กู้สิวให้หายทำยังไง ? EP.1 l Extern Bahboh

#รักษาสิว #Externbahboh
กู้สิวให้หายทำยังไง ? l Extern Bahboh
สิวๆๆๆ คือทำคอนเท้นเดี่ยวกับสิวไปเยอะมาก
เลยขอทำเป็น video เลยละกัน!!!
ซึ่งทุกอย่างมาจากประสบการณ์ตรง และที่ได้ศึกษาหาข้อมูลมา!!!
“สิว เป็นได้ก็หายได้”
อยากเป็นกำลังใจให้ทุกคน เข้าใจดีเพราะชั้นก็ได้ผ่านวิกฤตนั้นมาแล้วววว
ดังนั้น อยากหายต้องดู ดูแล้วต้องนำไปประยุกต์ใช้ หาปัญหาที่แท้จริงของแต่ละคนให้เจอ
หวังว่าคลิปนี้จะเป็นประโยชน์กับทุกคนนน เราจะสิวหายไปด้วยกัน
❤️❤️ด้วยรัก❤️❤️
ขอบคุณคลิปประกอบจาก
Acne Pathophysiology | Acne Vulgaris (Pimples) Pathogenesis
• Acne Pathophysiology |...
Acne | Nucleus Health
• Acne | Nucleus Health
อีเมล์สำหรับติดต่องาน
[e-mail]
ช่องทางติดต่ออื่นๆ
FB : / externbahboh
IG : / extern.bahboh
Line Sticker Extern Bahboh
Sticker : store.line.me/...
Theme : store.line.me/...

[@EB.Bahboh]

ใครมีคำถามสงสัย ทิ้งคำถามมาได้เลยจ้าในคอมเม้นนี้

[@zomkh4491]

แงง บางวันก็กินผลไม้ก่อนนอนค่ะ มันจะมีผลเหมือนขนมหวานมั้ยคะ

[@creationzgt7844]

1.พี่หมอคะ หนูใช้bhaไป1ครั้ง 2หยด ตอนกลางคืน ตื่นเช้ามาอีกวัน สิวอักเสบขึ้นแบบเรียกได้ว่า บุกเป็น10เม็ด อันนี้คือแพ้มั้ยคะ หรือว่าปกติ /2.เบนเซค สามารถใช้คู่กับพวกเซรั่มไวเทนนิ่งได้มั้ยคะ

[@kasidithchruakanchana8529]

ถ้าคนที่จะเริ่มใช้ retin A ควรไปกดสิวอุดตันเก่าออกให้หมดก่อนจะดีกว่าทาไปเลยมั้ยครับ เพราะว่าเผื่อบางทีมันผุดสิวที่เรามีอยู่แล้วขึ้นมาในรูปอักเสบอะครับ หรือว่าทาไปก่อนดีครับ

[@nattakawinpolyiam8926]

1. เบนแซคต้องใช้หลังเช็ดคลีนซิ่งหรือก่อนคะ? ต้องใช้ก่อนโฟมล้างหน้าใช่มั้ยคะ? 2. Epiduoหาซื้อได้ที่ไหนคะ? หนูหาซื้อตามร้านขายยาก็ไม่มี 3. Benzac+Clinda-M+Differin หนูใช้ตามนี้ได้มั้ยคะ? ถ้าใช้Skinorenแทน ต้องตัดตัวไหนออกบ้างคะ? 4. ขอวิธีรดูแลหลังกดสิวหน่อยค่ะ พอกดสิวแล้ววันถัดมาสิวหนูก็จะขึ้นที่เดิมอีกค่ะ

[@chotikak.7268]

ถ้าหนูใช้น้ำเกลือก่อนลงสกินแคร์มันจะช่วยไหมคะ? หรือต้องใช้โทนเนอร์คะ?

[@thankyou939]

1. Benzac 2. Clinda M 3. Retin-A 4. Adapalene 5. Bioderma Sensibio H2O 6. La Roche Posay Innovation Toleriane 7. CeraVe Foaming Cleanser For Normal to Oily Skin

[@jennywegot2978]

ชอบเป็นสิวผดที่หน้าผากตลอดเลยค้า ลูบแล้วสากๆแต่เม็ดเล็กมากๆๆ แบบนี้ต้องทำยังไงถึงจะหายค่า

[@gfws2212]

ถ้าหากว่าเรามีสิวไม่มีหัว+มีรอยจากสิวทั่วหน้าด้วย คือเราจำเป็นต้องใช้เจลเเต้มสิวที่บริเวณสิวไม่มีหัว เเล้วเราต้องใช้ครีมทารอยสิวด้วย โดยปกติเเล้วเราต้องทาเจลเเต้มสิวก่อนเเล้วค่อยตามด้วยครีม อยากทราบว่าเราสามารถทาครีมลดรอยสิวทับบริเวณที่เราเเต้มสิวเฉพาะจุดไว้ได้ไหมคะ หากเรารอให้บริเวณที่เเต้มเเห้งก่อน

[@EB.Bahboh]

รอให้ที่แต้มแห้งก่อนดีกว่าครับ

[@326kullanatsaelim5]

ชอบพี่ค่ะ เรียนหนักแล้วยังมาทำคลิปให้ความรู้ และ มีประโยชน์กับคนอื่นๆอีก ขอบคุณนะคะ

[@p.p2778]

แพ้ออยกับแมสเหมือนกันค่ะ ตอนนี้แพ้น้ำมันมะพร้าว สิวอุดตันขึ้นกรอบหน้า กลับมาดูอีกรอบ

[@EB.Bahboh]

ขอบคุณที่ติดตามนะครับ

[@barrieferra3355]

อยากให้ทำคลิปสรุปว่า ตกลงหลุมสิวรักษาจากเลเซอร์หายได้จิงไหมและหายถาวรไหม เพราะบางคนก็บอกหาย บางคนก็บอกแค่ผิวฟูชั่วคราว

[@EB.Bahboh]

ได้ฮ่ะ

[@narttayapankong2310]

-คุณหมอใช้ benzac ทาทุกวันมั้ยคะ หรือใช้เฉพาะตอนมีสิว -หลังสิวหายควรหยุดหรือทาป้องกันต่อไปคะ -ทาทั่วหน้าหรือเฉพาะจุดที่มีสิวคะ ขอคำแนะนำเป็นความรู้หน่อยนะคะ

[@paitherist5211]

ทำไมสิวมันชอบขึ้นที่เดิมๆซ้ำๆอะคะ คือพอสิวเก่าเริ่มหาย สิวใหม่ก็ขึ้นมาอีก แงง😭

[@athichonchanarungrueangkit1668]

ยังมีเชื้อp acneอยู่บนผิวหน้ามั้งครับ ลองใช้ยาฆ่าเชื้อดู

[@supisspace]

อยู่ที่พฤติกรรมที่ชอบทำซ้ำๆรึเปล่าคะ อย่างเช่นเราชอบนอนดึกชอบเครียด สิวที่หน้าผากก็มาเรื่อยๆเลย

[@u-rin_l2955]

เหมือนกันฮะ༎ຶ‿༎ຶ

[@captainnorr]

เป็นเหมือนกันค่ะ ตอนแรกไม่เป็นค่ะ แต่พอนานไปก็เป็น อาการเหมือนสิวเรื้อรังค่ะ ควรรักษาไม่งั้นลาม

[@user-ej2oj4hj6b]

อยากให้แนะนำวิธีการแยก skin care ที่เป็น”เวชสำอาง” และ “เครื่องสำอาง” ออกจากกันยังไงคะ แล้วมีวิธีการแยกอย่างไรบ้างค่ะ 🥺

[@EB.Bahboh]

ถ้าแบรนด์ไหนเป็น เวชสำอาง เค้าจะมีบอกไว้เลยครับ เช่น Eucerin Vichy laroche posay

[@user-ej2oj4hj6b]

Extern Bahboh โอเคคะ ขอบคุณมากๆนะคะ

[@cashelgawinandthefamily1071]

@@EB.Bahboh แล้วจริงๆ ระหว่าง 2 แบบนี่ ต่างกันยังไง และ อะไรดีกว่ากัน สำหรับคนเป็นสิวอุดตันง่ายค่ะ

[@nnaphas5724]

อธิบายเข้าใจได้ง่ายเลยค่า รออีพีต่อไปนะคะ ทำคลิปแบบนี้เรื่อยๆนะค้า ติดตามอยู่ค่า 💖

[@EB.Bahboh]

nnpsk น่าจะมีประมาณ 3 ตอน เพราะคลิปยาวมาก555

[@sunshine-cc9wq]

ใช้โฟมล้างหน้าที่มีส่วนผสม ของ salicylic acid โทนเนอร์ needly ส่วนผสมของBHA ใช้สกินแคร์ตามปกติ ต่อด้วยเรตินเอ เป็นการรบกวนผิวหน้ามากเกินไปไหมคะพี่หมอ

[@EB.Bahboh]

จริงๆ ไม่อยากให้ BHA ซ้ำกัน แต่ถ้าหน้าไหว ไม่ได้ระคายอะไรก็ใช้ได้น้า

[@sunshine-cc9wq]

@@EB.Bahboh ขอบคุณค่าบ

[@tnp_narkaon7767]

ชอบมากช่องนี้ ฟังแล้วแบบมีความรู้เพิ่มมากๆอะ พูดทุกอย่างคือมีเหตุมีผลสุด ช้อบบบบบบ💙

[@EB.Bahboh]

tnp nahh ยาวๆอีกสอง EP กว่าจะจบ

[@Twinspop]

Cereve ดีจริง ดีสองสูตรเลย ตอนนี้อยากลองคิวเรลล

[@EB.Bahboh]

twinspop Cerave ชุ่มชื้นจริงครับ

[@EB.Bahboh]

Curel ยังไม่เคยใช้เลย

[@nattayarakrai8682]

สิวชอบขึ้นบริเวรกรอบหน้าเดิมๆ ซ้ำค่า หายแล้วเดี๋ยวก็ขึ้นใหม่

[@user-lx6tp5wf4z]

ถ้าตอนรักษสิวเราไม่ใช่สกินแคร์เลยได้มั้ยคะ ใช้แค่ยารักษาสิว คลีนซิ่ง คลีนเซอร์ กันแดด แล้วก็มอยเจอร์ไรเซอร์

[@EB.Bahboh]

คลีนซิ่ง คลีนเซอร์ กันแดด มอยเจอร์ไรเซอร์ ก็คือสกินแคร์น้า ใช้ได้เลยย

[@TheWanthana13]

พูดอธิบายเห็นภาพมากเลยคะ เคยแต่อ่านไม่เข้าใจเลยคะ ขอบคุณนะคะ

[@user-yh8cc2nv8m]

ถ้าคนหน้ามันใช้คลีนซิ่งออยล์แล้วใช้คลีนซิ่งแบบน้ำอีกที จะทำให้อุดตันมั้ยคะ

[@EB.Bahboh]

คือใช้คลียซิ่งออย แล้วใช้คลีนเซอร์ล้างได้จ้า

[@somosn401]

งื้ออ กำลังดูเพลินเลย จบสะละ🤣🤣

[@EB.Bahboh]

Somo SN EP2 ครับ ตัดต่อไม่ทัน

[@tanyachomsiriwat7591]

อยากให้ทำ content เกี่ยวกับพวกริ้วรอยค่ะ ว่าควรเลือก ingredients อะไร แบบไหนในผลิตภัณฑ์ค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ ปล. ชอบหลายๆวีดีโอมากๆ นั่งดูเพลินเลย เป็นกำลังใจให้นะคะ 💕

[@EB.Bahboh]

แบบ อายุใกล้30แบบเจ้บิวหรอ555

[@user-ux2ko6hn2x]

ตามทุกคลิปเลยค่ะ รออาทิตย์นะคะ 🖤👏😍

[@onlyjimjoo5436]

เป็นสิวอักเสบแล้วทิ้งรอยแดงไว้เต็มหน้าเลยค่ะ ต้องใช้ผลิตภัณฑ์อะไรรักษาถึงจะหายคะ🥺

[@cookiezlonelyplanet5961]

กำลังคิดว่าเมื่อไหร่หมอจะลงคลิปใหม่ รอคอยมากกกกกกกกกค่ะ😍

[@EB.Bahboh]

ทุกวันอาทิตย์งับบบ

[@usamake8110]

พี่ครับ เวลาออกกําลังกายต้องล้างด้วยโฟมเลยไหมครับ. ผมกลัวว่าถ้าล้างหน้าบ่อยมันจะเสียสมดุลอะครับ. เเล้วก่อนออกกําลังกายล้างหน้าด้วยนํ้าเปล่าก่อนไหมครับ. ผมเป้นคนหน้ามันนะครับ

[@EB.Bahboh]

ล้างหน้าได้ค่ะ หลังล้างหน้า ใช้พวกน้ำหรือพวกcerave,cetaphilอะไรงี้

[@narttayapankong2310]

โฟมลาโรชโทเลอเรียน มีแบบ foaming กับแบครีม ถ้ามีผิวผสมมันทีโซน ควรใช้ตัวไหนดีคะ แนะนำหน่อยค่า ปล. ชอบคลิปนี้จังค่ะ มาทำบ่อยๆนะคะจะรอติดตามค่า❤️❤️

[@sunisaintarasapa2834]

รอep.2นะคะ ช่วงนี้ใส่แต่maskบุกมาเลยจ้าน้องสิว😭😭

[@btanggy]

รอคลิปต่อไปเลยค่ะะะ ได้ความรู้เยอะมากกก

[@user-ps2vu9mr7c]

ดูคลิปที่แล้ว เลยหาสาเหตุสิวได้เลย น้ำมันใน clarinsจ้า

[@EB.Bahboh]

리소이 หยุดแล้วหายไหมค้าบ

[@user-fc7zg8wj6z]

มองหน้าหมอจนลืมฟังคลิปเลย ต้องได้กลับมาฟังอีกรอบ😅😅😂😂

[@555lazerr]

สงสัยว่าถ้า % ของ BP และ retin-a ไม่มีผลแล้วทำไมถึงต้องใช้ความเข้มข้นที่มากขึ้นด้วยหรอครับ

[@TheBalow123]

ชอบบดูเพลินจังค่ะ ขอบคุณนะคะ💗

[@EB.Bahboh]

จุบๆ

[@darindarun3831]

เรตินเอกับดิฟเฟอรีน ให้ผลต่างกันมั้ยคะ ควรเลือกอันไหนดีระหว่าง2อันนี้

[@555lazerr]

darin darun ตามที่ผมเข้าใจนะครับ differin กับ retin-a ให้ผลเหมือนกัน แต่ differin จะทนแสงได้มากกว่าและพวก side effects ต่างๆเช่น การแสบหน้า หน้าแดง จะเกิดน้อยกว่า retin-a ถึงอย่างนั้นผลลัพธ์ของตัวยาเองก็จะน้อยกว่า retin-a ด้วยเช่นกันครับ

[@EB.Bahboh]

555lazerr ช่ายแล้วครับ differin เป็นตัวที่พัฒนามาจาก retinA ผลข้างเคียงลดลง ราคาแพงขึ้น

[@555lazerr]

Extern Bahboh แล้วเรื่อง effect นี่น้อยกว่าด้วยรึเปล่าครับ หรือว่าลดแค่ se

[@nichakarn2624]

ดูเพลินมาก​ รออาทิตย์​หน้าไม่ไหวแล้วฮือออจบแบบนี้😂

[@EB.Bahboh]

Nichakarn ขอบคุณค้าบ

[@krisratanawaraha3191]

อยากทราบ ปริมาณการใช้ และระยะเวลาที่ออนยา รวมถึง ทาน ยาปฏิชีวนะนานไหม เอาตัวหมอเป็นเคสสตัดดี้นะ เพราะไม่งั้น มันนึกไม่ออกว่า การเป็นหนักในระดับนี้ใช้เวลานานแค่ไหน นึกว่าตัวเรตินเอ เจอแสงแล้วมันจะทำให้ผิวอักเสบ

[@EB.Bahboh]

เรื่องการใช้ยาปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรตัวเป็นๆ นะครับ

[@asiyahawaekaji3679]

เป็นสิวอุดตันตลอดเลย ใช้อะไรดี?

[@PitchapaVimolchalao]

สงสัยว่าถ้าลง sleeping mask ผ่านไปนานเกินชม. สามารถใช้ยากลุ่ม adapalene แล้วนอนได้ไหมคะ ถ้าใช้หลังsleeping mask ยาจะซึมได้ปกติไหมคะ

[@EB.Bahboh]

Pitchapa Vimolchalao ได้เลยครับ รอให้หน้าแห้งสนิท แล้วทาได้เลย

[@wisanupansa-ard3067]

ผิวมัน ต้องหลีกห่างอะไรที่เป็น oil ใช่ไหมครับ และใช้สกินแคร์จำพวกเนื้อเจล จะดึกว่าพวกสกินแคร์ที่เป็นเนื้อครีม ใช่ไหมครับ

[@bankafm7746]

ติดตามพี่จนตอนนี้สิวเริ่มดีขึ้นแล้วครับ ขอบคุณนะครับพี่ อยากให้พี่แนะนำแต่งหน้าผู้ชายบ้างครับ

[@EB.Bahboh]

มาแน่นอนนนน

[@annakitjakan6254]

สอบถามนิดนึงค่ะ คือถ้าทาเบนแซกไว้ทั้งคืนจะเป็นอะไรมั้ยคะ

[@EB.Bahboh]

เฉพาะจุดได้ครับ แต่ถ้าทั้งหน้าจะทำให้เกิดหน้าแห้งและระคายเคืองได้ครับ

[@tanthewa7908]

ติดตามคร้าบบบ ฟังเพลินดีเพิ่งรู้ว่าการกินของหวานก่อนนอนมีผลกับเรื่องสิววว ถ้างดกินได้นี่ช่วยได้ทั้งหน้าและน้ำหนักเลย 5555 ขอบคุณกับสาระความรู้ครับ

[@kimyeonkoung2912]

รักช่องนี้ที่สุ๊ดดด

[@avyavita7812]

คาแรงแน่เลย ยัยออลย์ตัวดี

[@EB.Bahboh]

AVY AVITA ไม่ใช่ แพงกว่าคาแรงอีก 🤭🤭 เศร้าเสียดายเงิน

[@Pnpkk]

ถ้าใช้เบนแซคเรตินเอจนมันดันหนองออกมาแล้วต้องไปกดออกไหมมคะ ถ้าไม่อยากกดใช้แผ่นแปะสิวได้ไหมคะ ถ้าได้มียี่ห้อแนะนำไหมคะ...

[@EB.Bahboh]

ถ้าจะกด ไปกดที่ร้านน้า ไม่แนะนำให้กดเอง ส่วนแผ่นแปะสิว ถ้าเป็นหัวหนอองแล้ว ไม่แนะนำครับ

[@Beezy147]

ช่วงที่พี่เป็นสิวคือเกิดขึ้นระหว่างตอนใช้เรตินอลหรือเปล่าครับ แล้วถ้าสิวเห่อช่วงที่ใช้เรตินอล ต้องรักษาสิวก่อนมั้ยครับ หรือใช้เรตินอลทาทับสิวไปเลยครับ

[@EB.Bahboh]

รักษาสิวก่อนดีกว่าครับ เอาทีละเรื่องนะ

[@kanxk.p3993]

ฟังเพลินมากกกกก💓

[@jjcha6024]

มีปัญหาคือตอนสิวมันเริ่มดันออกมาค่ะ ควรรอให้มันค่อยๆ โผล่มาจนอักเสบ แล้วแต้มยาให้มันยุบเอง หรือกดสิวอุดตันออกดีคะ เคยรอแต่บางสิวคือนานมาก กว่าจะหาย มันเป็นหลุมสิวนิดนึงอ่ะค่ะ

[@EB.Bahboh]

JJ Cha แนะนำทั้งสองอย่างครับ 1.กดสิว พวกอุดตันที่ยังไม่อักเสบ จะช่วยลดสิวอักเสบในอนาคต แต่ต้องไปร้านกดที่ดีด้วยนะ 2.พวกที่อักเสบ ก็สามารถกดออกหรือทายาได้ แต่ว่า อย่ากดเองเด็ดขาด เพราะถ้ากดไม่หมดจะทำให้อักเสบกว่าเดิม แล้วก็ยิ่งทำให้รอยดำหลังสิวหายเยอะขึ้น

[@jjcha6024]

ขอบคุณมากเลยค่ะ เคยพยายามกดเอง เป็นรอยดำจริงๆ ค่ะ เศร้า

[@nitchnny]

คลิปหน้าช่วยแนะนำยี่ห้อทิชชู่ที่รองแมสด้วยนะคะ ตอนนี้สิวอักเสบเราเยอะเพราะหน้าระคายเคืองมากค่าา

[@Imavenusty]

ขออนุญาตนะคะถ้าวันนั้นเเต่งหน้าควรคลีนซิงก่อนหรือทา benzac ไปเลย

[@waralee91]

คืออยู่ๆ​ก็เป็นสิวอุดตันเยอะมาก​ ละเป็นซ้ำเป็นซาก ก็เลยจะตัดสินใจ​ จะใช้แต่เวชสำอาง​อย่างเดียวเลย​ เพราะกลัวใช้อย่างอื่นแล้วแพ้​ ถ้าเราใช้เวชสำอางนานๆ​จะเป็นอะไรมั้ยค่ะ​ หรือควรใช้สกินแคร์บ้างถึงจะดีค่ะ​

[@kritsadanowim7213]

ผิวมันขาดน้ำ ไม่เเต่งหน้า ไม่ทากันเเดด จำเป็นต้องใช้คลีนซิ่งไหมครับ

[@kokobi4914]

หมอคะ กลางคืนทา differin ตอนเช้าทา BHA ทุกวันได้มั้ยคะ

[@EB.Bahboh]

ได้จ้า แต่สังเกนตผิวตัวเองไปด้วยนะ ว่าระคายเคืองไหม

[@Bank7509]

ให้ความรู้เรื่อง differin 0.1 หน่อยครับ

[@EB.Bahboh]

KOULOFU Ch เป็นคลิป วิตามินเอเลยครับ

[@pornwisuthphothisaith4467]

พี่หมอคะเราสามารถใช้เบนแซคก่อนการล้างหน้าร่วมกับณ หทัยได้ใช่มั้ยคะมันจะเป็นการทำให้ผิวระคายเคืองมั้ยคะ

[@EB.Bahboh]

Pornwisuth Phothisaith ไม่ระคายเคืองครับ ใช้ได้เลย

[@hanihani1903]

ใช้เรตินเอแล้วหน้าแห้งลอกเป็นแผ่นเลยค่ะ 0.025%แล้ว สามารถเติมmoisturiser ก่อนทาเรตินเอได้ไหมคะ

[@kanokpornchamsawat1060]

ขอตอบแทนนะคะ เรตินเอสามารถผสมกับ moisturiser แล้วทาได้เลยค้า (ถามคุณหมอค้า)

[@monchida.r5199]

แง ชอบอีกแล้ววววว

[@kamoonluck]

รอตอนต่อไปค่าา

[@sooksombuasup3152]

เป็นสิวที่ไม่มีหัวกดไม่ได้ด้จับแล้วเจ็บๆใช้ยาแต้มยิวอะไรดีค่ะ

[@nmp9790]

มาเเล้ววววว

[@Kiwi-ig9op]

เพิ่งมาดูครั้งเเรก ชอบมาก❤

[@nongjame7422]

อยากดู everyday routines ของพี่หมอม๊ากกก หน้าดีสุดไรสุด,_,

[@EB.Bahboh]

NATTAKIT JĄMƏ เดี๋ยวทำครับ น่าจะเร็วๆนี้

[@praewtnk]

ใช้โฟมหรือเจลอะไรล้างหน้าคะ

[@mickeymickeymouse1861]

สิวทีขึ้นไม่เกิน10เม็ดควรใช้benzacไหมคะ?

[@EB.Bahboh]

ใช้เจลแต้มสิวได้นะครับ ถ้าไม่รุนแรง

[@metaipiyaphantong7815]

เราใช้ banzac สิวเริ่มขึ้นมาเรื่อยๆ จนตอนนี้หน้าพัง

[@paiialwayshappy3142]

เหมือนกันเลยค่ะ เราเลิกใช้แล้ว หน้าดีขึ้นนะคะ เราว่าเราน่าจะแพ้

[@caketnp8102]

แล้วถ้าดื้อยา คลินด้าเอม ไปแล้วควรทำยังไงต่อหรอคะถ้าอยากกลับมาใช้อีก;-;

[@EB.Bahboh]

ถ้าดื้อยาแล้วต้องเปลี่ยนไปใช้ตัวอื่นเลยครับ

[@user-ri2qj3gr6g]

น่ารักกกก😳💕

[@khun1330]

ใช้กับมอยของ ccg พอได้ไหมคับคิดว่าน้องจะเอาอยู่ไหม

[@EB.Bahboh]

ได้น้าๆๆๆ

[@13Loktang]

เซ็ทนาแต้มสิวที่คุณหมอพูดถึง สามารถใช้ร่วมกับ vit C ได้มั้ยคะะ หรือมีอะไรที่ไม่ควรร่วมับเซ็ทยารักษาสิวนี้บ้างคะะะ

[@EB.Bahboh]

Lll Ppnhh ใช้ได้ครับ ลองอ่านเพิ่มเติมได้ที่เพจ FB เลยนะครับ content skincare ที่ไม่ควรใช้ร่วมกัน

[@13Loktang]

Extern Bahboh ขอบคุณค่ะ

[@momio6577]

ถ้านอนดึกตื่นสาย แต่นอนเพียงพอ จะทำให้สิวขึ้นมั้ยคะ เป็นเคสเดียวกับอดหลับอดนอนมั้ยคะ

[@EB.Bahboh]

Mo Mio ถ้าดึกมาก ร่างกายก็สร้าง stress hormone นะครับ แต่อาจจะไม่เยอะเท่าการอดหลับอดนอน

[@janejane1970]

ถ้าสิวขึ้นหลังจากทา retin a ควรรักษาสิวนั้นยังไงคะ

[@EB.Bahboh]

jane jane อันนี้ ต้องขอดูรูปสิวที่บอกนะครับ ถึงสามารถตอบได้

[@hyyahkiki7343]

มีช่องทางการติดต่อมั้ยคะ มีเรื่องสงสัยเยอะมากก

[@EB.Bahboh]

แฟนเพจ Extern Bahboh ครับ facebook.com/Externbahboh/

[@katatornbenjawan6283]

ใช้ เบนแซคอย่างเดียว ได้ไหมเอ่ยยย

[@korn8231]

Benzacถ้าให้ผลเหมือนกันเเล้วทําไมต้องมีหลาย%หรอครับ

[@EB.Bahboh]

สำหรับเริ่มต้นและค่อยๆ เพิ่มขนาดไปครับ ใครใช้ความเข้มข้นต่ำแล้วดี ก็แค่นี้พอครับ

[@pang7084]

benzac ทาก่อนล้างหน้าเช้าเย็นหรือป่าวคะ

[@wachirawitbutkhot6781]

พี่หมอคับ retin-a หาซื้อได้ที่ไหนคับ

[@EB.Bahboh]

wachirawit butkhot ร้านขายยาเลยครับ แต่ก่อนใช้ให้เภสัชแนะนำได้เลย

[@aofpot1474]

แก้รอยดำรอยแดงยังไงครับ

[@jayputtipong887]

กินผลไม้แทนพวกขนมหวานได้มั้ยครับแต่เป็นผลไม้ที่ไม่ได้มีนำ้ตาลสูงมาก.

[@bossdyboy7689]

เราขอตอบแทนน่า ทานผลไม้นั้นคือดีมากกเป็นของจากธรรมชาติทุกอย่างดี แต่!!ควรกินให้พอดี.กินพอให้หายอยากก็พอจร้า

[@EB.Bahboh]

กินได้ครับ แต่ก็ต้องพอดี อย่ามากไป

[@coffeeholichouse]

ช่วยรีวิวผลิตภัณฑ์รักษาฝ้าหน่อยค่ะ

[@iammnantaporn]

laroche posay ตัวที่แนะนำไม่มีขายในไทยใช่ไหมคะ

[@EB.Bahboh]

Nantaporn Bunchaiya มีนะครับ แต่ cleanser laroche ดีหมดเลย

[@devilrun2]

เคยใช้clinda mแล้วเกิดการดื้อยา เลยหยุดใช้ไปนาน6-7ปี สามารถกลับมาใช้อีกได้ไหมคะ จะดื้อยาอยู่ไหมคะ

[@reejunkipeebom1611]

ต้องตีนะคะ นางดื้อ

[@callmejudyy7165]

ขออนุญาตนะคะ สามารถใช้ได้ค่ะ ในคลิปคุณหมอแนะนำให้ใช้ร่วมกับเบนแซคนะคะ เพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดการดื้อยาค่ะ

[@EB.Bahboh]

ไม่ควรใช้ อย่างเดียวนะครับ clinda ถ้าจะใช้ต้องใช้กับ benzac นะครับ ซึ่งสามารถกลับมาใช้ได้

[@aninthitakunghair4898]

รอๆ คลิปต่อไปคร้าาา แต่ถ้าช่วยเพิ่มซับไทยกับอังกฤษ จะปลื้มมากไปอีก🤩😍

[@chaturayutsutta9537]

ทำคลิปเกี่ยวกับการรักษารอยหน่อยครับ

[@EB.Bahboh]

มา!

[@skyyy1495]

เป็นสิวที่หน้าผากแล้วก็กรอบๆหน้าแต่ขึ้นแบบผดๆอะค่ะ ที่หน้าผากทั้งรอยดำแดง ทั้งผด คือเป็นอะไรไม่รู้อะค่ะ แต่ทีาหน้า/แก้มมีแต่รอยดำ และไม่มีสิวเลย สาเหตุมาจากอะไรไม่รู้

[@laek8051]

ไปซื้อRetin-Aที่่ เภสัชพนักงานเค้าบอกว่าเลิก ผลิตแล้ววง😢

[@EB.Bahboh]

มีของยี่ห้ออื่นแทนได้ครับ

[@sirinnnnnnnn6887]

ตอนนี้พี่เรียนเฉพาะทางskinที่รามาไหมคะเหมือนคุ้นๆเลยค่ะ​ พี่เราเรียนskinที่รามานะค่ะ

[@EB.Bahboh]

ยังไม่ได้เรียนกำลัง กำลังหาที่ทางเรียนครับ5555 ตอนนี้จบ intern

[@atcharakrom]

ใช้คลีนซิ่ง แต่ไม่ใช้ครีมล้างหน้าได้ไหมคะ เพราะพอใช้แล้วหน้าแห้งมากมาก เคยลองใช้ครีมล้างหน้าสูตรสำหรับคนผิวแห้ง ผิวก็เกิดการอุดตันอะค่ะ

[@01jutatip]

ลองใช้ acne aid, mizumi, himalaya ยังคะ อ่อนโยนค่ะ

[@Twinspop]

Cereve ดีนะ ไม่ตึงเลย

[@cookiezlonelyplanet5961]

ลองsmoothE gel นะคะ เราใช้แล้วดีมากๆ บอกให้แม่กะน้าใช้ ก็ใช้ตามแล้วดีทุกคนเลย มันอ่อนโยน ไม่มีฟองไม่ทำให้หน้าตึงค่ะ

[@EB.Bahboh]

ควรใช้ทั้ง cleansing cleanser นะครับ แต่ลองหา ตัวที่ไม่แห้งมาก แบบ cerave สูตรสำหรับผิวแห้งก็ดีมาก

[@sivaployaumnajaekmongkol9988]

Glycemic index น้า

[@sweetcakeee9768]

อยากดูสกินแคร์ต่อละค่ะพี่หมออออ

[@EB.Bahboh]

เดี้ยวทำคลิป skincare routine ครับ

[@user-sm3hz6cj2z]

ทำงานต้องใส่แมสทั้งวันอะครับ ทำไงดี 😥

[@EB.Bahboh]

วงศ์วรุตม์ บริหารธนวุฒิ ทิชชู่ ที่ไม่แข็ง รอง แบ้วใส่แมสทับเลยครับ

[@voradaNaddhamon]

นอกเรื่องนะคะ ตอนเรียน อพ. อยู่ห้องไหนคะ

[@EB.Bahboh]

นัทธมน วรดา ห้อง4ครับ

[@skaew5874]

สิวไม่ขึ้นที่หน้า แต่ไปขึ้นใต้คาง ช่วงลำคอ เป็นจุดๆๆๆ เลย ทำไงดีอ่าา

[@EB.Bahboh]

sasikan wiboonyan มีหนวดหรือป่าวครับ

[@EB.Bahboh]

ถ้าเป็นสิวอักเสบ รักษาแบบเดียวกับอักเสบเลย

[@skaew5874]

@@EB.Bahboh ไม่มีหนวดเลยค่ะ​ ขึ้นเป็นเม็ดๆ​ และชอบขึ้นใต้คางบ้าง​ คอบ้าง​ ตรงช่วงๆกรอบหน้าอะค่ะ​ พอแห้งก็ทิ้งรอยดำไว้เป็นจุดๆ​ 😭😭 งื้อออ

[@warunyanuntar4327]

@@skaew5874 สิวฮอร์โมนคาะ

[@mook7460]

นี่ทาเบนเเซคไว้3ชั่วโมง โอ้ววว

[@EB.Bahboh]

จริงๆ ก็ทาทิ้งไว้ได้ครับ แต่ส่วนตัวว่าทาล้วล้างออก ก็ได้ประโยชน์เยอะแล้ว

[@fay102201]

ถ้าใช้ clinda m เพียวๆ ไปแล้วทำไงอ่ะคะ ว่าทำไมหลังๆ ใช้แล้วไม่หาย 😢

[@user-vi8qv2hs7o]

เกิดจากการดื้อยาคร้า เเนะนำใช้คู่กับ Benzac นะ

[@katenataya]

เราจะรู้ได้ไงว่าเราเป็นสิวฮอร์โมน หรือสิวเพราะกิจวัตรประจำวันคะ

[@EB.Bahboh]

บอกยากนะครับ ถ้าไม่แน่ใจปรึกษาแพทย์น้า

[@EB.Bahboh]

อาจจะสังเกตช่วงมีประจำเดือนร่วมด้วยได้ครับ

[@lipja7356]

หน้าเป้นสิวไม่หายสักทีค่ะ เหมือนเป้นเม็ดๆใต้ผิวเยอะมากกๆหน้ามันไม่เรียบละรูขุมขนกว้างมากกเป้นรูๆเลยค่า ไม่รุ้จะใช้อะไรแล้วหมดเงินไปเยอะแต่มันก้ไม่หายค่าา แนะนำหน่อยค่ะพี่😭😖😣

[@555lazerr]

lip ja เท่าที่ผมรักษาเอง โดยดูจากช่องนี้และอ่านเพจหมอต่างๆมา ขอแนะนำว่าใช้ benzac % ที่ต่ำที่สุดก่อน เช่นเริ่มที่ 2.5% ถ้ายังไม่เคยทาเลยเพือลดการแสบผิวก่อนนะครับ โดยทา benzac ก่อนล้างหน้า 5-10 นาทีก่อนนะครับ ทั้งเช้าและก่อนนอน ล้างหน้าเสร็จแล้วใช้ clinda-m แต้มบริเวณสิว ห้ามใช้แต่ clinda นะครับไม่งั้นจะดื้อยาได้ ส่วนก่อนนอนแนะนำทา retin-a หรือ rectanyl % ต่ำที่สุดก่อนนะครับ โดยทาแล้วต้องปิดไฟนอนทันที เล่นมือถือก็ไม่ได้นะครับ5555 คิดว่าจะดีขึ้นประมาณเดือนนึงได้เลย สู้ๆนะครับ

[@EB.Bahboh]

555lazerr ถูกต้องเลยครับบบบ

[@EB.Bahboh]

ถ้าสุดอุดตัน แนะนำใช้ พวก AHA แล้วก็ วิตามินA ช่วงแรกสิวจะผุดๆออกมา ไม่ต้องตกใจ ต้องใบ้ประมาณ 1 เดือนนะครับ จะเห็นผล

[@lipja7356]

@@EB.Bahbohแล้วใช้ตัว อะดาพาลีน แทนได้ไหมค่ะ ทาตอนเย็น แล้วต้องทาครีมบำรุงด้วยไหมเพราะปกติผิวแห้งใช้ตัวฟิสิโอเจลอยุ่ค่ะ

[@pt_67ttt54]

พี่เป็น หมออยู่ รพ. ไหนหรอคะ

[@freshhy5219]

ทำอีกน่ะคะ

[@tichaticha322]

เเม่คะมีคนเอาเเม่ไปลงเพจหมอหล่อคะ

[@supaveekiatsittichai1785]

ถ้าสิวมันผุดขึ้นจากการใช้เรตินเอ ต้องกดออกไหมคะ

[@EB.Bahboh]

ถ้ากดจะหายอักเสบแร็วขึ้น ห้ามกดเองเน้อ!

[@kalinolarn846]

รอดูอีพีต่อๆไปนะคะ❤️

[@EB.Bahboh]

สุดปัง

[@nilobontangworamongkol6189]

55 เม้นท์แรกมาแว้วจ้า คุณหมอมีคำถามค่ะ สกินโนเรน นี่ใช้ทาตอนไหนอ่ะคะ เราไม่แน่ใจ เลยใช้ทาทั้งเช้า เย็น เลย แต่หน้าไม่แหกนะ ไม่เป็นอะไรเลย มีแค่แสบนึดหน่อยช่วงแรกๆ แต่แค่อยากรู้วิธีใช้ที่ถูกต้องจริงๆอ่ะค่ะ

[@EB.Bahboh]

มันค่อนข้างเข้มข้น ถ้าทากลางวันกันแดด ต้องเพียงพอ แต่ถ้าจะแนะนำกลางคืนก็พอนะครับ ปลอดภัย

[@nilobontangworamongkol6189]

@@EB.Bahboh อ่อค่ะ ขอบคุณน้า ❤️❤️😊😊