اخيييرا الگرانولا المنزلية لفطور متكامل بلا سكر ولا مواد حافظة ليوم كله نشاط وحيوية/المقادير بالكاس

اخيييرا الگرانولا المنزلية لفطور متكااامل بلا سكر ولا مواد حافظة ليوم كله نشاط وحيوية /المقادير مضبوطة بالكاس
المقادير
5 كؤوس شوفان رقائق كبيرة
كأس لوز مقطع
3 ملاعق ك حبوب مشكلة
نصف كاس زيت
نصف كاس عسل
رشة ملح وفانيلا
ملعقة ص قرفة
نصف كاس شكولاتة سوداء
كأس مشمش مجفف
نصف كاس زبيب
3 ملاعق بذور الشيا
[e-mail]
تابعوني عبر الأنستكرام goo.gl/XoFi4d​...
صفحتي على الفايسبوك goo.gl/U8D33y​...
مجموعتي على الفايسبوك goo.gl/ijRWV6​​​

[@aminezaio9424]

Chokran ntiya hit kata3tina lafdal d3i m3aya namchi lisbaniya Ana wlidati ondirha nchalah njarabha d3iw m3aya radi isahal 3liya

[@Asmae_sweets]

الله يسهل علييك اختي

[@zben5079]

الله ايسر ليك اختي

[@user-xs9bn4ex6m]

الله يدير ليك لي فيه خير. ديري اختي صلاة الاستخارة

[@wardajalila5022]

يييييييذا الجلال واكرام سهل علي اسماء وتنال كل ما تتمنى يييييييييارحمان ييييييييييييارحيم💕💕💕💕💕🌹🌹🌹🌹🌹🌹احبك ابنتي الرزييييينة

[@yawmiyatmochtaraka2746]

الله يسهل عليك ويسر ليك يا رب

[@AichaAicha-jo9hb]

الله يعطيك الصحة،كرانولا رائع افضل من ديال الزنقة ،وكنفضل كون زولتي السكر الفاني

[@nadiamounir8145]

جربتها اليوم جات فنة ما شاء الله. حلاوتها ناقصة نقدر نزيدلها لي حبيت. الله يعطيك الصحة

[@Imran-he6or]

احسن من غير فاني باش يبقى طبيعي الله يعطيك الصحة

[@asmae_ajemaa]

تبارك الله عليك اسماء، حبذا لو تكثري من الوصفات الصحية لان المعجنات والكيك بالدقيق ابيض وكثرة السكريااات خسها هي اللي تكون مرة مرة، شكرا على مجهوداتك

[@zoubidazohir8455]

👍للمعلومة الصحيحة الشفان الحقيقي يشبه الزرع طبيعي وصحي

[@Asmae_sweets]

راه حتى هادا شوفان اختي ولكن مضغوط على شكل رقائق

[@rachidelboudi2621]

جربتو لكن عوضت الفاني بقشور الليمون معسلين جا رائع

[@user-yi8qb6mz5c]

الله يعطيك الصحة درتها وزدت إضافات جات رائعة ولذيذة شكرا وصفاتك زوينة معمرها حشماتني

[@nolenl1503]

دائما مبدعة ماشاءالله عليك تسلم يدك يا افضل واحلى شيف بالعالم الله يجزاك خير ويعطيك الصحة والعافية على كل ما تقدمينها لنا بالتوفيق لك ماشاءالله عليك رووعه ❤️🌹🌹💐

[@hasnanewstyle1471]

معرفتش شكون هاد المرضية ❤️ اللي غاتشوف ها التعليق دعيت ليك من قلبي ❤️ بغيت ربي احفظك من كل شر واعلي مقامك وابعد عليك شياطين الانس والجن و اخلي إيامك كلها افراح ومسرات يارب العالمين 🙏 الله افرحك ديري ليا أبوني وشكرا بزااف ❤️🌹👌😘

[@douniabouhlal502]

تبارك الله عليك اليوم جربتها راءعة مع بعض التغييرات بدون فانيلا و بزيت الكوك

[@fouziabenselmou9857]

تباك الله اعليك كلشي من اديك عسل اي حاجة كتعمليها غزالة ولذيذة

[@Asmae_sweets]

الله يحفضك 😘

[@hananedine9947]

الله يعطيك الصحة صاوبتها جات غزالة مادورتش السيمانة 😊 ماتكرهاش ديري لينا غرنولا بار باش نبقى نديها معايا الخدمة😘😘

[@Asmae_sweets]

بالصحة والعافية أن شاء الله مرحبا ❤️

[@user-bt9eh5bb3v]

​@@Asmae_sweets شكرااااااا اختي اسماء على هاذ الكرنولا اختي من فظلك نوع الشكولا والاسم

[@user-id2pj1mf3z]

مشاء الله عليك اختي الله يجعل ربي يفرحك ويخاللك معز علك ياربي ويبعذ علكي هذ الوباء ويبعذ علكي شر الخلاق كنتمنا من الله لك التوفيق فالقناة والحياة

[@marwaabou1204]

جربت طارط ديال اللوز لي حطيتي جات فنننننة الله يعطيك صحة

[@Asmae_sweets]

بالصحة والهنااا

[@bysonia]

ربي يباركلك الكرانولا من انفع الوجبات 😍

[@recette_facile524]

كرانولا غزالة تبارك الله عليك ختي العزيزة الله يعطيك الصحة💙

[@ikrambl8930]

تبارك الله عليك اختي واش ممكن نضيفو الكركاع نتمنى تجاوبيني

[@lghaliabelhaj8976]

احلى شاف كتبرعينا اختي اسماء الله يجعلها غي ميزان حسناتك شكرا شكرا متتبعه من وجده تحياتي

[@Asmae_sweets]

اللهم امين يارب 😘 😘

[@billalghammaz4853]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا

[@anbare7238]

الله يعطيك الصحة دائما كتفيدينا شكرا يااميرة الطبخ الصحي

[@naimanajah9275]

جات غزالة انا درت غي العسل الحر وشوية الكوكو الله يعطيك الصحة

[@manourmanssouri3160]

غير نصيحة اختي عسل مع زيت او زبدة ماخصهم يتسخنوا مع لبعض خطار مسبب للسرطان

[@randamod-1990]

تبارك الله عليك أختي جميل فكرة رائعة شكرا لك على مشاركتك معنا👍🌷

[@habibabelouer5277]

نقدر نديرو في مقلاة على نار قليلة بدون فرن!؟ تحية لك من الجزائر اختي

[@Asmae_sweets]

أكيد ممكن ديما كنديرها في المقلة فاش نعگز للفرن

[@user-dr4nc2bb3b]

جربتها دابة جات واعرة الله يعطيك الصحة

[@ssisters-akhawatsin]

لهلا اخطيك علينا ديما مفكرة فينا ومبرعانا شهوات الله اعطيك الصحة

[@azizanaji6085]

الاركان يفقد خصائصه على النار فهو لا يطبخ نهائيا للعلم فقط

[@bibabiba7100]

غير كذوب

[@jamilajamil6238]

اول تعليق تبرك الله عليك كتشهي😋

[@toriaxxxx8614]

انا كان ديرو هادي 3 سنوات أو كان دير فيه حتى التمر أو..... تبارك الله غزال أو صحي غير انا ما كان ديرش الزيت غادي نجربو حتى هدا انشاء الله تبارك الله عليك اسومة لغزالة ديما لايك معاك دائما ام البنات المراكشية

[@user-ck6hh8ed8g]

ماشاء الله عليك ديمة طوب

[@user-ou5ei2wd1t]

طريقة رائعة أعطاك الله الصحة وأتمنى لك التوفيق ومسيرة موفقة بإذن الله

[@khanfriabouch7364]

ماشاءالله غزال واش الفرن مشعول من الفوق او التحت

[@Asmae_sweets]

نعم اختي

[@chaoukikarima6384]

تبارك الله عليك الله ينورك اختي ويوفقك صراحة محتاجين شيحاجة بحال هاكا للوليدات شكرا اختي

[@Asmae_sweets]

امين يارب 😘

[@sanlmasalsabil1648]

الله يعطيك الصحه اختي انا من المتابعين كنجرب وصفاتك راءعة،♥️

[@Asmae_sweets]

بالصحة والعافية ❤️

[@walaawalaa9244]

تبارك الله عليك الله يعطيك الصحه يلاه صيبتو جا رائع

[@smileeveryday2200]

تبارك الله عليك مشاء الله 👍

[@khadijahajaoui1679]

تبارك الله عليك اختي الله يحفظك و يعطيك الصحة والعافية يارب العالمين 🤲🏻🌹 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد عليه افضل الصلاة والسلام.

[@KINGE19310]

شكرا بزاف تباركله عليك الله يعطيك الصحة

[@user-yh5ql9pg7y]

واعرة تبارك الله عليك اختي اسماء ديما طوب وصفاتك روعة 👍👍👍💞💞💞

[@souadsadouki5085]

صحية وغنية الله يعطيك الصحة سأجربها😘😘😘😘👍🏼

[@jamy0211]

أختي العزيزة شكراً على غوصط لي قدمتها مفيدا بزاف الصحا سأجريها إنشاء الله شكراًبزاف 🤙🤙💞🥰💞🥰💞🥰💞🥰🇫🇷

[@nohaothman]

الكومنت ده لكل حد زعلان ومش لاقي حد جنبه ، انا بتاسفلك عن كل الي خذلوك ،، وربنا يفرح قلبك ويراضيك قريب يارب ويغنيك عنهم 💛💜ونوروني محتوايا هيعجبكم.

[@_chehiwatatasaloua]

ديما الجديد اختي اسماء .. تبارك الله عليك اختي.. الله يرحم لكم الوالدين عاونوني بالمشاهدة الله يسهل عليكم

[@wasafatyelkhasa]

تبارك الله عليك أختي مبدعة وصفة روووعة

[@sarasoror8012]

وتبارك الله تتجيبي لينا ديما الجديد لهلا يخطيك علينا أختي

[@jamila4365]

تبارك الله عليك

[@user-fi2qp6jy5s]

سفوف أو الزميطة بدقيق الشعير وبجميع العناصر ديالها البلدية احسن بكثير لكن حنا ديما عزيز علينا الموضة

[@fadoualakhlifi2438]

تبارك الله عليك اسماء عافاك ممكن اسم داك دانون لي استعملتي ومنين كتاخديه

[@Asmae_sweets]

فروميطال كناخدو من مرجان

[@malikaaskour4652]

Tachkrok bzaf hit lwasafatik ta3jbon bzaf tanfrh bzaf ila lhti chiwasfa hit kolhom najhin 😘😘😘

[@Asmae_sweets]

بالصحة والهنااا 😘

[@najatnajat2668]

ختى واش ممكن نحمرو ف مقلاة

[@omo_ilyass-ra]

وصفة غزالة تبارك الله عليك

[@badiabadia6536]

ماشاء الله عليك دائما متألقة موفقة بإذن الله تعالى تستاهل مليون ألف ألف ألف لايك بالتوفيق 👍👍👍

[@Asmae_sweets]

ربي يخليك ❤️ ❤️ ❤️

[@soumiamahdkerara1744]

ماشاءالله عليك الله يحفظك

[@IbrahimFarrouhi]

نهارك مبروك إن شاء الله اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 💖 أتمنى تشجيعكم بلايك أبوني فضلا و ليس أمرا

[@charf131413]

سبحان الله دخلت نقلب على وصفة تاعها لقيت الاشعار ديالك ،الله يعطيك الصحة ،غير ملاحظة باش تبقاو فالصحي ممكن نستعملو بودرة الفاني عوض ساشي لانها سكر منسم بالفاني

[@Asmae_sweets]

ربي يخليييك ❤️ حتى البودرة صناعية الفانيلا الوحيدة الطبيعية هي العود فين نلقاوه 😅

[@charf131413]

@@Asmae_sweets ههههه ساشي فيها بودرة زائد سكر يعني 2 اضرار اذن نحيد سكر ونكون نقصت شوية ههههه وماشي ضرورية القرفة قاضيا الغرض ،جربت الوصفة لبارح بالليل وزدتها لكوك جات رووووعة الله يعطيك الصحة

[@SaraSara-yh7hv]

ختي عافاك واش الكوك بعتي لي تاندير فالحلوة واش تهوا يطيب معا مكونات فلول ولا تالخر ونزيدو

[@fati.fleur.]

tbarkellah 3alik lah y3atek saha

[@itzlilz8331]

الله يعطيك الصحة اختي اسماء، عاد جربتها جات زوينة و ناجحة لكن حلاوتها قليلة مقارنة مع الجرانولا الجاهزة، لكن ملي تحمرت وزدت ليها الزبيب و المشمش المجفف و حبيبات الشكولاطة السوداء بنسبة 70% كاكاو ، ولات الحلاوة ديالها جد متوازنة و رائعة جدا بقيت ناكل فيها انا و راجلي هكاك بلا حليب بلا زبادي ههههه، الله يعطيك الصحة و خلاص 😘👍

[@halimasairi9348]

ربي يحفظك ويحميك من كل سوء ومكروه يارب العالمين

[@Asmae_sweets]

امييين 😘

[@fatinefariss3486]

تبارك الله عليه المرة لماجية زيدي فيها الكوك ؤ تفكريني

[@SaraSara-yh7hv]

واش الكوك اعادي لي تاندير فالحلوة اختي واش تهوا يطيب فلفران مع مكونات

[@deliceimane2904]

تبارك الله عليك اختي انا صيبتها زوينة بزاف او غادي نبارطاجيها مع صحابتي مرحبا بيك عندي الى بغيتي حتى انتي

[@asmaemadame4055]

انا المستعمل الزبده مكان الزيت تا تجي راءعه

[@hajarelbsaili1845]

عافاك واش إلى باقا ماتقرمشات يعني مازال ماطابت ؟؟؟؟

[@zoubidamouaddine5669]

الفانيلا لي في الساشي راه مشي طبيعي حتى الشكلاط المهم الفكرة زوينة تبارك الله عليك .

[@rayanaittaleb4727]

عن جربها انشاء الله ام ريان

[@mb-xx4dy]

تبارك الله عليك الله يعطيك الصحة ممكن نحمرها في المقلة جوبني جزاك الله خيرا

[@Asmae_sweets]

بارك الله فيييك اكيد غير قسمي الكمية

[@mb-xx4dy]

@@Asmae_sweets شكرا الله يجعلها ليك في مزان حسناتك امين

[@soumayaelkholti6838]

الله يعطيك الصحة

[@sousoubelle8492]

الله يعطيك الصحة وصفاتكي كتحمق الله ايحفضك

[@Asmae_sweets]

امين يارب 😘

[@The_starter_gamer]

جزاك الله خيرا

[@ilhamebtouzani139]

khti Asmae wach na9dar nzid hata hobob li9ah

[@lwalidatanga6488]

سلام وصفاتك جميلةو راءعة انا طلبت منك الثمن البيع لرابعة اونصف كيلو ارجوك

[@jijiriri6644]

Tbarkallah 3lik akhti Asmae na9dar n3awd b zit coco 3afak jawbini merci

[@Asmae_sweets]

أكيد احسن حاجة

[@cuisineoumbahae]

تبارك الله عليك اختي وصفة رائعة ومفيدة جدا جدا 👍👍

[@khadijabarhmi7279]

الفاني هي قننبلة موقوتة كلها كيماويات

[@zinebznag]

وصفة صحية شكرا جزيلا

[@anfelminet2327]

ياحسراااه موالف نديرها وبزاف بنينة

[@cuisinewafae-6461]

دائما مع السهل السريع👌البنات حطيت ليكم فيديو فطائر بعجينة هشة وبحشوة رااائعة اكيد الا جربتوها غتعجبكم😍

[@dreamtaf3134]

تبارك الله عليك غندخل دبانيت عندك👍

[@omilyas3496]

ماشاء الله عليك

[@user-id2pj1mf3z]

الله ينور طريقك اختي ذخلي عنذي

[@user-oq3ym2yc1s]

Wach zari3t lkatan katsalah likatrada3 jawboni 3afakom

[@lghaliabelhaj8976]

اختي واش هاذ الوصفه تصلح لمرضى السكري راكي شهيتيني فيها هههه شكرا لك

[@Asmae_sweets]

حسب نوعية السكري اختي حيت فيها الحلاوة الطبيعية الله يجيب الشفاء ❤️

[@salmabadag6807]

Khti asma wach momkin ndir zbda flblast zit

[@fatimalak7941]

تبارك الله عليك أختي😋 ، نقدر نستعمل الزبدة نوازيت بلاصت الزيت ؟

[@user-hf7qr5uf4j]

ايه راه قالت ممكن نديروها😊

[@Asmae_sweets]

بارك الله فيك نعم ولكن غير مدوبة غادي تحرق الا نوازيت

[@fatimalak7941]

@@Asmae_sweets شكرا اختي ، ربي يخليك

[@malikamalika-zq2te]

تبارك الله عليك ماشاء طريقة زوينة

[@Asmae_sweets]

بارك الله فيييك

[@salamsalam3767]

واش ممكن نعوضو المشمش بالشريحة

[@user-ce8jy9mj3w]

مشاء اللة علك حبيبتي ♥️ ان

[@bahijatouraif7045]

شكرا اختي.ديما طوب 🥰❤

[@familyskitchen2879]

الله يعطيك الصحة🇲🇦👍

[@meriemstylemeriemjannat1660]

نقدرو نسعملو كدالك زيت زوج الهند

[@erfoudbouchera5464]

Tbark Allah 3lik

[@saadiacharkaoui5987]

Chokrane allah ihafdake

[@user-gm7ei4bd9x]

ما شاء الله عليك دائما جديد انا معجب بي قناه بزاف بزاف👍👍🌷

[@Asmae_sweets]

شكرا كريمة ❤️

[@eldouja3781]

تبارك الله عليك دائما طووووب

[@Asmae_sweets]

بارك الله فيييك ❤️

[@user-xs9bn4ex6m]

ملاحظتي هي شكرا جزيلا لك من كل قلبي ♥️

[@Asmae_sweets]

العفو ❤️❤️

[@bouchrachou1574]

الله يعطيك الصحة أو تبارك الله عليك 👍🥰

[@Asmae_sweets]

بارك الله فيييك

[@vanillesafran4882]

الله يعطيك الصحة حضرته في قناتي و إستعماله في وصفتين رائعتين

[@nozhaqarrou2300]

ما شاء الله عليك،😘

[@zainabsugar5118]

شكرا لك

[@sanaa6104]

Vous etes juste super chef merciii boco je lai eseyer elle est tree tree bonne

[@aminaamouna9087]

واش تصلح للحامل