خطوات هاتساعدك على الانضمام لنادي الخامسة صباحا واكتساب عادة الصحيان بدري والالتزام بها يوميا

[@salmarashwan]

لينك الانستجرام للمتابعة والتواصل 🤗 instagram.com/salma_rashwan13/ لينك الفيس بوك facebook.com/Salma-Rashwan-official-112292098112494/ kzbin.info/door/AcYBxQyVbsOjfg7T3OOnhAjoin

[@حمزهمحمد-ق9ي7ك]

السلام عليكم ممكن استشيرك هنا أو رقم واتساب ان امكن

[@ilianmimita3369]

أفضل اسم نادي صلاة الفجر يا مسلمين

[@olaibrahim6245]

حلو الاسم نادي صلاة الفجر

[@asmaariad9999]

اه والله فعلا

[@imanelmane8213]

اسم. راااائع والله فكرة ممتازة

[@LoucyN]

رائع احسنت❤

[@daliahesham8573]

عندك حق والله

[@tokatoon]

سبحان الله مع نزول المدارس غصبا عننا نصحى بدري وقبل كده ننام عن صلاة الفجر لااله الا الله يارب اغفر لنا وسامحنا اللهم لاتجعل الدنيا اخر همنا ..

[@اللهأكبر-ي2ذ1ش]

قلي اللهم لا تجعل الدنيا أكبر همنا

[@mazen5249]

عن النبي صلى عليه وسلم قال: اللهم بارك لأمتي في بكورها ـ

[@rachidaelfakhoury2421]

انا أفضل قراءة القران وحفظ 3آيات كل يوم والذكر اصلي على النبي صلى الله عليه وسلم والاستغفار الساعة ذي بتدني دافع كبير طول النهار ودي عاد ة ايجابية جربوها انا بشكرك حبيبتي اخذت منك منك كثير

[@hamadsayed4118]

نغسى اصحى بدرى وافتح السوبر ماىكت بتاعى بعد ما اصلى الفجر واقرا ورد قران يارب ساعدنى

[@salihabadis8782]

عندك قبول رهيب عندما ارى فيديو لك لا استطيع المقاومة 🇩🇿🇩🇿

[@emyyousef6886]

ده حقيقي فعلا

[@mervattamimi5328]

حاولت كتير اصحى بدري و تمام لما اصحى و اعمل اشياء لكن بتعب بقية النهار و بكسل طول اليوم و بكون جدا تعبانة لما يكونو اولادي في قمة وقت الدراسة و نشاط اليوم .. لهادا السبب هو الي بكسلني اني استمر .. و بقول خلاص خليني اصحى في وقتي المتأخر شوي عشان أضل نشيطة طول اليوم

[@عباراتأعجبتني-و1ظ]

اتوقع فتره معينه وبعدها يتعود جسمك وتضلين نشيطه طول اليوم بشرط النوم بدري شوي يبغى لك صبر

[@mokhtarmokhtar4504]

نفس شيئ

[@امٓالطّيْبُ-ز2ح]

الأفضل انك تنامي بعد صلاة العشاء حتى تصحي الفجر وتصلي وتكوني في ذمة الله تعالى وتخلصي شغل البيت كله والله الصحيان بدري كله بركه ونور

[@omabdallah8875]

ممكن ناخد قيلولة بعد الظهر عشان نقدر نكمل باقى اليوم

[@jn.gg1244]

ماشاء الله تبارك الله كلامك مفيد و جميل ودرر وصوتك مريح وحتى ملامحك جميله ومريحه احبك واحب فديوهاتك القيمه

[@marinamagdy5403]

انا انضميت ل ٦ صباحا و فرحانه جدا لان من سنتين كنت بمام ١٢ ساعه و يوم من غير هدف ...

[@mouhamednoteassia2264]

شكرا على الطاقة الايجابية أنا بدات اصحى بدري بحكم الدخول المدرسي حتى أستطيع انهاء مهام البيت واخد فيك من الراحة

[@ChahinezOskar]

صحيح كذالك الجانب الصحي يلعب دورا كبيرا في قضية التمسك بالعادات أنا شخصيا مصابة بنقص شديد في الفيتامين د مايصعب عليا النهوض باكرا

[@radwakhaledmohamed7645]

صل علي الحبيب ❤ جزاكي الله خير ❤

[@omgory2691]

لسه مسمعتش الفيديو بس متأكده ان فيه معلومات قيمه ونصائح مفيده اشكرك عليها وان شاء الله فى ميزان حسناتك ❤❤

[@Sukarah19911]

اسلوبها يجنن🫶🏻

[@AaAa-ig9cq]

كل الحب والتقدير تحية من المغرب❤❤❤🤍🤍❤🤍

[@najawy22]

من اجمل الفيديوهات ماشاء الله .. خطوات وحلول مو كلام تنظيري . ربنا يبارك فيك ياسلمى ❤❤❤❤. تم نشر الفيديو عبر حالة الواتس

[@كروشيهات-ض2م]

ممكن مبادرة نعمل جروب نلتزم فيه كل يوم بالصحيان بدرى وباقى الروتينات

[@rehamahmad505]

ياريت نفس فى جروب فعلا يشجعنى

[@omyoussef9785]

ياريت واللهي

[@manarld3994]

ايش رايكم نعمل قروب تلقرام؟

[@salyahmed6345]

ياريت والله

[@كروشيهات-ض2م]

@@manarld3994 تلجرام احسن ؟؟

[@shrouk3397]

اللهم بارك انت خسيت شجعينا أننا نخس قبل الشتاء أو بمعنى أصح نصغر معدتنا

[@كروشيهات-ض2م]

أنا بحب الروتين الصباحى باكر كتييىر اللى بكون فيه لوحدى صاحية لكن بعد كده مش بعرف ألتزم بأى حاجة تانية من بعد الشمس ما تطلع 😢

[@روحوريحان-ن3ظ]

نفس الشيئ بالنسبة ليا

[@saharsameer1697]

😂😂😂😂

[@كروشيهات-ض2م]

@@saharsameer1697 😂😂😂 🤭🤭

[@ommahdi7137]

انا جربت يوم بصراحه وجدا حلو اليوم وجدا استفدت وخلصت مهام كثيرة بس مشكلتي العصر حسيت بنعاس من بعدها لغاية الليل 😐

[@كروشيهات-ض2م]

خذى قيلولة قبل ماتحسى بالنعاس 🌹

[@ayaby7047]

الله يعطيك الف عافيه،بدنا درس كيف نحفظ أجزاء من القرءان مع عدم نسيان

[@wizoemam446]

انتي حد جميل جدا وانا كنت سألتك السوائل وحبيت اعرف الاجابه وحضرتك جوبتيني فشكرا جزيلا لذوقك

[@ذواتاأفنان-د4ن]

ربنا يسعدك

[@Bluemoon-f8d]

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم وعلى اله وصحبه اجمعين ------------------- مافي أحلى ولا أجمل من الصحيان بدري وربط أعمالنا بوقات الصلاة لكل دخول وقت الصلاة اربطه بعمل معين متنوع وانا ربطت شرب المايه باوقات الصلاة بمعدل كوبين ماء لكل فترة صلاة شكرا أختي الغالية وأخوتنا منتسبات نادي صلاة الفجر .😍🌹💚

[@mohmedradwan4893]

فعلا انا بصحي بدري وامسك الفون ولاقي الوقت ضاع

[@djaziamekdade9272]

ماشاء الله عليك يااحلى امراة الحمد الله اني متابعة صفحتك لاني كنت محتاجة طاقة اجابية مثلها❤

[@beautybyn8415]

جميلة يا سلمى و ملهمة.. و بتضيفي على فكرة الكتاب بدل من سرد افكاره.. احسنت 👏👏

[@olaalnajjar2214]

كل الشكر ليك يا سلمي ومستمرين بالفديوهات الرائعة ❤️❤️❤️

[@Kids_Planet123]

الفيديو مذهل حقا ... بقالي من اول ماتابعتك بتجنبه وخايفة منه بس وأخيرا شفته لاخر ثانية وان شاء الله هبدأ أخطط وأنفذ بسرعة بجد شكرا يارب تكوني أحسن وترجعي لنشاطك من جديد💞

[@peacepeace3131]

ربنا يكرمك ما أجمل الحجاب

[@newnabsugar7733]

ما شاء الله لا قوة إلا بالله شكراً جزيلاً على هذي المعلومات الرائعه الله يسعدك سعادة الدارين اللهم امين...

[@amanidahhan6610]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

[@lolo-wp9ku]

ربنا يسعدك يارب لسة والله من شوية بقول لنفسي عايزة اصحى 5 الفجر واصحي بناتي يحفظوا قرآن لانهم من فترة انقطعوا عن المسجد وبدي أخليهم يرجعوا ع المسجد ثاني بس من ضغط الدراسة مفيش وقت بالنهار للحفظ فالفجر أفضل وقت لحفظ القرآن ربنا يسعدك ومتابعتك من غزة فلسطين وتكملة للمشاهدة

[@eaadelhanash6424]

انا كمان بصحه في نفس الوقت واصحى بنتي عشان تحفظ قبل ماتروح المدرسه بس مش مفيش وقت ليا غير بعد لما يمشوا وبعدين زوجي يصحى ويفطر ويمشي بيكون عدي وقت الصبح من غير ما اعمل حاجه

[@كروشيهات-ض2م]

@@eaadelhanash6424 اصحى من قبلهم وخذى قيلولة بعد ما يمشوا كلهم

[@yahoosaal]

😞 احس اني محتاجه اسمع هالفيديو كل يوم

[@اصيلالروابي]

ما شاء الله لا قوة الا بالله

[@noshamohamed714]

حقيقي انتى جميلة وكلامك هادى وراسي وعاقل جداً ربنا يوفقك ويقويكى❤️❤️

[@bmsyasmina9122]

صباح الخير انا متتبعة معاكي من الجزائر أحسن فديوا و أحسن ما عملت فديوا حماسي بموت على فديوهات لي بتتكلم على الصيحان بدري نادي الخامسة صباحا واو

[@يازينماربيت_اسراءعبدالقادر]

اول لايك واول مشاهده انا بحبك يا سلمى وبستفاد منك 💝

[@hanansobhy]

الفيديو ده حقيقي يستاهل مليون لايك شكراً سلمي ❤️

[@كروشيهات-ض2م]

احنا بنقترح نعمل جروب للالتزام بالروتينات من فضلك لو موافقة انضمى لينا 🌹🌹

[@hanansobhy]

@@كروشيهات-ض2م تمام مفيش مشكله انا اصلا عامله جدول ملتزمه بيه جدول مهام اسبوعي

[@كروشيهات-ض2م]

@@hanansobhyماشاء الله ربنا يبارك ويثبتك انا مش عارفة أعمله أنا ماسكة الأجندة والقلم من أول ما بدأت اتابع سلمى لكن مش بعرف أكتبه خالص لو عندك اى نموذج ممكن من فضلك تبعتيلى

[@hanansobhy]

@@كروشيهات-ض2م طيب ابعت ازاي؟ ممكن لو عندك فيس أو تدخلي عالقناه عندي عامله فيديو للجدول

[@كروشيهات-ض2م]

@@hanansobhy ماشاءالله القناة اسمها ايه من فضلك؟؟ 🌹

[@ايادالعايدى-س8غ]

لو سمحتى انا بحبك فى الله كتير اووى بس انا بحب ادخل على اليوتيوب انزل فيديوهات تساعدنى فى تربيه اولادى ومذاكرتهم وأتابع فيديوهاتك اول باول فهل هذه تعد عاده سيءه وجزاك الله خيرا

[@alaamoawad407]

انا عملت كده فترة وكانت جميلة الحمد بس دلوقتي رجعت ونومي مش متظبط.نفس ارجع تاني مش عارفه الله المستعان

[@اصيلالروابي]

شكرا لك

[@sihamjohar4057]

محتوى جمييل جدا و مشجع

[@LecI-tt8ov]

الفيديو اجه بوقته وحالياً جاي اقرا نادي الخامسه صباحا

[@shemomohamed7664]

انا استفدت منك كتير شكراجدا ليكى

[@ghadataha-qo6jd]

تسلمى حبيبتي وفعلا كلنا حياتنا مختلفه واتمنى من الله الصحه و السعاده للجميع 🤲💖

[@dodoeldwiny9067]

جزاكى الله خيرا وتسلم إيدك على الفيديوهات المفيدة ده❤ ممكن فيديو لتنظيم اليوم للأم اللى بتعمل مش عارفة انظم بين الشغل والبيت وبنوتى

[@كروشيهات-ض2م]

فى فيديو كده فى القناة

[@hebaali5134]

كلامك واقعي وجميل

[@amirasaid4077]

ما شاء الله تبارك الله جميل الفيديو

[@احمدناصراحمد-ه3ث]

نصيحك الله ساعدتني جدن مشكوره حبيبتي

[@amanidahhan6610]

ماشاءالله تبارك الرحمن جزاك الله كل خير ياقلبي

[@أسماءاحمد-ل1ي]

شكرا جدآ حبيبتي علي مجهودك الرائع ونصائحك الغاليه ❤️❤️

[@احبابالمصطفى-ك2ع]

ما شاء الله فيديو مشجع ومليان طاقة ايجابية بارك الله فيكى

[@buraqshaker498]

اتمنى الانضمام فقط لاداء صلاة الفجر 💔 لاني مقصرة جدااا فيها 💔

[@allahussan7634]

ما شاء الله واضح انك خسيتي ..ياريت تشاركينا رجيمك وتعملي يومياتك بالاكل والمشروبات🙏

[@ياسين-د4خ]

الفيديو ف وقته جدا❤️❤️❤️❤️

[@danaaljo4395]

انا لمن مااقدر اصحي بدري انام كفايه وغير كذا انام بعد العصر الين المغرب وبكذا اقدر اصحي بدري ومو شرط إنك العصريه ممكن انام بعد العشاء ساعه وحده والنوم ذي تعطيني اتزان ونشاط

[@gogoabdallahabdallah9494]

انتى شخصيه رائعه وكلامك ممتاز بس انا مش بعرف اعمل كدا خالص

[@سارةمحمد-ت1ت]

فيديو في وقته بارك فيك

[@khadijaid7168]

صلامك صح كل واحد وظروفه

[@حمزهمحمد-ق9ي7ك]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ممكن استشاره اسريه ضروري جدا

[@ادمانالنجاح]

شكرااا عةمصداقيه المحتوى ربي يوفقج ياطيبه

[@اسامهالعبدلي-ن9ك]

أنا المشكله يجيني ضيق لمى أتذكرأ إني أبغى أصحى بدري ثاني شي إذا وصلت الساعه التاسعه يتعب جسمي لو مانمت وأرجع ضيقي في أولادي نفسي أعرف السبب مريت بمشاكل كثيره ومعنديش طاقه

[@pprr8242]

يعطيك الصحة والعافية يا عمري

[@ahl_islam]

مشكورة على الفيديو جميل ومفيد 👍

[@املشلبي-ش6و]

في تعليق من ام مهدي انه لما بنصحى بدري بنرجع عالعصر كده يجينا نعاس وخمول الحل ايه يامنقذتنا ❤

[@omerhamed1830]

ممكن ننام ساعة نريح فيها

[@batijoudi1246]

بارك الله فيك و جزاك كل خير إن شاء الله ❤❤

[@marwashereen2613]

الله يباركلك

[@احليطبخهبجد]

اتكلمي كتير عن الصحفيان بدري

[@karimamak8775]

شكرااااااا بزاف 🥰🥰🇪🇦🇲🇦

[@wafaamohamed3720]

شكرا ليكى

[@safinaz-medhat]

المونتاج لذيذ اوي الحلقة دي ف تقدم دائما 🌹🌹

[@salmarashwan]

شكرا 🙏

[@nohasaid6607]

ممكن اعرف انت جميله كدا ازي ماشاء الله واي نوعيه الدورات اللي انت واخدها

[@ahmedmetwally6431]

❤انا مروه ربنا يوفقك يارب ممكن. الفيديو ٦٦ يوم واول ٢٢ يوم ممكن تنزليه

[@tasneemon24]

هتلاقيه في فيديوهات القناة

[@thatanitakayne42]

شكرا في ميزان حسناتك يارب

[@wafaa713]

الله يعطيك الصحة 😁😁

[@سارةمحمد-ت1ت]

نور القمر

[@sihamjohar4057]

❤❤❤❤

[@nahlaheragy3563]

سلمى ارجوكي فيديني انا كنت طول عمري بصحى بدري جدا وبكون نشيطه وبنجز مهام كتيره مع بيتي وولادي بس بصراحه كنت مقصره مع نفسي وزوجي لأن طبيعة شغله بيرجع بالليل متأخر بكون خلاص فصلت وبنام بدري وبصحى تاني لما يرجع وبكون مش طايفه نفسي ....ليا سنتين حالي اتغير ونومي اتشقلب وعكست روتين نومي بس قصرت في بيتي وولادي...وحاليا عايزه ارجع زي الاول فيديني ازاي أوفق المعادله دي

[@addiaddi1713]

🤗👍.شاركي في دورة كنز الأنوثة وطوري من ذاتك. مع المدربة ريم .وبالمجان .

[@Jasmine_White_Flower]

ممكن الرابط ؟

[@salmarashwan]

فين مكان الدورة دى

[@املشلبي-ش6و]

لانه دا بيحصلي انا كمان واكيد في غيرنا بيخصله كده افيدينا ياسلمى

[@كروشيهات-ض2م]

بنقترح نعمل جروب نلتزم فيه من اول صلاة الفجر ونتمم باقى الروتينات 🌹

[@املشلبي-ش6و]

تمتم كده الجروب حيبقى فيه حماس للكل

[@يافاطمة-ق8ز]

اني اكعد ١٢ الضهر

[@demanedemane5458]

ليه حبيبتي في هذا الزمن يوجد من لا ينهض باكر قبل صلاة الفجر ؟؟؟

[@naima7710]

شكرا لك باس مبنامش بدري 😓الله يعينا

[@SaraMohamed-wz1oo]

♥️♥️♥️♥️♥️

[@omyoussef9785]

معلشي ياجميل حاولي تقللي في وقت الفيديوهات

[@aymanmohmd6529]

هذة مواضيع الاختصار فيها مش مرغوب

[@omyoussef9785]

والمفروض النوم الساعه كام بقي ياجميل

[@كيوووووووت]

اي خامسسه صباحآ انا زوجي يجي من سهرتو 3ص ومع شوية خطوات كمان بنام 5ص😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭حتى لو انا قررت هناك حد يفشل قرارتي

[@amals4391]

انا قرات الكاتب وعجبني واستفدت منه بس لي فتره مااصحى بدري كثير احس يجي العصر وانا مرهقه

[@saharsameer1697]

لو نمتي بدري من الساعه ١٠ مثلًا هتصحي لوحدك من غير منبه حتى

[@tasneemon24]

@احمد الأسطوري نادي الخامسة صباحا .. الكاتب روبين شارما .. و الأفضل منه هو نية الحفاظ على صلاة الفجر و بركة البكور

[@amals4391]

@@saharsameer1697 بجرب👍🏻

[@amals4391]

@احمد الأسطوري نادي الخامسه صباحا ل روبن شارما

[@nonaali6552]

بحبك جدا ياسلمى وبستفيد اوي من فيديوهات الرائعة..عايزة اخد رايك في حاجة..عايزة انقل شغلي الى حتة تانية منصب افضل نفس المرتب مكان أبعد وحضور يوميا بدل يومين..اخد الخطوة دي و لا لأ..عندي ٤٣ سنة وعندي ٣ اولاد

[@nonaali6552]

اب

[@اوبواوبو-ي3ي]

انا كنت بصحي بدري ومن يوم مطلعت معاش بصحي متأخره

[@hanansobhy]

انا معاكو في النادي استنوني🏃

[@gege.adam2022]

المشكلة عندى مش فالصحيان مشكلتى فالنوم بدرى

[@امنيةعلي-ض2ث]

والنبي مش الاستاذة دي سلمى بتاع قناة ليل عشان صوتها هو

[@املشلبي-ش6و]

استمري في حماسنا للافضل ياقمر

[@مصطفىياسر-ز3ك]

سلمى نجمه اليوتيوب ازيك يا قلبي

[@mostafahassan9243]

ازيك ياسلمي ياقمر انا مروه من الفيوم عايزه اشتري كتاب سندريلا سكريت اشتري ازاي ارجو الرد

[@ikramelkadaoui5358]

Mawjod fi amazon

[@يومياتفرحهمعالاكلاتالحرشه]

طبعا القناه دي واعملوا لها اشتراك

[@marwahamdy1868]

بعاني مش عارفه اظبط نومي خالص