Kā sevi mīlēt pēc pirmās vasaras piektdienas? | BLONDIE GRĒKI EP2

Otrajā Blondie Grēki epizodē stāstam par karstāko vasaras weekendu kurā bijām uz skatuves OLU koncertā, Ralfa pieredzi Holi festivālā, kā Alise izplānoja savas kāzas un brauca mājās ar svešinieku, kā mīlēt sevi pēc šādām brīvdienām, bailēm no vientulības, spēju dzīvot saskaņā ar sevi un kā pazaudēt draugus.
Gribam pateikt milzīgu PALDIES JUMS par milzīgo atbalstu mums un mūsu podkāstam!
Ceram, ka Tev patika, un nākamnedēļ atkal būsi daļa no blondajiem grēkiem :)
Mēs nevaram sagaidīt tavu viedokli, domas, jautājumus un ieteikumus komentāros, mums privāti, vai uz mūsu epastu [e-mail]
Seko mums līdzi un sazinies ar mums
Instagram:
@alishuksm
@raalfsk
@europeanhitradio
Tiktok:
@whotfisalise
@raalfsk
@europeanhitradio
Milzīgs paldies @europeanhitradio par lielisko terasi, komandu un atbalstu!
Time codes:
00:00-01:23 Intro
01:23-02:22 Dienas Drinky Drink
02:22-02:40 Ko Notiek?
02:40-04:18 Bijām uz skatuves "OLU" koncertā
04:18-5:18 Kāpēc Ralfs aizgāja gulēt 10 no rīta
05:18-07:28 Alise kāzās izplānoja savas kāzas
07:28-08:56 Inlfuenceru Boulinga turnīrs
08:56-09:29 Eiropas Parlamenta vēlēšanas
09:29-10:48 Alisi mājās veda svešinieks
10:48-14:10 Holi krāsu festivāls
14:10-15:38 Kā sevi mīlēt?
15:38-20:11 Izvākšanās un dzīvošana vienam
20:11-23:16 Uzticēšanās sev
23:16-26:52 Plānot vai plūst pa dzīvi
26:52-30:57 Laiks ar sevi un vientulībā
30:57-31:31 Uzdzeramais
31:31-32:30 Kad apstāties?
32:30-33:06 Sevis salīdzināšana
33:06-33:58 Dzīves bremzes
33:58-34:50 Komunicēt par kļūdām
34:50-36:00 Klausīties savā ķermenī
36:00-37:00 Kritika
37:00-37:50 Spēks pateikt nē
37:50-38:56 Atteikt draugiem
38:56-41:22 Body Image
41:22-42:46 Grūtu lēmumu pieņemšana
42:46-43:14 Soc tīkli vs comfort food
43:14-44:00 Pagātnes es vai nākotnes es
44:00-44:18 Detox
44:18- 45:16 Draugi aizvaino
45:16-52:17 Robežas un spēja pateikt nē
52:17-57:47 Draudzības
57:47-1:03:57 Mīlestības valodas, jeb kā sevi mīlēt
1:03:57-1:06:16 Dienasgrāmata

[@raalfsk]

Šoreiz mikrofonu turēju normāli gandrīz visu epizodi 😊

[@Print-ii9sw]

Es kādreiz gribu būt tik ekstravaganta, lai varētu šitā runāt. Labs podkāsts.

[@mmadarra]

AGHH šis ir tgd mans new fav podcast! 🤩

[@blondiegreki]

Liels Paldies! Priecājamies!

[@paulakk810]

Jūsu sarunas ir tik iedvesmojošas! Tik daudz, ko galvā tagad ir pārdomāt, viss tik noderīgi, tiešām sajūta kā pēc psihologa apmeklējuma.😄Prieks, ka runājiet par noderīgām dzīves lietām un situācijām.

[@ievajonele9542]

Skatījos šo epizodi tieši kārtojot skapi, kas notiek reizi mēnesī un sajutos proud pati par sevi, jo kā teicāt, tas uzlabo pašam savu garastāvokli😍