Рет қаралды 278
@MihailGrebennikov - канал на ютубе Михаила ( / @mihailgrebennikov )
Телеграм канал Михаила - t.me/mihailgrebennikov
Чат улучшения зрения в телеграм (основной) - t.me/grebennikovchat
ВК Михаила - mihallione
- - - - -
00:00 Начало
00:39 Моя история
02:08 Механизм работы зрения
06:00 Лирическое отступление
07:29 Практика
12:03 Запреты