خطوة واحدة تغيير حياتك

Pour me suivre sur les autres réseaux sociaux et regarder mes lives en direct, vous pouvez me suivre sur :
...
للاستشارات المرجو التواصل على الواتساب 00212644151515

[@aminanadwa76]

أنا نسمعك أنتي ونبيل العوضي فالجانب الديني غيرتولي حياتي الله يحفظكم ❤❤❤

[@ridaaahmitti6426]

خصك اعفراء تبقاي ديري لايف مباشرة بعد الفجر .او غادي تشوفي شحال نتاع المتتبعين او فنفس الوقت تشجعينا على لفياق بكري .

[@S7T3422]

هههههههههههههه غاتلقاني غير أنا حيت ماكننعسش كاع... ياللله اصحاااب اليوغااااا كنتحكم فالجماد بأية الكرسي و شمعة شكووون بغااا يشووووف حتى من الشمع ولى غااالي ياااعفراء

[@S7T3422]

ا عفراء فييينك !!! المس كيعدبني و كيدافع على الجسد فنفس الوقت فخباركم كندير الموسيقى ٠ dh

[@nabiladeri8019]

@@S7T3422 هههههههههههههههههههه

[@S7T3422]

@@nabiladeri8019 علاش 😅😅🤣💔🧞‍♀️🦸‍♀️🙏🏳🏳 نبيلة ختي كنهضر معاك بصح كنستبصر،الزلزال، التسونامي، الحرب،... .really hard times guys وليت خايف لايوقع كثر من هاد الشي im too scared wllah

[@وصفاتومطبخفاطمة]

​@@S7T3422 واو الفكرة واعرة قيام اليل مع شي شمعة وكتهضري مع الله الراحة التامة

[@khadijalaoadai317]

عندي الزهر. كيهرس لحجر انني خرجت في فيديو ديالك لاول مرة و فرحت بزاف

[@Fvdud]

اقسم بالله العظيم حتى هاد الاخت اترت في بزاااااااااااااااف شكرا ليك احبيبة ديالي والله اعطاتني القوة والحياة نموت عليك اختي

[@zj3733]

21:24 نتي واعرة 👏👏 لبنات انتبهو لكلامها على اليوغا و التأمل راها عندها الصح. ديرو القرآن اولى و احسن ❤. La méditation n'a aucun sens si on y crois pas. Alors sauf si vous êtes hindouistes, je ne vois pas les bénéfices de la méditation yoga 🙄

[@akrolaila1211]

انا عندي الزهر حيت لقيت قناتك والله غنبقا متبعاك حتى نولي نسوق فيراري ومعمرني نساك شكرااااااااا

[@nourazouitine3876]

❤❤❤❤❤❤انا لعندي زهر كل صباح خصني نحل يوتوب باش نقلب على اللايف لدازني Thank you so much for all of your efforts to provide information and wonderful energy, especially in the morning, wow I swear I start my day properly. جزاك الله كل خير

[@souadghorafi1809]

اتمنى من الأستاذة الأنيقة ان تعطي لنا بعض الدروس الخفيفة في ترتيب البيت واناقته لان ذوقك جميل ونريد الاستفادة منك . وتكوني جد مشكورة على ذلك . لان ان أردنا حياة جميلة فتبدا من ترتيب بيتنا ..

[@عفويةوبسيطة]

شمشاركة غقناني الله يشعدك

[@miskmaimi1738]

على ذكر السور كنحماق على صورة الرحمن من وانا صغيرة كنحس براسي كنترفع لسماء ملي كنتصنط ليها وخصوصا بصوت الاطفال سبحان الله

[@LalaAmal-l5h]

سورة جميلة اختي سورة وليس صورة

[@sarah-laraa]

عفراء والله ديما كانبغي نقولك الحجاب زادك جمال فوق الجمال اللي عندك وعطاك نور وهيبة والله العظيم وكنخاف تقولي ماسولتكمش وأنا مامحجباش هادي فرصة نعبرليك على إعجابي بحجابك جاك زااااز ماشاء الله😍

[@fatyfaty1604]

بدلتي ليا حياتي يا استاذة عفراء ياربي تعطيك الدرية الصالحة يارب العالمين

[@عفويةوبسيطة]

شمشاركة غثناتي الله ينورك

[@mandlawi]

Khti d3i m3aha bi lkhair o bi kol ma katmanah hia ya3tih liha alah lakin ma thadich ntia bi doria wla chi haja okhra hit hia li 3arfa ach brat hit yamkan ma tabrich hia lwlad aslan.ntmana tfahmini o ma dirihach mni kallat swab .o alah yasar omorak hta ntia o hia

[@nezhaouadokou6058]

يا حبيبتي القدوة هو النبي صلى على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم.تواخد افضل من الاخر.انا أستاذة تربية إسلامية ثانوي.وخريجة اديان وعقيدة.تشرفت بمعرفتك.الله يصلح الجميع.لا تغركم المظاهر شحاال من فقيه ودخل للجامع ببلغته.والرحمة عند الله فقط.الله رحيييم.والجنة عرضها السماء والارض.

[@sofiaraki4186]

KHODI LI GHADI I FIDAK

[@دروسعلومالطبيعةوالحياةالأستاذة]

ماتتصوريش شحال حبيتك في الله، أنت جملة طاقة إيجابية ربي يضويها علينا

[@khadijachakkak7779]

الحجاب كيواتيك ماشاءالله ❤

[@MeriemeBenmessaoud]

فعلا😊

[@salehalahit2430]

ماشاء الله عليك حبيبتي.كتري من هاد النوع من الفيديوهات.ستفيدين الكثير والله يجعلها في ميزان حسناتك.بالتوفيق.

[@BouchraKarim-iv6xl]

فكرة زوينة تنظيم الغرفة قبل الخروج منها في تغيير الحياة اليومية ❤❤

[@nadjetbenbellil6284]

مبروك على حجابك يا حلوة ويا أجمل حاجة حصلت في الدنيا والله افرحتلك وابكيت من الفرحة أكثر من لو افرحت لاستجابة دعائي والله أنا أدمع فرحة أن ربنا زادلك من نوره على نورك وبركة وتيسير وقوة على قوتك وعزيمة على عزيمتك ويرزقك من باب واسعة إن شاء الله. الحمد لله على نعمة الستر والحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات. نتمنالك كل خير جنة الدنيا والآخرة

[@NourolHuda]

الدكتور هيثم طلعت والدكتور أياد القنيبي واعرين في الدين (سلسلة حصن المسلم رائعة) والدكتور عبد الرحمان الهاشمي طبيب نفسي يتبع القرآن والسنة فيديوهاته روعة على قناته فقه نفس/مكاني.

[@faatifati2658]

إتفق معك أنصح الجميع بمشاهدتهم و كذلك قناة السبيل

[@lamiaebennis]

كلك طاقة ايجابية غزالة وفرحت انني شفتك بالصدفة روحك حلوة وعندك ما تقولي الله يحفضك الله يوفقك

[@عفويةوبسيطة]

بنتي الحبيبة شمشاركة فثناتي

[@meriemyoussouf3454]

شكرا جزيلا لك على مجهودك قبل منتبعك كنت مرونة لكن ملي تبعتك و تبعت نصائح ديالك رتاحيت شكرا ليك بزاااف

[@yaminati8393]

مها الخمشي كذالك روحانياتها عالية جدا و خامة روعة انصح بها الجميع متنمنياتي لي و للجميع حياة مليئة بالحب و العفو وسعادة

[@SamSam-hd9bb]

رائعة غيرت حياتي مها

[@hanan3819]

كلام صحيح الصلاة احسن حجة هي سكينة وراحة مكرهناش امدام تهدرين على طاقة في رياضة وخصوصا ناس اربعينات

[@wafaben8766]

فعلا كملك الحجاب الله يهديك ليه ختي عفراء ناقصك غير الحجاب والله عقليتك زوينة ونقية تبارك الله

[@kokokoko-je4uk]

فعلا كلامك على صواب انا كنسمع ل 100 والف لكوتش ولكن انا هي انا وحتى حاجة ماذرتها في حياتي وعمري 46عام بلا زواج بلا خذمة وبغيت نذير كلشي والله غالب ومحترفة في الحلويات في الحلاقة والتطريز وفي الذيكورات ولكن كالسة في بلاصتي

[@ibrahimzoulati792]

هكاك اختي مبلووووكيا فبلاصتي 😭😭😭😭😭😭

[@fatimarajoui1106]

أكثري من الإستغفار والله اسهل ماصعاب

[@MalakAmira-d3u]

السلام .قوليلي ان مدينة.نتي

[@MalakAmira-d3u]

مزال الخير فدنيا لاتيأس

[@nadamoullaeissa8656]

مبروك الحجاب من يوم ونصةانا تابعتك سبحان الله دعيتلك تتحجبي الله استجاب والله مبروووووووووك الف مبرووووك تستاهلين يا أحلى واجمل قلب واطيب انسانة

[@qadrinaima3222]

منورة احبيبة❤ كنسمع لك وكنرتاح لكلامك الحمد لله انا مع الله من زمان زمان الله يوفق ويوفق الجميع يااارب ويهدي كل مسلم بعيد عن الله

[@sarraelidrissi689]

لايف واعر مدام حيحات علينا الله يحفظها مرة مرة خاصنا نيت اللي يسرفقنا

[@saidacherquaoui2892]

انا عد شفتك صدفة واعجبتني ب اف واليوم عجبتني بزاف كثر

[@naimeeralp7933]

ياختي عافك هدري لينا على الاب بخيل جدا ويتبعك ويبقي يهدر بزااف وفاسد من كنا صغار وحتال دبا وانا عندي ربعين سنة مرضنا أمي بسببه توفات عندو لاموبالات انا كنت عندي 12عام خدمة وخديت دور ديالو. 😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨

[@yaminati8393]

انت ايضا يا عفراء طاقتك ايجابية ومحمس جدا ❤️

[@عفويةوبسيطة]

حبيبت الغالية شمشاركة فثناني

[@MedtahaJamil]

جمعتيها ما شاء الله عليك دين وعلم وجمال وصواب كنموت عليك انا زينب الله يفرحك ووفقك ويرزقك سعادة الدارين وكل من قال امين

[@sharifaouelle8907]

ماشاء،الله،عليكمن،برى،ومن،داخل،كملي،على،الحجاب،زاد،عليك،السر،والنور،

[@ناديةسليم-ف5ع]

سورة الحديد بصوت الغامدي راها تبورشني الحمد لله سورة الكهف بصوت العجمي راها تبكيني وسورة ق بصوت هيثم الدخين ماشاء الله اخر الاحزاب في القران بصوت القراء المغاربة ماشاء الله جزاك الله كل خير الحمد لله اشكر والدي على قيام الصلاة وخاصة الفجر قيام الليل لهم الفضل

[@salimaelabaidi1114]

صلى على نبي عليك ماشاءالله ولاقوة إلا بالله أول مرة نتبع لايف حتى الأخير حيت كتهضري بحال لمجمعين فشي مجمع زوبن موفقة انشاءالله وعواشرك مباركة

[@chaimaechaimae3843]

شكرا ليف جميل شكرا الحمد لله تبدلات حياتي فضل الله للأحسن شكرا ربي وشكرا ليك وكل فاعل خير حبيبتي حجاااااب جاك رووووعة اللهم بارك💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜

[@chaimaechaimae3843]

تفضل أمدام عفراء مبغيناش مخلص في ساعة بغيناك توضيحي لينا شكرا على مجهودات ❤️❤️❤️❤️

[@hajarboutchich1701]

صحيح حلقة صلاح الراشد في برنامج ديتوكس " التنظيف النفسي " هي من اللبنات الأولى لوضع الأساس وأنت ممشيراش أنت لالة البنات ها العار غير المشيرات ديال بصح معا هاد المشاقف يطلع معاهم الكلام اللي يبكيهم وينفعهم دنيا وآخرة ويكونوا فحلات فحالك تبارك الله وما شاء الله ❤

[@dijacrea6070]

الناس اللي مكلفين بالقناة وصلو لعفراء هاد القضية:أمي أُمية ولكن على درجة عالية من الوعي دائما كاتعامل مع كلام الناس بتوكيدات مثلا كايقولو ليها انت عندك لفلوس كاتقول ليهم أيه عندي الحمد لله موجود لخير...

[@hananechraibi]

Tu es une lumière d espoir Machallah Tu nous fais réveiller merci ma belle que la bonté divine te protège

[@عفويةوبسيطة]

الله يفرحك شمشاركة فثماني

[@BouderbaHocine]

الله يبارك مشاءالله عليك انا امرأة ذات الستينات تجيني على قلبي

[@mohammedjamaimaakoul2558]

ماشاء الله عليك إمرأة حديدية الله يحفظك ويسعدك كلامك كل صحيح

[@عفويةوبسيطة]

ولدي الغالي شمشاركة فثناتي

[@asmaebougrine1892]

نقدر نعاود لفيديو ديال ٱلف مرة ومانملش منهم برافو عليك كلك طاقة تبارك الله عليك

[@عفويةوبسيطة]

بنتي الغالية شمشاركة فقناتي

[@BouchraKarim-iv6xl]

ماشاء الله عليك أنا كنحماق عبك واستفدت منك الكثير وخاصة طريقة الاستغفار

[@safaafajri5291]

Merci beaucoup Mme Afrae

[@aichaoumhanane7885]

فيديو محفز وفي المستوى ونصائح قيمة غير واحد الملاحظة حاولي تفادي قول "بقا لبوك غير اليوݣا" او شيء من هذا القبيل بقاي في مستوى الرقي لي عرفنا بيه مسيرة موفقة

[@GloryByElis]

انا فالحقيقة هاكا

[@luna-mz4rg]

​@@GloryByElis on t aime comme tu es baraka allah fi shetek o dinek o kol ma tohibine

[@عبدهلله-ه6ت]

الله يحفظك بحفظه وبنورك اختي خذيت من جميع الجوانب الا مغربيه ديري اختي دوره على الثقه في النفس من الاهل والزوج راه قتلتيني بالضحك احبك في الله اخيتي في الاسلام وفي دم المغربي

[@KaoutarElhamdouni]

جزاك الله خيرا كوتش دائما متألقة تبارك الله ،أحب أفكارك واقعية

[@djilanisouad712]

بارك الله فيكي راكي في القمة تحياتي من الجزاءر

[@Maya-jy6eh]

انا فرحت لي تصادفت مع الفيديو ديالك والله شكرا على نصاىح دياولك

[@salihaamamra9302]

Merci beaucoup madame ❤

[@hajarbaba-khouya9482]

Ma sha Allah, t'as complètement raison en tout ce que tu dis !! On est pas conscient mais ce qui change notre vie c'est les petites choses qu'on fait au quotidien.

[@عفويةوبسيطة]

شمشاركة فقناني عفاك

[@فاتيالجابري-ك3و]

من هذا الشي كامل عجبتني طريقة لفك للخمار بليز شاركيها معانا ربي يعطيك ما تمناي🤲🌺❤️

[@jamilabouafy8329]

الفن ديال العيلاااات قتلتيني بالضحك مني كتبداااي تعاااايري الله يصلح حياااتك ويحفضك من شر الخلق

[@nezhaouadokou6058]

الزمر.بضم الزاي حبيبتي.الله يصلحنا جميعاً

[@fatemacharef3467]

كنحمق عليك اختي تبارك الله الرحمن الرحيم عليك ❤🎉

[@saramez2928]

والله تعجبتيني الله يحفضك طريقتك واعرة فالنقاش والتحليل متبعاتك انا

[@hanrez8134]

Sara7a awel mera ghansme3lek, bal7e9 bravo , 3ajbatni tari9a diyal tawsil lma3loma

[@yahyasamasim3422]

كلامك معقول الله يهدينا على طاعة الله ورسوله

[@lailamricha4357]

الله يكثر من أمثالك هادشي هو لي عايشة بيه وكنعاون ناس ليه ❤❤❤❤

[@عفويةوبسيطة]

شمشاركة فثماني الله يحفضك

[@nabiladeri8019]

انت حلوة حلوة حلوة عسل ماشاء الله عليك شحال ضحكت وفي نفس الوقت عرفت المشكل نتاعي فيه انا بعيدة على الله سمحلي ياا الله بارك الله فيك ختيتو وانا نقول واش بيها حياتي سبحان الله

[@mohammedisslame]

السلام عليكم بارك الله كلامك على صواب الله يجعلها في ميزان حسناتك

[@عفويةوبسيطة]

شمشاركة فثناني عفاك

[@nezhaouadokou6058]

سميت سورة من السور.الذاخل الى ابداعاتها وبركاتها ونورها غيييير قبل الدخول

[@FghggtgXghxx-cf7sb]

صراحة تنفرح ملي تنسمعك تتشرحي غزالة ماشاء الله

[@sihameAlmechatt]

I appreciate you and your beautiful words thank you so much sister 💓

[@RabiaBenddin]

انا ربيعة من الجزائر نموت على كلامك ماشاء الله تبارك الرحمان

[@najatsakhi-dg4hq]

اختي عفراء من احبه الله ابتلاه ربما ابتلاك بالمرض والاكتئاب لأنه يحبك وليردكي اليه مردا جميلا

[@ImaneImane-ci2gs]

أختي أنتي زوينة داخليا و مظهريا ألف تحية حب لأختنا عفراء نتمنى لها كل التوفيق و نحمل لها الإحترام الكبير 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

[@adibaamrani913]

ماشاء الله تبارك الرحمان عليك نورتينا الله ينورك و يحرسك بعينه التي لا تنام اتمنى لك مزيدا من التألق

[@esataybi1634]

ماشاء الله عليك اول مرة نسمع لك و كثير حبيت محتوى قناتك رااائع مزيدا من النجاح و التوفيق

[@naimafarah3344]

ماشاءالله عليك اختي عفراء محتوى قيم طاقة إيجابية نستفيد منك نورتي لينا احياتنا جزاك الله خيرا

[@AzizaAdni]

السلام عفراء كتعجبيبني بشخصيتك الطيبة وعلى فكرة جاك الفولاغ غزال وراه فرض والله يقدرك باش ديريه

[@zahraamadid6924]

آلله الي انت فن ماشاء الله عليك الله احفضك ونورك

[@meryembeautye]

زوينة تبارك الله بلا مكياج بلا حتى حاجة حجاب جاك غزال

[@SihamAssouly]

Chapeau madame Afrae j'aime votre façon d'expliquer

[@timafleur7488]

ما شاء الله عليك ختي عفراء على معلوماتك القيمة انا سبحان الله كنشوف راسي عادية ماشي شي جمال ولكن الناس كيشكروني وكيهضرو فيا ماشي بشي حاجة خايبة لا العكس واحد المرة دخلت لواحد البلاصة بقاو عليا واحد البنات سلمي علينا يا ختي شحال فنة كتحمقي مع العلم أنني عادية جدا

[@nanaali5633]

او باش كتفسري هادشي ؟

[@hasnaouimouad8897]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته الدكتور هيثم طلعت سيضيف لك الكثير إن لم اقل كل شئ بالتوفيق. اختك من فرنسا

[@KaoutarElhamdouni]

زيف جاك واعر تبارك الله وحفظك الرحمان

[@Saraalmas369]

شكرا بسببك راح نولي للصلاة😊

[@chams3608]

حفظك الله ورعاك

[@قوةالإرادة-س7خ]

أحسن حاجا فسوشل ميديا هيا عفرااااء

[@PoutiPouti-l1e]

Je vous remercie et vous embrasse de l'Algérie.

[@QueenmotivationK]

المعلومات قيمة لكن الطريقة كيفاش كتخاطبينا فيها قلة احترام كتفكريني في ماما حتا هي مكانش عندها اداب الحوار ديما طريقتها هجومية

[@saidadouam6467]

والله تستاهلي مليون لايك, كنحماق عليك

[@sajidmrabti5582]

والله هلا ضرني ضرسة ضحكتني الصكعة 😂😂😂❤

[@assiarahil4758]

نحب الشرح والتوسع 😊

[@عفويةوبسيطة]

حبيبت الغالية شمشاركة فقناتي

[@محمدمعتصم-ت1ذ]

شكرا ليك بزاف ربي خليك وحفظك عطيتني واحد دفعا نبدا شوية

[@melikaelmagdoub7598]

انت امرأة رائعه أحبك

[@asmamakhlouk339]

J'adooore ta façon d'expliquer👌 très spontanné et dailleur je n'ai pas l'habitude de commenté sur ytb ❤️ Merci infiniment ❤️

[@nc7999]

Machaalah tu es unique, authentique, et franchement je n’ai rien à dire je te suis depuis peu et je suis contente de te découvrir. ❤❤❤

[@BouchraBahij-s7g]

ماعاش للي يقلقك لينا جزاك الله عنا كل خير

[@alamishrz3262]

اول مرة نشوف هذا القناة ديالك تبارك الله عليك راكي منورة كلامك صحيح

[@omajda4183]

تبارك الله عليك كنستافد من ليفات والنصائح ديالك

[@fullahajjami9896]

جو طيييم حبيبة عفراء الله يحفضك وينجيك

[@meryembeautye]

انا فرحانه حيت تعرفت عليك ماشاء الله عليك الله يخليك لينا

[@lailaloulou369]

بارك الله فيك عزيزتي عفراء 😘

[@IshaneHouda]

Live waaa3r bzf saraha mhtaj wr9a wstilo witfham witaktab merci beaucoup madame ❤ vraiment taghyiir likadiri lia f7yati zwin bzaf

[@zainabrguibi6821]

ماشاءالله عليك الأستاذة تبارك الرحمان ألله يحفظك 🤲🤲

[@talebfaiza7683]

تبارك الله عليك صحيح انا متابعة قديمة لمي نحاس ،حتى على التلكرام راءعة جدا

[@MamiMami-sr4re]

كل فيديوهاتك كنسمعهم من الاول للاخر...

[@samiraixwa9823]

كنشكرك اختي الله افرحك دعي معيا