خواص تخم کدو با 11 خاصیت تخمه کدو برای سلامتی + عوارض تخم کدو

Рет қаралды 18,268

مجله بانوان و آقایان

Күн бұрын

Пікірлер: 24

@samadazimi5856 Жыл бұрын

مقدارش را متوجه شدم ۲۸ فقط زمانمصرف را بفرمایید مثلا روزانه چقدر؟آقا دستتون درد نکنه.

@banovan_mag Жыл бұрын

در کامنت دیگری توضیح دادم خدمتتون. سلامت باشید

@faridehtamimi7040 Жыл бұрын

آیا تخم کدو باعث پرپشتی مو میشه

@banovan_mag Жыл бұрын

بله؛ اشاراتی در این زمینه شده است. سالم باشید

@zanzendghi-gw7kf 7 ай бұрын

یکساعت قبل از خواب یک قاشق مرباخوری تخم کدوی خام و بدون نمک میل کنید من امتحان کردم بمدت سه ماه و نتایج بسیار چشمگیری دیدم البته باید یکماه مصرف را قطع کرد و مجددا یک هفته در میان هر شب میل کنید البته روغن تخم کدو از امازون می تونید تهیه کنید ساخت امریکا عالیست یک قاشق چایخوری یکساعت قبل از خواب کافیست

@banovan_mag 7 ай бұрын

درود بر شما ممنون از بیان تجربه خود. سالم باشید

@aliamirnezam4418 4 ай бұрын

درود بر شما...

@banovan_mag 4 ай бұрын

درود بر شما سپاس از حمایت شما سلامت باشید

@parviznadjmabadi2470 Жыл бұрын

How much pumpkin seed we should take every day? Please explain. Thanks

@banovan_mag Жыл бұрын

hi Some doctors allow the consumption of a quarter cup of pumpkin seeds as part of the diet, this amount is approximately equal to 30 grams, which can provide healthy fats, protein, zinc, fiber and other nutrients for the health of the body. slow You can also ask your doctor about the daily intake of pumpkin seeds and then start consuming it. The consumption of pumpkin seeds for special conditions is suggested as follows: People with benign prostatic hyperplasia are advised to consume 5 grams of pumpkin seeds or two tablets of pumpkin seed oil twice a day. It is recommended for people who have sleep problems to eat approximately one gram of pumpkin seeds before going to sleep because consuming these seeds improves sleep.

@samadazimi5856 Жыл бұрын

سلام خیلی عالی توضیح دادید. اگر زمان و مقدارش را بفرمایید خیلی ممنون میشم

@banovan_mag Жыл бұрын

درود بر شما برخی از پزشکان مصرف یک چهارم فنجان تخم کدو را به عنوان بخشی از رژیم غذایی مجاز می دانند، این میزان تقریبا برابر با ۳۰ گرم می باشد که می تواند چربی های سالم، پروتئین، روی، فیبر و سایر مواد مغذی را برای سلامتی بدن تامین کند. شما می توانید میزان مصرف تخمه کدو در روز را از پزشک خود نیز بپرسید و سپس اقدام به مصرف آن کنید. میزان مصرف تخمه کدو برای شرایط خاص، به صورت زیر پیشنهاد می شود: به افراد مبتلا به هایپرپلازی خوش خیم پروستات توصیه می شود ۲ بار در روز ۵ گرم تخمه کدو یا دو قرص روغن تخمه کدو را مصرف کنند. به افرادی که مشکل خواب دارند توصیه می شود تقریبا یک گرم تخمه کدو قبل از خواب میل کنند زیرا که مصرف این تخمه باعث بهبود خواب می شود.