Kahramanın Yolculuğu: Eşiği Geçmek

#psikoloji #eşik #farkındalık
*
Instagram'da takip Et 👉🏽 / psikolog.arslan
Facebook: / pskhasanarslan
Eposta: [e-mail]
Web: www.psikologha...
*
KAHRAMANIN YOLCULUĞU SERİSİ
Giriş Videosu: bit.ly/3hHhMpT
1. Alışılagelmiş Dünya: bit.ly/3Mkz767
2. Maceraya Çağrı: bit.ly/3Kl6ZOx
3. Çağrıyı Reddetmek: bit.ly/3IVkiVC
4. Eşiği Geçmek: bit.ly/3tJlsgx
5. Sınavlar, Dostlar, Düşmanlar: bit.ly/3JiM1jp
6. Akıl Hocası: bit.ly/3JthsY4
*
✌️KİTABIM'A GÖZAT: Bedenle Konuşan Zihin bit.ly/3io4grW
STORYTEL'de DİNLE: bit.ly/3wsJkbg
*
BAŞARILI İNSANLAR NASIL DÜŞÜNÜR?
Leonardo Da Vinci: bit.ly/380jbV2
Nikola Tesla: bit.ly/3jN27nP
Richard Feynman: bit.ly/2TGzfTF
Bill Gates: bit.ly/2HQSMy6
*
MEDİTASYONLARA GÖZAT
Sağlık ve Zindelik: bit.ly/2T5hnRV
Aşamalı Gevşeme: bit.ly/3dEQii2
Kendine Güven: bit.ly/3k5N3CC
*
PODCAST
👉Orijinal insanları konuk aldığım programımı takip et:
Spotify: spoti.fi/39aU6nO
Apple: apple.co/2v7g6Rw
Soundcloud: / pskhasanarslan

[@PsikologHasanArslan]

Serinin ilk videosuna buradan ulaşabilirsin 👉 bit.ly/3CoMyxz Instagramda her hafta seriyle ilgili film ve kitap tavsiyelerinde bulunuyorum 👉 instagram: psikolog.arslan

[@zelals]

Kendime sormam gereken soruların cevabını gayet iyi biliyorum. Bu eşiği geçmek ve pişman hissetmemek için elimden geleni yapacağım. Çok teşekkürler Hasan Hocam🙏🌼

[@sarebagc9009]

Üniversite sınavına çalışma sürecimi aksatmadan adım adım ilerletmek istiyorum,daha güçlü bağlar kurmak istiyorum,şuanki hayatımda insanlarla olan tüm bağlarım yüzeysel hissettiyor. Uyku saatlerimi düzene koymak ve bir yerlere geç kalmamak istiyorum

[@fezademiriz2588]

Ic sesinin yardimiyla cesaretle esigi gectim..korkmadan ancak bosluk sessizlik...yeni bir senaryo yok...beklemedeyim harekete gecmek icin sessizlikte..?? Emeginize saglik...sevgiyle..

[@PsikologHasanArslan]

Biraz sabır, biraz emek 🦋

[@fezademiriz2588]

Motivaston serisinden "umudunu kaybetme"....hatirlatirim...

[@ayseguldeliktas6296]

Emeğinize sağlık. İlgiyle takip ediyorum🙏🏼

[@sadecavdar6954]

Sizi tanıdığım için kendimi şanslı hissediyorum teşekkürler

[@yasemincalskan4893]

Heyecenla ilerliyorum kahramanın yolculuğu serisinde. İyi ki denk gelmişim size❤

[@nmynmynmy]

Takipteyim filmleri izliyorum notlar alıyorum ☺

[@hypnoz1]

hocam gunaydın elınıze saglık ınsallah ılerde sahsı danısmanlık almakta nasıp olur ıyıkı varsınız

[@deryademirci3055]

Teşekkürler hocam 🙏

[@PsikologHasanArslan]

🙋‍♂️

[@rdvandogan5277]

Çok güzel olmuş. Teşekkür ediyorum.

[@pinaryildz]

Merhaba güzel insan. Kendi ışığımı aşamalı bir şekilde söndürdüğümü gördüğümde on yıl geçmişti. Önce işi bırakınca iyi olur dedim, sonra bir evladım daha olsun, en sonunda egede sahil kasabı, ciddi ciddi bahçede marul yetiştiriciliği... Hiçbiri de aradığım huzuru vermedi. Kaçtığım şey sadece kendimmişim! Kendimden kaçarken daha da yorulmuştum. İlk sıçrayış ile şimdi Ankara'dayım. Birçok sıçrayış daha olmasını istiyorum ancak ilk eşiği aşmak için gerçekten çok kafa patlatıyorum. Bazen düşünmek eyleme geçmekteki en büyük engelim. Daha iyisi nasıl olur diye diye daha iyisini yapmamak. Bazen kapana kısılmış gibi hislerle, bazen kendime adım atmadığım için öfkeli duygularla buluyorum. Yaptığım çalışmalarıma o kadar beğeni alsam da, kendimce hep daha iyisini yapmaya zorlayan bir tutum nedeni ile bilgi arayışına giriyorum ve bu yine benim zaman kaybıma sebep oluyor. Sürekli bir geç kalmışım hissi, sanki herkes her yere ulaştı ben geride kaldım. Başka hayatlara bakmayı bırakmak zor bir konu, hem örnek alacaksın hem motivasyon olacak oysa hayat devamlı akan bir nehir bunu biliyorum, ancak ne değişecek ki diyen bir iç ses ile cebelleşmek en zoru da bu. İçimdeki o sesi ikna etmek için bu filmler ve kitaplardan yardım alıyorum. Teşekkür ederim güzel insan.

[@PsikologHasanArslan]

Hepimizin bir hikâyesi var. O "Ne değişecek ki?" diyen iç ses cevabı aynı olan ve her seferinde insanı daha derine sürükleyen soruları sormakta ustadır. Doğru soru belki de "Hiç bir şey değişmezse ne olacak? Aynı kalmamın bedeli ne? Hayatımın ilk yarısında bana ızdırap veren şeyleri tekrarlayarak yaşadığımda ne olacak?" Yolunuz açık olsun 🙋‍♂

[@pinaryildz]

@@PsikologHasanArslan Muhteşem sorular, teşekkür ederim. Her sabah kendime bu soruları sorarak güne başlayacağım. Sağolasın güzel insan.

[@abdurrahmanyldrm9025]

@@PsikologHasanArslan "Ne değişecek, zaten ölmeyeceğiz mi?" boşvermişliği ile içimden yükselen "Bu hayattan daha fazlası var" arasında bende bocaliyorum.

[@kodalsi]

Merhaba : Eğer bu videoyu bir ay önce izliyor olsaydim bu sorulara uzun uzun cevap verebilirdim :) almak istedigim bir egitim vardı ve cok kaliteli oldugundan orada emindim. En onemli sey benim icin karakter, dsiplin , yaşam tarzımı en iyi Halime dönüştürmekti. Fakat ailemi ikna edemedim. Ve suan kpssye çalışıyorum . Ailem oraya giderken Atanarak gitmem gerektigini bunun benim icin bir guvence oldugunu soyledi. Bende disiplin ve karakterimi burada olusturmam gerektigine karar verdim. Hem kpss ogrencisi hem de yks öğretmeniyim. Fakat henuz dsiplinli bir hayatım yok. Ben kendimin elimden geleni yapmış hissetmiyorum. 11 civarînda kalkıyorum ve yapacak hicbir sey yokmus gibi hissediyor gün sonunda da ömrümün 1 gününün değersiz geçmiş olmasından dolayı çöküş yaşıyorum. Tembelligime de çare bulamıyorum. Benimle paylasmak istediginiz bir sey olur ise severek dinlerim.

[@PsikologHasanArslan]

Merhaba Emin, eline sağlık. Disiplin adına kendine biraz fazla yükleniyorsun gibi anlatmışsın. Disiplini yeniden tanımlayarak "yavaş yavaş bir sistem oluşturarak bana uygun bir düzene geçmek" gibi bir anlam vermeye ne dersin? Bu sırada oluşturmak istediğin düzeni/sistemi besleyecek kitapları okuyup, videoları seyreder, sana uygun olan parçaları toplamaya başlarsın. Başarılar kardeşim 🙋‍♂️

[@esra3184]

Merhaba, teşekkürler video için🙏🏻 sormak istediğim zihni kısmen ikna etmeyi öğrendim sanıyorum ama duygular çok kuvvetli geldiğinde zihnim ve mantığım ne derse desin kontrol edemiyorum ve eski hale geri dönüveriyorum, ve sonra pişmanlık ...tekrar ettikçe de korkum artıyor : ne yapmak lazım? o duyguya baştan hiç girmemek mi ? zorlanıyorum ve zamanla korkularım yüzünde hayattan kopmaya içe çekilmeye başladım. Önerinizi beklerim.

[@PsikologHasanArslan]

Videolar yardımcı araçlar ancak her zaman bütün sorunlara çare olmayabiliyor. Özellikle zorlayıcı duyguları izleme, yarattığı dürtüsel enerjiye rağmen orada kalabilmeyi öğrenmek iyi bir başlangıç olur. Bu tür meditasyon uygulamalarını tavsiye ederim.

[@esra3184]

@@PsikologHasanArslan Teşekkürler. Videolarınızı faydalı buluyorum. Devamını bekleriz.

[@seymasimsek7440]

Gerçekten çok teşekkür ederim o kadar iyi ki videolar.

[@PsikologHasanArslan]

Rica ederim. Hoşgeldiniz 🙋‍♂️

[@seymasimsek7440]

@@PsikologHasanArslan teşekkür ederim, iki üç yıldır takipteyim😇

[@mucadeleedenbiri8649]

Uzun zamandır kendimi bir boşluğun içinde hissediyorum hayatımda koyduğum hedeflere ulaşamıyorum sanki olduğum yerde sayıyousum gibi ben bu hissiyattan kurtulmak istiyorum hayatımı bir düzene sokmak ve yapmak istediğim şeylere ulaşmak ve umut ediyorumki bunuda başaracağımsayenizde gerçekten eşşigi geçmek istiyorum ve o boşluğu tekrarlamamak istiyorum umarım istediğim gibi olur

[@PsikologHasanArslan]

Bazen eşik sürekli deneyip de cesaretimizi kıran şeyleri temsil eder. Bu nedenle biraz zor olabileceğini ama bunu da bir şekilde aşabileceğinizi kendinize hatırlatın. 🙋‍♂️

[@mucadeleedenbiri8649]

Gerçekten işe yarar mı sizce

[@PsikologHasanArslan]

@@mucadeleedenbiri8649 Yarar hale getirin. Hayat sizin 😊

[@mucadeleedenbiri8649]

@@PsikologHasanArslan sanırım haklısınız elimden geleni yapmaya çalışacağım bu arada teşekkür ederim

[@furkantosun1592]

Canlı yayın için bir soru: Kahramanın maceraya atılması yakınları için zorluk yaratacaksa, kahraman bu durumda ne yapmalı?

[@PsikologHasanArslan]

Not aldım 🙋‍♂️

[@deeq4707]

Yardım edermisin bana abi 😔

[@sinemyakut289]

🌼🌼🌼

[@nazlylmaz2514]

👍👍👍🌹🌹🌹⭐⭐⭐

[@nazlylmaz2514]

Mecburi bir gecis

[@PsikologHasanArslan]

Madem öyle, iyi bir macera olsun. Geri dönüş yok 🔥