خطوات بناء روتين لاعب كرة القدم المحترف | كيفية إعداد روتين فعال لتحقيق أفضل أداء | وليد يونس

[@user-ur9vp7fk8k]

نريد روتين يومي وتنضيم ايام الاسبوع مثل الاكل الشرب انوع 2 تمرين الكره و تمرين القوه البدني و تمرين بناء العضلت وشكرا .

[@user-ni8rq2ki8v]

نريد فيديو عن التغذية السليمة للاعب كرة القدم 🍱🍴

[@insrachford5028]

ممكن فيديو التدريب العقلي للاعب كرة القدم او تطوير الذهن على لعب كل المباريات بشكل جيد وعادي دون الخوف وتذبذب في أداء من. مباراة الى مباراة

[@AW9Wredat]

اتوقع موجود بقناته

[@insrachford5028]

@@AW9Wredat راح اشوف

[@zeyadsamirssssrour5961]

ياريت ياريت ياريت

[@eL_Doctor79]

اللَّهُمَّ صَلِّ علَى سيدنا مُحَمَّدٍ وعلَى آلِ سيدنا مُحَمَّدٍ ، كما صَلَّيْتَ علَى سيدنا إبْرَاهِيمَ ، وعلَى آلِ سيدنا إبْرَاهِيمَ ، إنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ ، اللَّهُمَّ بَارِكْ علَى سيدنا مُحَمَّدٍ وعلَى آلِ سيدنا مُحَمَّدٍ ، كما بَارَكْتَ علَى سيدنا إبْرَاهِيمَ ، وعلَى آلِ سيدنا إبْرَاهِيمَ إنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ

[@mouraddjebar2011]

افضل يوتيوبر يقدم محتوى كرة القدم متابعك من الجزائر شكر

[@WalidYounis]

حبيبي شكرا لك، اتشرف بيك وبمتابعتك ❤️

[@عليميثم-ع1ف]

كوتش نتمنى متقطع تنزل فديوهات كثيرة ❤️💞

[@hoseinsaedi]

استمر وسوف تنجح

[@mohamedalsadig4277]

شكرا كبتن وليد وعودا حميدا❤

[@Mazzoball19]

🍎 عايزين فيديو عن التغذية ضروري

[@user-ni8rq2ki8v]

اشكرك ( وليد يونس ) على النصائح القيمه التي قدمتها في الفيديو 🤍 | وياريت تنزل فيديو عن التغذية السليمة وشكراً 🤍

[@nicolevcmy]

🙏🏼🙏🏼more post like this please coach!

[@user-yj3pe7qy8l]

ياريت تسوي فيديو عن التغذيه

[@anisrm8310]

فيديوهات اكثر من فضلك

[@xxxxxx666-xg8ru]

أفضل مدرب بالعالم ❤❤ أنا بسبب فيديوهاتك صرت لاعب محترف وانشالله نتقابل يوم من الأيام منشان أشكرك على الفيديوهات المميزة إلي غيرتني 180 درجي أرجوك استمر إنت عم تسوي أجيال بكرة القدم❤❤

[@WalidYounis]

شكرا لك، اتشرف بيك وبمتابعتك ❤️ بالتوفيق لك يا بطل ❤️❤️

[@aasara9326]

اعمل فيديو نظام الغذائي

[@Anas.Kouadri7]

شكرا

[@زهراءنبت]

نورتنا برجوعك كابتن وليد

[@ranveerlifts]

Keep it up, Great job Coach 💪🏼

[@WalidYounis]

Thank you Brother ❤️

[@zezoali4403]

كمل يا كابتن بنشجعك ❤💖

[@walidsoualmi2520]

فيديو الاكل وشكرا

[@HussainH7]

الله يوفقك وشكرا لعودتك وشكرا لمجهودك و ممكن تنزل برنامج اسبوعي للتمرين من اليوم الاول إلى الاخير شنو نعمل ❤ استمر يابطل

[@WalidYounis]

شكرا لك، اتشرف بيك وبمتابعتك ❤️ لا تشيل هم، بنزل برنامج ٦ اسابيع 😉

[@HussainH7]

@@WalidYounis شكرا يا عالمي ❤️

[@Eman-Kamel]

ممتنه لك ياكوتش صحيح انا مش بلعب كوره بس استفدت ان اكون لي روتين مرن في حياتي 🎉 وانا اتعلم اقيم نفسي

[@WalidYounis]

حبيبتي يا امي ❤️❤️

[@منتظر-ش6خ]

وخيرا😂❤❤❤❤

[@insrachford5028]

سؤال فقط هل الجواب على الاسئلة يكون ذهني او مكتوب في مجلة يومياتي يعني

[@WalidYounis]

مجلة يوميات افضل بحيث تسترجعها اذا تحتاج.

[@Eman-Kamel]

❤

[@Lith_Alrashdan]

❤❤

[@Z3BOT926]

معاني بعرف العب

[@المصممجكاره]

🍉

[@user-ys8jt1rb1k]

🍎

[@Z3BOT926]

كابتن ممكن نصيحه علشان انا ببس في الأرض عشان كده انا مبعرفش العب وانا بسس للارض

[@WalidYounis]

اعمل تمارين الاحساس بالكرة واتعود تخلي راسك مرفوعة

[@WalidYounis]

kzbin.info/www/bejne/d4CznKqao9idhrcsi=ML7dzvNK8XLJeNN9 الفيديو ده هيفيدك

[@Z3BOT926]

ماشي شكرا يا كابتن

[@SimonIsaed]

🍓🍓

[@IBZ4]

كبتن وليد انا عمري 18 ووزني عالي وحالياً ماشي على نظام ، بإذن الله اني انزل لل 75-80 في امل العب كورة؟

[@user-og2vi3oy1k]

سلام عليكم واليد يونس ان محتاج الملف وان اتنمن ان تعطيني ملف مجاني ان تابعك من زمان

[@عليميثم-ع1ف]

🍚🍚

[@ZakariaFadih]

سلام عليكم أنا اشتريت لكن لم أجد أي شيئ

[@ZakariaFadih]

أنا أبحث عليه في الهاتف كلو لم أجد شيئ

[@ZakariaFadih]

😢😢

[@WalidYounis]

ارسلتلك على الايميل تبعك. ممكن تشوف قسم ال spam

[@ahmedzain3329]

🍉🫒

[@user-jf4tt7tt1f]

🍖

[@user-ys8jt1rb1k]

🥑🍌

[@mohamedalsadig4277]

🍒🍓🍉🍌

[@ah7230]

🍓🍒🍏

[@user-ys8jt1rb1k]

🍎🍉🥭🍍🥑

[@MasoodQato]

🍌🍞🍊🥗

[@ميناممدوح-ل6ن]

🌭🥪🌮🍙🍫🍯🥧🍕🍟

[@Fadili06]

🍌

[@8.kenan.836]

🍉

[@OhtmaneKhouz]

🥩🥩🥩🥩🌮🌯🫔🫔🫔🌯🌯📣📣📣