Как избавиться от живота. Психосоматика

Я Юлия Бурова, психосоматолог, врач, лайф-коуч.
/ julia_burovan
Если наш животик действительно большой, и талия приближается к объёму бёдер, рассмотрим причины такой дисгармонии☝🏻
Одна из причин может быть неприятие своей мамы, накопленные претензии и обиды к маме. ⠀
Как говорил основоположник семейных расстановок Берт Хеллингер: «Мы носим в животе свою маму.» Метафорически конечно☝🏻
Другая причина: мы не разрезали «пуповину». Когда мы выросли, не отделились энергетически от мамы. Она продолжает активно участвовать в нашей жизни, как-будто нам 5-10 лет.
Что можно сделать? Ответы в новом видео🌶
/ coach.juliaburova
Видео о ролях в родовой системе • Замена ролей в семье. ...
Видео о причинах лишнего веса
• 3 глубинные причины ли...
Менопауза. Как отодвинуть
• Секреты как отсрочить ...
Подкаст "Свет женщины"
itunes.apple.c...

[@ALLISA185]

Я тоже до 32 лет думала, что отношения с мамой без проблем, пока психолог не вскрыл травму детства (ее побои, унижения меня и т.д.), которые мозг сделал вид, что забыл...

[@ТомаТомовна-ы5ш]

У меня тоже так. Мама могла наброситься с кулаками) Оскорбляла внешность, делала замечание по каждому поводу. При этом себя читает идеальной мамой. Да, мы были опрятны и накормлены, но мы все, и я и братья, отдалились от нее. Она может очень больно ранить словом(( И люблю е и дарю подарки, но созваниваться каждый день, как оеа хочет, я канеш не могу

[@Risha_madam]

Вы так грамотно и интересно преподносите информацию! Спасибо 💐

[@JuliaBurova1]

На счастье и здоровье ☺️❤️

[@adelrosa8766]

Благодарю вас за информацию! Я до 40 лет позволяла быть на привязи у мамы, потом начал расти живот, теперь всё понятно.

[@JuliaBurova1]

❤️

[@GalinaT.]

Умничка! Вы очень классная! Я вам верю

[@JuliaBurova1]

Благодарю 🙏🏻❤️☺️

[@Helena-d7q]

Я знаю женщин, которые ни о чем другом не говорят, как о том что обиды на маму не дают покоя, но у них тонкая талия и нет живота, так что все это чушь.

[@ns_6856]

Юля, спасибо за видео! Познавательно!

[@JuliaBurova1]

Чудесно 🥰

[@natalianatalia2916]

Большое спасибо. Очень полезная информация.

[@JuliaBurova1]

Вам спасибо )

[@Ejickkk]

Благодарю за видео

[@goodmorning5135]

Вот, нет. У меня к маме нет притензий, не могу сказать, что все всегда было идеально, но вобщем хорошо. И сейчас у нас хорошие отношения. Тут что то другое ((

[@goodmorning5135]

😄 если вы считаете, что у вас все хорошо, вы ошибаетесь, вы просто забыли, что у вас все плохо, я правильно вас поняла))

[@JuliaBurova1]

@@goodmorning5135 видео, как инфо подумать на тему. Я вообще не категорична. Может быть дело не в маме. Вы ищите причину, пытаетесь решить проблему, рассматриваете с разных точек зрения. Но бывает и так, как вы написали 🤔 Я не могу знать.

[@ПростоЯ-е4ц8ц]

Посмотрите другие видео, это действительно не только про маму

[@Helena-d7q]

У меня обида на первого мужа. И как только он начал меня обижать начал рости живот, а пока была с мамой была тоненькой

[@JuliaBurova1]

Значит защищались 🤔

[@ВикторияЧерняк-ш5ф]

Моя мама - нарцисс и я с ней не общаюсь, конечно, я на нее обижена, но я не могу же ей сказать все, что я чувствую И вот когда я перестала с ней общаться - я и начала поправляться

[@JuliaBurova1]

Можно ей все высказать и нужно! Сделайте это ВСЛУХ, но без ее реального присутствия. Это работает. «Посадите» маму на стул рядом и говорите всё, что есть на душе.

[@ВикторияЧерняк-ш5ф]

@@JuliaBurova1 спасибо большое!) Кстати да, я реально постоянно с ней общаюсь в голове, доказываю что-то, и это бесконечно происходит, пора бы уже сделать так, как вы сказали))

[@JuliaBurova1]

@@ВикторияЧерняк-ш5ф может быть даже несколько раз. Главное вслух ☝🏼 ❤️

[@ОбычныйЧеловек-п9ж]

@@JuliaBurova1 не знаю, я вот своей все в лицо высказываю, и близко к себе не подпускаю, пусть знает кто она такая и почему ее никто не любит

[@JuliaBurova1]

@@ОбычныйЧеловек-п9ж не думаю, что вы ей глаза раскрыли 🤔

[@Дзен-у6п]

Я когда встречаться начала с будущим мужем вес начал расти стремительно,а после родов живот оставался....его мама и братья были против меня, и для меня это был стресс, я с ними давно не общаюсь, но я их ненавижу, хоть они меня уже не трогают... А с мамой равнодушие какое то, она меня бесит иногда, когда рядом она.... Уважать маму вообще НЕ МОГУ!!!!!!Жалеть могу, любить и уважать никак....Но воспитывала меня папина сестра, на неё было куча обид, но сейчас их вроде нет, и тоже не общаюсь с ней.... И меня не трогает её судьба...

[@JuliaBurova1]

Может ну их 🤔 эти обиды? Кому от них хуже?

[@aid8197]

Где то в ютуб слышала(и не единожды), что от обид развиваеться рак. Когда я об этом задумалась, стала учиться прощать. У меня получаеться, учитесь и у Вас всё получиться. Живите сегодняшним днём, прошлого нет и будущее ещё не наступило..,

[@natashan3038]

​@@aid8197 Как вы научились это делать?? Спасибо

[@alenaalena8699]

​@@natashan3038 позвольте я Вам отвечу. Есть известная книга - Радикальное прощение. В конце книги есть анкета с вопросами для самостоятельного заполнения. Анкету можно найти в интернете и без книги. Но для лучшего понимания Радикального, истинного, а не мнимого прощения, лучше все же книгу прочитать. Всё свои обиды поочерёдно, начиная с самой главной, выгрузите в эту анкету. Только будьте предельно честны и откровенны с собой. Бывает нужно ещё повторить, если не до конца были честны с самой собой или следующий пласт обиды обнажился. Вы будете удивлены и поражены результатом проделанной работы с собой. При этом произойдут ваши измения. И самое главное, вы это сделаете сами, бесплатно и без помощи кого-либо. Проверено тысячами людей. А по отношению к обидчикам будете чувствовать естественную, а не притянутую, благодарность.

[@newrealitywithlove]

❤

[@ГузальяАхметова]

Благодарю Вас от всей души. Счастье☺✨☺✨☺✨☺✨☺✨☺✨ здоровья, благополучия Вам милая. ❤🌹💐❤🌹💐❤🌹💐❤🌹💐❤🌹🌹

[@JuliaBurova1]

Благодарю 🤗❤️🧡

[@Tinaatal]

Благодарю Вас)

[@ОстровокТворчестваЕ.З]

мне биоэнергетик на приеме сказал - как странно, у всех мама пуповиной связана, а у тебя она внутри. Вот как ее оттуда вытащить, не сказал, увы

[@nunnahuseynova5382]

А есть другие причины?)

[@JuliaBurova1]

Конечно. Как и в любой симптоматике, есть частные случаи. Лучше тогда к специалисту 🤔

[@ggwp-mi9xn]

Здравствуйте. Мама должна быть биологическая или каторая воспитала если у ним обоим есть притензиии? Как быть?

[@JuliaBurova1]

gg wp да, вы правильно поняли. К кому накопилось. Связь с биологической мамой тоже имеет влияние. Но в первую очередь те люди, кто рядом с нами 💗

[@ГерманКотов-о2у]

Спасибо за видео

[@JuliaBurova1]

я рада)

[@ГерманКотов-о2у]

@@JuliaBurova1 Здравствуйте, возможно, что-то по конкретнее сможете посоветовать, не получилось решить эту проблему таких путём. Возможно я что-то не правильно понял.

[@JuliaBurova1]

@@ГерманКотов-о2у Добрый день! Возможно вы всё правильно поняли и сделали, но это не 100 процентов причина. В любом случае, наладить гармоничные отношения с мамой, расставить границы это хорошо. Есть ещё более индивидуальные случаи. Я не знаю Ваш, если это только живот или в общем повышенный вес, тогда это несколько иная история. Как и любого симптома есть статистика большинства и случаи индивидуальные. Нужно разбираться)

[@ГерманКотов-о2у]

@@JuliaBurova1 понял, буду разбираться)

[@JuliaBurova1]

Герман Котов здоровья! если что, обращайтесь 😊

[@Helena-d7q]

Вот проработали Вы, но как это можно проработать?

[@JuliaBurova1]

На консультации или читайте литературу 🤔 в комментарии невозможно эту тему рассказать

[@ВасилийИванов-ч8щ]

А что делать если искренне хочется свою мать избить до посинения , но в виду того , что я понимаю она подарила мне жизнь , фальшиво улыбаюсь ей .Я искренне ненавижу свою мать и даже где-то проклинаю ее , но понимаю , что так нельзя поэтому сдерживаюсь . ... Живот растёт . С матерью не общаюсь , живу с этой болью всю жизнь

[@JuliaBurova1]

Ром Тур Вероятно у вас есть причина для ненависти. В этом случае можно было бы поработать со специалистом и разобраться. Любить маму необязательно, но вот избавиться от ненависти - это в ваших интересах. Самая простая мера - это выплеснуть все эмоции на бумагу, не стесняясь в выражениях. Судя по всему это будет много листов, которые лучше сжечь. Нужно выписать все до состояния опустошения, до точки ноль. Есть ещё вариант: купить краски и всю ненависть вложить в рисунок. Не живите с этой болью.

[@Pottetto]

@@JuliaBurova1 В детстве я была очень весёлой и энергичной. Я всегда хотела быть на первое место. Я всегда хотела внимании Мамы. А мама на меня всегда кричала, ВСЕГДА. Я знаю, что она жила бедно, бабушка всегда на неё кричала, за двойки била и т. д. Что у неё травма детства..... У меня не было поддержки, мне было грустно и больно иза этого. Я застукала её с дядей,МНОГО РАЗ. Я их просто ненавижу. Когда я вижу Дядю, то я злюсь.я маму посылала в уме, плювала ей в стакане, я её ненавидела и ненавижу. Я даже молилась, чтоб её дьяволы забрали. Мечтала о другой мамы, которая меня любила и поддерживала и всегда хвалила. Теперь я говорю ей обо всем, и она отрицает и говорит что я стала борзой, наглой, и то что мало получала в детстве.... Что мне делать?

[@JuliaBurova1]

@@Pottetto Мама всё видит и воспринимает по-другому. Попробуйте представьте себя ею. Весь мир будет другим. Я её не оправдываю. Просто многих вещей мы не можем знать. В те тяжёлые времена, да и сейчас, люди НЕ УМЕЮТ дать детям больше любви. Поэтому нет смысла ждать от мамы возмещения ущерба. Можно потратить жизни и не дождаться. Просто она такая. В ваших интересах просто принять как факт: ОНА такая и в угоду вам не не изменится. Сейчас вы есть у себя: хвалите себя, поддерживайте, любите. Это вам реально поможет!

[@Pottetto]

@@JuliaBurova1 спасибо большое!

[@Дзен-у6п]

@@Pottetto с дядей? Надеюсь папин брат, а неё её ))

[@dmitriysoldsarg2526]

Невозможно любить мать, если она конченая. А без этого не будет чувства опоры в жизни, будут страхи и проблемы с животом и всем что ниже. Поэтому после проработки обид, когда останется только пустота, нужно взять близкого человека из нашей жизни, (н-р бабушку) которого мы бы хотели иметь в качестве своей матери, и прописать себе его эмоциональный образ вместо матери.

[@JuliaBurova1]

Согласна. Но не идет речь о том, чтобы такую мать любить. Принимать да. Это не одно и тоже, что любить. Исключать маму из своей родовой системы не советую. Да, можно любить бабушку, старшую сестру, тетю.

[@Natali-xj3dr]

Юлия, моя мама умерла. Ваш совет в этом случае также работает?

[@JuliaBurova1]

Да, ведь у нас остаётся модель поведения. Я коснулась общих причин. У кого-то сразу откликается. Есть ещё индивидуальные причины.

[@Natali-xj3dr]

@@JuliaBurova1 скажите пожалуйста, а причины большого живота могут быть не только связаны с мамой? С обидами на мужчин например....

[@JuliaBurova1]

@@Natali-xj3dr Если это больше низ живота. Он как бы прикрывает сексуальную зону, защищает.

[@Natali-xj3dr]

@@JuliaBurova1 ой боже....что же мне делать? У меня два в одном☹️☹️☹️

[@JuliaBurova1]

Natali *** разбираться 🤔 можно прописывать свои мысли. Я консультирую можно написать на mail [e-mail]

[@НеляЛогинова-м5ю]

А если нет мамы с 5 лет?

[@JuliaBurova1]

А кто воспитывал из женщин? Или травма осталась непережитая..

[@НеляЛогинова-м5ю]

@@JuliaBurova1, а может быть участником этой линии свекровь? Да по всем фронтам, и травма, потом травматичгое воспитание со стороны жены дяди, несложившиеся отношения со своей двоюродной тётей в универе, и теперь есть дискомфорт со свекровью. Отношения норм, но меня тяготит, я рядом с ней плакать хочу постоянно. Как выходить из этой ситуации, что более эффективно поможет?

[@JuliaBurova1]

Неля Логинова расстановка личных границ со свекровью, но с любовью к себе и к ней. Конечно, судя по всему Вам не просто, но если вам плохо рядом с ней, то думать прежде всего о себе.

[@НеляЛогинова-м5ю]

@@JuliaBurova1 благодарю🌹

[@Ааааф7н9э]

Меньше надо пива пить и булок жрать .То свекровь то мама у молодежи виновата ,вырастите сначала своих детей , обрежьте пуповину ,а затем учите других .

[@JuliaBurova1]

Моей 21 год 😊

[@НадюшаВладимировна-с5е]

Алла Зенькова. Что вы тут делаете, если всё знаете? живот растет от стресса. от стресса появляется гормон кортизол. он способен даже мышцы перерабатывать в жир.можно заниматься спортом, а кортизол будет перерабатывать мышцы в жир. видели людей с животом и тонкими руками и ногами? вот это кортизол так делает. Мама и свекровь, может и не обижали. Мы их не обвиняем. Обида, гнев, подавленность есть у человека с животом. И от нее надо избавиться. Так как не высказанная обида это постоянный стресс. У разных психологов есть разные техники.