(กูรูเช็ค)สารผลัดเซลล์ AHA BHA PHA LHA หน้าใส ลดสิว คุมมัน ฉบับเข้าใจง่าย มีงานวิจัยรับรอง !

หยุด !! ถ้าไม่อยากหน้าพัง ควรรู้ก่อนใช้ สารผลัดเซลล์ตัวช่วยผิวขาวใส AHA BHA LHA และ PHA ต่างยังไง ตัวไหนใช้แล้วระคายเคือง ผิวเป็นสิวควรเลือกใช้ตัวไหน ?
1. AHA (ALPHA HYDROXY ACID)
หน้าที่ของ AHA คือเร่งผลัดเซลล์ให้เร็วขึ้น
ความเข้มข้นที่ไม่เกิน 10% สำหรับคนผิวธรรมดา เพื่อลดความไวต่อแสงแดด
ความเข้มข้นที่ไม่เกิน 20% สำหรับคนโรคผิวหนัง เป็นขุย เป็นสิว
โรคผิวหนังบางชนิดอาจใช้ที่ 70%
ข้อดีของ AHA
-ระคายเคืองต่ำนิยมใช้เป็นตัวช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่า(Lactic Acid) ให้ผิวดูกระจ่างใส
-เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว
-กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ลดริ้วรอยเล็กๆ
ข้อเสียของ AHA
-AHA บางตัวไม่เหมาะกับผิวบอบบางระคายเคืองง่าย
-ไม่แนะนำในคนที่เป็นสิวอักเสบ
2. BHA (BETA HYDROXY ACID)
เป็นสารที่ละลายในไขมันได้ จึงสามารถซึมเข้าสู่รูขุมขนได้ล้ำลึก ทำความสะอาดรูขุมขนได้
ความเข้มข้น 0.5-10% เหมาะกับการลดสิวและ 30% ช่วยควบคุมความมันบนใบหน้า
ข้อดีของ BHA
-ซึมลึกถึงรูขุมขน ช่วยให้ทำความสะอาดรูขุมขนได้ดี ลดสิวอุดตัน
-ลดสิวอักเสบ ลดหน้ามัน
-ออกฤทธิ์ได้ดีตั้งแต่ความเข้มข้นน้อยๆ ไม่ต้องใช้เยอะ ตรงนี้บางสูตรคนที่ระคายเคืองง่ายก็ใช้ได้
ข้อเสียของ BHA
-ใช้ความเข้มข้นสูงก็ระคายเคืองได้
-นิยมใช้ในสกินแคร์รักษาสิวมากกว่าผลัดเซลล์ผิว
3.LHA (Beta-Lipohydroxy Acid)
เป็นอนุพันธ์ของ SALICYLIC ACID ดังนั้นการออกฤทธิ์เค้าจะคล้ายกันเลยค่ะ สามารถใช้ LHA แทนหรือใช้ร่วมกับ BHA ได้นะคุณๆ
ข้อดีของ LHA
-เหมาะกับคนเป็นสิวทั้งสิวอักเสบและสิวอุดตัน
กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน อีลาสตินและ Hyaluronic acid ด้วย
ข้อเสียของ LHA
-ยังเจอน้อยในกลุ่มของสกินแคร์
4.PHA (Poly Hydroxy Acid)
ข้อดีของ PHA
-ผลัดเซลล์ผิว ให้ผิวใส
-ระคายเคืองต่ำ เหมาะกับผิวบอบบาง อ่อนแอ
-กระตุ้นการผลิตคอลลาเจนได้
ข้อเสียของ PHA
-ประสิทธิภาพการผลัดเซลล์ไม่เท่า AHA BHA
#Aha #Bha #ผลัดเซลล์ผิว #ผลัดเซลล์ผิวหน้า

[@krittenk.4587]

ในบรรดาผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวตั้งแต่อดีตจนปัจจุบันเรายังคงยกให้ Paula’s choice เป็นแบรนด์ที่ดีที่สุดเสมอ

[@kongnattapol5871]

The ordinary peeling solution ครับ อาทิตย์ละ 1 ครั้ง ตอนเย็น เจ็บแล้วจบครับ

[@zenun3144]

อยากให้แนะนำของยี่ห้อGravichหน่อยครับเห็นมีหลายอย่างมากเลยอยากรู้ว่าแต่ละตัวเหมาะกับใคร ช่วยอะไรบ้างครับ

[@gessi5788]

Toner gravich เขียนหน้าขวดมาใว้ครบเลย

[@got_swaggek6959]

ต่อไปขอกลุ่มวิตามินเอด้วยนะครับ

[@MayMay-hm6zk]

เพิ่งเข้าวงการAha Bha ค่ะ ใช้The ordinary ได้ 2ครั้งแล้วแต่เพิ่งรู้ว่าควรล้างออกหลัง15นาที นี่ทามอยซ์ทับละนอนเลยค่ะ😅

[@minimonii8328]

ช่วยเช็ค คลอโรฟิลล์ เอ็กซ์ ดีท็อกหน่อยค่ะ สรรพคุณ คลอโรฟิล์มันช่วยเรื่องอะไรบ้างค่ะ

[@ttuwlektuwlek3176]

+1

[@natchanunnatham4151]

คุณหม่องคะ รบกวนรีวิวสกินแคร์ตัวใหนแม่ตั้งครรภ์ใช้ได้ บ้างคะ! ขอบคุณคุณหม่องล่วงหน้าคะ🙏🏻😊

[@gurucheck]

รอเลยน้าา❤❤

[@warapornthongame293]

สกินแคร์ที่มี AHA ผสมอยู่ด้วยใช้ได้เช้าเย็นทุกวันได้ไหมค่ะ หรือต้องใช้วันเว้นวันค่ะ

[@กนกวรรณนวลดี]

หน้าเป็นฝ้าใช้ได้ไหมค่ะ แนะนำหน่อยค่ะว่าตัวไหน

[@petzamaster6711]

ถ้าอยากรักษาหลุมสิวเบื้องต้นนี้ต้องใช้เซรั่มตัวไหนครับที่เซเว่น

[@พรทิพย์สาขะสิงห์]

คุณหม่องค๊ะ ใช้เชรั่มวิตชี สกินแคร์แบรนด์ ของยูทูปท่าน นึง แล้ว ผดขึ้นหน้าผากและรู้สึกแสบคันเวลาเหงื่อออก แต่ก็ทาแต่ตอนกลางคืน แบบนี้เขาเรียกว่าแพ้หรือปกติค๊ะ ควรใช้ต่อ หรือหยุดใช้ ค๊ะ

[@jj-sj2oh]

ขอเสียเยอะกว่าข้อดีก็ควรหยุดใช้นะ55555

[@fucktheworld1988]

มันเป็นธรรมชาติของวิตซีนะครับเรื่องคันๆยุบยิบๆแสบๆ ภ้าทนช่วงแรกได้ผิวสว่างปังแน่นอนครับ

[@ice-lemontea]

ไม้เป็นสิวแต่รูขุมขนกว้างมช้ bhaได้มั้ย

[@mayapanyakonta4229]

LHa น่าสนใจแฮะ

[@gurucheck]

จริงๆน้องกำลังมาแรง❤❤

[@jjthut4323]

​@@gurucheck แล้วใช้กรดพวกนี้รักษาสิวอักเสบที่ก้นได้รึเปล่าคะ?กังวลมากเลยค่ะพี่ ไม่รู้มาจากไหนเยอะแยะ😢😢😢

[@pronamtarn]

aha bha อยากให้แนะนำรูทีนในการใช้ได้มั้ยคะ

[@Dusitaoffical]

Aha bha ทาแล้วต้องล้างไหมคะ หรือสามารถทาแล้วแต่งหน้าได้เลยคะ ตอนนี้ใช้ aha bha acne หลอดสีชมพูอยู่คะ ทาเช้าเย็นแบบนี้ถูกไหมคะ

[@พลอยชมพูภักดี]

ทาเช้าเย็นเลยหรอคะทาแค่ เย็นก็น่าจะพออล้วนะคะ

[@ละอองสุวรรณธนู-ข9ฑ]

LHA ใช้ได้ทุกวันไหมครับ

[@ingsiraprapha1769]

ขออนุญาตตอบนะคะ สามารถใช้ได้ค่ะ ถ้าผิวไม่ได้ sensitive ขนาดนั้น เพราะ LHA อ่อนโยนกว่า BHA

[@imtwin3509]

ขอพิกัดOrdinaryเเท้หน่อยงับ

[@gurucheck]

www.konvy.com/brand/the-ordinary/ KONVY เลยน้าาา

[@tno9975]

พี่ครับเราสามารถใช้เซรั่มสองตัวพร้อมกันได้ไหมครับ

[@BowwyBowBol]

ใช้สารผลัดเซลล์ผิวหลายชนิดพร้อมกันได้ไมคะ

[@yangjiaci]

ไม่ได้ค่ะ ต้องสลับวันกันใช้ค่ะ