Как быть одной // Мой опыт и 5 советов

Регистрируйся в LetyShops и возвращай горящий кэшбэк - letyshops.onelink.me/zrnH/a49...
А для удобства можно установить расширение Letyshops в браузер - bit.ly/3s30Twv
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Почему важно уметь быть одной? * 00:00
Одна или одинока? * 01:17
Почему важно уметь быть одной? * 04:12
5 советов как быть одной? * 08:00
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Другие мои видео:
собираю чемодан в поездку✈️ | что я беру в отпуск
• собираю чемодан в поез...
Я улетела в Стамбул, чтобы перезагрузиться | ISTANBUL VLOG 📷
• Я улетела в Стамбул, ч...
Мой опыт Психотерапии | Зачем мне терапия? | Отвечаю на ваши вопросы🤍
• Мой опыт Психотерапии ...
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
INSTAGRAM: / im_maulida
Сотрудничество: [e-mail]
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Часто задаваемые вопросы:
Где ты живешь? - В Казахстане, в городе Астана (Нур-Султан).
Кто ты по национальности? - Я казашка :)
Сколько тебе лет? - 20
В какой программе монтируешь видео? - Final Cut Pro
На какую камеру снимаешь? - Canon M50

[@immaulida]

Всем привет! Я не успокоюсь, пока не уточню еще один момент: Под «быть одной» в названии подразумевается умение в этом находиться, выдерживать себя наедине с собой. Мой опыт возможно покажется не очень репрезентативным тем, у кого нет человека, с кем можно «по душам». Потому что у меня такие люди есть (и я говорю в видео, что я не одинока). Видео это больше про умение находиться с самой собой и извлекать из этого времени пользу для себя. also зацените мои пижамные штаны со звездочками🥺

[@frumfa]

пижамные штаны со звёздочками просто прелесть🌟

[@user-my8cj3pu5q]

Тебе идут эти штаны, классные. Хотелось написать что я вижу тебя как умную, мудрую и спокойную девушку, и еще ты очень красивая❤️

[@bonurrrr]

Иногда мне кажется, что ты снимаешь видео под все мои состояния и делаешь это всегда вовремя

[@lapistededance1275]

"плакать, вытирая слезы деньгами" - это та жизнь, к которой я стремлюсь. ахвахвх пока что вытираю слезы салфетками

[@pneuma_alalon]

Обожаю ходить в кино одна. Никогда не понимала, почему люди этого боятся или стесняются. Это же так круто - можно прийти когда хочешь (я не люблю опаздывать, даже на рекламу), уйти, если фильм не понравился. Можно полностью погрузиться в историю и не отвлекаться на того, с кем вы пришли, на лишние разговоры. Для меня фильм - это всегда полное погружение. Я люблю до конца дня вспоминать и обдумывать его, но это все должно быть внутри, не люблю сразу с кем-то обсуждать. Так что ходить в кино одной - это супер класс для меня))

[@immaulida]

А мне еще нравится, что можно реветь, и не объяснять никому, почему ты ревешь😂

[@user-qn3jd6of5g]

Просто очень очень про меня

[@sugrobic]

Хпхпажпжп, мне почему то даже нравится реклама в кино, хотя недавно я ходила на фильм, и реклама перед ним длилась минут 15, вот это уже напрягало.

[@user-sk1lb9he9e]

Иногда моментами накатывает грусть, мысли, что я одна, нет человека рядом с кем могу поделиться, пойти вместе куда нибудь. А иногда хорошо от того, что рядом никого нет и я могу выделить время на себя. Очень странно конечно

[@KseniaOsipenko]

Я так мечтаю жить одной. Многие говорят, что я просто не знаю какого это быть одной. Но в основном эти люди просто не умеют находить развлечения, быть наедине с собой. А для меня это в порядке вещей. И мне мной раз хочется просто посидеть в тишине, расслабиться, нежели отвечать на вопросы «как дела на работе», «что нового»

[@VioletSteel]

Самое обидное, что подобные вопросы задают на автомате и людям зачастую неинтересно

[@ffiern]

о даааааааа!

[@1venerochka1]

Всем привет! Недавно по некоторым обстоятельствам я осталась практически одна (осталась только одна подруга, с которой я общаюсь не перестала общаться) Сначала я думала, что я одинока и никому не нужна, что я неинтересная, поэтому не могу найти общий язык со своими сверстниками. Но буквально пару недель назад я поняла, что у меня просто настал такой период, когда нужно побыть одной и это не плохо) Я поняла, что не нужно гнаться за людьми, с которыми мне неинтересно и некомфортно, чтобы просто с кем-то быть. Я поняла, что это ценное время для меня самой, так как именно сейчас я могу понять, что мне нужно, кто я есть и научится делать себя счастливой не от кого-то, а прежде всего от самой себя. Делать, что хочется, чувствовать, что чувствую и думать, что думаю, и самое главное я могу НЕ ОГРАНИЧИВАТЬ себя в этом. Я благодарна моей семье, что она сейчас рядом и поддерживает меня прю любых обстоятельствах) Это время для некого торможения, замедление жизненного темпа и переосмысление себя. Именно это время помогает исцелить себя от многих передряг жизни, которые случались раньше. Поэтому, если кто-то сейчас читает это и чувствует себя одиноким, то прошу тебя переосмысли это время, может оно дано тебе не случайно)

[@annas1912]

Привет. Обычно не пишу в комментариях всякое, но у тебя тут очень уютно:3 Я с 15 лет мечтала съехать от родителей, планировала всякое, но никак не получалось. Сейчас мне 19 и недавно я встретилась с одним парнем на работе, у нас завязался роман и всё такое. Он убедил меня съехаться, я очень хотела этого, но понимала, что это не очень хорошая идея. Но всё же мы сняли квартиру. Я очень сильно рассчитывала на него, потому что всю жизнь ждала кого-то, кто меня защитит и всегда будет рядом. У меня очень хорошие родители и семья в целом, я люблю родительский дом, но у меня психическое расстройство, из-за которого я была проблемным ребёнком. Родители не понимали, что с этим делать и мне всегда приходилось оставаться одной со своими монстрами. Я привыкла не чувствовать защиты, но так устала от этого. И вот появился он, проявил внимание, заговорил о серьёзных вещах. Но в конце концов мы прожили вместе 10 дней. Он сказал, что не любит меня, всё это было ошибкой и вернулся домой, к маме, с которой всегда жил и к девушке, которая живёт с ними 6 лет и которая просто приняла его обратно, будто ничего не было. Я осталась одна в квартире, я не вернулась к родителям, для меня это шаг назад. Мне сложно, но это когда-то должно случиться. Сейчас я учусь жить одна, много занимаюсь творчеством, планирую завести крыс. После расставания осталась ломка, кожаный голод, но это постепенно сходит на нет. Мне нравится быть одной, у меня никогда не было своей комнаты, а тут целая квартира. Пугает отсутствие животных, привыкла к кошкам. По немного начинаю осознавать свою свободу. Я всегда представляла себя в будущем одной - в доме на колёсах по всему миру, с собакой или типо того. Я пыталась впихнуть в свои мечты человека, хотя мне было дискомфортно от этого. Сейчас я понимаю, что когда у меня появится по настоящему близкий человек, мне не нужно будет заставлять себя уделять ему часть своей жизни. Он просто спокойно станет частью меня. А сейчас главный человек в моей жизни - это я и мне с собой комфортно. Прости за немного рванное повествование. Спасибо за видео и возможность высказаться)

[@bultourune4460]

Очень нравятся ваши размышления, глубокие! (и все понятно, не переживайте) Чувствую комфорт, слушая ваш голос :) хехе

[@immaulida]

Спасибо!!💖

[@user-zx6uz1dh9f]

я раньше очень боялась что-то делать одна, и вообще была очень стеснительная, но мне всегда хотелось уметь делать что-то самостоятельно (при том проблем с тем, чтобы развлечь себя, у меня никогда не было). и наконец-то в прошлом могу я пересилила себя, и насильно заставляла себя гулять, ходить в магазины/кофейни, разговаривать с похожими. и это то, чем я горжусь, потому что я сама не заметила этого, но сейчас понимаю, что моя жизнь стала значительно лучше .

[@zlatakaragodina7216]

у меня такая проблема, что если я вдруг влюбляюсь в человека, то совсем забываю о своих потребностях и делаю большинство вещей только для него, забывая про себя сейчас я влюблена и осознаю, что совсем себя ни во что не ставлю я теряю уверенность в себе, самостоятельность в своих поступках, так как его реакция на какие-либо мои действия стала для меня важнее, чем мой комфорт и всё это из-за того, что я чувствую себя одиноко и пытаюсь всеми силами зацепиться за кого-то может кто-то проходил через подобное и может подсказать, как снова вернуть себе ощущение собственной важности, не подстраиваться под чьи-то ожидания и понять, что меня можно любить такую, какая я есть и мне не надо меняться только ради того, чтобы кто-то обратил на меня внимание

[@nastyaionkina401]

Такая же проблема была, полностью растворялась в человеке в отношениях и забывала про себя. А когда расстались осталась со своим одиночеством наедине😢 Пытаюсь разобраться, что делать, как восстановиться

[@poison_dd]

В последнее время я почти не общаюсь в школе с одноклассниками и пребывание долгое время в одном помещении без общения давит на меня. Есть группка девочек, которые имеют друг с друга выгоду и хорошо проводят время вместе, но мне уж там точно делать нечего. К тому же они общаются с человеком, который ушёл из моей жизни и я понимаю, что они предпочитают его мне. Я стала более самостоятельной, каждый день выходя со школы одной и по пути домой. Раньше Я всегда была с лучшей подругой, но она ушла в колледж и отсутствие общения с ней давит ещё сильнее 😃 Короче, я стараюсь получать кайф от всего сейчас, чтобы убрать этот стресс. В одиночестве тоже полно плюсов!

[@mrn__rdkv]

Я очень редко пишу комментарии, но в этот раз я не смогла не написать. Как же вовремя вышло это видео. Я совсем недавно начала жить одна, и мне пока сложно находится в одиночестве, но я теперь знаю что мне это поможет. Спасибо)

[@immaulida]

💖💖💖

[@ententeevaaa]

Как же вовремя это видео! За последние 4 месяца я поняла, как же важно быть одной, оставаться одной, НЕ зависеть эмоционально от другого человека, даже от подруги. И как же хорошо это понимать и ОСОЗНАВАТЬ. Спасибо за видео, Маулида!🥰❤️

[@user-qf3zx1mp7c]

Да! Да! Да! Маулида, мы говорим на одном языке!😂 готова подписаться под каждым твоим словом. У меня этот период начался как раз после того, как я закончила абьюзивные отношения и поняла, что весь мой фокус был направлен на другого человека. Когда я стала уделять себе время, заботиться о себе, прислушиваться. Начала заниматься интересущими меня вещами, потом уволилась с работы, которая меня только опустошала. В это время я сократила свои контакты, стала еще глубже прислушиваться к себе и тогда я поняла, с какой сферой хочу связать свою жизнь. Это было мое решение и оно пришло изнутри, из состояния тишины. Так что желаю всем не распыляться, сфокусироваться на себе и прислушиваться к себе, тогда вы будете лучше понимать себя и ответы на вопросы, которые не дают вам жить придут сами:)

[@lusayty]

У меня был период когда меня предали и я осталась совершенно одна. У меня просто не было и нету человека чтоб я могла поговорить с ним (ней) «по душам». По началу мне было оочень тяжело, но потом постепенно стала привыкать к этому. Быть одной и одинокой, я думала что это одно и тоже. Но когда я сейчас посмотрела и послушала это видео, то я поняла как я ошибалась в значении и смыслов этих двух слов. Сейчас мне одной хорошо ( честно вам признаюсь ) я на данное время не хочу чтобы у меня был б/человек который будет всегда рядом, но конечно иногда всплывает такое желание. Но когда ты одна, ты начинаешь понимать что ты жила по хотению других, а не себя. Я оказывается очень долго думаю и спросила у себя такой вопрос… нужно ли мне это? Примерно на данное время я нахожусь в стадии того, что я постепенно начинаю находить саму себя и мне это очень нравится ☺️у кого примерно такая ситуация желаю много нервов и терпения, времени и спокойствия 💗

[@immaulida]

Сочувствую, что такой опыт был💔 зато какие ценные выводы!

[@user-zh2oj5hr7s]

Да, предательство это гнилуха, сейчас прохожу через это

[@aleknasta]

Лучше что-то сделать или посетить, поехать куда-то одной, чем постоянно кого-то ждать и из-за этого так и не осуществить то, что всегда хотелось❤ Сейчас привыкаю к себе, быть с собой. Иногда отвлекают погружающие мысли, что вот, со мной могли бы быть они и нам было бы здорово вместе, но они оставили меня одну. Но то, что я написала сверху-меня успокаивает и радует)

[@kristinazhukova2177]

Да, мы говорим на одном языке, я согласна с твоими мыслями в этом видео, мне кажется они действительно отображают суть❤️

[@mariyayavdoshnyak2662]

мне так нравятся твои мысли, твои видео, твои суждения. Я так же думаю как и ты рада что я не одна такая. Когда-то у меня было очень много друзей а сейчас можно пересчитать на одной руке и то раз в месяц можем выйти на кофе или поговорить по телефону, я так расстраивалась когда-то будто были такие мысли "а что я никому не нужна" "я одинока" я какая-то не такая"а сейчас такой кайф получаю когда я одна , я будто действительно наполняюсь есть энергия , знаю четко что я хочу никто меня не сбивает с моего пути

[@immaulida]

Про «никто не собьет с пути» - супер ощущение, испытываю то же самое💖

[@salatkapusta6589]

Здравствуй) Ну начну с того, что меня очень вдохновляют твои видео, у тебя очень тонко получается успокоить мои тревожные мысли, спасибо большое. Я заканчиваю школу через год, мало того, что учителя очень давят ( непонятно почему ), так еще и близкие ( и не очень ) люди постоянно достают вопросами, вроде " Куда поступать будешь". Я чувствую себя абсолютно не готовой принимать такое важное решение в своей жизни, а экзамены выбирать нужно уже сейчас. То, чем я хочу заниматься в жизни, не готовы принять мои близкие. Конечно, они не заставляют меня передумать, но я чувствую вину за то, что так поступаю. Чувствую себя виноватой, ведь мои родители содержали меня все это время, теперь я должна принять ответственность за свою жизнь, но решение, которое я принимаю не гарантирует мне последующую жизнь в достатке. Риск слишком велик. При этом, я понимаю, что ничего другое не может принести мне такое удовольствие. Это такой серьезный шаг, но мне, если честно, кажется, что у этой задачи нет решения. Все твердят идти за своей мечтой, но шагнув в пропасть, в неизвестное будущее за этой мечтой, я могу ранить своих близких. Я понимаю, что они все желают мне только добра и счастья, но даже при условии стабильной жизни я не готова каждый день заниматься нелюбимым делом. Иногда мне кажется, что это говорит во мне эгоизм, но если честно, я не знаю, что и думать. Также меня пугает то, что я останусь одна. В чужом городе, совершенно никого не зная. Я за свою жизнь ни разу не оставалась одна больше, чем на два дня. Меня пугает будущее, хотя до всего этого я смотрела в него с предвкушением. Я боюсь, что не справлюсь. Скорее всего ты этого не прочитаешь, да и высказаться нужно было именно мне, но спасибо внимание)

[@user-xt9ub8wx7l]

Я считаю, лучше выбрать себя. Шагнуть в эту пропасть и взлететь к мечте, нежели страдать из-за того, что не сможешь оправдать ожидания близких.

[@llycha9596]

Поступила в универ, переехала в новый город и начала бросаться в крайности, пыталась со всем по максимуму сдружиться, понравиться, таким образом создала некий портрет человека, которым я совсем себя не чувствую, да и никогда не являлась. Все время в школе была жуть каким спокойным человеком, с холодным мышлением, но с крепкими теплыми дружескими отношениями с парочкой человек. Здесь же я представилась улыбчивой, со всеми общающейся "дурочкой" на абсолютно пустые темы и т.п (это прям совсем не моё). Прошло 4 месяца, а крепких отношений с людьми не сложилось, все разбились по группкам, я же вне группы. Хожу одна и чувствую себя "одинокой".( второй вариант твоего толкования слова). Но если раньше такое времяпрепровождение меня вполне устраивало, и мне нравилась моя "самость" и не было чувства "некой отрешённости от социума", то сейчас всё иначе.

[@alesya28xxx44]

Тоже самое... Я и сижу на парах одна.Но это мне даже нравится. Но у меня немного другая ситуация : я не могу убрать привычку общаться со всеми, я слишком открытая с людьми.Я в школе тоже была общительной)Но от того, что я со многими вступала в беседы, разговоры, я не нашла себе крепкие дружеские отношения. Для меня непривычно, что я так и не нашла здесь своих людей, потому что в своём городе к меня были очень хорошие друзья, а здесь никто не цепляет...Получается, я отчаянно ищу хоть одного интересного для себя человека...

[@alesya28xxx44]

А дело в том, что у меня есть близкая подруга, но на расстоянии. Может и не нужно никого искать?

[@scapegoat5143]

У меня полностью аналогичная фигня Но у меня и группа так себе, куча странных токсиков

[@asskauwwy2274]

Близка к моменту, когда надо будет остаться наедине с собой( И это для меня как ночной кошмар, ибо в данный момент я не могу спокойно сидеть без болтовни на фоне,музыки или общества.Выходя из дома боюсь передвигаться без другого человека,не чувствую комфорта и уверенности,вот вообще..Страшно делать какие то шажочки к "одиночеству", но ваше видео дает хоть какой то стержень и уверенность в том, что у меня получится перебороть неуверенность и тревогу, спасибо!❤

[@taeshide2187]

я тоже всегда одна даже если меня окружают друзья или партнер. наслаждаюсь одиночеством и трачу время на себя расставляя полезные и нужные дела на весь день. мне даже в кайф самой все делать, не зависеть от кого то постоянно, находить пути в трудных ситуациях и надеяться на себя. ощущаю полную гармонию и знаю себя абсолютно до деталей. что может быть лучше этого чувства. иногда раздражает то что люди считают меня забитой в себе и боязливой, сжатой. кучу однотипных вопросов по типу ты не боишься, как тебя жаль тд тп. хочу чтобы все люди ощутили это прекрасное чувство и перестали задавать такие вопросы.

[@user-xt9ub8wx7l]

Вроде шла к этому состоянию "стержня внутри", а потом на каком-то этапе потерялась. Мне снова навязали чужие взгляды и теперь я боюсь проявлять себя. Не понимаю как вернуться в это прекрасное состояние. А в последнее время вообще как только остаюсь одна охватывает тревога и хочется плакать. Хотя в окружении людей я кажусь самым счастливым и свободным человеком...

[@russhianmafy]

прекрасно.. безумно эстетично и полезно, спасибо

[@user-cv6kr8jk3x]

Маулида, я так рада твоему видео!!! Спасибо тебе большое, что ты так стараешься !

[@darynap19]

Ещё не досмотрела, но уже знаю что будет нереально ✨🌷💜

[@mielissa1716]

*как всегда офигенный контент! И мотивация снимать на свой канал💓 люблю 🤗*

[@islammavlanbekov5291]

Спасибо, ты полностью описала моё состояние в данный момент. Ты открыла мои глаза 🐻

[@user-jv3jk7cv9o]

это очень важная тема для многих, спасибо что морально помогаешь нам справиться с этим! 💗

[@hhwiseoo]

Спасибо огромное, что поднимаешь такие важные темы для большинства людей

[@drgzzv]

такие важные слова в конце, спасибо!!

[@sofisnow7208]

Спасибо за полезное и нужное видео! 🌌💗

[@JuliaSlepukhina]

Очень полезное видео. Ты такая осознанная и наблюдательная, находишь правильные слова)) Благодарю тебя!

[@Nana-mi5qn]

Здравствуй, Маулида! Искренне хочу сказать спасибо за видео, ибо это действительно важная тема. Согласна, что нужно уметь различать эти два понятия, так как от этого можно совершенно по-иному построить себя и свой быт. Не могу не отметить шикарный тембр твоего голоса и зачетные штанишки со звездочками ✨✨✨

[@dianevva]

Маулида, твои видео очень ценные и попадаются в самый нужный момент! Сейчас есть переживания внутри и твои мысли в видео - один из способов понять, как справиться с ними, от тебя чувствуется тепло, ощущение, будто бы напротив меня сидит лучшая подруга. Благодарю за твой контент и мысли, желаю успехов и внутреннего умиротворения!

[@zlata2022]

Маулида,ты прекрасна,несмотря на свой юный возраст ты очень философски,но одновременно просто,легко и доступно все объясняешь,огромное тебе спасибо,узнала тебя недавно,теперь не могу без твоих видео❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@anastasiiapetrova4452]

спасибо 💗 мне очень нужно было это видео сейчас)

[@marzhansmailova7808]

Каждый раз с осознанием захожу на ваш канал, так как ваш контент меня более чем устраивает. И данное видео мне было близкое. Некоторые моменты решила выделить для себя. Потому что я уже как год перешла к одинокому образу жизни, где я и мой потребности. И я вас очень хорошо поняла. Рада, просмотрев данное видео немного ВЫДЕЛИТЬ ДЛЯ СЕБЯ - А Я КРУТО ЖИВУ. Спасибо, всегда жду ваши видео.

[@kristyushkins]

Маулида, благодарю Вас за такое полезное видео! Ваша дикция, голос, мысли, внешность - всё это нечто невероятное 🤍 Вы умничка, делитесь очень полезной информацией, помогаете другим людям осознавать какие-то моменты жизни, принимать их, основываясь на своём опыте 🥺

[@irinakirilevich24]

Как же мне это близко. Я тоже одна и не одиноко. Это кайф 🙏

[@J.Edkaya]

Раньше я зависела от близких людей, но потом осознала это, ушла от своих зависимостей и научилась быть с собой, ни к кому не присоединяться целиком и полностью, не идеализировать людей и ценить себя, видеть надёжную опору в первую очередь в себе. Я очень рада, что смогла обрести эти навыки, пусть для этого пришлось пройти трудный путь. Сейчас я сама занимаюсь своей жизнью, чувствую себя комфортно в социуме и ценю личное пространство. Спасибо за видео. У меня есть проблемы с тревогой и обесцениванием, но во время просмотра мне стало спокойно, комфортно. Ваши слова очень ценны.

[@user-vt4qx9bt6s]

обожаю ваш канал ❤️‍🔥

[@user-vt2ye8ns6g]

Так ждала такого видео от какого-нибудь человека Это так помогает Почувствовать, что «быть одиноким», «хотеть одиночества» - нормально

[@Ekaterina_Amirova]

Ты мудрая, это цепляет 👍

[@Real-wi3wp]

Спасибо) тема очень близка❤️❤️

[@valyuta.kyneva]

Благодарю, очень отозвалось

[@mrsMalfoy.]

как всегда. лучшая!

[@billiyin]

рақмет за Ваш effort и вклад на развитие данного контента)

[@dayadii]

спасибо тебе огромное за это видео 🤍

[@typwer8373]

полностью согласна! я была зависима от одной подруги. я всегда считала её той , ради кого я всё еще существую на этой планете. вдруг произошло кое что - она прекратила общение со мной. я была в шоке ,потому что и подумать не могла что такое случится вообще. она была единственной , кто у меня был. ну, я начала проводить время одна, выходить на прогулки одна, пить кофе и гулять одна, и развивать это умение. скажу честно, это очень пригодилось мне в будущем. за это время многие друзья так же прекратили со мной дружбу , а те, которые остались со мной всегда выбирали кого-то другого, но не меня. и этот навык - уметь быть одной - очень пригодился !!

[@d7ss133]

Мне очень нравится ваше мышление, манера речи и то как вы выражаете свои мысли в целом. Не могли бы вы снять видео на тему топ любимых книг. Было бы очень интересно узнать о ваших предпочтениях

[@alexandrachernaya88]

Очень полезное видео, спасибо большое) подписалась)

[@angelinaki2629]

Невероятно приятное видео 💕

[@immaulida]

Благодарю 🤍

[@user-ul6rv2se5b]

посмотрю это завтра.Всем спокойной ночи

[@ami_polo]

спокойной ночи 🌙

[@mm.malina4126]

Привет! Мне очень нравятся твои видео, и я хочу тебя попросить можешь ли ты сделать пожалуйста видео про то как перестать бояться своего будущего? Каждый раз я засыпаю с мыслью о том что меня ждёт через те же самые 5 или 10 лет? Кем я буду? Всё ли у меня будет хорошо? Я боюсь этого всего

[@KK-qk8zz]

господи ЖИЗААА

[@sofitreck7910]

Сейчас лето. Я хочу гулять. Но гулять мне нескем. Одной гулять я не люблю. Всегда когда я гуляю одна, в моей голове возникают мысли о моем одиночестве, о том, что у меня никого нет и от этого мне становится грустно. Завидую тем, кто гуляет почти каждый день в компаниях и со своими друзьями. Я тоже так хочу.

[@froggggg7130]

О да как же я тебя понимаю хоть я даже гулять одной боюсь мне кажется что все на меня смотрят и думают о Боже фу и тд

[@user-tc7um7vr9b]

Как же мне вас не понять.. вообще не переношу людей рядом с собой, когда гуляю в своих мыслях, и чаще всего в наушниках. Люблю кататься на качелях, роликах и т.д по 2-3 часа, но не когда меня останавливают каждые 5 минут и предлагают перейти в другое место, поболтать. К сожалению, я разобралась в себе поздно, лет в 11 (щас 13), больше не буду мучить себя вопросами "а почему у меня нет друзей?" "может я неполноценна?", а просто наслаждаться одиночеством.

[@user-xz1br7gv9r]

Как всегда твои видео безумно эстетичные и интересные, надеюсь ты будешь и дальше радовать нас своим контентом♡(´･ω･`)♡

[@Ink_think]

Отклик 100/100💜

[@quasan206]

Очень интересно было смотреть данное видео, учитывая, что я никогда в своей жизни не находилась одна. Сначала жизнь в семье, потом общежитие, потом жизнь с парнем. И только сейчас я поняла, что я действительно не умею находиться одна( Мне стало действительно интересно испытать этот опыт и побыть одной) я даже организовала себе самостоятельную поездку🙃 Спасибо за это видео, оно дало мне небольшой толчок в развитии, понимании себя💫

[@manshukspabekova1439]

я очень сильно люблю прогуливаться по городу одна.хорошая и длительная прогулка с самой собой так меня наполняет,что я уже внедрила эту привычку.)

[@cersata]

Я научилась наслаждаться самой собой. Я помню поворотным событием в моем понимании одиночества было полная потеря общения. Лето и так получилось, что друзья просто изчезли. И тогда я за 3 месяца по-настоящему занималась собой. У меня повысилась самооценка и, что самое главное полюбила проводить время с собой.

[@user-sk1lb9he9e]

А видео как всегда важное и во время

[@user-my8cj3pu5q]

Я долгие годы была в со зависимых отношениях, растеряла себя, свою гордость, значимость. Сходила к психиатру, принимаю лекарства. Сейчас прохожу этап расставания, траура и стараюсь больше не заводить отношения и не быть зависимой эмоционально от любимого человека. Твое видео очень кстати, мне нужно научиться быть одной. Спасибо❤️ P.s. пожелайте мне удачи прошу✨

[@yuulia9758]

вау!! ты очень сильная, скорейшего восстановления, зайка

[@user-my8cj3pu5q]

@@yuulia9758 спасибо большое🍪

[@namiko264]

класс!! интересные мысли))

[@tanyaglumova9007]

Уже пол года живу одна. И о боже, это было мучением для меня, несмотря на то что я так давно хотела этого: готовить ту еду какую хочу я, заниматься тем чем давно хотела заниматься не спрашивая ни у кого разрешения. Но к большому сожалению, я утонула в тиктоке, ютубе и сериалах. Мне было безумно одиноко. Мой образ жизни доходил до абсурда, вроде пойти в душ в 3 ночи, спать до 5 вечера, есть ужасную еду (мне она не нравится). Мне было очень плохо. Я мало с кем могла поговорить об этом, но твои видео несли какую-то поддержку наверно. Полтора года назад я съехала от семьи к знакомым ( я тогда еще жила не одна), и ты примерно в это же время начала самостоятельную жизнь. И спасибо тебе за обнародование мысли о том, что быть одной не равно быть одинокой, и за советы для понимания себя (если об этом бы не говорили, я посчитала бы такой образ жизни и такие приоритеты странными). ❤

[@user-bu7ej3pn9e]

Я наверно из пункта одинокая. Часто мне не хватает верного плеча, общения.

[@nailarzayeva5693]

Спасибо большое 💘

[@bibinaiamirhan8085]

Я недавно начала верить в себя и не зависит состояние кого-то (например не идти куда то потому что кто то занят) и моя жизнь налаживается. Я наконец-то Сд то что откладовола. Всем советую так поступать.

[@adinadautova8079]

Очень редко пишу комментарии, но здесь не могу не написать. Хочу поблагодарить тебя за это видео, так как в последнее время возникает чувство, будто живу не по своей воле?¿ Не понимаю что и для чего я делаю, чем бы я САМА хотела заниматься... Очень вовремя услышала слова насчёт: «просто задайте себе вопрос, чем бы вы хотели заняться прямо сейчас»

[@user-hm7pd3ku1z]

Я всю жизнь искала блогера похожую на себя , и я нашла вас )

[@lapoline1538]

слушаю очень мудрого человека, спасибо ❣️штаны супер!

[@user-zu8sc7uu3h]

Маулида, ты такая красивая 😍

[@merciforxocolata9356]

Про шоппинг и парк прям то же самое...🌚😂

[@sotik3321]

Как хорошо быть одной. 👍🏻

[@anastasiasamsonova6364]

проблема с доверием и внимание. когда на меня (чаще всего мальчик) обращает внимание(просто поздоровался) я это расцениваю как ВСЕ завтра идем в загс. глупо. но у меня какое-то с детства чувство, что я не заслуживаю внимания, не могу быть любимой. но при этом я тяжело раскрываюсь людям. мне тяжело подойти к тому же мальчику и сказать привет. мне сразу кажется что он подумает, мол кто это? зачем подошла? уберите ЭТО отсюда. хотя это может быть ДАЛЕКО не так. но побороть этот страх я не могу. на это повлияла старая история из детства, когда дети начинают взрослеть и смотреть на мир чуть иначе (надеюсь понятно) и психика искалечилась. стала бояться и думать, что все парни мудаки.. я не знаю что делать.....(

[@user-dz7mq1tf3k]

Я сама частенько задумываюсь на этим вопросом, и, по правде говоря, сейчас моя позиция и мысли на этот счёт во многом совпадают с твоими, но так было не всегда. Процесс осознания себя как отдельно взятого человека, которому очень нужно научиться быть одной, при этом не испытывая одиночества, запустился ещё около пяти лет назад (сейчас мне 18). Не смотря на то, что тогда меня окружало намного больше людей, были близкие подруги куча знакомых и людей, классно и тепло ко мне относившихся, я чувствовала пожирающее меня изнутри чувство одиночества. В то время я жила в маленьком городке, где все друг друга знали хотя бы заочно, училась в маленькой школе. Казалось бы, одиночество больше свойственно жителям больших городов, думала я, но оказалось всё иначе. Сейчас мне 18, я на пороге того чтобы поступить в университет, начать жить отдельно и самостоятельно, живу я в столице, у меня кроме семьи только парень и подруга, с которой созваниваемся раз в 1-2 месяца, весь мой круг общения остался в том маленьком городке, где я раньше жила. Мне пришлось пережить взросление, переезд, смену школы, всё с чистого листа, и всё это время я училась быть одной и наслаждаться этим. Я не могу сказать, что не испытываю одиночества совсем и никогда, но сейчас я чувствую сейчас себя намного менее одинокой, когда заново открыла для себя "себя".

[@nyusyka]

Ааа увидела видео когда было 59 секунд назад ❤️❤️❤️❤️

[@nastusha_sokolova7584]

Хочу чтобы у нас в щколе вели уроки самореализации, на которых показывали бы видео Маулиды✨🤗💖

[@personality____]

Золотая середина💛

[@alu6733]

Дорогие комментаторы, можете рассказать о книгах, которые вам понравились? Хочется поискать чего то такого, где при чтении я буду думать, что для кого то эти строки помогли лучше понять себя/ кому-то они откликаются в душе.

[@user-pk5vl3jk3h]

Unfuck Yourself- парься меньше живи больше ( Гэри Джон Бишоп)

[@mariati430]

О,это было бы интересно

[@alevtina4696]

привет! не знаю насколько я вовремя пишу свой ответ на данный вопрос, но хочу порекомендовать "451 градус по фаренгейту" Рэя Брэдбери. Это достаточно популярная антиутопия, возможно ты уже читала, но можно сказать, книга достаточно повлияла на мои взгляды и мировоззрение в целом.

[@lolikun1181]

"К себе нежно" и "Сила подсознания"

[@marinabatorova7006]

Прекрасное видео😍 мне 19 и нравится быть одной)) и да, быть одной≠одинокой! Люблю гулять, ходить по улице, быть наедине с самой собой. Когда дело касается кино, развлечений, то я предпочту быть в компании друзей и близких☺️

[@nekto.otken.]

Полностью разделяю мысль автора по поводу важности быть с самим с собой наедине, перефразирую под себя, очень важно уметь опираться на себя, ведь тогда ты более защищен, ведь тогда ты начинаешь лучше понимать себя, а значит качество жизни улучшается Чем плыть в слепые рукава обстоятельств, умение интересно проводить время в одиночестве(в хорошем значении слова) сильно важно, чем в случае скуки стараться опираться на других, а это же очень шатко, сейчас они есть, завтра их нет, а ты у себя всегда

[@eikeiwq761]

сколько бы не смотрела подобные видео, у автора видео есть близкие люди именно не родственники находиться одному, зная, что ты можешь пообщаться с другом в какой-то момент , конечно облегчает ситуацию 😕

[@jocelynflores6771]

уже на приветствии подписалась 😅

[@user-jg2wr4kz7g]

Я только учусь находиться одной. Это так странно звучит, но тем не менее. В школьное время у меня были друзья, хорошие отношения с семьёй, просто приятели и как-то прям совсем одной я оставалась редко, и эти моменты воспринимались мной как перезагрузка, возможность понять себя, как и говорила Мау. А потом пришла депрессия. Лучше мне стало, а вот контакты с близкими и друзьями, оказывается, по щелчку пальцев не восстанавливаются... Параллельно, конечно, я пытаюсь это сделать, но так же я пытаюсь заново научиться быть одной, не "сбегая" в соц.сети или сериалы... Спасибо за видео💜

[@user-dh8cf8xc7m]

Мау, слежу за тобой долго, очень сейчас последнее время погружена в себе и хочу узнать то, что с чего начать изменения в себе? А про одинокая/один с собой я согласна, я люблю проводить время с собой, но вот одно НО - это то, что правда не кому "излить душу" - это плохо или хорошо?

[@nn-sk6up]

Привет всем ✨ я думаю что каждый человек должен испытывать чувство одиночество( в хорошем смысле) Потому что когда ты на едене с собой у тебя есть возможность для промышлении . У многих есть нехватка времени с собой . Когда ты один ты можешь узнать себя больше, а когда ты с друзями/семей и еше с кем то и если у тебя нет своего мнения на ту или иную тему можно просто зависить от кого либо и вы будете под влиянием другого человека ( если вы не будете задавать себе вопрос : а что для меня это по-настоящему значит? Нравится или нет? и т.д. Вот я например в семье всегда была маленькой и я зависила от моих близких. я думала что если они что-то говорят все именно так и не бывает по другому ( ну тогда я была маленькой) сейчас когда задумываюсь я могу на себя положится со временем я становлюсь взрослее и много чего меняется. Один раз мне сказали такую вещь: "представь что ты будешь делать если ты останешься без родных ты же должна на себя положится да? " . я хочу сказать что у нас должно быть своё мнения на всё и в нас должно быть вера в себя😁✨ Надеюсь кто читает поимет о чём я 😂

[@user-ye4ln8hd6g]

Человек любит красоту и искусство, он может говорить, рассуждать и другим образом задействовать ум и сердце, на что не способны животные. Кроме того, человек наделен духовностью - он может приобретать знания о Боге и применять его советы в своей жизни .Благодаря этим Божьим дарам, Вы имеете возможность общаться со своими подписчиками и нуждаетесь в них. Поэтому Вы не одна! Человек не создан жить один. Когда Бог создал первого человека , то сказал: "Нехорошо человеку быть одному. Создам ему подходящего помощника". Желаю добра и мудрости!

[@weskoy]

Спасибо за видео! Тоже очень люблю оставаться одной, наслаждаться рутиной, но получается очень редко( Как раз таки когда я одна очень много энергии, всё успеваю, продуктивность так и прёт, но находясь с кем- то начинаю неосознанно копировать другого человека ( хочу избавиться как-то от этого влияния)

[@bocharli]

Маулида, у меня вот такая ситуация, я сейчас нахожусь одна уже пару месяцев, и пришла к такому выводу, что я просто не понимаю чего я хочу от жизни, чем я хочу заниматься, и при этом я не хочу и что-то новое пробывать, куда-то ходить, я как буд-то сама себя изолировала и потеряла смысл жизни. Чтобы ты посоветовала в такой ситуации? Заранее благодарна за твой ответ и спасибо за такой вдохновляющий контент!♡♡

[@anastasiiak5548]

Я полностью согласна с главной идей видео. Я переехала и живу сейчас одна в другой стране. Но чувствую я себя периодами абсолютно по разному. Я люблю проводить время одна, спокойно хожу куда либо и в общем привыкла быть сама по себе в повседневной жизни, но если я не вижусь и не коммуницирую с людьми больше 3-4 дней, то мне становится плохо. То есть я и наполняюсь энергией, когда я одна, но и при этом все равно нуждаюсь в социуме. Целая неделя без людей - это не выносимо для меня. Не знаю что и как правильно, возможно в этом вопросе действительно, как и во всем должен быть здравый баланс.

[@froggggg7130]

Я сейчас только поняла что не могу быть одна в школе без других там друзей я как без друзей ребёнок беззащитны я одна не гулять не могу не в школе и это мне кажется проблема которую надо решать я могу терпеть человека его отношение ко мне главное же не быть одной мне кажется это очень плохо..(

[@user-zl3mw9ek6i]

Божечки-кошечки, так я нормальный человек оказывается :) Я себя прекрасно чувствую одной, мне все есть чем заняться, чем себя заинтересовать. Но родня вот не сильно понимает как это можно пройти погулять одной. Иногда есть ощущение, что социум активно хочет навязать идею быть с кем-то, всегда в шумной компании, иначе ты какой-то рак-отшельник. Правда вот идея сходить в кино одной как-то до этого момента вызывала у меня сомнения, ибо "ну тогда и дома можно посмотреть". А если это расценивать как подарок и заботу о себе, то тогда фантик идеи весьма привлекательный, нужно будет как-то попробовать.

[@user-bu4bn8fv5o]

Привет! Очень нравятся твои видео, всегда поддерживают и наполняют) хотела спросить , как справится со своим страхом смерти близкого человека ? Просто когда смотрю на него , а ему плохо то в падаю в нечто похожее на тихую панику

[@immaulida]

Привет! Очень глубокий вопрос. Я не знаю твою ситуацию в подробностях, но отвечу, как мне кажется уместным: Я думаю, тут важно принять неизбежность смерти как таковой. А потом постараться справиться с общей тревожностью, например, говорить себе, что все прошлые разы паники обходились хорошо и в итоге все пришло к логичному исходу. Мне лично с такой паникой помогла книга Роберта Лихи «Свобода от тревоги», эта тема там отчасти затрагивается🤍

[@user-qd2gx5ri3k]

Здравствуй, Маулида. Хотела давно у тебя спросить, но все как-то не решалась. Как быть, если хочется общения, ходить гулять, контактировать с людьми, но когда начинаешь, то появляется некая внутренняя неприязнь к ним, ощущение, что люди не поймут меня, какие-то мои действия или мысли, поэтому хочется уйти, но при возвращении домой снова появляется желание с кем-то поговорить, поделиться мыслями? Давно уже испытываю это чувство, н оне знаю что с ним делать.

[@user-tx4kl6ii9g]

Скорее всего это просто не те люди

[@albina8722]

Здравствуйте! Интересно узнать у вас ламинирование и покраска бровей?

[@immaulida]

Здравствуйте!) нет, просто пользуюсь прозрачным гелем для бровей

[@ul_gru]

ты права

[@user-si7nh5pl4b]

Замечательное видео ✨. Хотелось бы спросить совета, я решила сейчас тренировать технику позитивных мыслей и не воспринимать негатив всерьёз, однако каждый раз сталкиваюсь с тем, что загоняюсь из-за любой мелочи, из-за одиночества, которое я сама себе надумала, и впадаю в депрессию, если это можно так назвать, что можно было бы сделать в этом случае?

[@lolikun1181]

Наверное, анализировать эти негативные мысли, откуда они берутся и почему, правда ли это проблема, можно ли решить, что-то вроде дневника эмоций

[@worthlesswhale9841]

так круто, когда говорят про умение быть одной. постоянно об этом толкую своей подруге, которая максимально зависима от общества и моего общения. и когда это прекращается, то она впадает в какую-то депру. это так ужасно...