💔Як зберегти стосунки в ці часи! І чи варто розривати шлюб? - психологиня Анна Кушнерук

З початком війни кожен українець дізнався, яка міць і сила приховується у нього всередині. Ми забули про страх і відчай, однак стикнулися з великою проблемою - частими розлученнями, непорозуміннями з коханими та емоційними гойдалками в стосунках, що неабияк виснажують і не дають спокійного життя. Як зберегти кохання в умовах війни? Чому ми можемо водночас нестерпно кохати й ненавидіти? І чого в жодному разі не потрібно робити під час телефонних розмов із коханими на відстані? Про це поговоримо з психологинею Анною Кушнерук у новому випуску «Запитання? Відповідь!».
00:00 - Початок
04:13 - Які головні претензії сьогодні в парах одне до одного?
06:46 - Чому ми по-різному сприймаємо спільну трагедію?
12:04 - Якщо вирують емоції, що робити?
18:30 - Коли варто рятувати шлюб?
19:48 - Які конкретні практичні поради дати парам, що зараз живуть у різних країнах?
22:19 - Поради парам, які живуть разом в Україні?
23:35 - Що сьогодні відчувають чоловіки?
28:28 - Як спілкуватися, якщо чоловік на фронті?
30:51 - Як розлучитися без зайвого стресу?
💜 Підписуйся на офіційні акаунти Маші Єфросиніної
/ @mashaefrosynina
Facebook / efrolife
Instagram / mashaefrosinina
Site efrosinina.com/
#Кушнерук #МашаЄфросиніна #ЗапитанняВідповідь

[@vikavictoriya3288]

Маріє, дивуюсь від того як Ви можете змінюватись. Дивуєте своєю самовідданістю служити України 🇺🇦. Говорити про важливе та болюче. Вдячність за Вашу роботу 👌

[@irynasavka]

Чоловік військовий, а ми з дитиною закордоном вже 9міс. Чим далі тим важче підтримувати стосунки чоловік/жінка. Дуже важко💔 половину відео проплакала, дякую вам за такі відповіді!!! багато чого винесла для себе!

[@user-xb1qt6fz9d]

Чому так мало лайків та коментарів???? Марія, будь ласка, не зупиняйтесь! Ви робите неймовірно важливу справу! Дякуємо Вам за це!

[@therazmik]

Неймовірна Аня ❤️❤️ Суцільне задоволення та розкіш слухати таку розумну та мудру Людину!

[@user-vh3nv1fq8v]

Мы с мужем и с детьми с 24 февраля вместе. Мы всё проходим и проживаем вместе.Это был наш осознанный выбор не разъединяться, а всё проходить вместе. Мы остались в Украине, как освободили Киевскую область сразу вернулись домой. Всю радость, все слезы, всю любовь проживаем вместе. Разводиться не планируем, так как и до войны не планировали❤ Будьте вместе по возможности, любите,уважайте,слушайте друг друга.

[@Mariana-mj3uo]

Описали нашу пару один в один) і повернулися ми теж одразу після звільнення Київської області)

[@ksu_8307]

Це добре ,не всім так пощастило...🇺🇦

[@asv1686]

Анна невероятный психолог. Я уже несколько лет слушаю её эфиры. Можно вести конспект и применять в жизни. Спасибо за прекрасную умную гостью.

[@kavalerovairyna9668]

Дуже дякую Вам, психологу та всій команді, що піднімаєте такі важливі теми. На фоні війни і страждань, це наче взагалі не проблема. Але насправді, це частина нашого щоденного життя.

[@user-oh5xz2ik4t]

Дякую за таке інтерв'ю ❤️ До війни ми були з чоловіком на межі розлучення! А зараз ми чітко розтавили пріоритети і зрозуміли, що потрібні один одному! За 9 місяців пройшли багато етапів. І я за кордоном, а він вдома. І разом в Україні, коли бомбили навколо. А зараз я вдома, а він на передовій! І ми з дітьми з гордістю чекаємо нашого героя з перемогою додому!

[@yakovets.anastasiia]

Плакала майже весь час , дякую за правильні слова ❤

[@user-ux2rh9sg8v]

Слова психологині просто до сліз, вона попала в найглибше. Дякую вам)

[@marynacherniak2227]

Вау. Дякую за таку душевну розмову з Анною. Запрошуйте ще, бо її роз'яснення легкі і зрозумілі. Відносини в сім'ї, кожній, непрості і потребують підказок. Дякую за розмову❤️🇺🇦❤️🇺🇦❤️🇺🇦❤️

[@user-zq1wz9ll4y]

Это видео нужно всем, до эдиного. Давайте делится по максимуму, мы спасём много семей.

[@seddinerSee38]

Я спіймала вашу хвилю, проплакала, впізнала свої помилки, проаналізувала…. Дуже дякую вам обом за випуск. Поради хочеться занотовувати!

[@sixfold-beads2]

Ця розмова найкраща за всі що були під час війни. Відповіді - зрозумілі і які можна втілити в життя. Ця розмова говорить про одне - кожен хто відчув війну повинен ЖИТИ!!! Сам або в шлюбі вирішить кожен для себе. Дякую Ані Кушнірук за поради.

[@sunstar-gz8sd]

Будь ласочка, будь ласочка! Зробіть ще подібний ефір! Дуже прошу! Ця бесіда неймовірна! Щиро дякую!!! Вражена тим, наскільки ми із коханим чоловіком є саме тою командою, саме так підтримуємо один одного, як рекомендує Анна. Ми вже багато років так робимо. І це дійсно, неймовірно підтримує нас обох із чоловіком. А на сьогодні ми живемо в різних країнах. Від з нашим старшим сином в Україні, а я з молодшими синами в Німеччині.

[@Olha_Ieroshova]

Боже яка сильна фраза: «Людина з якою ти хочешь провести останні хвилини свого життя».

[@user-qr2eg1so9j]

Маша, сама у такий важкий час для нашої країни дивитися ваші відео - це велика підтримка. Велике вам дякую!🙏♥️

[@user-mt2sx7ht8n]

Дякую вам, дівчата, за таку важливу тему. 9 місяців тому ми з дітьми виїхали з України. Немає дня, щоб я не плакала. Але при чоловікові (онлайн) плакала, здається, лише 1 раз. Не хочу його засмучувати. І ще зайняла себе по максимуму (мовні курси, робота), щоб не було часу копирсатися у своїх тривогах і почуттях. А коли зовсім важко, врубаю в наушники класний танцювальний музон, і танцюю вдома, або йду вулицею в такт музиці. І думаю про те, що мені тут нелегко, але набагато легше, ніж тим, хто переживає обстріли, сидить у підвалах, не має їжі, світла, води, або втрачає близьких. Нічого! Ми все витримаємо! Перемога за нами!

[@user-lw4fl9xq7x]

Надзвичайно важлива зараз підтримка психологів, дякуємо вам за цю роботу❤️ З такими відданими українцями ми все пройдемо ❤️

[@kavalerovairyna9668]

Дівчата, Маша і Анна, Ви неймовірні. Не дивлячись на серйозність теми, я так відволіклась і кайфонула, давно такого не було. Анна чудовий професіонал, її голос як пісня, стільки дала інформації. Дякую від серця!!

[@user-eh9jv3cg3r]

Это было невероятно! С большой благодарностью вам, Маша и Анне❤ тепло, терапевтично и каждое слово в точку

[@irynasavka]

Було б дуже цікаво дізнатися, як після повернення з воєнних дій поводитися із чоловіком, повернути його до життя. Дуже дякую❤️

[@user-pi5sn2ws9f]

Дякую вам обом за цю бесіду! Обожнюю Анну Кушнерук. Вона прекрасна людина та спеціаліст своєї справи! 👏👏👏

[@alyonkapenkovska225]

Дякую за цікаву бесіду, за питання які обговорювали і атмосферу щирості, любові і турботи до кожного з нас. Такі бесіди і лікують і наповнюють одночасно - це дуже круто! 💛💙

[@yulia7093]

Фантастична пані! Потрібне продовження

[@OlesiaSerdiuk]

ТЕМА : Как не потерять себя в чужой стране и сложных обстоятельствах? Когда не хочется двигаться , когда жизнь поставлена на паузу.

[@user-rv6us8dc8r]

Ви така не одна. Дуже чекаю коли повернуся додому и заживу нормальним своїм життям.

[@varyaageeva682]

Очень актуальная тема!

[@user-os7bx1ch3x]

Радійте, що ви не в окупації, що не під ракеткми.

[@natalio4673]

@@user-os7bx1ch3xот такі як ви і навʼязую почуття провини що не під ракетами і не в окупації іншим людям, що у багатьох призвело за ці майже 2 роки до психологічних розладів, зривів і тп

[@user-gw1vo3ou4d]

Машуня, спасибо Вам за чудесного гостя. Очень актуальная тема. Благодарю, девочки.

[@enjoythelifewithvikkimas8813]

Дякую за цей ефір. Маша, дякую за такого фахівця. Дуже глибокі теми

[@user-uo8ov9si8q]

Дякую за таку цікаву, приємну і дуже корисну розмову!!!

[@vikavictoriya3288]

За щирість та сміливість окрема вдячність. Це так сучасно та суперово. 👏👏👏👏👏

[@helensavich4700]

Маріє, дякую за вашу жагу зробити світ краще! Дякую Ганні за розкриття важливої теми

[@user-ic4zq9jc4y]

Маріє, ви крута. Побільше таких мудрих, толерантних і головне професійних спеціалістів. Пані Анна, ви супер

[@user-pn1hl5td3f]

Дякую! Надзвичайно дякую за цей ефір! Така тема актуальна, і так необговорювана, бо наче б то не на часі. Але відносини -це одне з того, за що ми воюємо. Ще під час ефіру відчула потребу дякувати своєму чоловікові, тож дістала перший ліпший зошит, і записала все, за що я йому вдячна з початку війни. Але паралельно виникла потреба і свої невдоволення зафіксувати. І це виявилося значно складнішим, бо підіймає в мені те, чого б я прагнула про себе не знати. Але, певна, що пройшовши обома сторонами-і темною, і світлою - підсилю шанс на зміцнення відносин. Вже чекаю наступних ефірів.

[@viktoriiav7120]

Остання фраза "треба занурюватиь в життя", прямо в 💘

[@aliska9481]

Чудова гостя! Професійний психолог, гармонійна, чарівно красива жінка - Анна. Навіть тембр голосу, темп мовлення заспокоює ще з часів її участі у різних ток-шоу. Із задоволенням побачила б продовження бесіди, багато корисного почула для себе особисто.

[@user-jr1te9kg5l]

Дякую. Поки він воює, я вже знаю як себе контролювати. Шкода, що таких розмов не було в '14. Мені було б набагато легше. Від себе можу додати пораду дівчатам, чоловіки яких повернуться - продумайте маштабний сімейний проект, який ви будете реалізовувати. Дитина, дім, бізнес - що завгодно. Це поверне і його емоційно з війни і зміцнить відносини

[@user-js3cj1ug5y]

ДЯКУЮ, Марія. Проплакала половину ефіру, але почула для себе важливі слова та поради. Ми все зможемо. ДЯКУЮ

[@user-mf9zm2rf1k]

Дякую! Дуже важливий випуск. Важлива тема, адже справді дуже важко … Маша щиро дякую, що робите такі випуски, підіймаєте і обговорюєте важливі теми. Життя переможе смерть, а світ темряву!

[@OlgaHor]

Маша, спасибо вам: за то, что выходите в эфир; за актуальную тему; за прекрасную гостью. Спасибо за вашу помощь и за поддержку.

[@user-mx1qi2fh9s]

Велике дякую Маші та Анні.

[@user-jx8dw7tu4y]

Дякую круті . Дуже важливі речі ❤

[@aniavlasenko]

Щиро дякую !❤

[@annatrush6204]

Машо, щиро дякую Вам та Олі ( і в данному випадку Анні) за щирість і те, що ви обоє робите для жінок. І за Вашу щирість. Будь ласка, поширте це відео англійською мовою. Ця інформація потрібна абсолютно усім.

[@user-uw7od5uy5g]

Дуже дякую за крутезне інтерв'ю!!!!!!❤️❤️❤️❤️від щирого серця💛💙побільше таких ефірів!!!це зараз стосується кожного!

[@alexandrasolomenko4085]

Класний випуск дякую

[@user-sw9uf6ul4h]

Благодарю за актуальный эфир!Слава Украине!🙏🏻💪🇺🇦

[@marijadzudz2790]

Дякую вам Марія і Аня.Ви чудові .

[@user-of1gb3fb7f]

Дуже дякую❤

[@user-bg1zo7zl9c]

Машенька , вы такая классная !! Так благодарна вам за все , что вы делаете !!🙏🏻

[@oksanatsariuchenko8884]

Щиро дякую за розмову💕

[@user-er9sh5pt8r]

Дякую за таку змістовну і своєчасну розмову❤️

[@Innaru2009]

Дякую Анні та Маші за ефір ❤️

[@KarinaNesterenko]

Дякую за вашу роботу❤

[@Zhenya.R]

ДЯКУЮ ❤Марія і Анна! ДЯКУЮ❤

[@Ana-kw5qx]

Дякую велике ❤️❤️❤️ підняті дуже важливі питання

[@user-li4kf9kf6r]

Дуже дякую за цю розмову!

[@user-xw8eg1bf9z]

Маша,дякую. Дуже потрiбрий,змiстовний I коричний випуск.

[@user-zp2dy9fq8j]

Дуже дякую за це відео!!!

[@natalieodolska6734]

Дуже дякую! Як вчасно було почути це інтерв’ю

[@us9112]

Актуальна і важлива розмова!! ♥️

[@varyaageeva682]

Величезне дякую! Дуже життєво!❤️😘

[@user-bw7kg8yp7s]

Дуже і дуже потрібна розмова, дякую Маріє

[@iryna7473]

Дякую Маша і Аня, дуже актуально і корисно ❤

[@user-xg6wc3yg6s]

Анно!колего, дакую вам за цю розмову,і професійнй поради.Машо,дякую защирість. Я зараз також маю багато запитів саме про стосунки і з першого дня війни, вони а з ними і я вчуся не оглядатись назад і не забігати вперед. а бути у моменті

[@user-xk1td5fs4y]

Дуже класний ефір, дякую

[@slavaslava3149]

Дуже класне інтерв'ю, дякую!!!

[@mariadilin7945]

Дякую пані Маріє за дуже потрібну і важливу бесіду!

[@larisaAntoniuk]

Дякую, супер актуально

[@Kota-uc1bo]

Супер, дякую за це інтерв‘ю! Це світло в майбутнє!

[@olenashevchenko6640]

Маша, дякую! Дуже актуальна тема. Дякую психологу, дуже інформативно.

[@user-nj4rq3dn2b]

Дякую. Ці слова дійсно ДУЖЕ важливі. ❤️🤗

[@user-rz3ut3zm3q]

Дякую за всі Ваші слова❤

[@Di-ez3gh]

Дякую! Чудове інтерв'ю

[@dehnat]

Дякую, Марія. Дуже важлива бесіда

[@user-ou4si1fp9c]

Дуже чудовий ефір. Дякую вам за це.

[@user-qo6je9zt2y]

Дуже корисний ефір! Дякую, Маша, вам за гостю 🙏

[@user-pw3ki3ih4m]

Дуже сильне інтерв‘ю! Дякую , дякую, дякую !!!

[@artemlev7742]

Дуже дякую, корисне відео❤️

[@user-fk8jj3sk8j]

Маша, Аня, дякую за розмову ❤

[@user-tr2pl5wz5d]

Дякую, Маша та Анна! Дуже цікаво та корисно! ❤

[@okc2307]

Дівчатка ви круті!!! Дякую ❣️

[@timeloving5799]

Дякуємо за працю❤

[@user-zi8jf1wg1c]

Дуже дякую ,Маріє, піднята тема дуже на часі. ❤

[@violettakamentsova2031]

Дуже дякую! Почула своє!

[@wiktoriaradica4632]

Дякую за чудову розмову! Які ж правдиві слова були сказані: що ми боїмося і разом з тим пишаємось. Тому я тоді на початку війни зловила себе на думці, що як би хотілось пишатись, щоб захищає країну, і як призираєш, коли не міг нас вивезти... і емоційна віддаленість, нерозуміння, таке враження,що загострилися ще більше...

[@user-zj2ft8lf7c]

Дуже гарно сказано про дозволити собі жити...❤💙💛

[@marynaustenko781]

Велике дякую! Багато переосмислила !

[@mariiamavrodii3767]

Дуже цікава тема і чудова гостя😍

[@olhamotovylova5668]

Машенька, дуже дякую вам!

[@user-uo2im6wc6f]

Дякую, Вам Маріє і Анна!!!! Це саме на часі 🙏🏻❤️ Дякую, дякую, дякую!!!!

[@katerinadzhura2958]

Дуже цікава і актуальна розмова! Продовжуйте такі ефіри

[@user-nf5hh9fk8i]

Як завжди дуже корисний і цікавий випуск! Марія, дякую Вам!

[@darynaok]

Дякую вам за це інтерв'ю!

[@irynabardadim761]

Дуже вдячна вам за цей випуск.

[@olgapiterska2820]

Чудовий випуск!

[@zvezda1987]

Дякую за програму, плакала разом з Вами!❤

[@mamontenokparodistyi9134]

Який хороший і тематичний ефір!

[@user-xe1fd2je6n]

Дякую за цей випуск❤

[@user-bj2qj6pk7f]

Дякую за таку інформацію, дуже змістовні і актуальні поради.

[@user-bd4mc1cj9c]

дякую такі розмови дуже потрібні