การอยู่คนเดียว ให้มีความสุข การสร้างความสุขด้วยตัวเอง

[@alljit2899]

Alljit แอปพลิเคชันเพื่อหัวใจ 💓 พร้อมเป็นพื้นที่ปลอดภัยสำหรับคุณ พูดคุยระบาย เรียนรู้วิธีฮีลตัวเอง กับ Alljit ฟรี ดาวน์โหลดของ iOS apps.apple.com/th/app/alljit/id1549529345?l=th ดาวน์โหลดของ Android play.google.com/store/apps/details?id=com.alljit

[@lonealil6155]

พูดถูกทุกอย่างเลยค่ะ สุขกับตัวเอง(แม้เรื่องเล็กๆ เบสิก) มันอิ่มเอมใจลึกซึ้ง มั่นคง ยาวนาน สุขกับผู้อื่น มันอิ่มเอมชั่วคราว ไม่มั่นคงเลย ปล่อยวางทุกสิ่ง ทำใจให้ว่าง สบาย สงบจริงๆค่ะ ทุกวันนี้ไม่มีเพื่อน และแฟน (โดนหักหลัง ทำร้ายจิตใจ ก็ถอยห่างดีกว่า) ไม่เล่นโซเชียลหลายปีแล้ว ใครจะว่า จะดูถูกยังไง ไม่สนใจค่ะ มีความสุขดีมากๆค่ะ✌🏻

[@user-zl1rz6re9e]

ตอนนี้ก็เป็นอยู่ค่ะ กำลังจะปรับตัวให้อยู่คนเดียวได้ พอไม่มีใครอยู่ข้างๆก็จะคิดโน่นคิดนี่บ้างที่ก็เหนื่อยนะค่ะ สู้ๆๆนะตัวเรา🥰🥰🥰🥰

[@alljit2899]

เป็นกำลังใจให้นะคะ❤

[@user-qi9tr9nx8h]

สู้ๆนะครับ ผมก็อยากจะบอกว่าผมก็เป็นอีก1คนที่ตกอยู่ใน สถานการณ์เดียวกับคุณ ผมเพิ่งเลิกลากับแฟนที่คบกันมานาน8ปี มีลูกชายด้วยกัน1คน แต่ต้องเลิกลากันไปเพราะตัวผม ไร้สาระเอง เลยอยู่ด้วยกันไม่ได้ แต่ไม่รู้สึก โกรธ อะไรเขาเลย แต่รู้สึกผิดที่ทำกับเขาไว้เยอะ ทุกวันนี้อยู่ได้มา2เดือนแล้วครับ ทำใจไม่ได้เลย เป็นอาการเดียวกับคุณเลย ขอโทษนะครับที่พิมพ์เรื่องของตัวเองเยอะไป ผมแค่อยากระบายมันออกมา ขณะที่พิมก็น้ำตาไหล😢🙏

[@user-vs5fi4je8y]

​@@user-qi9tr9nx8hมีเรื่องเล่าว่าปี2529 ไอ้ตัวผมเองรักเพื่อน(ผู้หญิง)มากว่าเมียสุดท้ายเมียบอกลูกคนเดียวกูเลี้ยงได้แล้วเขาก็หายไปจากชีวิต..พอปี2544หย่ากับเมียอีกคนแต่ก็แค่หย่าเรายังอยู่ด้วยกันจนถึงทุกวันนี้แต่ผมมองว่าเราอยู่แบบนี้มันไม่ใช่ตัวตนที่แท้จริงของเรา..เราอยากกินน้ำเต้าหู้กับปลาท่องโก๋แกล้มเหล้าอยากเล่นหมากรุกกับเพือนยันสว่าง.แต่ความผูกพันะหว่างครอบครัวมันทำไม่ได้..เฮ้อ?สู้นะคะรับ

[@annmaniey7249]

เหมือนกันค่ะพยายามอู่ยคนเดียว ...เรียนต่อแต่ไม่มีเพื่อนกินข้าวคนเดียว...คนอื่นมีตู้กมด...เหง่ามาก

[@yaazilla]

บางครั้งชีวิตก็ต้องโดดเดี่ยว ไม่ว่าเหตุผลใดก็ตาม คนรอบข้างคือสิ่งชั่วคราว สุดท้ายเราเท่านั้นเองที่อยู่กับตัวเอง

[@user-wf5vk8ok8g]

บางช่วงชีวิตของคนเรามันก็ต้องอยุ่คนเดียว แต่มีความสุขในแบบที่เป็น ไม่ต้องไข่คว้าหากับคนอื่น มันสร้างด้วยตัวเราเอง

[@user-du7ee5od7d]

อยู่คนเดียวมานานนน นานจนชิน จนรู้สึกดี ไม่เอาความสุขของเราไปผูกกับใคร Alone but not lonely😊 ชีวิตมันสั้น be happy

[@NameSurname-nu8ec]

คนนึงละครับ อายุ 67 แล้ว น้องสาวจะแนะนำ ผญ. ให้มาเป็นเพื่อน ผมบอก อย่าเลย ❤❤❤

[@siriwanbun8085]

พูดให้ชัดขึ้นอีกนิดนะคะ เช่น ว้าเหว่ ไม่ใช่หว่าเว้

[@Helenback505]

เรายุคนเดียวจนชินแล้วไม่เหงา ไปไหนคนเดียวกินข้าวคนเดียวทำอะไรคนเดียวตลมีความสุขนะคะ

[@user-yx7qm6qn8e]

การอยู่คนเดียวมันดีมากตรงที่ทำอะไรเราตัดสินได้เอง100%และหลายเรื่องที่ดูว่ายากเราก็จำเป็นต้องหาข้อมูลให้มากเพียงพอพึ่งพาและตัดสินใจเองแล้วเราก็เรียนรู้และเก่งขึ้นทำอะไรได้มากขึ้นรู้สึกดีกับตัวเองฝึกไปเรื่อยๆทำอะไรได้มากมีอะไรทำเยอะไม่มีเวลาเหงาเพราะความสุขที่แท้นั้นเรียบง่าย..ขอให้โชคดีค่ะ

[@mayday6682]

อยู่คนเดียวให้มีความสุขมันยากจริงๆนะคะ เพราะมันเหงามากๆ เรามีกิจกรรมทำหลายอย่างมากที่เราสามารถมีความสุขกับมัน แต่หลายๆครั้งความสุขเราคือการมีคนอยู่ข้างๆ

[@khanchaiyolhiran6555]

สู้ๆ อยู่กับใจตัวเองให้ได้นะ

[@sodsripolkerd5091]

อยู่คนเดียวจนขินเสียแล้ว เหนื่อยก็พัก_หนักก็วาง เมื่อก่อนแคร์คนอื่นมาตลอด เราออกแบบรวามสุขด้วยตัวเอง นะคะ

[@edew3493]

หย่ากับภรรยามาได้ 6 เดือนแล้ว แรกๆ ก็พอได้ หลังๆ เริ่มไม่ไหว ที่คุณอีฟพูดมา ผมทำไปเยอะแล้ว😅 แต่ก็ได้ทบทวนเพิ่มเติม จะได้ move on ต่อ ดันไปเล่นโซเชียลเยอะนี่แหละ😅ดันไปเห็นอะไรที่มันตอกย้ำตัวเอง โดยเฉพาะไปเห็นเขา...🤣 พักโซเชียลไปพักใหญ่ก็น่าจะดี ขอบคุณสำหรับจิตวิทยาดีๆ ครับ หลังจากวันนี้คงดีขึ้นมากๆ เลยล่ะครับ

[@unclebox]

ขอบคุณมากครับ🙏❤

[@gubgibpattaraporn4174]

ตอนนี้ก็เริ่มออกจากโลกโซเชียล เพราะรู้สึกว่าสิ่งพวกนี้นี่แหละมันเป็นสิ่งที่ทำให้เราทุกข์ใจ พยายามหาหนังสือมาอ่าน หาอะไรทำไม่ให้ตัวเองคิดไปเรื่อยเปื่อย แล้วก็คิดนะคะว่าวันนึงเราก็ต้องกลับมาอยู่ตัวคนเดียวให้ได้

[@alljit2899]

แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@Nathanonlmkrachang]

ไม่ต่างกันครับ

[@vattaneethungjitphatnakul6346]

ขอบคุณ​มากๆค่ะ👍💗🤟💞

[@alljit2899]

ยินดีมาก ๆ เลยค่า🥰

[@munawong4875]

ขอบคุณนะคะ😍ดีขึ้นเยอะเลยคะ

[@alljit2899]

ยินดีมาก ๆ เลยค่ะ😊

[@thanitajohansson5502]

ชอบอยูคนเดียวมีความสุขดีมากชอบอยู่คนเดียวเที่ยวคนเดียวชื้อของคนเดียวชอบอยู่เงียบๆคนเดียวทำสมาธืไปอยู่บ้านที่อยู่ท่ามกลางธรรมชาตื

[@mymelidiize]

ชอบมากค่ะ ขอบคุณมากนะคะ จริงๆนะ โลกโซเชี่ยลมันน่าเบื่อ ไม่ค่อยเล่นมาก ตอนนี้พยายามอยู่คนเดียวให้ได้ ✌️😊

[@Ja-tl6dw]

ความสูข เลือกกันเอง เลือกสูข มีรากฐานให้มั่นคง ถึงลูกหลาน ❤ แล้วแต่ชีวิต ลิขิตตนเอง❤

[@Yai1950]

ขอบคุณค่ะ😊👍

[@alljit2899]

ยินดีมากๆค่ะ💙

[@tunyavishr.9000]

ขอบคุณที่ได้มาเจอคลิปดีๆ นี้ ขอบคุณครับ

[@alljit2899]

💖💖

[@PeebeeA]

ขอบคุณนะคะ ชอบน้ำเสียงและวิธีพูดของคุณอีฟ ฟังแล้วสบายใจค่ะ ❤

[@alljit2899]

ขอบคุณมากๆเช่นกันค่ะ💙

[@user-qy4ur1wh9l]

ผมมีความสุขมาก❤

[@duanpentharanat5935]

ใช่อยู่กับคนที่ทำให้เราทุกข์ เลือกอยู่คนเดียวน่าจะดีกว่า

[@alljit2899]

แอดเป็นกำลังใจให้นะคะ💙

[@Numyai]

ขอบคุณมากครับ

[@alljit2899]

ยินดีมากๆค่ะ💖

[@user-sx1in4oz8u]

จริงคะ บางครั้งอยู่กับเพื่อนที่ถูกใจเรามีความสุข แต่กับเพื่อนบางคนอยู่ใกล้แล้วไม่มีความสุขทำให้เราไม่อยากเข้าใกล้เลย

[@alljit2899]

🫶🏻🫶🏻

[@iyayuii]

ก็มีเหงาบ้างนะ อยากมีครอบครัวอบอุ่นเหมือนคนอื่นๆ แต่ ก็สุขกับกิจกรรมุกๆวัน ยิ้มหัวเราะกับคนแปลกหน้า ถ้าวันนึงจะมีครอบครัวก็ขอให้มีครอบครัวดีๆก็พอ❤

[@nananoy6176]

ชอบยุคนเดียว มีเงินยุคนเดียว be happy.❤❤❤

[@alljit2899]

💙💙💙

[@user-lz3kh1kz7o]

ต้องฝึกละครับ เพราะเวลาสูงอายุแล้ว รายได้ก็ลดลง แรงก็หดหาย การเข้าสังคม การท่องเที่ยวล้วนเป๋นกิจกรรที่ต้องใช้เงิน แต่ถ้าเป็นคนรวยก็ทำไปเถอะ

[@promlavoie6179]

Not so bad to be alone. Don’t have to try and please anyone. I love my 🐕. ❤

[@mcgcyxhvjv]

❤️❤️

[@user-gj9wr3xn6j]

ความสุขไม่ต้อง ขอแค่ความสงบ ❤❤

[@alljit2899]

💙💙

[@tanapatch50]

อยู่คนเดียวใช้เงินคนเดียวสบายกว่าคับ😊

[@mcgcyxhvjv]

ชิน 😊😊

[@alljit2899]

แอดเป็นกำลังใจให้เสมอน้า❤

[@tomorrow0123]

อันที่จริงก็มีความสุขกับการอยู่คนเดียวนะคะ แต่การอยู่คนเดียวมากจนเกินไปน่าจะส่งผลกระทบสุขภาพเช่นกัน เช่น การสื่อสาร ระบบความคิด อาจเปลี่ยนแปลงไปด้วยเช่นกัน ควรอยู่สายกลางจะดีกว่าค่ะ

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@MrPakayas]

ลองหัดพูดว้าเหว่ ให้ชัดๆ ไม่เพี้ยนนะครับ เป็นกำลังใจให้ครับ เนื้อหาดีครับ😊

[@alljit2899]

ขอบคุณมากๆนะคะ💖

[@aeythy]

😊❤❤❤❤

[@alljit2899]

❤

[@nisscholtheising7420]

การอยู่คนเดียวไม่ได้แย่เลย เบื่อกับการที่จะต้องทำอะไรเพื่อใคร ก้อไม่ได้เหงานะเพราะเป็นคนชอบนอน😂ยิ่งมีเงินเยอะๆยิ่งมีความสุข😊

[@alljit2899]

💙

[@bonnysimply7082]

อกหักค่ะ เหงามาก เพื่อนไม่ค่อยมี ทำงานกลับหอ แบบนี้ทุกวัน แต่พยายามไม่เหงา อยู่ได้ มีบ้างความคิดที่มันแวบมา

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@sompongsongsopa8991]

สิ่งที่ยากคือ ภาระที่เคยช่วยกัน2คน ตอนนี้แบกคนเดียว การจะทำอะไรที่ไม่เคยทำ แทบไม่มีโอกาสเลย เพราะทุกอย่างต้องใช้เงิน 🙂‍↕️

[@alljit2899]

แอดเป็นกำลังใจให้เสมอเลยนะคะ อย่าลืมให้กำลังใจตัวเองและชื่นชมตัวเองเยอะๆนะคะเก่งมากๆเลย💖

[@boonchanandersson7237]

คุณออกเสียง ภาษาไทยผิดนะค่ะ คุณคงหมายถึงคำว่า ว้าเหว่ ไม่ใช่ ออกเสียง หว่าเว้ ค่ะ

[@alljit2899]

้ขอบคุณนะคะ😊

[@phingna]

@@alljit2899 5555 นึกว่าใช้ภาษาวัยรุ่นซะอีกค่ะ

[@TuLovestory]

แปลกนะคะ เพิ่งเคยได้ยิน 555

[@justdoit6502]

ภาษาอิสานคะ

[@AlisaP.]

คุณต้องพิมพ์นะคะ ไม่ใช่นะค่ะ ค่ะ😊

[@user-en8jq5dg4i]

ตอนนี้เป็นอยู่ค่ะ ร้องให้ทุกวัน ชีวิตไม่มีความสุขเลย😢

[@alljit2899]

กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@supakornwangsai]

👍👍👍❤️❤️❤️🌹

[@user-dn7wr9kl6g]

*ว้าเหว่ ค่ะ

[@thaninlaosawatdikul3619]

หว่าเว้ คืออะไร รู้จักแต่ว้าเหว่ ครับคุณหมอ

[@lovejapan7845]

อยากอยู่คนเดียวเพราะโลกมันวุ่นวาย

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤

[@user-pf4gy2md2w]

หว่าเว้

[@twosmoke7210]

ปรับตัวแล้ว น้องหมอ

[@alljit2899]

❤

[@user-ti3pm6zu4r]

ขอบคุณมากค่ะที่ได้ฟังคลิบดีๆเช่นนี้

[@user-kp8dv9ui5i]

ไม่มีใครอยู่กับเราได้อย่างถาวรค่ะ เราควรฝึกให้สามารถอยู่คนเดียว

[@user-ee2lj3up1e]

วันนี้ผมยังไม่ชินกับการอยุ่คนเดียว ยังมีความรุ้สึกเหงาบ้างในชีวิตประจำวัน เเต่มีความรุ้สึกว่าอิสระได้คิดอะไรหลายๆๆอย่างมีความสุขน่ะเเต่เเค่เหงา

[@alljit2899]

กอดๆน้ามีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@so-great]

ผมว่า มีความสุขด้วยตัวเองก็ดีเหมือนกัน นะ ว่าปล่อยๆ มือแระ

[@maychuchu]

ภาพหน้าปกดูหดหู่จังค่ะ

[@user-em6zn7bd9r]

เกือบครบ 10 ปีแล้วครับ จะอยู่ให้ครบ

[@Audbandon]

พูดคนเดียวอย่าให้ได้ยินบางครั้งก็ดูดีและคลายเครียดได้(ถ้าใครอยากได้ยินก็ช่างเขาอย่าไปสนใจ)

[@amrc.6829]

ว้าเหว่ครับ ไม่ใช่หว่าเว้

[@maijan2338]

เหงาแค่กลางคืนมันวังเวงไม่มีใครคุยด้วย

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@surutsing1172]

ความรู้สึก ว้าเหว่ค่ะ ไม่ใช่ หว่าเว้

[@yuinana100]

555

[@user-gk1op9op8u]

เบื่อการเมือง..อยากอยู่คนเดียว..อยู่กับสายธาร ป่าเขา ฟังเสียงนกร้อง อยู่กับความคิดตัวเองปล่อยวางทุกอย่าง ลาภ ยศ สรรเสริญ นินทา สุข ทุกข์..ปล่อยให้ลงทะเลไป....

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@sirarati9892]

แอด..หว่าเว้/ไม่มีนะ มีแต่ว้าเหว่

[@alljit2899]

ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นนะคะ💖

[@TusTus-xs1ju]

ผมชอบอยู่คนเดียว บางครั้งก้อร้องให้ บางครั้งก้อสนุก ไม่อยากจะคุยกับใคร คืออารมณ์ผมเปลี่ยนเร็วมาก ผมเป็นอะไรครับ

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@user-se2fq5kv9i]

แล้วหมอมีคนรุ้ใจรึยังอะ

[@jinhnichjinh5160]

กว่าจะอยู่กับตัวเองได้ ไม่ง่ายเลย แต่ก็ยังคงปล่อยอดีตอันเจ็บปวดไปไม่ได้มากเท่าที่ควร

[@alljit2899]

แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@Galaxy-ok9yl]

แฟนทิ้งเพราะเราเป็นซึมเศร้า

[@alljit2899]

กอดๆน้า แอดเป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ❤️

[@bang-ons.6611]

พึ่งเลิกกับสามี ทำใจไม่ได้เลยค่ะ

[@alljit2899]

กอดๆนะคะ กลับมารักตัวเองและดูแลตัวเองให้เยอะๆน้า💙

[@user-qy4ur1wh9l]

พี่อิ๊บสวยเข้าใจผมลุงเอก😢

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@angie3257]

เห่วว้านี่ตั้งใจเอาฮา ?

[@amornratviengsamuth7910]

ว้าเหว่ไม่ใช่หว่าเว้นะคะ

[@adisornn642]

หว่าเว้ นี่ตั้งใจใช่ไหม😅

[@niangnissan8024]

หว่าเว้ หรือ หว้าเว่

[@Piriya-dp8kt]

ว้าเหว่หรือหว่าเว้?

[@noppanatborwonputtikun2444]

มีแต่เหมือนไม่มี แย่กว่าการอยู่คนเดียว

[@alljit2899]

กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@user-lv5nv5wj4v]

หวาเว้หรือว้าเหว่???งง!!!

[@vivovivo5687]

หว้าเหว่น่ะค่ะ

[@joen.8668]

ว้าเหว่ ไม่ใช่หว่าเว้

[@saichonbunsiriuafua9836]

สะดุดกับคำนี้เหมือนกันค่ะ ฟังครั้งแรก คิดว่าน้องเค้าพูดเล่น แต่ประกอบกับหน้าตาที่จริงจัง และยังมีครั้งที่ 2 เลยมั่นใจว่า น้องคงหมายถึง "หว่าเว้" จริง ๆ

[@xray-vv5uy]

ป้า บ่นอะไรเยอะแยะคะ

[@NarongchaiSookmark-xb8yf]

ว้าเหว่ครับ ไม่ใช่หว่าเว้