Как 100% не срываться? Воздержание / Целибат 🙏

[@mmpdcSD]

Привет! Держусь уже 37 дней, даже видео снял про это, желаю удачи, вы большой молодец!❤

[@Chuzouy_96]

Привет спасибо тебе за видос брат познавательно, я с этой темой воздержания уже залип честно говоря максимальный срок за год 17 дней ) и было это в том году, щас максимум неделя и срываюсь, веду записи в дневнике когда не день по поводу своего состояния событий из жизни, есть определенные трудности, не могу найти себя по жизни, последний курс учусь в институте но по специальности дальше не пойду, вот и не знаю как дальше быть люблю спорт играю в футбол и волейбол раньше еще спортзал ходил, абонемент кончился подорожал перестал ходить ) В целом то мне 20 Я не работаю, учусь последний курс играю в волейбол прихожу домой и могу сорваться потому что один частенько, начал читать, моё искреннее и настоящее желание стать в этом мире на путь истинный, найти себя и быть счастливым и успешным

[@brahmachrya]

Все будет хорошо, всему свое время, главное не сдаваться и двигаться в перед, это не лёгкий путь, в года, нужно терпение

[@jhrwaxq]

Yorumlar için teşekkürler efendim

[@pavelgrokhotov]

💪💪💪

[@ЕленаПавлова-е9я]

Подскажите пожалуйста, если брать аскезу на месяц, например с 1.11 по 1.12 , то когда нужно завершать аскезу 1го числа или уже 2го?

[@brahmachrya]

Ты не о том думаешь, день два, не важно

[@lincolncontinental6116]

Точно всё говоришь .

[@st7yle]

есть опыт воздержания по религиозным определениям. т.е. "умерщвления тела для пробуждения духа" и все равно, сколько не молись, не читай научные статьи, сколько не тренируйся, не отказывайся от мяса, не ограничивай сон - тело находит когда расслабиться и посмотреть эротические сны. мне, кажется, что "гормональный коктейл", как ты это называешь, но без завершения - все равно влияет на твое эмоциональное состояние. галочка сорвался/не сорвался не принципиальна, сколько важно на чем и как глубоко ты был сконцентрировал в период своего целибата ИМО

[@Kabanchikpro]

а веганство пробовали ? как влияет на похоть ?

[@st7yle]

@@Kabanchikpro я пробовал веганить. не сдавал анализы - что ошибка, не пил витамины - что ошибка. переходить лучше поэтапно, не так, как это делал я: прекратил есть мясо, яйца, молочку и через 2 мес без шуток - терял сознание, не мог проснуться, онемели конечности и хрустели суставы. как был похотливый, так и остался. еще думал: я такой духовный, мясо не ем - все самочки мои)

[@Kabanchikpro]

@@st7yle понял бро спасибо большое за отвкровенность ))) я вот тоже не пойму , одно воздержание я практиковал +год , теперь больше месяца не могу , начинаются дичайшие ломки и покалывает в простате. Видимо спустя определенный период можно только на длинный срок попробовать. Что думаешь ?

[@st7yle]

@@Kabanchikpro у меня были ломки и боли в простате, когда встречался с девушкой. я подавлял любые сексуальные фантазии, чтобы на прогулках штырило. это можно назвать грязным воздержанием и везде прочитаешь, что стратегия не очень. от боли в простате помогает прогулка, бег трусцой, приседания - можно еще сесть на пятую точку и перебирать ягодицами - двигаться так вперед/назад. Слив, кстати, помогает, если запойный - норм растрясет тебе железу (сделал так-помогло и не ебет), но если ты сольешь на полшишечки, типо: вдруг поможет, не помогло - все все все, себя трогать нельзя, то это усугубит выстрелы в простату. короче, набирайся опыта😂

[@Kabanchikpro]

@@st7yle бро я не новичок как бы) все что ты советовал не помогает , сам бегом занимаюсь и бегаю +15км + турники. Оно тупо как будто истощение какое то идет во время ломки. Ничего провоцирующего и тд не смотрю. Я ж еще около года помимо того воздерживаюсь с периодами слива 1 месяц. Как то так

[@MailatAndrei]

как не сорваться? нажраться фиников!? 👍

[@brahmachrya]

Суть такова, что сегодня наша дофаминовая система работает не правильно, и моя не исключение, поэтому финики для меня, один из способов снизить кортизол и про стимулировать доф систему, потомучто если совсем её ничем не кормить то кортизол начинает давить и риск все выше и выше

[@MailatAndrei]

@@brahmachrya я тебя понял 💪 . Я не знаю помнишь ли ты меня !? но у меня сейчас уже 560 дней +-

[@fesskirsan]

Походу не 100%,для самого себя ежели не работает.

[@brahmachrya]

Смотря что ты понимаешь под работает, и какую работу нужно проделать, работать работает, но есть очень глубокие вещи на которое нужно время, и усилия в этом направлении, воздержание не волшебная таблетка, это путь

[@fesskirsan]

@@brahmachrya ты хочешь пожизненный целибат или только от руки?

[@brahmachrya]

Что значит от руки? Это же не целибат, какой от этого толк? Как пойдет, в любом случае у меня с этим проблемы, и мне нужно над этим работать, что бы в будущем не уходить в запое при срывах со своей женщиной, если она появиться когда либо

[@fesskirsan]

@@brahmachrya понял, от руки и от частых соитий с ж-ой... . Нет никакой Твоей женщины, я думаю ты понимаешь это.

[@metalsigma89]

Полюция на 33 дне,такая мерзость-_-

[@brahmachrya]

2-3дня и ок