КАК БОРОТЬСЯ С ПЕРЕЖИВАНИЯМИ

AMANITA:
►amanita.club
►www.wildberries.ru/brands/ama...
►t.me/Amanita_Club_Chat
►СПОРТ ПИТ(BIGSNT) - www.wildberries.ru/brands/big...
►СКИДКА 10% НА ВЕСЬ МОЙ МЕРЧ ПО КОДУ BLUD10 - blud.shop/
►СКИДКА 10% НА КУРСЫ ПО КОДУ BLUD10 - blud.info/
►СКИДКА 10% НА МОЮ ЮВЕЛИРКУ ПО КОДУ БЛУД - pribludy.ru/
►БЛУД YOUNG Александр Корягин:
ютуб: / АлександрКорягин
инст: / koryaga2000
►ВК - victorblud
►RUTUBE - rutube.ru/channel/24732578/
►Телеграмм 🛒🗿 - t.me/victorblud
►ЯНДЕКС ДЗЕН - zen.yandex.ru/victorblud
►канал с шортсами, гоvном и палками - kzbin.info/door/ewT...
►Основной канал - kzbin.info/door/db_...
►Сотрудничество - [e-mail]
--------------------------------------------------------------------------------------
Салют! С Вами Виктор Блуд и сегодня я вместе с BludYoung заберем тему, как бороться со спонтанным и необъяснимым чувством тревоги и переживаниями. Всем приятного просмотра)
#ВикторБлуд #переживания #КАКБОРОТЬСЯСПЕРЕЖИВАНИЯМИ
КАК БОРОТЬСЯ С ПЕРЕЖИВАНИЯМИ
--------------------------------------------
Ссылки на мои соц. сети:
►Нева 33 - neva33.com/
►Тик-ток - vm.tiktok.com/uyrWAq/
►Инстаграм - / victorblud
►Телеграм - teleg.run/victorblud
►ВК - victorblud
►Фейсбук - / v1ctorblud
►На зубочистки- 5280413752358718
►Магазин - / v.bludshop
►Сайт магазина - blud.shop/blud

[@BludDaOfficial]

AMANITA: ►amanita.club ►www.wildberries.ru/brands/amanita-club ►t.me/Amanita_Club_Chat ►СПОРТ ПИТ(BIGSNT) - www.wildberries.ru/brands/big-47145 ►СКИДКА 10% НА ВЕСЬ МОЙ МЕРЧ ПО КОДУ BLUD10 - blud.shop/ ►СКИДКА 10% НА КУРСЫ ПО КОДУ BLUD10 - blud.info/ ►СКИДКА 10% НА МОЮ ЮВЕЛИРКУ ПО КОДУ БЛУД - pribludy.ru/

[@Hunter_2004]

Ясность внесена. Видио данного формата имеют место быть на канале, ждём ещё 🔥💪🗿

[@hicksby6912]

Видио

[@BOJENKA360]

видио

[@peterblood1312]

Имеют место без быть

[@geroy-boevikov]

@@hicksby6912 Желаете ли вы чтобы я написал рифму к этому слову? Уш очень хочется 😅.

[@kornilov11]

Смысл ролика продать БАДы

[@TV-rq1vt]

Формат шикарный, Виктор! Обязательно продолжайте делать подобные разговорные видео - под чаек словно пообщался с добрым другом! Благодарю за пищу для ума!

[@nikitos947]

Виктор спасибо вам за видео. Буду ждать ещë такого рода роликов, очень интересно и в своëм роде даже познавательно.

[@user-qh4nw7rh4f]

Как же вовремя, Виктор ! Переживаю тяжелые времена в жизни. И только начало занятиям спортом меня вытаскивает морально

[@Ivan_strong]

Здоровым людям нужно оформиться в здоровую политическую силу. Тогда нам всем будет легче, иначе эта хуйня сама в итоге не пройдёт и может везде достать. Надо объединяться и помогать друг другу. Витя и Саша, спасибо за разговор. Очень помогает баня и пребывание на природе: хоть прогулка, хоть рыбалка. Ещё надо знать, что это ебаная тревожная кортизольная тема мешает росту мышц. Тема объёмная ещё и потому, что мужики на себе чувствуют ответственность. Желаю всем преодолеть всё это дерьмо, в т.ч. и личностные кризисы - в них отваливаются лишние друзья и мудаки. Это нормально. Иногда побыть одному - это нормально.

[@user-ux3zc3uk1l]

Виктор Евгеньевич спасибо большое за такой контент очень познавательно, благодаря вам бросил вредные привычки и стал заниматься спортом , продолжайте в том же духе , удачи и хорошего настроения

[@iraira8891]

Я очень благодарна Вам за данное видео. Виктор, Александр- Вы потрясающие. Смотрю Вас с интересом и кайфую. Спасибо за то, что делаете. Всё НЕ зря!🧡

[@loco___sam]

Большое спасибо за видео, очень близко тема тревожности и преследует меня по сей день, ситуация аналогичная представленной в видео, было приятно услышать ваши советы, буду стараться воплощать их в жизнь. Касательно контента мне оч заходит такое разнообразие, ведь стабильное и здоровое состояние в моральном плане, не менее важно чем физическое, так как все идёт от головы. Жду с нетерпением ещё подобных видео, где будут подняты и раскрыты интересные и полезные темы для рассуждения.

[@user-px4bo9zi9f]

приятно смотреть такой формат , мне как человеку которому не хватает общения, какой то поддержки или наставления такой формат зашёл!

[@vitkplay4872]

Очень нравятся форматы подкаста, если у вас будет много тем в которые можно вкинуть снюс ясности, то продолжайте пожалуйста ☺

[@user-bj1op8ds5t]

Какой офигенный формат! Почаще бы такого

[@kavabanga6290]

Виктор Евгеньевич. Радует что раскрыли эту тему. Было бы здорово если бы по чаще обсуждали подобные темы. Многие ищут совета в наболевших вопросах

[@seed3792]

Супер информативно! Надеюсь данная рубрика будет продолжаться!

[@Maloy464]

Мужики, большое спасибо за такие видосы. Всегда смотря вас, хочется познакомиться и пообщаться с вами лично. Вот прям есть ощущение, что было бы круто просто сесть и часа 3 проговорить о всяком. Надеюсь, когда-то сбудется, и я увижусь с вами лично.

[@user-yo9qs7uq5f]

Одно из лучших видео. Всë ясно и по существу. Спасибо за советы

[@maxmus9854]

Формат пушка. Делайте чаще, пожалуйста. Всех благ.

[@malsking]

Спасибо за видео Виктор. Делайте дальше в этом формате.

[@DrawMeAParadox]

Всем здравия! Спасибо большое, очень интересно, а самое главное - в тему ;) Да, очень классный формат, хотелось бы ещё контента в подобном стиле при возможности. Быть добру! 💪🤙

[@danielshabarov5661]

Очень годный формат, особенно параллельно слушать и что-то делать на компе. Спасибо🙂👍

[@turokhome2079]

Очень круто посмотреть на вас с другой стороны. Был приятно удивлён, в принципе во многом взгляды схожи, да и подчерпнул что-то новое. Хотелось бы видеть такой формат хотя бы раз в месяц.

[@nebot7486]

Хорошего дня, отличный формат, очень интересно 👍🏻🤩 вдохновляет спасибо 👍🏿

[@Dobryak_]

Формат отличный. Ждем новые выпуски на канале✊🏼

[@deyneristargarien3974]

формат и видео очень информативный и полезный, благодарю

[@user-eq9fl5rs1h]

Талантливый человек, талантлив во всём. Чудное видео

[@HUSHEN.]

Спасибо, много полезной информации , очень интересный формат

[@shabdanadylbek]

Отличное видео, ждём ещё 👀

[@dozor58]

Формат кайф, нужно обязательно продолжать

[@svet__vnutri_8199]

Интересный формат! Продолжайте в том же духе! Уважение мужики!

[@StoneAge-yp1gz]

Блуд красава! Радостно послушать от ровесника то, что и так знаешь, в качестве подтверждения правильных мыслей!

[@mikhailivanov5697]

Формат, посыл и смысл видео очень порадовал, быть добру!

[@user-ku1gx4rc4l]

Спасибо ребят! Классный контент!

[@TALIKk]

формат ахиренный, очень лампово и балдежно))

[@user-uv4by8dh5w]

Отличный и полезный видос! Больше такого!!!

[@user-yr8kl1zk8e]

Очень классное видео. Я тоже сел пить чай и как-будто находился при этой беседе. Слушать попизделки тоже своего рода медитация. Спасибо большое)!

[@mustang9971]

Всегда уважал и уважаю Виктора, за то что он модет всегда своими словами высказать всё подряд, но дозодчиво до всех

[@user-wg4ob7og9u]

Видео огонь! Очень помогло!❤

[@cattynoir9291]

То, что надо! Обожаю ваши разговорные видео, от них аж голова светлее. Я кстати тот самый небольшой процент женьшеней😆

[@Roman-dc8bs]

Виктор, почитайте Курпатова - Чертоги разума.

[@paul_moer]

Формат отличный, атмосфера класс и информация познавательная. Спасибо, парни!

[@user-vi1nt9ti9j]

Много полезной инфы, спасибо!

[@user-kx3vc2wz9i]

Видос полезный, по больше бы таких объяснений и разборов разных тем, особенно для молодых

[@user-ff7cm1qf7u]

отличное видео Виктор Евгеньевич думаю ваша Аудитория будет рада видеть такое почаще.

[@user-jy7be1xv2r]

Класс!) Спасибо за видео!)

[@user-tm9cv7fe6m]

Такой формат отлично зашёл. Надеюсь, он перерастёт в дальнейшем в какие нибудь подкасты)

[@CNGooodddd]

Впервые в жизни у меня появились какие-то более серьёзные переживания, и здесь Витя выпустил видос. Помогло, спасибо.

[@Ksandr03]

Очень понравился выпуск, выписал себе пару вещей. Спасибо!

[@user-qo3nj5fp4k]

Виктор спасибо 🙏 теперь не блуду переживать

[@V1ad0ss]

Виктор Евгеньевич, здорово, что добрались до такого рода видосов. Очень интересно и полезно послушать ваши мысли по различным жизненным моментам

[@chinaman3225]

Классный видос, полезная инфа)

[@_jouk_1380]

Очень ясно, понятно,доступно спасибо Виктор Евгеньевич за види продолжай в том же духе)

[@user-gn2uz7ih7u]

Благодарю за полезную информацию 🤝

[@tipu9lthoe__chobugehuehp912]

Формат прекрасный ) продолжайте

[@user-ol9tp9ev9s]

Побольше разговорный видео. Топ! 🔥

[@user-qj8iw6qn9g]

Неожиданно оказалось более увлекательно, чем казалось в начале. Интересно, познавательно

[@411ass-88]

зарядили, спасибо счастья здоровья

[@mr.l1me898]

Класс, в чае уже 3 год,, смотрю Вас ,Виктор Евгеньевич уже больше года , и все думал как бы Вас подсадить или открыть чай,ибо был уверен это прекрасно дополнит жизнь, а Вы уже сами в теме!Респект

[@chelseaska1291]

Ждем курс по чаю !

[@MadMax-ur9oo]

Очень классные посиделки, надеюсь будут ещё подобные выпуски.

[@glorytoraise]

Отличный ролик, спасибо

[@hoop4ik]

Виктор, спасибо за видео) Отличный формат, как «Биполярка Сарычева».

[@user-wg9bv2ry9x]

Виктор приветствую ! Душевно разложил , привет из Сургута !!!

[@muv1k774]

Очень полезное видео,спасибо Виктор Геннадич

[@gurman2020]

Наконец то крутой видос, мне кажется эта тема будет полезна всем, вне зависимости от рода деятельности и возраста

[@maxyoung4506]

Формат шикарный. Картинка супер. Определенно стоит продолжать! 🗿

[@madmax1038]

Спасибо, тема крайне актуальная и не раскрытая!!!

[@user-Gambler17]

Видео отличное спасибо открыл много для себя нового

[@Dokdirofof]

Очень интересно, информативно и полезно

[@user-fw9dq9mj8g]

Формат огонь ,перед сном самое то 💪

[@arturwodou4203]

Формат отличнейший, и проблема весьма насущная. Видос получился очень полезным, уютным и познавательным, было бы кайф если таких было еще больше)

[@user-yb9ui1dj8q]

По чаще такие ролики бы, с утра хорошо заряжает

[@dimanwostock]

Ребята спасибо за контент . Виктор запиши видео про книги какие советуешь своей аудитории .

[@artli4530]

Да классно. Хотелось бы побольше таких видео

[@resik5489]

Премного благодарен за ваш труд вы крутые

[@huzimuzi4885]

Отличный формат! Антураж приятный!

[@user-hu4yc9jn6s]

Отличный формат

[@christalic]

Хороший ролик, как раз в день рождения)

[@user-on6me1ld7p]

Формат топ, ждем продолжения рубрики

[@user-qk6xy7md7k]

Очень нужный ролик, особенно сейчас, и особенно тем кто не дома...

[@harper-archon4901]

Прям как в воду глядел

[@DickPurpel1]

Так таким и переживать нечего

[@wildchild8517]

И тем кто дома

[@user-ul8dz1bt7f]

На работе?

[@wildchild8517]

@@user-ul8dz1bt7f конечно

[@ilyasminbagisov7313]

Очень полезным был момент про мелкую моторику перед/во время какого-то "тяжелого" диалога. Было бы интересно услышать про выстраивание границ, ведь иногда собеседник может применять "грязные приёмы" или более подготовлен эмоционально к разговору.

[@Danil_ka.]

Жду еще видосов такого же формата

[@verminhecken]

Виктор, Вы - лучший.

[@Bridge_Aushew]

Всегда захожу на ролики Виктора Блуда и уже понимаю ,что он будет интересным.Спасибо за то , что настраиваете людей не только физически,но и морально!!

[@AssAssiNMeSSixD]

Формат заебумба, однозначно лаек!1

[@MrDunkallday]

Завжди підіймається настрій коли дивлюсь відео Віктора ❤

[@joynikotini]

Спасибо Виктор 👍🏻

[@whatislove8733]

Виктор Евгеньевич спасибо за контент и сил вам на продолжение вашей линии!!! И вот хотелось бы увидеть вашу проверку на блуд с Максимом Юном или другим бойцом ИСБ, или может "ДЕДА" погонять он же Комнатный рыцарь!

[@maksonamex]

Спасибо мужики!

[@Gaaar]

Все очень Чёткбл вышло😉👍🔥

[@Denis1AB5]

Дыхание. Максимально глубокие вдохи и не задерживайте дыхание(будет больше стресса если задерживать). Дышите ровно. Верх мастерства- быть в таком состоянии целый день и следить за дыханием в любой ситуации(повышенная осознанность)

[@antons4816]

Наоборот, если специально тренировать задержку дыхания на выдохе, как во фридайвинге, то во всё остальное время дыхание будет ровнее и спокойнее, даже при нагрузках.

[@lurungu1944]

Спасибо , Виктор Евгеньевич

[@Achilles_is_me]

Сделай большой выпуск про мухоморы и свой опыт. Интересно как подбиралась микродоза под тебя и изменение мыслей с ходом времени

[@user-xk6gl2kr6s]

Хорошее видео)

[@casper8184]

Формат хороший, ждём подобный контент

[@MariaVlasova23]

Отличная тема !

[@den4ik_sil]

Здравствуйте 🤝 Виктор Евгенич действительно формат интересный только темы наиболее острые выбрать и формат с тренировками как последние три видио те очень даже позитивно приятно и смешно 🗿🦾

[@adamchief27]

Снова эти кайфовые и дружеские по3,14зделки на тему жизни, обожаю🖤

[@reallyindeed9214]

Хорошо раскрыли вопрос, прям очень. Ещё бы добавил в копилку разного рода дыхательные практики, техники: гимнастика Стрельниковой, дыхание по вим хофу и тд. Их много, но многие способствуют снижению адреналина и кортизола, в долгосрочной перспективе принесут ещё здоровье

[@Z4XR4]

Классный ролик💯💯💯

[@midunichka901]

Уже очень много лет спасает чай. Работала когда то в чайной, и теперь пить чай - как стиль жизни. В этом действительно есть свой особый дзен. Но существует и другая сторона. Нужно понимать какой чай и в какое время собственного распорядка дня пить. Вот как раз для людей без вредных привычек чай очень ощутим. Порой можно напиться им перед сном и так и не уснуть. А ещё у меня имеется такая же гайвань и пиалы как у мистера Виктора. Купила её несколько лет назад влюбившись во внешний вид в собранном виде (одна пиалочка ставится под гайвань, а вторая кладется поверх. Выглядит очень красиво! И кладется всё в мешочек). Получается такой компактный походный вариант для двоих, можно пить на природе. Это кстати самое классное вообще, пить чай на природе!

[@user-fe8jf4kq2e]

Только сел за работу, а тут длинное разговорное видео у Виктора Евгениевича. Идеально.