่ะสาธุๆๆ🙏🏻🙏🏻🙏🏻😇

@user-zq7qr7fe3j 8 ай бұрын

🙏🙏🙏

@user-cr3bk2bm6f 7 ай бұрын

สาธุผม

@tepibunprakob7129 4 ай бұрын

🙏🙏🙏น้อมกราบสาธุธรรมค่ะ

@user-ss1kf3qs4h 8 ай бұрын

ฟังเทศน์กันนี้ ช่างไพเราะแท้ ม่วนแท้

@user-lz6ul3oi7b 8 ай бұрын

นมัสการครับผมก็ทำอยู่เกลือบทุกวันครับ

@user-xp5wh3nv3e 8 ай бұрын

กราบสาธุเจ้าค่ะ

@pioneerpioneer78 8 ай бұрын

สาธุสาธุสาธุเมตตาธรรมค้ำจุนโลกสาธุสาธุสาธุอนุโมทนาสาธุสาธุสาธุ❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-sq2vl8gp4q 8 ай бұрын

สาธุ สาธุ สาธุครับผม

@boykar663 8 ай бұрын

😂สาธุสาธุสาธุครับ

@pioneerpioneer78 8 ай бұрын

สาธุสาธุสาธุเมตตาธรรมค้ำจุนโลกสาธุสาธุสาธุอนุโมทนาสาธุสาธุสาธุ❤❤❤❤❤❤❤❤😂

@user-wg7rb2ef4v 8 ай бұрын

กราบนมัสการ อรหันตะ เอกะทัคคะ สาวกะ สาธุ สาธุ สาธุ 🧎

@user-qd1fw9jp8s 7 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤สาธุสาธุสาธุเมตตาธรรมค้ำจุนโลกสาธุสาธุสาธขอให้มีแต่ความสุขสงบสุขร่มเย็นเจริญรุ่งเรืองในทางโลกและทางธรรมเจริญรุ่งเรืองในพระธรรมคำสอนของพระพุทธองค์สาธุสาธุสาธุอนุโมทนาสาธุสาธุสาธุ❤❤❤❤❤❤❤❤