إختراع في عالم الكيتو💯💯 وحصريا علىاليوتوب، شباكية بلا دقيق للكيتودايت ومرضىالسكري،قرمشة ولذة ياسلام👌

#شباكية_كيتودايت#وصفات_رمضان_2021#
#شباكية_بدون_دقيق_كيتو#
#وصفات_رمضان_للكيتودايت#
#Chebakia_cétogéne#
#recettes_Marocaines_cétogénes#
#keto_Moroccan_recipes#
هاد الوصفة يالبنات جات واعرة جربوها وردو عليا فالتعاليق. 👌👌 جربتها بالترمس واللوز معجباتنيش،وجربتها بالزنجلان الأبيض مع اللوز حتى هي معجباتنيش. ولكن هاد الوصفة باللوز جات زوينة بزااااف 😋 متنساوش الايك والبارطاج ولي ممشتاركاش تشتارك باش يوصلها دائما الجديد وشكرا بزااف 😘😘😘❤❤❤
المقادير
كأس لوز بودرة مطحون جيدا
بيضة كاملة
2ملاعق كبيرة قطونة أو سيليوم
ملعقة كبيرة زنجلان أو سمسم محمص قليلا ومطحون جيدا
نصف ملعقة صغيرة نافع مطحون جيدا ومغربل(ينسون)
نصف ملعقة صغيرة خميرة كيماوية
ربع ملعقة صغيرة مسكة حرة مطحونة ومغربلة(مستكة)
قليل من الزعفران الحر
قليل من القرفة
قليل من الملح
ملعقة صغيرة ماء زهر
ماء ساخن
زيت زيتون للقلي أو زيت جوز الهند
عسل كيتو
سمسم للتزيين
وشكرا لكم على المتابعة ❤

[@ikramyakine1996]

الزيت البلدية الى تقلات متولي ممزيناش للصحة من احسن طيب في الفران.

[@souadamzil5644]

كنت ناوية نخرج من كيتو فرمضان على قبل الشباكية ولكن بالفضل ديالك كلشي وفرتيه لينا فرمضان جزاك الله الف خير

[@khadijasaad4302]

بالعكس اختي الكيتو مزيان فرمضان وخصوصا مع الصيام تيعطي نتائج زوينة وفوائد الصيام راه معروفة . وشكرا حبيبتي ومرحبا والف مرحبا نتمنى نكون عند حسن ظنكوم كاملين ❤

[@omdouaeuae7302]

ماشاء الله عليك حبيبتي فعلا مبدعة إن شاء الله هاد الفيديو يلقا حظ وفير فالمشاهدات حيت يستاهل دمتي متألقة غاليتي

[@khadijasaad4302]

إن شاء الله حبيبتي وشكرا بزاااف

[@yahyarihani5426]

كنتمنى نجربها و تصدق ليا حيت عندي سكر الاريتريتول مخلط مع ستيفيا و كنحماق على الشباكية و فيا السكر النوع التاني داكشي باش درت كيتو الحمد لله السكر تقاد ليا

[@khadijasaad4302]

الحمد لله أختي نتمنى لك دوام الصحة والعافية 🤲

[@امالبنين-ح9ب]

الله يعطيك الصحه اختي طريقه رائعه وحصريه على اليوتيوب

[@khadijasaad4302]

شكرا اختي

[@bichouhassan6133]

الله يعطيك الصحة . يا ريت تزيدينا وصفات لرمضان كيتونية و شكرا

[@khadijasaad4302]

إن شاء الله حبيبتي

[@mariamagha1795]

العسل يحتوي على الكربوهيدرات البسيطة أو السكريات والتي تمتص في الجسم بسرعة كبيرة. حذاري من هذه الوصفة لأنها ستسبب في ارتفاع نسبة السكر في الدم لا محالة!!!

[@كليومطبخة-ح1ض]

العسل المستعمل هو بالسكر كيتو مثل اريثرتول وستبقيان ولا يرفع نسبة السكر

[@user-yf4ef3ze5b]

😍😍😍

[@poussyjad7761]

الله يبارك فيك كنت مشتاقة للشباكية

[@khadijasaad4302]

نتمنى تجربيها ومرحبا بك

[@radiaradia6999]

راك خطيرة صراحة نتماو تعطينا وصفات لرمضان مغربية كيتونية حيت منقدرش نقاوم ماءدة المغربية فرمضان وتنصدق مريضة بدل منتشافا فرمضان تنمرض

[@khadijasaad4302]

شكرا اختي ونتمنى لك دوام الصحة والعافية

[@Janedoe-ih910]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. حاولت نجرب لكن ماكانش عندي عسل كيتوني. هذه ان شاء الله نجربها ونرد عليك. الله يبارك في صحتك وعمرك

[@khadijasaad4302]

شكرا اختي الله يبارك فصحتك حتى نتي

[@khaoulaelhadrati2192]

قدمي لنا السفوف كيتو من فضلك فوصفك الشبابية راءعة ومبسطة 😍

[@khadijasaad4302]

عندي وصفة السفوف فالقناة

[@kenzabc7360]

ختي ديري نفس مقادير د سفوف وجمعتهم بدقيق كوك مطحون ومحمص

[@user-uz5th7qg1s]

الله يعطيك الصحة اللا خديجة

[@امسعد-ث6ق]

تبارك الله عليك اختي .احسن لو حمرايها فالفرن تكون ثحية اكثر .القلب في الزيت غير صحي

[@monajoy5113]

Looks great😋👍👍

[@omalichicken]

عاشت الايادي والف عافيه

[@امالبنين-ك5ت6ن]

الله ارحم ليك الواليدين واخللي ليك صحيحتك الله اجازيك عنا كل خير

[@khadijasaad4302]

واليدينا وواليديك اختي وشكرا بزاااف على دعواتكم الله يجازيك كل خير ❤

[@مطبخامونهاللهلوبه]

ماشاءالله تسلم الايادي

[@yawmiyatmohajir4600]

تبارك الله عليك شبكية غزاله جاتك ما شاء الله عليك

[@Fatifati-sn6xs]

Macha lah 3lik akhti khdija 👍👍🙏

[@hidayaamina4169]

تبارك الله عليك الله اعطيك الصحة

[@khadijasaad4302]

الله يبارك فيك حبيبتي

[@hananlay4974]

تبارك الله عليك عرفتي تقديت وجدت العسل كنتنى غاالفيديو شكرا بزااااف

[@khadijasaad4302]

بصحتك حبيبتي

[@سوسنطوطنون]

قبل ما نشوف الفيديو كاتستاهلي اكتر من لايك تبارك الله عليك👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@khadijasaad4302]

ألف شكر حبيبتي❤

[@Lili-ej2gn]

واو برافو عليك oko

[@khadijasaad4302]

شكرا بزااااف

[@Lili-ej2gn]

@@khadijasaad4302 انا بديت اليوم الرجيم. الكيتو عندي زيادة وزن 15 kg وراني كندير الصيام المتقطع ان شاء الله و اندير الوجبات ديالك تحياتي و شكرا حبيبتي اختك من جنوب فرنسا 🇫🇷 مرسي

[@AminaAmina-qw5bf]

تبارك الله عليك

[@khadijaamrani3132]

Bravo bravo pour tes efforts chapeau

[@khadijasaad4302]

Merci beaucoup ma chère khadija ❤

[@oummounir]

الله يعطيك الصحه الشباكيه رائعه وصحيه

[@_cooking9860]

👍💞👍❤️ السلام عليكم ورحمه الله وبركاته على الشبكيه بارك الله عليك

[@souadoumkhadija]

ما شاء الله عليك ديما الجديد مع الاختراع في نظام الكيتو تستحقين مليون لايك على الوصفات الله يعطيك الصحة بالتوفيق ان شاء الله 👍👍👍👍👍👍

[@khadijasaad4302]

شكرا اختي سعاد لهلا يخطيك بالتوفيق لك أيضا

[@ibtissamkhammal1936]

الله يحفظك اختي

[@khadijasaad4302]

شكرا اختي ربي يخليك

[@chhiwatsouad95]

الله اعطيك الصحة شباكية ديال صحاب ريجيم

[@أكلاتمتنوعه]

وصفه جميله احلا لايك

[@jijou9418]

الله يعطيك الصحة.

[@khadijasaad4302]

شكرا حبيبتي

[@يومياتنجاة-ق1و]

تبارك الله عليك يا خديجه سعد الحلوه الشباكيه ما شاء الله

[@fouziaessejjary7067]

تبارك الله عليك شكرا بزاف على الوصفة انا كنحماق عليها .

[@khadijasaad4302]

بصحتك حبيبتي ❤والف مرحبا

[@hananlux-vlog_routine-food]

تبارك الله عليك طريقة ديل شبكية غزله كتشيي،👍👍

[@nournour9956]

هل يمكن وضعها في الفرن بدل القلي نفس النتيجة..يعطيك الصحة وحمتينا

[@ORGANISEBAIT]

ما شاء الله عليك👍 مشا👀كاملة

[@khadijasaad4302]

شكرا اختي

[@Noor72811]

تبارك الله عليك أختي خديجة 👌😋😋😋😋😋

[@khadijasaad4302]

الله يبارك فيك اختي ❤

[@user-wn5gp3fx5b]

الله يعطيك الصحة ممم توحشنا عوتاني شباكيا نجربها إنشاء آلله 😊👌❤😋👍👍

[@مملكةالطيور-ز1ض]

شباكية في المستوا جميل مشاء الله عليك اختي

[@kaoutartoumi4274]

تبارك الله عليك 👍🏼

[@khadijasaad4302]

الله يبارك فيك

[@shahd9810]

Lah ye3tek sa7a hbiba 3la he'd wasafa🙏🙏🙏🙏

[@khadijasaad4302]

شكرا حبيبتي

[@hananetouhamy8829]

huile de sesame top.te9keli biha

[@cuisinenawal9723]

تبارك الله عليك أختي خديجة شبكية غزاله👍30

[@houriaessalhi4843]

شكرا بزاف. الله يكثر خيرك

[@khadijasaad4302]

بصحتك حبيبتي

[@oumaniss399]

Macha lah 3lik akhti chbkya sihya lah ihfdk👍👍👍👍👍

[@drlakhelelhassania6014]

زوين تتبان،برافوا عليك

[@beautyfatima75]

الله اعطيك الصحة مشا ء الله عليك😍😍😋😋

[@anas2383]

براااافو عليييك انتي هي المنقدة ديالنا 😊😊

[@khadijasaad4302]

متكتروش منها ❤

[@anas2383]

@@khadijasaad4302 ان شاااء الله المهم منخرجوش من الجماعة 😅

[@Janedoe-ih910]

ايه حتى انا رطابت لي مع العسل اللي وجدته على طريفة الكيتو

[@hananhanan2244]

مبدعة تباركلاه عليك اختي كنموت عليك دوقيني ههه ختي شحال ممكن ناكلها برمضان من مرة

[@khadijasaad4302]

الله يحفظك اختي ههههههه مكرهناش ناكلوها كل نهار ولكن عندك الحق 2مرات فالأسبوع حتى ل3 maximum حيت الحلويات فالكيتو إلا كترنا منها تتخرجنا من الريجيم وخا هي كيتونية .

[@hananhanan2244]

@@khadijasaad4302 شكرا اختي غندير غير لقياس مرة مرة ناخد وحدة يقرب نشاله رمضان نديرها نشاله شكرا

[@nawadi3570]

@@khadijasaad4302 تبارك الله عليك شحال خرج ليك هاد القوام وشحال ممكن ياخدو منها متتبعي نظام اللوكارب ؟ هل واحدة في اليوم؟؟ وشكرا

[@khadijasaad4302]

@@nawadi3570 الكمية تخرج ليك 15ال16حبات حسب الحجم لي درتي وعندك الحق تاكلي أي حاجة حلوة 2مرات في الأسبوع الى maximum 3 حيت كي سبق وقلت ليكوم الحلويات إلا كترنا منهوم تيخرجونا من الكيتو

[@عالمخديجة3-و8ل]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله يعطيك الصحة اختي جا غزالة كيشهي معك عالم خديجة للأمازيغية

[@user-uu1oi6du8g]

معاك بيوتي فاطمة الزهراء احلا ليك 👍🏻👍🏻👍🏻🥰🥰🥰

[@user-uu1oi6du8g]

مشالله سهيتيني فشباكية بصحة وراحة 👍🏻👍🏻👍🏻😍😍

[@khadijasaad4302]

الله يعطيك الصحة

[@MeryemYasser18]

تبارك الله عليك الله يعطيك الصحة و يخلي ليك هاد الايديات😍😍

[@khadijasaad4302]

شكرا حبيبتي لهلا يخطيك ❤

[@yoyo-fw7cv]

فنانه

[@ahlamlamrani4615]

ماشاء الله عليك تمنيت كن شفت القنات ديالك قبل رمضان دوزتو محرومة هذا العام شكرا على المجهودات القيمة الله يجعلها ربي في ميزان حسناتك ان شاء الله

[@khadijasaad4302]

آمين اختي وشكرااا بزاااااف وألف مرحبا بك ❤

[@ahlamlamrani4615]

@@khadijasaad4302 الله يرحب بيك الخير شكرا جزيلا اختي الفاضلة بارك الله فيك

[@hakimachannelvlog1780]

تبارك الله عليك الله يعطيك الصحة 😍😍🥰😍🌹

[@هناءأمالرغدعوادي]

ماشاء الله اسهل طريقة وان شاء الله تكون الالذ يعطيك الصحة ويبارك لك اختي

[@khadijasaad4302]

شكرا اختي أم رغد🤝❤

[@faycelbennis1784]

Bravo Allah ye3tik sehha ! 👍❤️

[@khadijasaad4302]

شكرا بزااف

[@fatimajamali6680]

وجدت قناتك بالصدفة، تبارك الله عليك، الله يعطيك الصحة،

[@dounianajji2731]

الله يعطيك الصحة ختي

[@hananee3jak776]

تبارك الله عليك اختي ماشا الله عليك

[@khadijalafridi3842]

الله اعطيك الصحة شباكية واعرة وصحية تبارك الله عليك

[@sediknasrollah7790]

تبارك الله عليك اختي الله يعطيك الصحة على هاد الوصفة ولكن ما قلتيش لينا كيف جات في المذاق باش نجربوها

[@salamatsalamat5599]

ما شاء الله عليك ختي خديجة عافاك ورينا العسل كيتو

[@zakiamanna7888]

شكرا اختي الطريقة ديال العسل

[@orimchifati984]

الله يعطيك الصحة كيف نحضر عسل الكيتو

[@khadijasaad4302]

عندي وصفة العسل كيتو فالقناة ❤

[@adamsaif903]

برافوووووو👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@khadijasaad4302]

شكرا

[@soumayasciolli4203]

والله يعطيك الصحة على هاد الوصفة 👍🙏

[@adilbazi2535]

مبدعة أختي بارك الله فيك

[@khadijasaad4302]

الله يبارك فيك

[@cuisineetastucemamanbonois8277]

يعطيك الصحة الله يبارك راهي تشهي بصحتك ان شاء الله يطلع هدا الفيديو توندونس

[@khadijasaad4302]

إن شاء الله اختي وشكرا بزااف ❤

[@rababzika7143]

حريتهم اليوم الله يعطيك صحيحتك

[@khadijasaad4302]

بالصحة حبيبتي❤

[@fatimabentabia6344]

تبارك الله عليك شباكية صحية ورائعة

[@khadijasaad4302]

شكرا

[@nadiamouaffaq]

سلام اختي تبارك الله عليك. ممكن وصفة ديال بليغات بالزنجلان كيتو

[@khadijasaad4302]

إن شاء الله أختي

[@ouassefhussain1210]

ممكن وصفة العسل الكيتوني ام استعملت عسل حر و شكرا

[@mmefat6648]

السلام عليكم اختي الكريمة الله يعطيك الصحة الزيت البلدية مخصاشي تسخون كتولي مسمومة انا عندي السكر ومكنكول غير الاكل الصحي بدون دهون ولا كلبو درهات الله يشافي الجميع فتحية من طنجة

[@decochocho8033]

شكراااا حبيبتي عل الوصفة اكيييد غادي نجربها

[@khadijasaad4302]

بالصحة والراحة حبيبتي وألف مرحبا ❤

[@houdamesbah1995]

كنقلب على شيوحدة جرباتها وصدقاتليها والو ماكاينش

[@عودالريحان-ب8م]

سلام اختي خديجة قناتك غزالة بزاف وليتي فيها اشهارات كتار وطوال رعي لينا حساب تعبانة على قد الحال

[@jamilaharakat2014]

Bravo chère sœur. Je crois l’huile l’avocat pour frire est mieux

[@khadijasaad4302]

غير معنديش زيت الافوكادو حيت هي تستحمل الحرارة ولكن شفت واحد الفيديو ديال Dr. Berg كال ليك ممكن نقليو بزيت الزيتون غير متكونش درجة الحرارة عالية . ولكن إلا عندك زيت الافوكادو أحسن .

[@amalifillah32]

الله يعطيك الصحة والعافية اختي. القلي بزيت الزيتون كارثة قالها الذكتور الفايد

[@nohanoha1511]

شباكية كتشهي وصحية تبارك الله عليك S.H

[@hananetouhamy8829]

quel type de miel

[@benchem7780]

Merci beaucoup 😍

[@امالبنين-ك5ت6ن]

واش ممكن نستعمل ماء زهر في بلاصة تالما كنحماق على نسمة دياله

[@kaoutartoumi4274]

الله يخليك كاين شي طريقة باش نوجدو ورقة البسطيلة ؟؟ توحشنا البريوات و البسيطلات ☺️

[@khadijasaad4302]

عندي ورقة البسطيلة فالقناة ولكن إن شاء الله نوجدوها مرة تانية بإذن الله

[@kaoutartoumi4274]

@@khadijasaad4302 ربي يخليك 🙏 شكرااا

[@kaoutartoumi4274]

ممكن نطيبوها في الفرن او air frayer ؟؟؟

[@khadijasaad4302]

أكيد ممكن اختي طيبيها فالفرن ولكن air frayer معنديش جربي فيه واحد جوج حبات وشوفي

[@Benaissa98]

عافاك مشحال نخليها ترتاح

[@oum-yahya]

الشباكيه جات غزاله الله يعطيك الصحه

[@lililolo8376]

القلي سواء بزيت الزيتون ا باي زيت اخر غير صحي

[@samirastar251]

Salam lib3andha lma9adir maktobin ta3tihom liya ochokran

[@khadijasaad4302]

كاينين فصندوق الوصف

[@oumkhadijasouad1126]

ما شاء الله عليك اختي وصفاتك متميزة الله يعطيك الصحة

[@sirinesirina5804]

شكرا بزااااف

[@najatachibane7185]

السلام عليكم عفاك إلى كنت اتبيعها

[@nanafleurs3348]

شكرا تبارك الله عليك ولكن من الأحسن كن طيبتيها في الفرن

[@khadijasaad4302]

شكرا أختي أصلا الكيتو تيعتامد على الدهون والعجينة مفيهاش لا زيت ولا زبدة

[@malikamalika4645]

اختي الكريمة منين كتاخدي غيتغيتول وسليتول بديل السكر وسكرا من فظلك جاوبينا

[@khadijasaad4302]

تناخدهوم من محل Ayaso او محل green village

[@wafaoulain7992]

3tak allah sse7a

[@khadijasaad4302]

شكرا حبيبتي

[@houdamhamdialaoui8151]

السلام عليكم شكرا بزاف على وصفاتك المميزة واش ممكن نطيبها فالفرن؟؟

[@khadijasaad4302]

ممكن آكيد أختي

[@houdamhamdialaoui8151]

@@khadijasaad4302 شكرا اختي الله يجازيك بخير

[@okhtisaydati7603]

Tbarkallah 3lik khti momkin n3awed lqatona b l avoine

[@khadijasaad4302]

الشوفان ممنوع في الكيتو . عوضي القطونة بالشيا