خواطر 9 | الحلقة 24 - جم من غير جم

Рет қаралды 1,399,490

Күн бұрын

Пікірлер: 1 700

@itzlaya8533 4 жыл бұрын

لما اتفرج على خواطر الحين ونحنا باقي كم يوم و نصير 2020 بدمع كتير كيف مر الوقت و كيف تغيرنا كلنا و كبرنا وخلص خواطر 💔 الله يجزيك الخير يا شقيري

@byme5625 4 жыл бұрын

itz laya وكيف باقي العالم العربي على التخلف وتردّي الأوضاع.. لكن أملنا بالله كبير

@iamthekiller3257 3 жыл бұрын

باقي كم يوم انصير 2021

@vee2898 3 жыл бұрын

باقي كم يوم و نصير ٢٢

@mohamedameen4245 3 жыл бұрын

وباقي كم يوم ندخل على 2024

@abooodaboood6143 3 жыл бұрын

2021 دنيا العجب

@salehinflames9532 10 жыл бұрын

انا اول مره اتفرج على برنامجك دا واحب اقوللك أنت أنضف مذيع شوفتو فحياتي لأن عمري مشفت حد زيك جاب حاجه زي دي قبل كدا

@mohammedkal-zaem2174 3 жыл бұрын

انا الان عمري 16 من انا صغير بشاهد خواطر والان يسترجع ذكريات والفائدة ويوم من الأيام سوف ألتقي واعمل مع استاذ أحمد شقيري ♥️

@mohammedkal-zaem2174 3 жыл бұрын

وانا على يقين بهذا ♥️

@safiakhadra8812 5 жыл бұрын

من أجمل البرامج اللي كنت انا وعائلتي ننتظرها في رمضان ..نتمنى ترجع لنا أحمد الشقيري بنفس الإبداع الذي عودتنا عليه . تحية من الجزائر

@daliamahmoud2425 11 жыл бұрын

برنامج اكثر من رائع وهذه التمارين مافيها تأثير على البنات بس تحتاج قوة تحمل تمرين الضغط صعب لكن مع الممارسه يصبح سهل وبالعكس تعطي البنت لياقه وتناسق لشكل جسمها وانا من الناس الي مداومه على تمرين الضغط لانه تقريبا بيحرك كل عضلات الجسم

@الهاماحمد-ب8ك 11 жыл бұрын

اكثر مايعجبني في احمد الشقيري انه يهتم يعلم الاجانب اللغة العربية وهذا من قمة الاعتزاز بالهوية وليس ان يأتي شخص مع العرب وهو عربي ويحدثهم بالانجليزي موفق لك تحياتي اصبحنا واصبح الملك لله

@YusufAmro 10 жыл бұрын

حلقة رائعة جدا ،، 251 Dislike من أصحاب النوادي الرياضية هههههههههههههههه

@benmoumenemostafa1141 5 жыл бұрын

رد فعل على شاروخان في المواد

@SM-fc5ys 5 жыл бұрын

Yusuf Amro صارو ٣٣٣

@عبدالرزاقطحان-ز1ك 5 жыл бұрын

صارو 339

@AlMarshal-y6b 4 жыл бұрын

صارو 351

@abdelmalekyahiachrif6603 3 жыл бұрын

369

@walidamir8205 3 ай бұрын

هذه الحلقة بذات أدخلني عالم الرياضة كان عمري16والآن عمري 25ومتحصل على عدة بطولات شكرا أحمد الشقيري ❤

@AmeerAhmed28 Ай бұрын

❤❤

@AhmedTahathamer 10 жыл бұрын

شباب انا من العراق رأي في احمد الشقيري ما يحتاج اعلق انا قدرت احصل البرنامج بس حصلته مجاني :)) المهم اني واضبت عليه وهذا اليوم ال 91 وما شاء الله جسمي صار ممتاز وعضلاتي برزت وزال كرشي البرنامج يحتاجله صبر و مواضبه وهمه و اصرار وطبله وكرسي :) استخدمت البرنامج يوميا بدون انقطاع وكل يوم تقريبا 30 دقيقه البرنامج فيه 4 درجات من الصعوبه اني حاليا في الدرجه ال 4 . اصعب مستوى وللمحترفين فقط

@زيادالحربي-خ1ج 10 жыл бұрын

ايش اسم البرنامج

@Risachanwww 10 жыл бұрын

هذا تمرين يبني عضلات لاني ابا انحف بس مابي عضلات هو يبني عضلات ولا كيف

@emamkhanTrailer 10 жыл бұрын

Risa chan اي يبني عضلات واذا تبي تنحف افضل رياضة اهي الجري اكيد وفي كمان قفز الحبل مرررررة الرياضة دي مفيدة للجسم استمر وخلال كم شهر تلقى نفسك نحفت ان شاء الله

@emamkhanTrailer 10 жыл бұрын

احمد الحربي you are your own gim

@ac_milan4878 11 жыл бұрын

اتوقع برنامج خواطر الوحيد اللي ما عنده اي مكاسب ماديه مكسبهم فقط توعية الامه الاسلاميه شكرا لكل من عمل او ساهم في هذا البرنامج

@AE-sm2yq 11 жыл бұрын

5:03 احمد معضل طلع :) حلقة جميلة ويارب الكل يستفيد وتقل السمنة عندنا

@HunterXHR 3 жыл бұрын

🙂

@cocotime333 3 жыл бұрын

عادك حيه؟

@salmasaad9832 11 жыл бұрын

رااااااااااااااااااائع يا شقيري .. لازم يكون في وطن اسمه الشقيري .. وأنا أول انسانة راح انتمي لوطنك يا شقيري

@نصيرالشمري-ح9ل 10 жыл бұрын

الحلقة جميلة والاجمل والاروع هو مقدم البرنامج حفظه الله

@hothyfh5543 11 жыл бұрын

أستاذ أحمد شكرا ثم شكرا ثم شكرا على العمل الجبار الذي تقوم به للتحسين سلوكياتنا وحياتنا واخلاقنا ولو كان بيدي لانشأت دولة واسميتها الدولة الشقيرية ووضعتك رئيسا لها ....

@1912399 11 жыл бұрын

الرياضة ليست فقط تعطيك شكل ومظهر . بل تساعدك على تحسين مزاجك وتزيد من نشاطك وتغيير روتينك اليومي إلى صحة أفضل

@azharart6274 11 жыл бұрын

الي يبغي الرشاقه واللياقه والرياضه ممكن في اي وقت اي مكان بس لو عندو اراده والاستمرار في الحركه المهم انو يتحرك والحركه بركه وبارك الله فيك يااحمد الشقيري والله يكثر من امثالك واتمنلى المزيد من النجاح والتالق واتمنى الكل يستفاد من البرنامج برنامج جميل وهادف

@daydream2685 8 жыл бұрын

الله عليك يا استاذ أحمد انت عسل والله صوتك يفتح النفس

@hanaawii 11 жыл бұрын

اللهم يا محول الأحوال...حول حالنا إلى أحسن الأحوال.....آمييييييين هناك امل في العرب دام اللايكات تزيد...ودام بيننا امثال الشقيري وغيره...والله المعين والمستعان بغير حالنا...نحن ماعلينا غير نسعى ونجتهد مو بس نظهر عيوبنا...لانه هدف البرنامج تحسين وليس تدمير

@zakariaga3670 7 жыл бұрын

انا مراهق عمري 15 سنة بدأت بهذه التمارين حوالي شهرين من الزمان والنتيجة كانت مذهلة حيث اصبح جسمي راىعا وممشوقا والكرش اختفت وصرت اكثر صحة وسعادة

@meka5542 5 жыл бұрын

هو الاسبوع اربع ايام بس وبعده تلاته اجازه؟

@darksa17 3 жыл бұрын

كيف وضعك الحين ؟

@MrFouad5 10 жыл бұрын

تمارين السويدي اوفر فى المال والوقت وافضل فى تاثيرها على الجسم بدون حدوث قتاء او اصابات ماشاء الله ربنا يباركلك يا شقيري برنامج اكثر من رائع

@NaderHajHasan 11 жыл бұрын

جزاك الله ألف خير أفكاري ومعتقداتي و خططي تغيرت للأفضل مع برنامجك

@elislamtounsia7361 10 жыл бұрын

السلام عليكم أول ما رأيت التمارينات في النزل قلت مساكين هم أصحابه سيقتلع الباب , لكن أظن الغني لن يضره هذا ومن المهم أن يساهم هو الآخر في المساعدة على حساب الباب , رائع جدا جزاك الله خيرا وإلى الأمام دائما

@9tv170 8 жыл бұрын

ماشاء الله كل ماشوف هل برنامج انتعش وحس بنشاط شكرا الكم

@khwlahksa4257 11 жыл бұрын

هالبرنامج بداية نهضه لامه كامله تبعد ماشغل شبابنا بخرفنه وسفاسف الدنيا وفقك الله ياشقيري

@mohamadalsoud2752 4 жыл бұрын

أجمل برنامج بشوفو بحياتي الله يطول بعمرك يا شقيري

@khalidameziane4960 2 жыл бұрын

من اجمل البرامج في العالم العربي

@sarahahmed1163 9 жыл бұрын

بارك.الله فيك استاذ احمد Sarah,

@lyly907569 11 жыл бұрын

انا فتحت المتجر حق اندرويد وشفت البرنامج وحملته والتعليقات اللي ع البرنامج كلها شكر في احمد الشقيري

@kawthersmile 10 жыл бұрын

13:53 موتتني ضحك دي اللقطة 😂😂😂

@Hbk505ksa 11 жыл бұрын

لقد أحصاهم وعدهم عدا - وكلهم أتيه يوم القيامة فردا

@alsaarab1415 11 жыл бұрын

ما شا الله عليك يا احمد مثابر ، انا العب الجم والعب تمارين شد البطن والضغط في البيت ، صراحة احس بمتعة اذا سويت الرياضة ^_*

@mghost8405 Жыл бұрын

ها بشر بعد 9 سنين لسة مكمل 🤣🤣

@alsaarab1415 Жыл бұрын

@@mghost8405 😂😂😂😂😂😂😂 يا راجل من وين طلع ذا التعليق

@mghost8405 Жыл бұрын

@@alsaarab1415 طلع لي عادي ،لسة مكمل 🤣🤣؟؟

@alsaarab1415 Жыл бұрын

@@mghost8405 لا وين قطعت 😂

@YesThatsMeh 11 жыл бұрын

من ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة

@meshelishaool8808 11 жыл бұрын

الله يعطيك العافية أ: أحمد سجعتني على أني أكون رياضي لأن أغلب أيامي جالس على الابتوب والكمبيوتر من غير رياضة

@mhdar2665 3 жыл бұрын

كيف الوضع بعد سبع سنين؟

@مصطفىالعراقي-ذ5ع2ز 3 жыл бұрын

هل بدأت الرياضة ام لا

@baderayman776 2 жыл бұрын

كيف الوضع بعد تسع سنين؟

@muredha 11 жыл бұрын

والله يا اخوان كلامه روعه بس مع الاسف قليل الي يسمعون يطبقون الله يوفقه ان شاء الله

@اشراقنور-ل2ق 3 жыл бұрын

💝🕋🕌🌴" خواطر" لا يمكن أن تنسى بأي حال من الأحوال. 🌴🕌🕋💝

@Hbk505ksa 11 жыл бұрын

إن كل من في السموات والأرض إلا أتي الرحمان عبدا

@احمدطارقالجزار-ع2غ 10 жыл бұрын

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .... انا معترض مع الاستاذ احمد الشقيري في موضوع ان الواحد مش لازم يروح الجيم .. لا معلش ... تمارين الجسم المفروض موضوع لحالها وتمارين الحديد موضوع لحالها لان ال2 ما بينهم اي مقارنة .. ومش المفروض الأستاذ احمد الشقيري يقول .. اي هي مساؤي الجيم ,,,, ده غير صحيح ... الجيم الواحد بيدخله عشان بناء العضلات وتقسيمها ويخليها صلبة .... اما تمارين السويدي بتعتمد على الجسم وتبني عضل طبعا بس مش مثل تمارين الحديد .... المفروض مايعملش مقارنه بينهم .. المقارنة في غير محلها وعلى فكرة الجيم في كل حاجه تقدر تعملها يعني تتمرن بجسمك وتتمرن حديد تعمل ميكس بينهم وهاتستفيد اكتر بإذن الله

@XxZcof0zxX 9 жыл бұрын

ذي تبني عضلات وبنفس الوقت لياقه الجيم مايدخله الا لياقته عاليه

@عبدالرحمنكابلي-ب3ق 6 жыл бұрын

احمد طارق الجزار الجيم الي يبغا يبني عضلات بس هذي حق اُسلوب حياة رياضي ولياقة ويبني لك عضلات بنفس الوقت

@arah2834 6 жыл бұрын

جزاااااكم الله خيرااااااا. والحلقة كما تعودنا متميزة.. لأنها تمارين روووعة وبالاستعانة بالمتواجد.. ولكن كشف العورات الله يوفقكم منهي عنه شرعا.. فلو اكتفيتم بعرض المدرب بلباس يستر العورة مرضاة لله.. فكان أبلغ في الإفادة. فجزااااااكم الله خيرااا وأحسن المولى إليكم ونفع بكم

@qadoori98 7 жыл бұрын

اني كملت الكورس الاول فيه. والتحديث الجديد باللغة العربيه 👌🏻👌🏻👌🏻💪🏻💪🏻

@tahalord3856 6 жыл бұрын

اخوي كفو تبعتلي اللينك تبع البرنامج انا جوالي ايفون وما لقيتو بتمنى تبعتلي اللينك او اسم البرنامج ومشكور سلفاً

@meka5542 5 жыл бұрын

هو الاسبوع اربع ايام بس وف تلت ايام اجازه ف التمريان؟

@wesamalharbe6393 11 жыл бұрын

رائع يا شقيري .. إلى الأمام ربنا يسعدك .. ويكتب لك في كل خطوة نجاح وتوفيق

@aabdullahhwordpress 11 жыл бұрын

أندرويد: ابحث بجوجل على جملة You Are Your Own Gym صاحب التطبيق باسم Leafcutter Studios

@linasaleh6592 11 жыл бұрын

صراحة خواطر السنه غير الله يوفقك يا أحمد الشقيري

@reemm.nakhleh825 11 жыл бұрын

i do these exercises without even know about him or about his application :P am glad

@abdulrahmanalibakr2881 4 жыл бұрын

Very cool

@saraibr1993 3 жыл бұрын

صلوا على الحبيب المصطفى 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

@mustafamuslam1408 2 жыл бұрын

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

@sherenam8553 2 жыл бұрын

2022في احد للحين غيري 😂؟

@مازنصقر-ب9س 2 жыл бұрын

أنا 😂

@ahmedgaboub2331 2 жыл бұрын

👀

@maryammh6452 11 жыл бұрын

اجمل بررناممج خواطر وبس وفديت احمد الشقري المثقف ومشاالله عليه ♥♥♥

@لاتشتم 11 жыл бұрын

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته بمشيئة الله سنبدأ حملة (لا تشتم) على اليوتيوب و الفيسبوك.. الهدف هو الحوار البناء و النقد الهادف.. لا عيب أننا اختلفنا في الآراء في المذاهب وفي الديانات.. ولكن العيب أن تكون مقاطعنا مليئة بالشتائم و نحن أمة عربية واحدة.. والله إننا نشعر بالحرج من الشتائم و خاصة أن أطفالنا أيضا يشاهدون اليوتيوب.. فرسالتنا أيها الأخوة للجميع بعدم استخدام الألفاظ البذيئة و مسح ما يمكن مسحه من الردود السيئة.. Email: la_tashtem@hotmail.com لا تشتم Facebook لا تشتم Twitter و شكرا

@jcvd9785 6 жыл бұрын

جزاك الله كل خير أحمد الشقيري بارك الله فيك والله حلقه رائعه أهلا وسهلا

@King_u_511 5 жыл бұрын

عادي لو ارسل المقطع بعد ٦ سنين 🌚

@grimmblack8489 5 жыл бұрын

اسم التطبيق؟

@azharart6274 11 жыл бұрын

الصراحه الي يبغي الرشاقه والياقه يقدر يعمل رياضه في اي مكان المهم يكون عندو اراده والاستمرار الحركه بركه وبرنامج جميل وكلو مواضيعو تهمنا واتمنى الكل يستفاد ويسمع كلام احمد الشقيري الله يطول يخليك ويطول عمرك واتمنى لك نجاح والمزيد من التالق

@zeadgh936 5 жыл бұрын

Perfect , now who need gym 😂

@chrollolucilfer7752 5 жыл бұрын

Zead Gh who needs *

@mamababa4668 11 жыл бұрын

بروح ابكي حلقاتك كل وحدة احلا واقوى من الثانية ماشاء الله

@mohamedarni 4 жыл бұрын

أنا أيضا اريد ان اصير مثله ...ان انشر الايجابيه والفكر السليم ...اطمح كثيرا الى مشروع كبير ...دعواتكم لأحقق هدفي😍😍😍💜

@فارسالسبيعي-ك8ص 11 жыл бұрын

من ستر مسلم ستره الله يوم القيمه........

@deepdepression9489 11 жыл бұрын

Thanks to Allah, I was able to do the "mother of all push ups" from the very first time. Ahh if only I could do it with my legs in the air just like Mark!! that would be cool.

@cocotime333 3 жыл бұрын

عادك حي

@zuhiermohammed 3 жыл бұрын

والله ايااام حلوى خواطر كنا نتظره على ناااار وخلص😭😭😭 ريته يعود والله

@sarahibrahim1155 11 жыл бұрын

you are your own gem :)

@click20over 11 жыл бұрын

انا نزلت البرنامج وفيه اكثر من ٢٠٠ فيديو .. صراحه شي خيالي, حتى يذكرك بالتمارين وكل يوم يعطيك تمرينات جديده ع حسب ما تريد سواء كنت سمين او نحيف

@hatimessa4123 11 жыл бұрын

سويتها وانكسر الباب

@fayholm1490 7 жыл бұрын

LOST LOST الله عليك 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

@Halakamal823 2 жыл бұрын

😂😂

@خلدونعليعبدونناصر-م1ه 11 жыл бұрын

احمد الشقيري مبدع في مواضعيه المزيد من التالق ان شاء الله

@grisous1D 11 жыл бұрын

thank you again for this amazing episode

@abdallasalih489 Ай бұрын

الله ذكريات 2024

@louaysabbag4962 9 жыл бұрын

سويت البوش اب الي تكلمت عنها لكني وقعت على راسي ونفتح راسي 5 قطب ... ارجو الحزر وماتفكروه سهل صعب كثير

@9haZaZi9 7 жыл бұрын

Louay Sabbag الخطأ منك، من الضروري ان تتمرن بطريقة جلسات وكل جلسه بما تستطيع... مثلا ابدا ابدا بخمسة بوش اب وكل بعد ذلك زد أكثر

@عبدالرحمنكابلي-ب3ق 6 жыл бұрын

Louay Sabbag انصحك تبدأ خطوة خطوة تمارين الي ف الفيديو خطيرة جدا وللنحترفين

@muyooda 11 жыл бұрын

انت مبدع يا رجل .. نفع الله بك الأمة وبارك فيك ورحم والديك ..

@aboudharis 10 жыл бұрын

hello, i have seen this video and yes i have been training hard to do '' the mother of all pushups'' and yes after months I have succeeded, I am only 15 years old , and yes i have been training for 4 years at home, I am very wiling to contact with u but my only solution was to write it as a comment. looking forward from receiving anything from u.

@muath2841 11 жыл бұрын

يا خي انت انسان نادر .الله يسعدك

@enteawana 10 жыл бұрын

البرنامج بفلوس كيف اقدر اشحن واشتريه من متجر ايفون ؟

@hisham8886 9 жыл бұрын

ادفع حقه

@ThinkForward0 9 жыл бұрын

@yassirabounacer2918 9 жыл бұрын

مجنون الاهلي

@YesThatsMeh 11 жыл бұрын

من ستر مسلما ستره الله يوم القيامة

@homamhaitham1 11 жыл бұрын

8:29 lol

@mzoone100 11 жыл бұрын

تم التسجيل في البرنامج / ان شاء الله ننجح. شكراً استاذ احمد الشقيري

@t24664 11 жыл бұрын

android .....

@Haythem41 11 жыл бұрын

سبحان الله والحمد لله والله أكبر. توكلنا على الله ولا حول ولا قوة الا بالله

@didamad6452 9 жыл бұрын

Gym

@realgalaxy87 11 жыл бұрын

برنامج روعه ... يعطيك العافيه يا احمد الشقيري .. الله يفتح عليك

@mrsaud8119 8 жыл бұрын

الحمدلله كان وزني 101 وخلال شهر نزلت 87

@Ayyadamer 8 жыл бұрын

يجب ان ينهي الشخص الوقت المحدد

@meka5542 5 жыл бұрын

هو الاسبوع اربع ايام بس وف تلت ايام اجازه ف التمريان؟

@ihab 3 жыл бұрын

-سبحان الله وبحمده🕊 -سبحان الله العظيم🕊 -أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ🕊 -الحمد لله🕊 -لا اله الا الله🕊 -لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين - اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد الحمد لله حمداً طيباً مباركاً كما ينبغي لجلال وجهك ولعظيم سلطانك🕊

@ahmedelzayat1973 10 жыл бұрын

انا كان نفسي اخس بس البرنامج بفلوس و انا مش هدفه فلوس على سوق بلاي طول ما انا عايش

@basharahmad1495 9 жыл бұрын

Ahmed Elzayat هو انتا جهازك يعمل باندرويد ولا ios ؟

@ahmedelzayat1973 9 жыл бұрын

أندرويد

@basharahmad1495 9 жыл бұрын

Ahmed Elzayat طاب تعالي كلمني علي الخاص علي الفيسبوك دة اللينك بتاعي facebook.com/BasahrAhmad

@meka5542 5 жыл бұрын

هو الاسبوع اربع ايام بس وف تلت ايام اجازه ف التمريان؟

@sobea99 11 жыл бұрын

هذا التمرين يحتاج له حذر و خصوصا أثناء النزول علشان ما يتسبب في انزﻻق غضروفي في فقرات الظهر .. ربنا يحفظ الجميع

@sayedhassan6322 Жыл бұрын

سبحان الله وبحمده

@AhmedxMusti 11 жыл бұрын

اني سويت لايك للفيديو قبل ما اشوف شو فيها لاني اعرف انها في قمة الابداع

@reemaabobakr 11 жыл бұрын

سبحان الله.والحمددلله.والله واكبر.ولا إله إلا الله.واستغفرالله♥

@awafrw 11 жыл бұрын

حلقه جداً رائعه ومفيده ومميزه ،، استفدت منها كثييييير ،، وارجوا تكون حلقاتكم بدون موسيقى

@cocotime333 3 жыл бұрын

عادك حي

@عبدالوهابالمجيدي-ق7د 11 жыл бұрын

جازاك الله عناء خير اخي احمد

@khaled14162 11 жыл бұрын

احلى تحية لاحمد الشقيري وولبرنامج على الابداع

@brekmahamad16 11 жыл бұрын

شكرا على من دعم هذة البرامج الهادفة شكرا استاذ احمد

@tatokeem3062 11 жыл бұрын

ماشاء الله .. هكذا اللياقه وإلاّ فلا !

@ahmadriyadalhaddad6661 11 жыл бұрын

جزاك الله كل خير ..... احمد الشقيري انشاءالله دائما بالمقدمه

@a8sw8ar88 11 жыл бұрын

استغفر الله العظيم واتوب إليه من كل ذنب اذنبته عمدا وخطا ظاهرا وباطنا قولا وفعلا ما علمت منه وما لم اعلم. عدد ما كان وعدد مايكون وعدد الحركات والسكون. اللهم اغفر للمسلميين والمسلمات والمؤمنيين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات.