Kıymalı Pazı Sarması Tarifi | Ek Gıda Bebek Sarması +7 Ay

Hem BLW hem de geleneksel beslenmeye uygun doyurucu ve besleyici bir tarif. Benim kızımın en sevdiği yemeklerden biri. Pazının faydaları saymakla bitmez. Mükemmel bir Demir ve vitamin kaynağı. Kemikleri ve beyin gelişimini güçlendirir, bağışıklık sistemini destekler, kabızlığa iyi gelir, kan yapar. Ben yemeklerimde bol bol kullanıyorum. Gelelim sarma tarifine.🤗
Malzemeler
Yarım demet pazı
50 gr kuzu kıyması
3 YK Pirinç ( bulgur da kullanabilirsiniz)
Çeyrek Soğan
2 küp bebek salçası
1 YK Zeytinyağı
1 YK Maydonoz
Tuz ( 1 yaş üstü )
2 Küp İlikli Kemik Suyu
Üzerini geçecek kadar sıcak su
Yapılışı
Pazıyı ayıklayıp yıkayıp bir süre sirkeli suda bekletelim. Sıcak suya atalım 1-2 dk sonra çıkarıp soğuk suya atıp süzgece alalım. İç malzemeleri karıştıralım, pazıları küçük küçük kesip saralım. ( tek porsiyondan fazla çıkıyor, içi ve pazıları buzluğa atabilirsiniz) Tencerenin altına bi yaprak pazı serip üzerine sarmaları yerleştirelim. 2 küp ilikli kemik suyu, üzerini geçecek kadar su koyup tabak kapatalım. Tencerenin kapağını da kapatıp pirinçler pişip suyunu çekene kadar pişirelim. Bebeğinize yoğurtla sunabilirsiniz. Afiyet olsun :)
Önemli not!!!
Pazı, ıspanak, semizotu gibi yapraklı sebzeler ikinci kez ısıtıldığında içerisindeki nitrat açığa çıkar ve zehirlenmelere sebep olabilir. Bebeğinize bu ürünlerle yemek hazırlarken tek porsiyonluk olmasına dikkat edin.
Tüm Tarifler İçin Kanalıma Abone Olmayı Unutmayın❤️
Güncel Tarifler ve Daha Fazlası İçin:
www.bebektarif...
/ bebektariflericom