Как избавиться от страха перед экзаменами? Садхгуру

Бессонные ночи, потеющие ладони... Студентам кажется, что пора экзаменов наступает слишком часто. В этом видео Садхгуру отвечает учащемуся школы «Иша Видья» на вопрос об «экзаменофобии».
Оригинал видео: • Sick with Exam Fear? T...
...................................
Подписывайтесь на канал:
/ @sadhgururussian
Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: Sadhguru
Страница на Facebook на русском: / sadhgururussian
Садхгуру в Инстаграм на русском: / sadhguru.russian
Бесплатные практики иша-упа-йоги онлайн: goo.gl/7t5PiM
...................................
Садхгуру (Садгуру Джагги Васудев) - это йогин, мистик и основатель фонда «Иша», некоммерческой благотворительной организации, насчитывающей более 7 миллионов волонтеров в 250 центрах по всему миру. Садхгуру преподносит йогу как науку о внутреннем устройстве человека. Созданный им курс «Иннер инжиниринг» или иша-йога, произвел качественный сдвиг в отношении людей к вопросам своего благополучия. Благодаря научному подходу «Иннер инжиниринг» получил международное признание и одобрение от ведущих корпораций, университетов и глобальных форумов, таких как «Гугл», «Дженерал Электрик», Всемирный банк и других. На сегодняшний день курс «Иннер инжиниринг» вошел в жизни более чем 100 миллионов человек.

[@sunbbow]

Выпускница из 2022 года)🥰, сегодня 22 мая 2022 года, если вы читаете это, значит у вас 100% получится!

[@korpik_6542]

Как написала?

[@sunbbow]

@@korpik_6542 супер! По всем пятью экзаменам сдала на 5!🤗

[@Dnavern]

​@@sunbbowА сложно было?

[@sunbbow]

@@Dnavern нет 😂. Не переживайте, всё в ваших руках, все к лучшему

[@sunbbow]

@@korpik_6542 на 5

[@latsk_ann]

Всем удачи и успеха! Ты умничка! У тебя все получится! Я в тебя верю!

[@zholobitska]

спасибо 💞

[@funnyvlog7088]

Спасибо тебе, незнакомец.

[@user-xz1ns2ot8f]

Благодарю вас за эти глубокие слова!

[@Leonid_Hromov]

Завтра экзамен. Я не готова. Я способна выучить хотя бы 20-30 из 50, но не могу сосредоточиться из-за тревоги...

[@user-xe5bl7np5m]

@@Leonid_Hromov у меня через 2 часа экзамен по фортепиано, я тоже ничего не знаю

[@flexy5184]

Удачи всем завтра ребята , у нас все получится

[@ustinglobal4800]

Пасибо

[@alyoshashokurov2316]

Правильно!!!

[@slinkijaja6472]

Спасибо!

[@OlegShevakov]

Всё верно! В любой ситуации мы либо побеждаем, либо учимся! Всё есть опыт. Нет ни успеха, ни провала. 😊😌

[@lu-oi4um]

как мне ваша мысль понравилась 😊 я её заскринила и повторяю себе и действительно мне это помогает👍 спасибо ☀️☀️☀️

[@mahch8838]

У меня экзамен через час))❤ У нас всех все получится ❤❤

[@akimovanna]

Ну вот! Как сдала?

[@mahch8838]

@@akimovanna спасибо за вопрос) Сдала на 5 😉

[@akimovanna]

@@mahch8838 Умничка! Главное самой в себе не сомневаться. А вообще неважно это все, на жизнь никак не влияет. Человек сможет выжить, если плохо сдаст экзамен, или даже если не сдаст вообще. В жизни много более интересных и приятных вещей есть, чем эта нервотрепка))) Это я так себя успокаиваю перед 4мя зачетами)

[@mahch8838]

@@akimovanna ахах, понимаю на все 100) у нас недавно только зачёты закончились и идёт последняя неделя учебы в колледже Согласна с Вами, оценки не определяют будущего, куда важнее найти то, что вдохновляет и радует Удачи вам!!

[@akimovanna]

@@mahch8838 Спасибо! И вам удачи! Я сдала на 5 французскую речь сегодня)) Завтра еще фонетика, вот уж настоящая проблема((( Ее я боялась с первого дня, как начали учиться🤣🤣🤣

[@JivyNazemle]

"Не передавайте свою честность" - от этого и будет зависеть качество жизни. Садгуру поклон и уважение 👍

[@user-go6pj5gn7z]

Саша привет

[@_hehettiny7318]

всем успехов и легких вариантов на завтрашнем экзамене ☀️

[@user-nr6ui2jw5e]

и тебе удачи 😊

[@user-yf4kr7ss1f]

И тебе удачи

[@user-tr9hj8uc9r]

Спасибо ;)

[@EtoSnovaYa]

Сегодня вновь актуально

[@Nv50008]

Сегодня у меня в 12:00 экзамен . Вместо того чтоб учиться я сижу здесь😁Короче удачи всем 🤘🏻🌆

[@nick_fed9342]

Ну как, сдал?

[@Nv50008]

@@nick_fed9342 сдал 100/100 😍🙏🏻Желаю всем добра и удачи 🤝

[@user-zw4ig8wm2o]

@@Nv50008 молодец

[@nabow9020]

У меня в 11:00

[@geroin4ik]

@@nabow9020 сдал?

[@luxurycloudrap]

Ну что, тоже зашел сюда перед математикой? Все норм будет, не волнуйтесь... Все так же как и вы не готовились 🤓👍

[@user-tx5nd5ou8r]

Перед ничем🗿🖕

[@murkaxx]

ты ванга?

[@user-tx5nd5ou8r]

Ну фак лишний

[@Brucelans]

Как раз я готовился, но в стрессе плохо сдал письменный экзамен. Потом уже будучи дома, я по памяти, снова записал условия задач и к своему разочарованию увидел, что знаю решения. Печалька неимоверная... :( Экзамен то я сдал в целом на трояк, но мог запросто получить хорошую, если не отличную оценку... P.s. всё что выше, я написал до просмотра видео, теперь просмотрев, я хочу сказать, что во-первых голос переводчика успокаивает и слова легли на свежие раны как успокаюваещее, ну и чего греха таить даже слезу пустил...отпускает... И я услышал это так, что как бы там не получилось, это всегда урок жизни и опыт. Только куда бы этот опыт провальный потом, наконец, реализовать?....

[@user-rz3yg9zu3b]

Перед анатомией🤪

[@bruh-fo9tv]

Эстетика выпускников 😂

[@user-mw4iv6cg1h]

определенно

[@user-su2vu6zg4z]

ну да конечно ,экзамены только выпускники же сдают ,а студенты так ,прохлаждаются

[@hotsnow1761]

У меня завтра ОГЭ! Как раз вовремя сюда зашёл! Пожелайте мне удачи🙏✊! И всем кто сдаёт экзамен удачи✊✊✊!!!

[@peachmoon6661]

ну как матеша?🥺

[@hotsnow1761]

@@peachmoon6661 Думаю, что 5! А результаты 10 июня придут!

[@user-lp4pl6jx4n]

Здравствуйте. А что там было ,какой вариант ? напишите , пожалуйста ,если вам несложно.

[@hotsnow1761]

@@user-lp4pl6jx4n Точно какой вариант по номеру не помню, но помню что первые пять заданий про шины. Я если что с Красноярска.

[@user-lp4pl6jx4n]

@@hotsnow1761 спасибо за ответ ! Мне тоже шины попались. Я из Москвы

[@user-zg6lm2zk2t]

Сдаю послезавтра устный, с богом

[@insight017]

Я тоже

[@mr.soldier4739]

Я тоже.

[@parenizd]

Я тоже

[@parenizd]

Всем удачи!!

[@user-ur2ud2lk3i]

Я уже завтра))

[@UzerMuZikoF]

Хорошо,что есть такие люди.В школе такому не научат. Кстати,хороший пример по данной теме есть в индийским фильме "Три идиота".На мой взгляд,это самая познавательная комедия в мире!

[@Ru-qx8wd]

Да тоже смотрел:)

[@user-ub8sn3pe8c]

Очень приятный голос переводчика🙏🙏🙏

[@user-pc2py2bp9t]

Дааа

[@VladlenaCheban05]

Оценки за экзамен - не важны! Здоровье главное❤

[@azra.4799]

мама расстрется

[@AFselenn]

Да, уж, актуально для того, кто учился 18 лет, вышел в мир и ох.ел! Как так? Учат одному, а живут по другому, что делать, как быть, я не знаю жизнь. И я попал в больницу.

[@joker28299]

О да, в нашей стране нарушены все правила, не соблюдается конституция, и один закон противоречит другому.

[@Dncabt]

Всем успехов! С богом❤️✊

[@user-uz9bl8bq2k]

Благодарю!И вам

[@janekarter5089]

Скоро экзамен. Пожелайте удачи🤯😌🤟

[@user-xm8wc7mc1m]

У меня завтра экзамен по английскому. Я верю и знаю, что всё будет хорошо, да будет так

[@dnhn]

Как все прошло?

[@UltraHomeless]

Желаю тебе удачи завтра, ты лучше всех)

[@nellieellen8526]

Завтра устный физика (22 билета). Удачи мне и всем, кто сдаёт сейчас какие-либо экзамены! Мы справимся 💓

[@moto250cc]

200 билетов, препод задаёт вопросы из головы и требует моментального ответа без подготовки

[@ustinglobal4800]

Удачи тебе парень

[@ustinglobal4800]

Всем удачи

[@TV-bi2kr]

А нас только пугают ими...

[@user-qz3pj7mq1v]

Слушая его, на душе спокойно становится😌😌

[@makemecrazy5576]

Всем удачки ребята! Мы все сделаем так,как хотим.

[@olgakotova8713]

Этому желательно ознакомить в школе.

[@lezyescorial5448]

Ех, хорошо что я школьник 16 лет пересмотрел все видосы Курпатова,Садхуру и Жака Фреско 😄

[@user-gr7dg5wv3k]

Удачи всем, все что знаем,мы покажем❤❤❤

[@user-tz6sm1lb7p]

Спасибо. Надеюсь у всех всё получится. У меня экзамен по истории (устно). Никогда не теряйте надежды

[@user-eu8ps8sn8d]

Всем удачи мы обязательно пройдём экзамен на бюджет ❤

[@eleonoraakylbekova1434]

Благодарю за перевод и видео

[@meditationmusicantistress1691]

Восхитительный Садхгуру!! перевод просто совершенный ❤️🙌

[@user-dw5ib3gc4r]

Это просто невероятно ! Садхгуру говорит, а у меня инсайт за инсайтом. Причём , в каждом видео. Пол года назад просто слушала, да , интересно, но не услышала. Сегодня за 20 минут услышала столько, поставила перед собой столько вопросов, на которые нужно ответить. Психология отдыхает . Мудрость правит.

[@aidahesretova1226]

Спасибо за ролик. Спасибо Садгуру👍👍👍❤❤❤❤

[@user-wu1ve8ku6i]

БЛАГОДАРЮ!

[@albinabagdasarova149]

Золотые слова, хотела бы я его увидеть просто чтобы сказать спасибо

[@ThePonziano]

Потрясающе!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@user-sm4go8lq2r]

Потрясающее.совершенное необычный взгляд на. Образование.

[@user-ub1qp7pp3v]

Очень прекрасно!

[@user-bn3xi3sn4r]

Боже мой!!! Спасибо вам! Так рада, что когда - то встретила этот канал на ютубе. Меня теперь не узнают😉😄👍 здоровья и счастья🙏🙏🙏🍀🤟

[@Everyone659]

Спасибо вам! Дай Господь всем здоровья, счастья и любви! ❤❤❤❤❤

[@user-kh1ev5tk2d]

Спасибо.очень информативное видео👌

[@Fox-ice]

Это одно из самых полезных и успокаивающих видео Садхгуру👍 Спасибо) Смотрю это как раз перед экзаменом🙂

[@kristinapeace6163]

Благодарю,согласна)Не мыслям надо бы учить,а мыслить)))спасибо за юмор,весело)))

[@user-pz2jg6kr8m]

Великий человек !

[@KawaiiSanta]

Молодец! Всё верно сказал, спасибо большое)))

[@EnglishWithNisa]

Как же всё верно 👍🏻

[@jesse4970]

Радует то что я не один такой😄🤞

[@user-pu7ue7cp2n]

Обожаю его 🙏☺️

[@Julia_Shine_369]

ГЕНИАЛЬНО🙏

[@xspid]

30мин до устного собеседования. я подготовилась, но кажется, что всё это не имеет смысла. это видео помогает мне успокоиться. спасибо за перевод🎐

[@user-lo1zy8il4g]

Супер😄

[@1_nuriza675]

Всем удачи!

[@GoodwillChenneling]

спасибо

[@user-jw9mz6pj3u]

Благодарю ;)

[@parvizmax]

Отлично

[@merixojoyan3445]

Удачи всем ✊💞

[@Evinaoka]

Будьте честны перед самим собой и тогда есть шанс прожить свою жизнь..

[@user-cm8dn4xn3k]

Очень переживала что получила по истории 7, а не 8. У меня была возможность списать, но я решила что справлюсь сама. Это ведь действительно не важно какой у тебя балл стоит в зачетке, в итоге мы все выйдем с одним и тем-же дипломом и продвижение по жизни будет зависеть не от наших оценок, а от нашей знаний и честности. Да я сожалею из-за этой оценки, возможно посиди я на час-два больше и это было-бы 8, но я не сожалею о том что не стала списывать.

[@user-vz9ze7uv3k]

у меня егэ по русскому через 7 часов. самое время послушать индуса и помедитировать

[@user-lq2dg4wy3c]

У меня завтра устное собеседование по русскому (экзамен). Специально включила видео Садхгуру, чтобы успокоиться 😁🙏

[@user-mv4bu7qj7b]

у меня тоже, удачи нам!

[@user-mv4bu7qj7b]

@Репликон я забыла цитату 😭😭😭 кошмар, так хорошо шла и так жёстко ступила

[@malydna]

Завтра контрольная по алгебре, поэтому после повторения материалам я тут! Спасибо🤍

[@NIDAMIXCOM]

Харе Кришна!

[@lizaglebova8561]

Спасибо большое за советы!!! С вашей лекцией, спокойно пойду на устное собеседование. Всем удачи!!! ❤

[@maryseagull9119]

Дед успокоил, спасибр

[@aoaoaoaoaoaoaoaaa]

Завтра зачёт)

[@yana_soulinside]

Очень отзывается внутри многие слова и его энергия. Благодарю за то, что вижу и слышу эти видео!!

[@rubiapreciosa1944]

Вдохновил!

[@technoguru111]

Согласен на все 100%

[@user-cw9dp1uv8c]

Через месяц ЕГЭ.. мне последнее время как-то волнительно и тревожно, но это видео помогло мне успокоиться )

[@user-ze3vg1cw6d]

Спасибо этому мудрому человеку, послезавтра сдавать буду гос. экзамен,весь на нервах, даже поесть не могу нормально,это видео мне прям как-будто камень с души сняло)))

[@danch9553]

Спасибо

[@----benny]

Через 2.5 часа у меня экзамен по грамматике....Пусть ум мой будет ясным и внутри меня спокойно.Дай Бог,надеюсь всё пройдёт прекрасно! У меня всё получилось и сдала экзамен прекрасно(41/50)

[@user-bp6bg4kb8j]

Когда спрашиваешь у друга, который сдавал в прошлом году

[@roblox.com4325]

Сегодня экзамен по фортепиано, с богом🙏🙏

[@gelia9326]

Ох, удачи нам

[@liliiakorshniak720]

Дякую Вам! Завтра перший іспит, лягаю спати спокійно ❤️

[@user-wk2ze4je5q]

Сегодня егэ по английскому. Всем удачи❤️

[@aoaoaoaoaoaoaoaaa]

Вновь возвращаюсь к этому видео🥰 Сегодня экзамен)

[@kg_ykuza6520]

Пожелайте мне удачи! Завтра у меня экзамен

[@somethinglikethat9239]

So, вроде не волнуюсь ибо так много вариантов прорешала, но всё равно не супер комфортно, завтра огэ по математике, удачи мне (напишу потом сюда результат)🕺💃

[@brzhwj_ll]

+++ завтра матешка,волнуюсь,но пытаюсь собраться)

[@user-vk7ik8ve1j]

Ну шо ты, как написал??

[@somethinglikethat9239]

@@user-vk7ik8ve1j ещё пока не сказали

[@somethinglikethat9239]

Соу, четвёрку получила 15 баллов ровно 🎉🎉🎉🎉🎉

[@mindoxy7452]

@@somethinglikethat9239 каайф, поздравляю

[@ARIEL-nq7lp]

🙏

[@darren151]

Через два дня русский язык егэ.. Дайте сил, всем удачи, кто тоже сдаёт!

[@ynewelitt672]

И тебе удачи! Я 31 сдаю :))

[@yulyakaiser9665]

❤

[@elviravolkova4983]

Благодарю.

[@reginasvercaya948]

Сдаю завтра , с богом

[@reginasvercaya948]

@Myvirtom 03 спасибо большое , сдала 🙏🏻❤️

[@Idkekeo_keo]

У меня завтра экзамен по профильному предмету в меде, очень страшно и даже до того, что хочется плакать

[@user-uv1cm3wi3j]

👍🏻👍🏻👍🏻

[@zaremametsieva5604]

👍👍👍❤

[@mariayan4458]

Ya vas lyublyuuuu

[@user-ug1pp8ng3p]

Сегодня устный русский. Переживаю очень. Сердце сейчас вылезет

[@clunck16]

Друг, у меня тоже. Удачи. Тебе!

[@sunbbow]

У меня экзамены 24 и 25 мая в 08:00 до обеда, и 25 с 8 утра до 19 вечера

[@krenty7188]

Завтра пробник по биологии, а волнуюсь как перед экзаменом, всем успехов!!!!

[@user-dq4ud2kz8l]

Ребята кто тут перед огэ?

[@GreatUoldiz]

Завтра егэ по русскому, и на неделе по матеше и физике))

[@d68971]

Тоже русский пишу завтра:)))(

[@gaymersha]

Я с вами

[@GreatUoldiz]

Русский не очень, фигню в сочинении написал - 82 балла Матеша - 84 Физика - 93 Совет тем, кто будет сдавать ЕГЭ Сильно не заморачивайтесь. Хорошо сдает тот, кто живет полноценной жизнью и качественно усваивает материал. Спите, гуляйте, читайте! И никогда не занимайтесь самобичеванием - это трата времени

[@user-olegggggg]

@@GreatUoldiz Влад, моё почтение) сдать физику на 93 балла😍🥺 вы прекрасны! я очень рада за ваши высокие баллы за егэ, вы молодец)

[@Ail88810]

У меня завтра экзамен по биологии, пожелайте мне удачи😅

[@lglitchheartl1646]

И как? Вы сдали?

[@a.jabirova5039]

А что, если результат экзамена всё-таки влияет на качество твоей жизни ? 😣

[@leracat4266]

Завтра пишу немецкий, отпишусь когда придут результаты )

[@nuraymaksutova6694]

как сдали?

[@leracat4266]

Экзамены я сдала. Физика Математика Английский Немецкий И + устный по математике. Как говорится проходной балл я набрала 👌 Очень рада

[@leracat4266]

@@nuraymaksutova6694 я сдала 🥳

[@verstein247]

@@leracat4266 Молодец. 👍

[@Sukhotko_Angel]

Через 5 месяцев, в мае, сдаю русский, общагу, литературу + вступительные, ооочень страшно, очень боюсь не поступить. Всем удачи, всех с Новым Годом и Рождеством🎄❤

[@mariavlkhina8245]

Аналогичная ситуация, только ещё английский сдаю плюсом, удачи нам!)

[@Sukhotko_Angel]

@@mariavlkhina8245 мы все сможем)

[@yuonna]

Удачи тебе 💓💓 Я сдаю историю+общество

[@user-bq5jk2qe7c]

Никогда не комментирую. Но сейчас особый случай. У меня в понедельник ЕГЭ по химии. До сегодняшнего дня у меня было совсем немного страха, но сейчаааас. Послушала, поняла, приняла. Отпишусь после егэ)

[@ildarEGE]

Отпишись)

[@user-tr1ys2rj2l]

Скажите моим родителям!!!!

[@erkezhan_renatovna7798]

Я буду сдавать экзамены в НИШ фмн. Удачи всем и мне. Я поступлю в этот лицей