கழுத்து எலும்பு தேய்மானத்தால் வரும் தலை சுற்றலுக்கு யோகா I தேகம் சிறக்க யோகம் I MEGA TV

சற்குரு சீரோ பிக்ஷு 1986-ம் ஆண்டு மதுரையில் ஸ்ரீ பதஞ்சலி மகரிஷி யோகா கேந்திரம் என்ற அமைப்பை நிறுவி பல்லாயிரக்கணக்கானோருக்கு யோகக்கலைகளை இலவசமாக போதித்தருளினார்.
திரு பி. கிருஷ்ணன் பாலாஜி அவர்கள் 1986-ம் ஆண்டு சற்குரு சீரோ பிக்ஷுவிடம் முதன்மை சீடனாக யோகா கலைகளை முறையாகப் பயின்றார்.
1993ல் சென்னையில் சற்குரு சீரோ பிக்ஷு அவர்கள், ஸ்ரீ பதஞ்சலி மகரிஷி யோகா பயிற்சி மையத்தை நிறுவி திரு பி. கிருஷ்ணன் பாலாஜியை தலைவராக நியமித்தார். அவரும் தனது சேவையை இன்று வரை முப்பத்தி இரண்டாம் ஆண்டை நோக்கி சற்குரு சீரோ பிக்ஷுவின் அருளால் செய்து வருகிறார்.

[@user-gg1hc2wl8l]

நன்றி அய்யா

[@rukmanirukmani7401]

அருமை ஐயா கழுத்துவலி குணமாக உங்களின் யோகா சொல்லி கொடுக்கும் போதே சரியாகிறது

[@radhapurushothamanvaivee.6980]

நன்றி ஐயா. உங்கள் நேர்மறை பேச்சுக்கள் எனக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்குங்க ஐயா. மனஅழுத்தம், கழுத்து வலியால் ரொம்பவே சிரமப்பட்டு கொண்டு இருந்தேன். மிக்க நன்றி ஐயா.

[@LoveGuru-oq2wo]

Thank you so much sir supper valthukkal valgavalamudan valgavalamudan🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@kalaikalai6439]

நன்றி ஐயா. 🙏🙏🙏

[@rajilakshmi5075]

Thanks 🙏🙏🙏👍

[@elangoraju7813]

மிகவும் நன்றி அய்யா.

[@sivalingamck8110]

Supper sir

[@sharmilasharmir4929]

You are great sir 🙏🙏🙏🙏

[@amudhaselvakumar106]

Thanks sir.

[@sivakumarp5658]

நன்றி ஐயா நன்றி

[@QuantumCOACHAddcount520]

நன்றி Sir வணக்கம்

[@anuradhadevalkar754]

Thank you.very good asanam.

[@gunasekaranms6561]

மிக்க நன்றி ஐயா..🙏🏻

[@jothishan2159]

Nantri ayya

[@devamani7274]

Thank you sir 🙏🙏

[@deepanchandruk.r2262]

நன்றி அய்யா ,மிக அருமை

[@kpindira9272]

🙏🙏மிக்க நன்றி ஐயா

[@lakshminarasimhan7244]

Very useful ayya

[@soundarpandiyan9654]

nenga sonna same problem enaku eruku sir nan try pantren.. Tq..

[@thilagaraninatarajan8544]

வயதானவர்களால் இவ்வாறு எப்படி செய்யமுடியும்

[@gowrishanaya1965]

Malaichamy melur madurai nan mihavum payan adaindu varuhindren ayya ennaku uriya griyatinen thanmai arampikuthu athukku enna muthirai ayya pathil annuppunga mukka nanri god

[@swathis5080]

Sir nadakkum podhu udal dhadumatram irukku yennaseiyavendum

[@gunasekaranj6052]

Ippavum irukka sari acha yenna panninga yenakum iruku same problem

[@jothik9443]

எனக்கும் இந்த பிரச்சினை இருக்கு

[@viswanathanthiagarajan2205]

நன்றி ஐயா, வஜ்ஜிராசனம் போடமுடியாதவர்கள் என்ன செய்யலாம், தீர்வு உண்டா ஐயா,

[@ShyamShyam-rb5mc]

How to memory power increase in yoga parichi

[@buvanarani6584]

உடலை வளர்த்தேன் உயிர் வளர்த்தேனே

[@vjrajiny6762]

வஜ்ராசனம் பொட முடியாதவர்களுக்கு மனஅழுத்தத்தை குறைக்க வேறு பயிற்சி சொல்லுங்கள் ஐய்யா

[@balamurugan-vz6hj]

Sir Ithaca yoga ethanai murai seyavendum slugs sir

[@hemalathasivakumar1075]

Min

[@joisobana92]

சசங்க ஆசனம் ஒரே நேரத்தில் எத்தனை முறை குனிந்து எழும்ப வேண்டும் தயவு கூர்ந்து ஒவ்வொரு ஆசனமும் எத்தனைய் முறை என்று சொல்ல மறக்காதீங்க ஐயா

[@mohamednowshin7608]

kaluthil erukam eruku atharku ethai seiyalama

[@amarmahi9748]

ஐயா நீங்கள் சொல்வது எல்லாம் நானும் செய்கிறேன் நன்றாக இருக்கிறது. கால்கள் பாதங்கள் எல்லாம் பிகுவாக இருக்கிறது என்ன செய்ய வேண்டும். சொல்லுங்கள் ஐயா.

[@rsvraamamoorthirsvrmoorthi7873]

Dear Yoga master, please guide to get vajrasana posture.

[@go7565]

ஐயா பக்க கழுத்தில் சரியான வலிக்கும் இந்த ஆசனம் செய்யலாமா?

[@go7565]

இதை எத்தனை தடவைகள் செய்ய வேண்டும்

[@natarajanr8846]

முத்திரை இல்லையா ஐயா

[@indiranallapati2037]

Vajrasanam poda mudiyadavargal eppadi seyya vendum

[@mohank2050]

பயிற்சி

[@Siva_Ganesan]

நன்றி ஐயா 🌺🙏🌺

[@UshaRani-gp6jd]

Super sir

[@chitrachithra9073]

Thank you sir 🙏🙏🙏🙏

[@venkatesanvenki92]

Thank you sir ❤❤❤