Рет қаралды 940,287
🔺 Онлайн-курс "Большие деньги в массаже на моделировании фигуры" ☛ vector-massage.ru/webinar_2?u...
🔺 Практический экспресс-курс от массажиста-кинезиолога с 25-летним опытом Станислава Чернонога “Самомассаж по силовым линиям” online-somatics.ru/samomassaz...
Всем привет!
С вами Станислав Черноног
Мы продолжаем записывать для вас видеоуроки по массажу и делиться с вами нашим опытом. В этом выпуске мы покажем, как правильно делать оздоровительный массаж ног в определённых зонах. Сегодня мы уделим внимание таким зонам как задняя поверхность бедра, боковая поверхность бедра и икроножная мышца - одна из самых перенапряжённых в нашем теле.
Помимо проработки важных участков и точек, расскажем, почему так важно дать качественное расслабление задней поверхности бедра, как массаж помогает справиться с такой проблемой, как онемение бедра и исправить нарушение равновесия.
Мы поделимся многими профессиональными секретами, поэтому обязательно досмотрите видео до конца, чтобы ничего не упустить!
Жмите палец вверх, если видео было полезно, подписывайтесь на наш канал и не забудьте про колокольчик, чтобы оперативно видеть новые выпуски.
А какие неприятные и болевые ощущения в ногах и бедрах беспокоят вас?
#массаж #здоровье #массажног
СТРУКТУРА:
0:00 - Анонс выпуска
0:30 - Приветствие. Массаж бедра
0:48 - 1. Боковая поверхность бедра
1:49 - 2. Задняя поверхность бедра
2:07 - Седалищный нерв
3:06 - 3. Внутренняя поверхность бедра
4:32 - Изменения формы ног
5:15 - Расслабление задней поверхности бедра
5:58 - 4. Икроножная мышца
6:26 - Проблемы с мениском
7:29 - Итог перенапряжения икроножных мышц
7:47 - 5. Широкая лодыжка
8:25 - Заключение
#оздоровление #курсымассажа #расслабление
✅ Подписывайтесь на канал "Школа векторного массажа и соматики", чтобы не пропустить новое видео! / @vectormassage
✅ Subscribe to the English channel "VECTOR MASSAGE SCHOOL" in order not to miss the new video! kzbin.info...
🟠WhatsApp: +79298390392
🔷Instagram: / telo_kak_sobesednik
🔷Одноклассники: ok.ru/shkolavekt
🔷ВКонтакте: sch_massage_somatic
🔷Facebook: / massag.somatik
🔷Телеграмм: t.me/massage_somatics
🔷Rutube: rutube.ru/channel/23893499/
🔷Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/60c8edca4136...
📧 chernonog.stanislav@gmail.com
🎦 Сделано командой «Студия KZbin продвижения Николая Велижанина»
Сайт: clck.ru/eBWBi
Почта: hello@velizhanin.com