Как Я Хакнул Свой Мозг: Дофамин Детокс

[@Scammers]

*От чего не сможешь отказаться ТЫ?* ⚠️Наш Телеграм канал: ttttt.me/scamsociety Бесплатный Марафон от Skyeng: go.skyeng.ru/scammers_habit

[@milanafrantseva]

От сижек Винстон! :(

[@Gangel78]

От манной каши😏

[@паф-б9з]

От твоих видео, чувак

[@palermo.1821]

Скан сделай выпус для чайников от а до я по манить крипту

[@samurai7661]

Баскет

[@Rissman]

Ходьба без наушников куда глаза глядят - лучшее средство борьбы с эмоциональным выгоранием

[@roflex2325]

я просто др*чу

[@НЕМЕМНЫЙРОМБИК]

Привет, скатившийся ютубер

[@Scammers]

в майнкрафте)

[@wispoc]

ого,я не один так делаю

[@slen1887]

@@Scammers да,каеф))

[@edd.ya96]

Хоспаде, какая же жиза. Я не думал, что быть счастливым так тяжело. Сижу в своей зоне комфорта, вроде более менее все есть в жизни и не могу из неё выйти, при этом каждый день растёт чувство дискомфорта от этого, а ежедневные радости уже не приносит былого удовольствия. Во истину, человеку нужна цель и осознанность в жизни чтобы кукуха нормально работала. Хочется больше контента на такую тему.

[@U.R.T]

Жиза 🫂

[@ДенисИсмаилов-ы6ш]

Почитай книгу Как молекула управляет человеком

[@litvinaches2208]

Нет понятия зона комфорта

[@olgaacme]

@@ДенисИсмаилов-ы6ш Спасибо за информацию! Интересно)

[@el3mentdiscord]

У меня слишком пиздатая зона комфорта после видео про ксанакс

[@НиколайРязанов-ш9м]

Пробежав марафон мы будем счастливее, чем съев шоколадный торт. Лично пришёл к тому, что лучше потреблять дорогой дофамин. Да это сложно, тяжело, неприятно, но результат того стоит. Решив сложную проблему испытываешь огромную радость и уважение к самому себе, начинаешь себя любить. Повышается настроение и самооценка. От дешёвого дофамина результат обратный

[@rinatshadiev8476]

Я когда исправлю сам ошибки в коде радуюсь

[@что-ф3п]

Какие то не равные примеры

[@zatemane0180]

​@@rinatshadiev8476очень подбадривает также оптимизация кода и его чистота, в особенности, когда изначально он был кривой, но рабочий. Я так рада была в один момент, когда несколько недель переделывала код, добавляла интересные фичи и т.д и в итоге получила хорошую програмку для курсовика. Тот самый дорогой товар от поставщика, уххх

[@ЛейлаШак]

Если истощённый организм дефицит белка в6 над без которого не вырабатывается атф в митохондриях просто лошадка сдохнет ... Каждый случай индивидуален... Кому то нужно жрать и спать чтобы организм в более менее нормальное состояние пришёл...

[@ЛейлаШак]

Спортом поднимают дофамин изнеженные люди.. Кого жизнь побила нужно сначала востановить сном и едой... Потом только физ нагрузки...

[@chatGpt637]

Зависимости большно бъют прямо в сердце. Каждая красивая девушка с которой ты не будешь и каждый дорогой автомобиль который ты не купишь отнимает желание жить. Но к любой боли можно привыкнуть, главное не убегать в игры, сериалы, фантазии или алкоголь. Почувствуй и прими свою боль, она сделает тебя сильнее. Тебе точно не нужна КАЖДАЯ девушка и КАЖДАЯ дорогая вещь, которую можно купить. Просто реши что хочешь сделать именно ты сам, и двигайся крохотными шажками. Ошибайся раз за разом, но если это твое, ты продолжишь идти и чувствовать радость от этого.😊

[@Greeneighty]

Ещё я думаю это так же является следствием, когда ты ничего не хочешь в жизни. Ты посмотрел тикток, поплакал, посмеялся, воодушевился. За пару часов просмотра испытал весь спектр эмоций и потребность в эмоциях заполнил. Поэтому не хочешь развиваться, пойти погулять, попробовать что то новое. И так все это получаешь)

[@ВиталийАндреев-в5я]

Ни разу не плакал от тиктовков -_-

[@makswashington6125]

Похуй всем​@@ВиталийАндреев-в5я

[@СашаГлебов-ч2з]

На самом деле крайне важный ролик. Именно эти знания позволят правильно и с кайфом прожить эту жизнь

[@Scammers]

++

[@МаксимОкулов-п3н]

@@Scammers спасибо за ролик!!!

[@Petrucho_G]

Воздерживайтесь товарищи!) Жизнь изменится

[@ogeditsaep]

@@Scammers спасибо брат!!

[@rillost9545]

@@Scammers очень вовремя, спасибо

[@филипокфилипов-ж7з]

Скамерс, благодаря тебе я разобрался в действии большинства наркотиков не пробуя их. Отличная подача, шутки и эффекты) прям на моей волне, то что надо!

[@octobergregyye6256]

сда

[@Choophane]

Играю в скаммерса употребляя танки и запивая ЛСД с закуской из пива,чувствую себя потрясно

[@Scammers]

не Играй со мной

[@camelj5818]

@@Scammers заведи себе человека, который за тебя будет вести беседы с комментаторами, учитывающий твоё мировоззрение, а не писать короткие не связанные по смыслу фразы

[@remyfox9504]

Не употребляйте танки, употребляйте транки

[@user-zb9qn7fw3o]

@@camelj5818 заведи себе человека который будет тебе запрещать писать такие комментарии

[@max_2210]

Заскамил мозг

[@SnowRnd]

- Федор, почему вы путешествуете? - А хули дома делать?

[@АрноАудиторе]

На том моменте где ты сказал, что нельзя пить кофе при детоксе, я очень обрадовался, ведь я только вчера записался на курсы баристы, где нужно будет много дигустировать, чтобы понимать различия между хорошим и плохим кофе. Тайминги в этой жизни не перестают удивлять!

[@hoohle2927]

Все ютуберы: заряжайся настроением! Скамер: заряжайся дофамином

[@Heil_Kaiser_Dir]

Или объебись героином

[@GDisclaimer]

Телефон: заряжайся электричеством

[@blackmateriallabel9339]

Я много раз пробовал отказаться от компьютера, и к чему это привело? Мой мозг понял, насколько плохо находиться без такой прекрасной игры как Майнкрафт! И теперь я не отрываясь сижу в майнкрафте. Спасибо Скаммерсу!

[@blackmateriallabel9339]

Это рофл, видос крутой!

[@Scammers]

обращайся

[@krusty_06]

Го вместе поиграем?😂 Пиши ник

[@hammit1844]

@@Scammers хахахахааххахаах

[@чилапипкачеловекковечь]

@@Scammers Каммерс, спасибо

[@BestCoubOfTheDay]

Очень полезная вещь, дорогой дофамин) В данный момент это практикую, перестал играть с затвором, регулярно пить курить) Пишу книгу, учу язык, занимаюсь спортом) Настроение вышка, всем советую =) Но всё правильно сказал автор, не нужно быть рабом привычек) Нужно их чередовать и пробовать что-то новое) Просто мне надоел разгульный образ жизни, который перестал приносить удовольствие, поэтому я сменил его =)

[@sprellefn3079]

- Живи эту жизнь, так, как хочется - Я ничего не хочу делать...

[@romansergeevich3217]

нехватка веществ, надо больше кушать витаминов белка, аминокислот, а вот то, что в ролике это другое

[@Alexandr-67]

​@@romansergeevich3217Белок не нужен. Нам нужны аминокислоты из поступающего " белка "

[@PieeM]

Вот именно. Никто не отвечает на этот вопрос, как заставить себя что-либо делать если ты вот собираешься встать с кровати но просто не можешь, просто хочешь двинутся но мозг тут же говорит "нет, полежи, зачем вставать" и тебе уже не хочется вставать и ты лежишь лежишь лежишь. Тебя уже тошнит от постоянного лежания, но ты ничего не можешь и не хочешь сделать, потому что другая поза ещё более тошнотворна. Что делать? Все говорят что это простая лень, но легче от этого не становится, я просто не могу и не хочу жить

[@garrysichinski2439]

@@PieeM дай свой телеграм, поделюсь своими наработками в лечении апатии

[@urname185]

​@@PieeMа ничего не делать. бороться с собой через силу. другого выхода нет. либо борись, либо в петлю

[@naikengroteirs7861]

Scammers, есть идея идеально вписывающаяся в тематику твоего канала. Можешь не просто рассказать про наркотики, а про то, как их могут использовать против нас? Ну например скрытно подсыпать, подкинуть и то, как это делают. Делают ли вообще? Как часто? Ребят, закидайте лайками, просто чтобы автор услышал. Всем добра

[@thisis140]

*Скамер расскажи про микродозинг Мухамора ! Ребят поддержите лайками что бы заметил!*

[@РоманЗарипов-к9г]

А ведь он все таки рассказал

[@g1bson789]

Всегда кайфовал с качества и подачи твоего контента, спасибо Скамерс!)

[@g1bson789]

Ты гений

[@camelj5818]

@@g1bson789 нет, но подача материала необычная

[@oprotonoo]

Вот вам еще варик: - не надейтесь на что-то хорошее, на какое-то удовольствие. В смысле вообще про это не думайте, не думайте "вот щас вечерком круто потусим" или "щас поеду к той из тиндера!!" - езжайте, только не думайте о удовольствии. Безучастно смотрите на это, просто как на набор действие, которые вы будете делать.Ну и про негатив тоже не думайте. Тогда неудачи не разочаруют, а удачи - подарят больше эмоций. Которые можно разрешить себе ощутить в моменте и все. - безучастно смотрите вообще на все. кто-то это называет "вырастите безучастное "я". Когда происходит что-то, что вызывает эмоцию (приятную, неприятныую - пофиг) - представьте себя, который поддается этим эмоциям, и себя "настоящего", который смотрит на первого себя, на его поведение, и думайте - а почему эти действия и эмоции заставляют меня (того первого меня) так думать и действовать. Если этот комент поможет хотя бы одному человеку, то...мне пофиг, я безучастен ) ps.: иногда эмоции нужно допускать, конеш, мы к сожалению, так устроены.

[@btard3892]

Спасибо!

[@Polit45]

С появлением тебя в моей жизни, она стала легче что ли. Все видосы всегда по теме,включая наркотему. Спасибо, что мы существуем в одно время,но если ты задумываешься о таких вещах,еще и преподносишь такие видосы,то ты реально гений. Мне тяжело представить, что у тебя в голове Здоровья тебе🔥

[@nxtneeded]

Ролику уже год, может и больше. Жаль, что не набрёл на него раньше на просторах ютуба. Спасибо, Scammers, надеюсь, у меня получится что-нибудь изменить в себе благодаря твоему ролику.

[@АлексейШорохов-ь9у]

Рекомендую так же глянуть канал clevermind на эту тему. Там более подробно раскрыта тема.

[@-false6910]

Как ты?

[@SmpSterlitamak]

Ну что изменил себя шут?)) Дай угадаю, что нет))

[@НикитаБулоко-Херин]

Просто гуляешь вечером по Праге. Также Скаммер ищет закладку и делает вид, что снимает видео

[@Scammers]

)))

[@Scammers]

так это ты был тот ворчливый дед

[@SofiaSofia-mi2zk]

Прага? Там только спать..

[@Dkskaoc]

Игорь линк наверное​@@Scammers

[@synthmackey]

Ты бьёшь прямо в цель. Мы путаем причину и следствие. Я впал в сильную апатию и депрессию именно из-за отсутствия какой-либо цели в жизни, так как я отбросил все те цели, которые на самом деле не являлись моими. И вот уже как 2 года я не могу выбраться. И странно, что я знаю о необходимости поиска новых занятий, расширения кругозора для поиска направления, которое тебе приглянётся, однако никаких действий с моей стороны нет. Лень. Интересно, что раньше я был весьма продуктивным человеком, потому что жил, считая, что у меня есть цели (которые были не моими). Ходил к психологу - не помог. Ищу других, квалифицированных. Спасибо за твои ролики. Весьма полезные и познавательные

[@ЛесяУкраїнка-э5л]

я уверена ты справишься и "найдешь себя" - рано или поздно, главное не останавливаться, что ты и делаешь, ты умница!

[@HarikenTheWind]

Чел, ты прям меня описал. С февраля месяца уволился с нелюбимой работы и все. Сижу дома один в четырёх стенах, без денег, без цели, без мечты. И все было также как у тебя: продуктивность, отпуска за границу, девушки, гулянки, работа. А сейчас все... Лень, апатия, пустота. Ничего не хочется делать. Я уже полторы недели не могу съездить в контору и сдать показания старого счётчика, хотя понимаю, что считают по общему тарифу и переплачиваю за воду... И таких моментов море. Перестал брать трубки от родителей, ибо знаю, о чем будет разговор. Раньше просто лежал на диване и пялил ютуб, вообще никуда не вставая. Последний месяц маленько получше, начал хотя бы сидеть за компом, хотя раньше игры с друзьями приносили тучу эмоций... Хз че с этим делать) Но я рад, что я такой не один и уверен, что все будет хорошо с нами. Нужно только время, время лечит все

[@СонныйСтранник-й6й]

@@HarikenTheWind Ютуб тебя поглотил, синдром ютуба. Ты подсел на пищу для ума, попробуй выключить мысли с помощью медитации.

[@HarikenTheWind]

@@СонныйСтранник-й6й Я всегда тут залипал, даже до всего этого. С 2012 года, примерно. Сейчас это способ не сойти с ума

[@ЮрийГусак-д1ж]

Чувак, кого ты ищешь? Ищи себя. А чтобы найти, нужно интересоваться реальностью и начать делать попытки в сторону своей жизни. Возможно, ты подцепил этот сост у кого-то из твоего окружения. Потому, что мы оцениваем и сравниваем свою жизнь с людьми, которые нас окружают и бессознательно перенимаем чей то опыт

[@1pastchannel]

Смысл дофаминового голодания в том, чтобы рецепторы дофамина стали более чувствительными, и благодаря этому даже самые маленькие дела будут приносить кайф. Также с помощью этого голодания можно довольно просто закрепить новые привычки, а насчет цели это правда, ведь жизнь - бессмысленна, а цели и мечтания придают ей хоть какой-то смысл

[@ДебораДебора-ж5е]

Курить бросила 20лет назад. Алкоголь не стал радовать. Решила отказаться, отлично себя чувствую , интервальное голодание, прогулки на свежем воздухе, алкоголь не лезет даже при случаях когда вроде бы " надо" положено, новый год или гости пришли с бутылкой шампанского😮. Вообще ни как не хочется в себя это вливать😮. Странно все это ведь раньше выпьешь как весело было, танцевать хотелось😊.

[@Alexandr-67]

Абсолютно справедливо и очевидно, что лучше стала себя чувствовать без этой гадости. Любой разумный человек не будет это употреблять

[@Alexandr-67]

Вообще не надо, ни на новый год, никогда!

[@la_koala]

Пришла мысль, что пост у православных это же дофаминовый детокс! Я несколько лет практиковала воздержание от животных продуктов во время великого поста. После него, да и во время самого поста, состояние, как физическое так и моральное, улучшается. Видимо нужно периодически практиковать подобное воздержание как от еды так и от других не совсем полезных привычек. Кстати, спорт ещё какой наркотик! Периодически начинаю ходит в спортзал или заниматься дома, и если не бросать и не отлынивать когда так хочется пропустить тренировку, то после такая зависимость наступает, что только и ждёшь когда будет очередное занятие, т.к. уже не можешь обходится без этого блаженного состояния после тренировки

[@fzn0934]

Наконец то вовремя пришедшее уведомление! Ты в последнее время продуктивный прям, респект

[@Лютый_ЖКХшник]

6:43 Для тех,кто передёргивает чтобы получить изи дофомин,просто уберите свой Глок-18,и со временем мозг начнёт искать другие способы его получить

[@xxxmurashxxx8258]

Да в принципе мозг и так и сяк ищет разные способы его получить, главное развиваться и самому искать источники этого развития и получения того самого тдофамина ,блин сбился с мысли думал о великом ,как вспомю скажу 😂😂

[@thefirststartoflife]

Мозг впоследствии, формирует новые нейронные связи, ибо если он получил награду делая что-то, он захочет еще и еще, а нейронные связи должны формироваться от новых вещей или действий, что бы мысли были правильными, тот кто смотрит очень часто порно и мастурбирует, поголовно глядя на девушку, представляет как будет сношаться с ней, и как выглядят ее половые органы, что думаю - не очень хорошо влияет на качество жизни. Не дрочите парни! Хотя бы часто не делаете этого!

[@PRINCEGTARP]

полностью поддерживаю, 35 день)

[@ДенисВеретельников-к1м]

@Get Back надёжный как автомат Калашникова))))

[@borcha74]

Нихуя не поменяется, говорю как человек который не получал этот домамин три месяца

[@myrlokishka]

Совершить преступление это явно что-то новое, а тут ты ещё и челендж подбросил - не попасть в отделение! А ты хорош! Завтра начну

[@НоунеймСлучайный]

Аххвхахвхавх

[@4to6bl_komehtbl_ttucatbqpa43]

С понедельника

[@ANANAS-work]

подожги военкомат.

[@ANANAS-work]

@ONLY BOXING ?

[@ANANAS-work]

@ONLY BOXING интересное у вас чувство юмора. Но я не шучу.

[@xxmegss]

спасибо чувак, говоришь очень умные вещи, почему-то мне приятно их слышать

[@combersans8045]

Это еще потому что подача хорошая

[@АлексейАлёхин-ц8х]

Материнская ласка запускает в формирующемся мозгу ребёнка механизм, улучшающий когнитивную способность и стрессоустойчивость. Материнское прикосновение в буквальном смысле предотвращает выработку гормонов стресса, которые разрушают дендритные шипики - разветвлённые структуры нейронов, играющих важную роль в отправлении и получении сигналов и кодировании памяти.

[@adminadmin-rr9eh]

"Все дело в том, что нет ни у одного из них большой, настоящей мечты. Такой, за которую и жизнь отдать не жалко. А без мечты - разве ж это жизнь!" (c) Сталкер Гупи

[@Человек-л6р]

(С) Сталкер Гуль

[@madiend296]

*флешбеками вернулся в саркофаг с бюрерами и галюном-дедом.

[@нагибатор228-в7м]

Напомни название книги

[@adminadmin-rr9eh]

@@нагибатор228-в7м Алексей Калугин - Мечта на поражение

[@АзерНагиев-ж1щ]

У меня была мечта,она отняли 15лет жизни моей,но я добился завоевал её,и мечта тут же пропала. И что?

[@ultramarathoner42]

Просто гигант мысли и уникалыч, такого контента нигде нет. Спасибо за порцию дофамина.

[@dizzythecat5083]

воистину

[@-buratino-2771]

А топлес?

[@ДональдДрамб]

@@-buratino-2771 удали ютуб

[@-buratino-2771]

@@ДональдДрамб удались из реал лайф

[@АрнагульБалташева]

@@-buratino-2771 НААААА, ТУДА ЕГООООО

[@NarberalUAGamma]

Спасибо за контент. голос прикольный, а подача материала хорошая, картинка приятная, а эффект синим цветом - это фишка, я считаю. :)

[@socialdestroyer]

Офигенно! Вставка с гг из бойцовского клуба чуть к концу видео было прям как раз, т.к. посыл самого фильма соответствует заключению в видео. Поставь себе цель и действуй.

[@Heisenburger_1]

Yo, почему люди путают нас с тобой?

[@Parad0xxx89]

14:36 спасибо большое Скаммер, я очень благодарен за то что вы следите за конфиденциальностью манекенов. Низкий вам поклон

[@thebreakhikita]

Спасибо, очень актуально! Моя мини история. Я задротил в игры на постоянке (каждый день). И заметил что перестал получать удовольствие, когда вообще не интересно играть. Я себя ограничил от игр, и начал больше уделять веремя учебе. По началу было тухло, делать дз, учить конспекты и печатать отчеты, но после нескольких отличных результатов моих плодов, я начал получать дофамин. И это круто, но я еще заметил что начал скучать по играм после двух недель перерыва, когда зашел снова в свою любимую игру, хотелось перепробывать все в этой игре (что не хотелось ранее), так еще и гайды на ютубе смотреть начал, как научиться делать что либо. Чтож, я прочувствовал это на себе, и скажу: что ролик очень годный, теперь начну ставить себе цели)))

[@KosaneSegel]

В итоге иногда играешь или вообще не играешь?

[@deksage]

Смотрю этот ролик, будучи типичным офисным челиком с хранической усталостью и эмоциональным выгоранием, и пытаюсь найти для себя что-то новое, или даже может начать новую жизнь. Обязательно сделаю это в какой-нибудь из понедельников...

[@Демиург-з4ц]

Сходи в армию. Особенно на контракт. Офигеешь.

[@Scammers]

надеюсь в следующий бро

[@Демиург-з4ц]

@@Scammers Спасибо за отметку на другом моём комментарии! Я польщён и удивлён.

[@Демиург-з4ц]

@@Scammers Распиваю этот Black Monster в твою честь.

[@RiriT17]

Все обязательно получится!Я в один день свою жизнь на 180 повернула.Подала на развод и начала устраиваться на работу,о которой мечтала со школьных лет. Ни о чем не жалею,давно не чувствовала себя так прекрасно 🤤

[@Zmey228ToperNG]

Скамерс предлагает мне зарядиться дофамином👍 В кой-то веке не травой :)

[@papyrusokroahka626]

И не герой)

[@angerinfinity5075]

@@papyrusokroahka626 вообще-то он герой

[@Leo_Suvorov]

Ахаха . Топчик

[@papi_egl]

Искренне благодарен автору за подобный контент! Благодаря тебе у зрителей есть возможность узнать многое без собственного опыта, этого к сожалению не хватает. Пересмотрел ни один раз твои видео, извлек много полезного и интересного из того что интересовало. Спасибо за твой контент, лучший!!!)

[@alexandrlarionov6192]

С каждым новым видосом голос Скаммерса становится всё мягче и проникновеннее. Мне нравится

[@berserkdusya]

Скамерс, сними видос про воздержание, всё чаще и чаще замечаю эту тему, интересно узнать твоё мнение)

[@richinpeace]

++++, я максимум 17 дней держался. будет очень круто если скаммерс снимет видос на эту тему

[@njkzbby6174]

Видео - Как человек видит мир БЕЗ дрочки!

[@gadji_shved3444]

@@njkzbby6174 хаххаааахха

[@BiteMeAlienBoy]

@@njkzbby6174 🤣😂👍

[@dani4_sound56]

Скамерс как всегда, выпускает видос под жареные пельмешки😂👌

[@АлексейНазаренко-ь3к]

А у меня варёные

[@dani4_sound56]

@DCTM GG тема для нового видоса скамерса😀

[@pyc_yopta]

@@dani4_sound56 как видит мир человек под жареными пельменями

[@dani4_sound56]

@@pyc_yopta во, звучит не плохо

[@artranerg]

Scammers говорит, что мы занимаем 39 место в знании английского языка. Через минут (5:20) пишет слово «стресс» с одной буквой С. Иронично:) P.S: не умаляю качество контента, ролик крутой.

[@waitmar2124]

Слышал самый быстрый способ повысить чувствительность дофаминовых рецепторов - задержка дыхания. Дыхание тоже завязано на дофамин, но удовольствия мы от этого не получаем потому что дышим дольше, чем живем и оно более чем приелось. За то если временно отказаться от такого удовольствия, то это очень даже заметно. Я заметил, что пытаясь долгое время согреть под одеялом замерзший нос и создав кислородное голодание, можно получить истинное удовольствие от вдоха свежим воздухом вынув голову из под одеяла.

[@pavel_kulikov]

У Скаммерса как всегда - иронично, с крутой подачей и со смыслом :) А по дофамину, природа не дура, создала и распределила всё грамотно, чтобы человек в случае деградации или отсутствия смысла жизни стремился к чему-то новому... или же при полном тупике и отсутствии желания меняться отправляется "на переработку"...

[@artemgutsul7945]

Самый приятный чел на ютубе

[@ЧИЛЛИПИЗДРИК-ж2е]

Если тебе всего лишь суток без инета достаточно чтобы поправить дофамин, то всё у тебя с дофамином замечательно.

[@Tiger-gz6yn]

Можно дофамин поднять если в комплексе все меры принять, это помогает временно так что нужно повторять. Иногда от кофе отказаться, в спортивный зал сходить, на танцы, на прогулку. Нужна новизна ощущений, это может быть новый вид спорта, путешествие, влюбленность и так далее. Очень важно быть на солнце так же. Всем добра и счастья ❤

[@Leks8823]

Как раз таки уронить дофамин можно и от воздержания первое время начинается тяга, которая сменяется апатией. Это и есть та самая яма. Просто количество принимающих дофамин нейронов довольно быстро подстраивается (толерантность), причем в обе стороны. Как после наркотиков не интересуют обычные радости и победы, так и после отказа от игр, сериалов и порнухи какая-нибудь домашняя уборка будет гораздо больше мотивировать к действую, чем раньше. Но не сразу. В идеале лучше не качели устраивать, а стабильно держаться на середине. Должны быть адекватные и в меру сложные дела, приносящие радость. Если появляется какой-то лидер в выбросе дофамина, то точно предыдущие вещи будут менее привлекательными. Будь то наркотики или покупка новой машины. Если же наоборот перестроиться на простые дела с низким дофаминовым откликом, то будешь дотошным к мелочам, а в случае какого-то дофаминового всплеска подсядешь на него гарантированно. Это к примеру случается при длительном и малорезультативном обучении, когда ты случайно натыкаешься на интересный сериал и на месяц выпадаешь. Кстати, это одна из причин, почему при обучении важна не только теория, но и практика - для явного результата.

[@АнонимАнонимович-й4у]

Спасибо тебе за то что ты делаешь. Очень редко встречаешь такую важную информацию со столь интересной подачей. Я мог бы узнать это все из какого нибудь TED но чаще всего там объясняют все так что через 5 минут хочется уснуть. В общем ты красавчик и продолжай делать то что делаешь) ещё раз спасибо

[@andegoy]

Люто испытал дофамин

[@princee3493]

Хорошо, что у меня дофаминовая зависимость, а не героиновая🤭

[@dmitirymulyakov6663]

А ничего, что героиновая = дофаминовая? Только она более выражена из-за того, что понижается чувствительность к дофамину, следовательно нужно больше дофамина для того же эффекта.

[@dmitirymulyakov6663]

Употребление психоактивных веществ вызывает огромный выброс дофамина. Поэтому для защиты организм снижает чувствительность к последнему. Поэтому прежние дозы не приносят "кайфа".

[@vladyslavddd222]

@@dmitirymulyakov6663 героин вызывает выброс эндорфина, а не дофамина Так что вещи разные

[@princee3493]

@@dmitirymulyakov6663 так в этом и был прикол хах)

[@dmitirymulyakov6663]

@@vladyslavddd222 не путай постное с пресным. Именно дофамин мотивирует пойти за новой дозой.

[@sxdbxd3822]

скаммерс, го видос про воздержание от рукоблудия. Будет интересно послушать

[@АртёмЕгоров-р8в]

Дофамин - это гормон, отвечающий за поощрение от какой-либо деятельности. Организм получает награду в виде дофамина всякий раз, когда вы набираете уровень в игре. Гормон дофамин относится к широкому классу под названием «катехоламины», он повышает внимательность, но приводит к переутомлению. Если «дофаминовый наркоман» вовремя не остановит это, то в РЕАЛЬНОЙ жизни начнутся проблемы (потеря работы, друзей, семьи и т.д.). От грустных мыслей о ПОТУСКНЕВШЕЙ РЕАЛЬНОСТИ уровень дофамина будет снижаться сильнее, и захочется уйти в нереальный мир. Все остальное постепенно потеряет значение.

[@shizakonceptual8642]

Хороший ролик как и затронутая тема, сам столкнулся с бесцельностью со времён школы, потом различные ситуации в жизни, пересмотры на что-то и изменение восприятия, понимаю что нужно разнообразие или попробовать что-то, но нет запала, бывает порой фантанируешь от идеи что-то сделать или чём то заняться, но когда добираешься до возможности её реализации, интерес исчезает

[@ГендальфБелый-е6д]

Какая теперь у тебя цель?)

[@shizakonceptual8642]

@@ГендальфБелый-е6д к сожалению, ничего, просто работаю чтобы получать зарплату, после года неинтересного сопряжения с онкологическим лечением, так и не знаю что хочу или интересно мне, всё так же, вожу носом по тому, что хотя бы интерес вызывает, но не всему и всегда

[@vertu_ox7531]

Спасибо тебе за этот ролик. Понять эти вещи самому круче любого похода к психологу. Ты лучший

[@Scammers]

обращайся

[@vertu_ox7531]

@@Scammers спасибо ❤️

[@Crookeddrummer-r4b]

Супер! Я знаю, что все наши эмоции и, как следствие, поведение-это игра гормонов. Такой своеобразный суп. Ты показал рецепт, как варить суп удовольствия и мотивации. Можешь сделать такой же рецепт для супа под названием СТРАХ?

[@georgijz1783]

Я без интернета жил 4 месяца, месяц весны и всё лето, и это не так уж и сложно (Когда у тебя разбит телефон и ты всё это время зарабатывал на новый )

[@perfectdoll1]

Одно из лучших видео на эту тему, которое спокойно можно досмотреть до конца.

[@Telstar.]

На тайминге 3:17 самая смешная шутка из всех 😁👍

[@tayler_melva]

нихуя только щас заметил что у скамерс 800к почти, ах так приятно осознавать, что ты начал смотреть его когда он был совсем ещё малышом) По 20-40к у него было, кайф)

[@Scammers]

спасибо)

[@angerinfinity5075]

Нихрена себе! За какое время он успел так вырасти?

[@bodyar3518]

Я так понял что в 14:36 манекен не дал разрешение на съёмку и тебе пришлось заблюривать его лицо? Видос супер 👍🏻

[@Scammers]

да(

[@Xeller_real]

Moneyken

[@АстральныйДесант]

Шутки шутками такого понятия не существует в общественном месте)

[@LimePieMusic]

Здесь съёмка видео запрещена, камеру вырубай)

[@АстральныйДесант]

@@LimePieMusic ахаха да это я тоже помню)

[@tmtattoo6243]

После того, как ютуб убрал дизлайки, я теперь не могу получать дофамин дизлайкая видосы(

[@Scammers]

вот ты и попался

[@olivercart]

Скачай расширение в браузер)

[@GDisclaimer]

@@olivercart тоже юзаешь?

[@umarumarov7413]

😂👍та же фигня

[@mishapopovich3369]

Так их не убрали, просто ты их не видишь...

[@Planet.of.free.choice]

Про ЦЕЛЬ - это прям в яблочко 🔥 За подачу отдельный большущий респект😄🙏❤️

[@glassofwater4558]

Смотрел разные каналы для увеселения (мармок , джохан , тд). Последние 3 дня смотрю информативные ролики и дофамина у меня теперь много))

[@MasterSergius]

А что если игра в покемонов это и есть поиск закладок? И возможно, поп в храме не хотел делиться, поэтому и загребли чувака, который ловил покемона? Или же Я это под чем-то тяжелым насочинял?

[@Scammers]

спросим у Руслана

[@camelj5818]

Под тяжёлым ты бы не сочинял, а лежал бы втыкал в потолок и пускал слюни себе под жопу. Не козлись

[@ItsMoroz]

@Йохан Липтон я о нём же и подумал

[@YaShKa833]

@@Scammers спрошу у Рустама. Он точно знает все способы получения закладки без денежных средств

[@temadikij]

Под тяжёлый такую хуйню не сочиняют, максимум под банкой сидра ты это мог сочинить

[@nirkiotaxy]

Повторюсь ещё раз: Scammers давай видео про школьную систему. Что может быть важнее?

[@hivee4223]

Нахуя? Все перемусолили это тему уже сотни раз, да и формат канала у него не такой

[@blitzkriegg9581]

получил сильное дофаминовое голодание из-за ТГК (травки). Курю 6 лет, с 15 если быть точным, сейчас ловлю дикий кринж с мировоззрений мира, политик, заработка после пары водных) Без травы чувствовал себя кинутым на квартиру. Решил заняться спортом и лудоманить на крипте! Теперь моя жизнь другая, мой мозг получил дофамин от денег и эстетике тела) Желаю каждому найти себя, будьте счастливы PIS 🍀

[@seqwil679]

Видеоролик на такую довольно абстрактную тему, с рассуждениями и интересными выводами - мне нравится! Вот что называется попробовал что то новое)

[@kirillnorkin5739]

Твои шутки про закладки конечно смешные, но я познакомился с закладками так: Мы с пацанами смотрели фотки с фотика, и переставляли сд-карточки. Когда пришли домой, то оказалось что 1 карта пропала и я подумал что похерил её я. Ну и пошёл один поздним вечером в полу тьме с фонариком искать по всем лавочкам на которых останавливались. А было это в СПб. Так на заключительной автобусной остановке, с которой мы начинали присаживаться и смотреть фотки, я всё так же с фонариком, уже достаточно злой, что так и не нашёл сд-карту с грустью присел на эту лавочку и ко мне подъезжает Бобик, парни с оружием и фуражках начинают со мной грубо разговаривать, а я злой отвечаю им ещё грубее. Так они попытались меня заломать и схватить, а я вырвался и начал орать на них с мату, что я заебался искать по всем паркам флешку которую мы с пацанами потеряли, а там фото коллекция моего друга которую потерял я, а вы ещё и доёбываетесь. Там парни при погонах что-то поняли, успокоили меня и сказали что следили за мной всё это время как я с фонариком осматривал определённые лавочки по пути. Сказали что подумали я закладки ищу, я тогда вообще ничего не понял. Прихожу к своей парадной, захожу в дом и вижу под ногами эту флэшку которую искал весь вечер... Потом загуглил что такое закладки, и нормально так поржал)

[@бимба-й6н]

Ждём видео когда скамерс расскажет как бросить зависимость

[@кд1]

Я сам конечно 90% времени трачу на развитие и т.к но автор этого канала умеет тянуть время использует дополнительные слово сочетание то что можно рассказать за 10 мин он это тянет до 17мин а ведь те кто читают этот комментарий могли просто зайти в гугл и в поиске написать "дефомин" и все . :)

[@АндрейПархоменко-ч2п]

Спасибо,дружище,за твои видосики... Ничего вроде нового не открываешь,но некоторые вещи доступно объясняешь,а некоторые мои догадки и мысли подтверждаешь!👍👌

[@Жизнь-в4б]

Питаюсь очень правильно, при этом делаю это без завтрака, до обеда - голодание, после небольшой прием здоровой пищи не передач, через 3-4 часа еще одно питание и 3 питание до 2 часа сна и чувствую себя прям, заряд на целый день, Из-за этого хочется мало спать, быстрое восстановление , а если к этом добавить медитацию, тренировка, воздержание, английский, и немного компьютерных игр, просто космос)))

[@billimiligan5387]

А я с каждой тренировкой хочу чаще ходить в зал и дольше там тренить

[@hotswap.agency]

не надо героин принимать

[@philkot6481]

Я через пол года - год тренировок чувствую себя каким-то пластмассовым. Вроде бы не болеешь, отдышки нету, выглядишь прекрасно, можешь бегать по лестницам через 2 ступеньки, но очень сильно ходить надоедает. Я просто перерыв летом делаю и всё с нуля начинаю. Если у тебя в теле болит и ты при этом долго ходишь, сделай перерыв в неделю, будешь чувствовать прекрасно.

[@billimiligan5387]

@@philkot6481 я фарм подключаю и перерыва не надо)

[@yeath85]

@@billimiligan5387 перестанешь фармить и будешь очеень желеть

[@billimiligan5387]

@@yeath85 я затарился на год))

[@somesupports8775]

Не ходил в шарагу недельку, и так понравилось, что по итогу отчислили, дофамин получил, всем советую

[@siiimmaa7013]

ого, из-за недельки могут отчислить? я по две, а то и по три не хожу... что то тревожненько стало

[@bestmusic599]

Бро, твои видео это как бальзам на уши. Бросила тёлка - я просто отказался от интернета. Проиграла любимая команда - просто забил на телевидение и другие примеры

[@ДанилаКарпов-о6т]

Идея о том, что мозг можно переобучить - одна из тех, в которые мы не склонны верить до тех пор, пока не попробуем сами.

[@ВиталийАндреев-в5я]

Гедонизм - путь в никуда. Если у вас "вся жизнь ради кайфа" , из дофаминовых ловушек вам не выбраться.

[@Bezrazlichno7428]

После видео пошëл получать дофамин на онли фанс

[@yavoskr]

0:23 а Скаммер, оказывается, прав, как увидела его канал, смотрю без остановки😅

[@ЯнПансевич-к3в]

Самый интересный ролик который я видел у тебя а графика и монтаж вообще на высоте меня не легко чем то кроме музыки удивить но ты тот у кого это получилось лайк за работу и ( моя коронная фраза) ,- ТАК ДЕРЖАТЬ!!!! Ты молодец спасибо тебе

[@Scammers]

спасибо)

[@arturkazaryan3776]

То чувство когда сам пришёл ко всему этому, спасибо за подробное описание ))

[@НиколайСуляков]

Насколько я знаю, серотонин - гормон важности и уважение, а не достижения любой цели

[@shermetofftrader3348]

Слушай Скам, а как люди на улице реагируют на твоё синый лицо?!)

[@play-sb5rr]

скамерс прям ходит по краю, скоро и страйк получит, но именно это смотреть интересно.

[@maxgaiduk2504]

Можно в армейку еще сходить, вот там нормальное такое дофаминовое голодание)

[@_zirkon_4653]

А лучше вообще не ходить туда. У меня знакомый преобрел шизу, теперь вечно по психушкам ездит

[@Kino-Long]

Лучше откосить по психушке и в ней получить дофаминовое голодание)

[@slasherwr]

@@_zirkon_4653 я тоже потихоньку ток я не нарик

[@qmoro]

13:10 я в детстве тоже переживал об этом, что вырасту и перестану любить игры, будет вообще не до них и я о забуду о их существовании.. да даже этим летом когда я поступал в колледж было такое чувство что это конец, я завалюсь учебой и всё, пока моя любовь к играм.. мне будет вас не хватать. Но как же я ошибался)) Прям сейчас сижу и под твои слова "гта и нфс", как бы это иронично это не было, импортирую каньон из нфс карбона в гта 5)) Короче моя любовь играть в игры переросла в желание делать модификации для тех же самых игр :р Как же я рад этому)) Вот и пример как можно "апгрейднуть" свой источник дофамина, если нынешний тебе уже приелся upd: после написания своего комментария снял видос с паузы, и ты дальше озвучил ту же мысль на примере фанфиков)

[@lis355]

Спасибо за качественный канал! Очень четко, с исторической подводкой, весело, позитивно! Скажи, ты пробовал холотропное дыхание? Было бы занятно послушать!

[@ЯрославДонченко-л6р]

Сделай видео: Почему школьникам так нравиться собачий кайф, в чем его минусы.

[@ВадимКрамаренко-к3ы]

Скаммерс, расскажи в следующий раз про чувствительность рецепторов. Это очень важная тема, которая меняет смысл дофаминового голодания. Дофамина больше не становится, но рецепторы начинают ощущать более маленькие дозы - то есть тебя начинает переть с прочтения книги, прогулок.

[@Dzaraki_Ken]

Вот и я хотел об этом написать, он не до конца разобрался в этой теме

[@АртёмЕгоров-р8в]

Хотя многие продукты растительного происхождения содержат серотонин‹‹33›› - так называемый гормон счастья, - он не может преодолеть гематоэнцефалический барьер. Это означает, что получаемый с пищей серотонин не попадает в мозг. Однако входящая в его состав аминокислота триптофан может из еды проникнуть в кровь, а затем и в мозг.

[@tiax]

И еще возникает шанс попытаться разорвать дофаминовую петлю. Но о ней автор тоже не рассказал.

[@Ladytol]

Это то что в религии делают как Пост так называемый.

[@ufufmode2988]

Вау, классный рассказчик. Как будто читаешь мысли и общаешься на одном языке. Впервые раз вижу канал, думал подобного нет

[@SpitefuI]

Те, кто передёргивает затвор каждый день, попробуйте воздержаться хотя бы 3 дня, а лучше так недельку, то на следующей болтовке будет выделено куда больше дофамина))

[@kiyumiBL]

Не получается😂, я должен как минимум 1 раз потеребонькать чтобы удовлетворить себя. Утром и вечером. Это мой такой ритуал пробуждения и отход ко сну.😢

[@КшиштовЗануси]

Не получается😂, я должен как минимум 10 раз потеребонькать чтобы удовлетворить себя. Утром и вечером. Это мой такой ритуал пробуждения и отхода ко сну. 😢

[@DanSheikh-tv5qo]

Хожу в зал уже 3 года, дофамина выделяется все больше и больше

[@wtfaker]

Я многое это и так делаю регулярно, как-то само собой выработалось. Наверное я поэтому счастливее большинства людей, и так же это даёт мне возможность справиться с потрясениями и переварить негатив. Хоть и получается что-то вроде я лучше справляюсь, потому-что справляюсь лучше ))) А вот цели себе не ставлю амбициозных, масштабных....наверное надо потыкать сверхзадачи

[@animacomedentis9506]

Я от ВК не мог отвыкнуть, целыми днями листал ленту и ждал, что кто-то напишет. Спустя пару недель (а уже прошло около двух месяцев), я не хочу заходить в ВК, а если и зайду однажды, не знаю, что там делать, через пару минут его закрываю и иду заниматься делами. Следующий на очереди ютубчик

[@aslandoktor]

Ты не одна такая. Июньские люди обычно такие.

[@kvasuraplay5167]

То чувство когда пару недель назад думал над этим и пришёл к выводу что нет альтруизма...

[@spacedm0nkey]

Лол, альтруизм и агрессия зашиты в дефолт-сеть мозга, живи теперь с этим.

[@kvasuraplay5167]

@@spacedm0nkey в этом и суть, альтруист делает добро потому что получает удовольствие от этого, не будет удовольствия, не будет альтруизма. Но альтруизм это добро ни за что, что противоречит первому пункту. Значит настоящего альтруизма нет.

[@spacedm0nkey]

@@kvasuraplay5167 тут ты придрался к словам, при этом слегка намешав низкоуровневое (гормоны, нейроцепи) и высокоуровневое (психология и социальное взаимодействие), в целом это уже вопросы синтаксиса и (если с мозгом не оч) классической онтологии. Замени «удовольствие» и «страдание» на «позитивная обратная связь» и «негативная обратная связь» и получишь более точную картину механики. Теорема мух и котлет, если кратко) Получение удовольствия от помощи никак не мешает помогать другим и даже мотивирует, что тут плохого?)

[@kvasuraplay5167]

@@spacedm0nkey ничего я не путал (по крайней мере я не вижу никаких противоречий между тем что сказал и тем как ты это переформулировал), и про плохо я ничего не сказал. Просто сам факт того что полноценный альтруизм невозможен немного напрягает. Это из разряда "интересные факты" вот и всё.

[@spacedm0nkey]

@@kvasuraplay5167 не уверен про факты, сначала бы строгое, непротиворечивое, проверяемое и соответствующее критерию Поппера определение термина «настоящий альтруизм» бы дал. А то что-то пока вообще непонятно, о чем именно ты сообщаешь.

[@BATEK4EK]

Наркотик 5-14 лет это телефон

[@WStreetWhale]

Хули тут только мой лайк

[@alicemaritime9138]

Скаммерс, ты веселый гений. А Верник-Птушкин это прекрасно

[@alexsem2245]

Отказ от удовольствия ради удовольствия. Неплохо. Уже сказано было, голодовка имеет смысл только чтобы ощущить что будет когда выйдешь из зоны комфорта:)