اخيرا هتعرف تختار خبز(العيش ) لا يرفع السكر ..افضل انواع الخبز للقضاء علي مقاومه الانسولين

Рет қаралды 558,088

دكتور خالد ابوالعزم Dr.Khaled AboElazm

10 ай бұрын

اخيرا هتعرف انواع الخبز اللي هتحافظ علي مستوي السكر في الدم والسكر التراكمي
لا تنسوا اللايك والشير لو عجبتكم الحلقه علشان توصل لاكبر عدد من المرضي‏
‎إخلاء المسؤولية
‎ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
‎لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيبك
‎#دكتور_خالد_ابوالعزم
‎#السكري
‎#مقاومه_الانسولين

Пікірлер: 862

@LoloLolo-lb9oz 9 ай бұрын

نشكر جهودك دكتور جعلها الله تعالى في ميزان حسناتك اذا امكن كتابة اسماء الخبز المسموح تناوله في قائمه مع الشكر

@user-zl7vm3iw5e 9 ай бұрын

ياريت حضرتك تشرح لينا الثلاث وجبات لمريض ماقبل السكر بوضوح وبأختصار

@naief-qtr9811 9 ай бұрын

حلقة تسوى ملايين ألف شكر دكتور خالد الله يجعلها في ميزان حسناتك

@user-us3yr3ce1x 10 ай бұрын

انا سجلت الحلقة بسمعها وانا نايمة وصاحية وكأنها سنفونية لدسامتها وأهميتها وروعتها شكرا لافضل اب وأخ ودكتور خالد ابو العزم تلميذتك ماماسوسن من المغرب

@omar122sokarno3 10 ай бұрын

الحمدلله علي وجود حضرتك في حياتنا الصحيه ادامكم الله يادكتور الخير 💐

@salemalhaddad6785 10 ай бұрын

من المملكه العربيه السعوديه، دعواتنا الصادقه لك يا دكتور بالبركه والتوفيق والصحه لما تقدمه لنا .. جزاك الله جنات النعيم 🙏

@lojainsabir4583 8 ай бұрын

احسن دكتور سمعت نصائح. ماشاء الله. مخلص وفي يتكلم بحرقة. ربي يوفقك لأنك تستاهل كل خير.

@Al_izze 10 ай бұрын

الملخص. نقسم نسبه الكربوهيدرات على نسبه الألياف اذا نسبه اقل َن ٥.جيد.للمريض للمصابين مقاومه انسولين. والسكري

@AbdullahAli-kl1vu 10 ай бұрын

لك د خالد كل الشكر والتقدير والدعاء لك على جهدك الكبير .. جزاك الله خير .. واتم لك الاجر والمثوبة

@khaledal-shayah 9 ай бұрын

يا دكتور احنا من العالم الثالث المطلوب ان تحدد نوع الذره والحبوب الذي تنفع مريض السكر الذي في المنازل الريفيه

@user-gm2rt7bo7x 22 күн бұрын

@@khaledal-shayah هو يتحدث عن الذين عندهم مقاومة انسولين في بداية العلاح لازم الإبتعاد عن الكاربوهيدرات والسكر اما الأصحاء فياكلو الحبوب الكاملة دون إسراف والإبتعاد عن السكر لأنه أصل المشاكل ، اسلافنا ما كانوش ياكلوا السكر ولا الدقيق الأبيض

@awatifjourani5905 9 ай бұрын

لو تذكر لنا المادة المتكون منها الخبز المناسب لنا كمرضى سكري نشتري من الاسواق ونعمل الخبز في البيت

@eftikharadday2110 10 ай бұрын

جزاك الله خير ا يادكتور على هل المعلومات القيمه جدا جدا ❤

@Ali-ALkaabe72 10 ай бұрын

❤اللهم صلِّ على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين ❤❤

@user-gq6rg2kb6r 10 ай бұрын

سلام دكتور تحية تقدير وشكر لك على ماتقدمه لنا من نصائح جزاك الله خيراً ربي يرزقك الصحة والعافية طول حياتك يآرب 🤲🏻🇩🇿

@anwaralbraich890 10 ай бұрын

جزاك الله خير أحسنت ، معلومات قيمه كنت اجهلها ماذا عن الشابورة او الخبز الجاف ؟

@user-wl1lm1xh2d 10 ай бұрын

نصيحه لله ادخل على صفحه دكتور ضياء العوضى مفيده جداً بخصوص السكرى

@alleebee872 10 ай бұрын

حلقة مهمة ومفيدة جدا، جعلها الله في ميزان حسناتك.

@jumjumdoom3154 10 ай бұрын

حلقة جميلة ومفيدة🌟، متشكرين على مجهوداتك ووقتك يا دكتور، جزاكم الله خيرا. ❤🤩

@zobaesmail1332 9 ай бұрын

جزاك الله كل خير يا دكتور ربنا يبارك فيك يارب ويديك الصحة والعافية وطولة العمر اللهم امين يارب العالمين

@user-kk3ru5ve6x 10 ай бұрын

جزاك الله عنا كل خير يا دكتور

@azzamama7954 10 ай бұрын

شكرا لحضرتك فعلا حلقه مفيدة جدا ربنا يبارك في عمرك وصحتك يااااااارب

@monamohamed9127 9 ай бұрын

جزاكم الله خيرا الجزاء جعله الله في ميزان حسناتك يارب

@EmJmal-sz6lq 9 ай бұрын

الله يجزيك الخير يادكتور ان شاء الله في ميزان حسناتك دكتور

@oyku5060 10 ай бұрын

شكرا دكتور على تعبك معانا

@user-eh2mt1lk1y 10 ай бұрын

شكرا لجهودكم دكتور..فعلا نحن بحاجة الى هكذا محاضرات قيمة

@omhamada6056 10 ай бұрын

شكرا لحضرتك وجزاك الله خير الجزاء ورضاك الله من نعيمه

@omaymanfouad7917 7 ай бұрын

حلقه جميله ومفيده بارك الله فيك علي مجهودك معانا جزاك الله خيرا

@ammmn1973 7 ай бұрын

انتبهوا ... الدكتور يقدم ماده مهمه ومفيده جدا جزاه الله خيرا

@nanasalama9236 2 ай бұрын

ربنا يبارك فى حضرتك يا دكتور وربنا يجعله فى ميزان حسنات حضرتك 🌹 وربنا يمتعك بالصحة والعافية يارب العالمين 🍁🌹

@Nadianadia-nx9df 10 ай бұрын

شكراً يا دكتور على مجهوداتك القيمة أنا الآن عرفت ازاي أختار العيش أو الدقيق المناسب لي ربنا يكرمك ويوفقك ويجعلها لك في ميزان حسناتك

@fouziaelmouatakal7293 9 ай бұрын

لم افهم جيد اشرحي لي من فضلك العملية الحسابية🤝🤝🤝

@user-ce8nm6jb4u 8 ай бұрын

ممكن توضحين بدون امر عليج

@muradfarhan1135 9 ай бұрын

الخبز الذي لا يرفع السكر علي الاطلاق . هو خبز اللوز . ولكنه مكلف

@arwabeauty1816 8 ай бұрын

انا بعملو بالسمسم وجوز الهند تكلفه معقولة

@user-uk9yj2bz6k 8 ай бұрын

@@arwabeauty1816 هل السمسم يرفع السكر

@asmaamm1583 8 ай бұрын

@@user-uk9yj2bz6kلا وهو طحين رائع

@user-uk9yj2bz6k 8 ай бұрын

@@asmaamm1583 يعني السمسم الراشي المطحون مايرفع السكر

@karimabenkhalifa9730 5 ай бұрын

ارجوك اختي كيف هي الطريقة@@arwabeauty1816

@saheltadla7368 2 ай бұрын

جزاك الله خيرا دكتور الله يرحم إليك والديك ويبارك لك في أولادك شكرا لك على مجهوداتك التنويرية وتبسيطك للمعلومات للجميع(اخوك مختار من المغرب اخ لعائلة تزاول مهنة الطب)

@farialhashim7082 2 ай бұрын

جزاك الله خير الجزا؛ يادكتور خالد ابو العزم

@jahdanajjar90 9 күн бұрын

جزاك الله خيرا الجزاء وشكرا لك على هذه المعلومات القيمه واطال الله بعمرك ورحم الله والديك

@latifabarakat1395 6 ай бұрын

الحمدلله على نعم الله اللهم زدنا من فضلك وارزقنا من حيث لا نحتسب شكرا دكتور على معلوماتك المفيدة وبامتياز ربنا يحفظك

@latifabarakat1395 2 ай бұрын

شكرا جزيلا

@tariqalkindi8045 10 ай бұрын

تسلم يادكتور فعلا" حلقة مففيدة جدا"

@zohra123sahli5 8 ай бұрын

شكرا جزيلا على الفديو أطال الله عمرك في الخيير يارب

@user-fs6rh8hg1d 10 ай бұрын

جزاك الله خيرا ثقافه صحيه ممتازه جدا

@ghadasharif8209 9 ай бұрын

شكرا يا دكتور على الشرح الواضح

@beckersmadi4447 10 ай бұрын

جزاك الله خيرا على مجهودكم

@amat2280 10 ай бұрын

العافيه اكبر غني لعافاك اغناك وان دبرك معناك والبركه اكبر رزق في المال والولد وهذا الدعاء للدكتور خالد ولجميع المشاركين

@mariammagdi6744 10 ай бұрын

صباح النور والسرور دكتورنا الفاضل❤

@user-iw8bx7ce5d 2 ай бұрын

هل صليت على محمد وال محمد هاذا اليوم ❤❤❤❤😊

@yildizyacoub8714 5 ай бұрын

صباح البركة والسلام والمحبة على حياتك يا دكتور الله يباركك على ارشادك

@matildajallad8687 8 ай бұрын

Thank you very much Dr ,It’s very important information.❤

@azzamama7954 10 ай бұрын

صباح الخير والتيسير والرزق الحلال الكتير

@anah7249 6 ай бұрын

انته يادكتور خليتني اكره الخبز من اعماق قلبي. انته انسان جميل وكلامك كله واقع ومهم. شكرا لك ❤

@samsungalhociema9831 2 ай бұрын

لماذا تكره نعمة الله الغلط فينا لا نعرف كيف نعيش صح لان كل نعمة خلقها الله الا وفيها منفعة لنا الاعتدال هو الصح

@yostena8206 10 ай бұрын

كتر خيرك يادكتور استفادتا كتير من الحلقة شكرا لحضرتك ❤❤❤

@user-or8of4sf4j 8 ай бұрын

جزاك الله كل خير على هذه المعلومات القيمه مشكور جدا جدا متابعتك من سوريا

@sunofcreativety8722 8 ай бұрын

تسلم دكتور عا الجهود المبذوله … ياريت دكتور تعمل حلقه تعرض لوحة النسب بالمنشورات عا انواع الخبز بعارضة تعليميه ذكيه ، هكذا غير واضحه الصوره … الف تحيه عراقيه

@venusnasser5192 10 ай бұрын

يعطيك العافية دكتور عن جد حلقة مهمة جدا

@user-hb3fn7ns2b 3 ай бұрын

جزاك الله كل خير ❤

@djamilacharefi6134 10 ай бұрын

ماشاءالله العظيم على جميع حلقتكم المفيدة اتابعها بفارغ صبر و بانتضار قوي الله يجعله من أعلى خير و بعافية و سلامة وسعادة والحمد لله رب العالمين ماشاء الله شكرا 😮للمزيد 😊❤

@salwaabbas8529 9 ай бұрын

فعلا معلومات قيمة جدا شكرا يا دكتور انا سلوي من لندن متابعة دايمة بحضر كل الحلقات بس بعد ما اخلص شغل برجع ليها دايما

@rayainfo07experts38 10 ай бұрын

sour dough صاور دو ،. يعني الخبز من العجينه الحامضه ، وهو من احسن الخبز لاستهلاك الشخص المريض والعادي

@mareamwasmi1807 10 ай бұрын

ش😊😊😊ششذ😊ذ😊شش😊ش😊ش😊ششششششششششششششششششششششششششششششششششششششششذشششششششششششششششششذشششش

@fatimaconstantine530 10 ай бұрын

هل هو خبز الشيلم pain de seigle

@fouziaettaloui5799 10 ай бұрын

خبز مخمر بالخميرة البلدية يحتاج من٧الى ١٠ ساعات لاختمار

@jumjumdoom3154 10 ай бұрын

العاملان الرئيسيان هما: 1. نسبة الكربوهيدرات إلى الألياف تكون 5 أو أقل (إقسم الكربوهيدرات على الألياف والناتج المطلوب يكون= 5 أو أقل). 2. كمية السكر تكون قليلة (كل 4 جرامات من السكر تعادل تقريبا ملعقة صغيرة واحدة من السكر). حفظكم الله الشافي المعافي، من كل سوء وشفاكم من كل مرض، شفاء لا يغادر سقما، اللهم آمين ولجميع المرضى وسائر المسلمين.

@soul11134 8 ай бұрын

@@fouziaettaloui5799هل يرفع نسبة السكر؟

@hanaaamer4894 10 ай бұрын

ربنا يجعل علمك شاهدااا لك علم ينتفع به

@user-ne2jy3fd5g 10 ай бұрын

خبز الردة عندكم وخبز النخالة بدون دقيق علا قد كف اليد فقط نظيف عليه بيضة او الحبوب المسموحة والقاطونة بسليوم عندنا حمرة الاتقان بالمغرب نظامي لوكارب قليل النشويات خزان5.6بعدما كان11عندي موضعفات الحمد لله رب العالمين متبعاك دايما

@monahassan1154 8 ай бұрын

شكرآ يا دكتور أنا عايشه في كندا وعندنا عيش keto Carb19 Fibre 13 والان انا سوف اكل منه بعد الحلقة Thank you

@abdulbarimohammad9977 10 ай бұрын

جزاك الله خير دكتور حلقه مهمه

@anisanaser9647 10 ай бұрын

جزاك الله خير يادكتور لما تزودنا بما ينفعنا يجازيك الجنة

@user-cr1dm8js4d 10 ай бұрын

جزاكم الله خير ونفع بكم وبعلمكم.

@user-he9sf2uh6y 26 күн бұрын

أسأل الله لك العفو والعافية والمعافاة الدائمة في الدين والدنيا والآخرة..متعك الله بالصحة والعافية والعمر المديد.

@user-id3lp6ds1r 3 ай бұрын

صباح انور وسرور والصحه والعافية يادكتور خالد

@a0lmashalmash846 2 ай бұрын

يارب. يادكتور. كم من. الايجابيه في. كلامك ربي. يهنيك

@wafa.ibrahim2 Ай бұрын

جزاك الله دكتور ورحم والديك 🤲🏻🤲🏻🤲🏻

@Moh78599 10 ай бұрын

يشترى نوع الطحين المسموح ويخبز ويوضع بالفريزر لانه ممكن مايكون موجود…ناخذ منك نوع الدقيق مع جزيل الشكر يادكتور

@IMAN_ABDOL 9 ай бұрын

مجهود مشكور استفدت جدا 👏👏

@DEEMAera 9 ай бұрын

جعله في ميزان حسناتك ❤

@fatmasmai2643 8 ай бұрын

Very important information thank you so much Dr for your information and your effort god bless and good luck from Canada

@halima8982 10 ай бұрын

حلقة مفيدة جزاك الله الف خير

@djilanitaher9328 10 ай бұрын

الله يحفظك دكتور نستفيد كثيرا كثيرا شكرا من الجزائر

@Gawhara-uw7zj 3 ай бұрын

بارك. الله. فى. حضرتك. وجزاك. كل. خير

@nawalabutair988 10 ай бұрын

جزاكم الله خيرا دكتور خالد

@user-pw1hx5eg4u 10 ай бұрын

بوركت دكتورنا العزيز.وجزاك الله الف خير

@SadDay-zx7ik 8 ай бұрын

اني استفيد جدا منالنصائح التي تقدمها شكرا جزيلا الله اجزيك

@user-zm4id1lo9q 10 ай бұрын

نرسل لشخصكم الكريم دعوتنا بالسلام والمحبة وندعولكم بأن يحفظكم الله ويكثر الله خيرك ويسرالله لك أمور الدنيا والاخرة

@lamyamohmmad1953 7 ай бұрын

نشكرك يا دكتور على هذه المحاضرة الثمين ❤

@aliali-bn9zh 10 ай бұрын

يقول لقمان الحكيم.. إذا امتلأت المعدة نامت الفكرة وخرَست الحِكمة

@fouadmaljubory2914 10 ай бұрын

❤صحيح بوركتم❤

@elhammarie5191 10 ай бұрын

جزاك الله كل خير دكتور خالد، دائما باستفيد من حلقاتك جدا. سؤالي لحضرتك ليه حضرتك بتخصم من total carbs الالياف والبروتين. اللي انا فاهمته بس نخصم الالياف والسكر وليس البروتين.

@katiasabbagh5386 6 ай бұрын

متابعة جديدة وبشكرك جزيل الشكر يا دكتور خالد لانك توضح بشل روعة انا ميضة سكري من النوع الثاني انت افضل من شرح لنا واريد ان اعرف اذا خبز الشعير مفيد..... اسمي كاتي من سوريا

@amat2280 10 ай бұрын

الله يجزيك علي مجهودك في التوضيح والشرح من اجل يستفيد الناس من معلوماتك

@rachidamoqhach553 10 ай бұрын

جزاك الله كل خير

@lindezayzafoun4176 9 ай бұрын

جزاك الله خير الجزاء🌹

@raganoureldin7331 10 ай бұрын

سلام دكتور خالد شكرا ليك علي الحلقه الدسمة. رايك شنو في عيش fiber 5g sugars 0 Carb. 36g.

@abunawaf2804 10 ай бұрын

حلقه قمة في الروعه.نشكرك جدا/دكتور خالد الله يعطيك ماتتمناه

@hajihassohusein652 9 ай бұрын

ما هو رأيك بالخبز الحبوب الكاملة المخبوز في البيت دون سكر

@user-fk5fn3uj4u 10 ай бұрын

بارك الله بك دكتور على مجهودك جعله في ميزان حسناتك

@alikhiari2268 9 ай бұрын

السلام عليكم ورحمةالله وبركاته نحن كلنا بخير والحمدلله رب العالمين الذي بنعمته تتم الصالحات دكتور اوصلت المعلومات بدقة متناهية ولكل طبقات الناس هذه لم نسمعها قط من اي طبيب رحم الله والديك والبستهما تاج الوقار