КАК БОРОТЬСЯ С ТЯЖЕЛОВЕСОМ / ПРИЁМЫ И ТЕХНИКА БОРЬБЫ

Академия Грейси Барра создана основателями бразильского джиу-джитсу. Студенты имеют возможность заниматься бразильским джиу-джитсу в 900 наших залов по всему миру. В 2021 году Всемирная Федерация бразильского джиу-джитсу IBJJF признала ассоциацию Грейси Барра №1 в мире среди подобных школ.
Наша миссия - джиу-джитсу для всех.
Наш сайт - gbarra.ru/
Наш Инстаграм - / graciebarra_spb
#бжж #джиуджитсу #борьба

[@mariarogozina8612]

Кааайф, очень приятно смотреть ваши видео

[@Kuznets911]

👍 молодец

[@go2daddy33]

Я спарринговался с чёрными поясами по 85 и 89 кг при своём весе 63 кг, силы не хватает сделать болевой пятки или удушающий шеи со спины. У меня тонкие кисти и длинные мышцы 😂 , я высокий 185см и они 185см. Пока что не знаю как их побеждать поэтому просто играюсь

[@user-on6ge4li5w]

Я вчера боролся с противником 120кг. Мой вес 75. Если он ляжет своим весом, тяжело двигаться и даже дышать. Треугольник не закрывается, болевой на руку сделать не хватает сил. Из этой схватки из влек урок такой. Необходимо двигаться быстрее, обходить и душить со стороны головы, ломать кисти, контролировать голову, Кимура.

[@GracieBarraspb]

Вы думаете правильно 👍

[@user-op4hp2xw9e]

Бедный Жамерсон, похудел на 10 кг с предыдущего ролика.