Как избавиться от страхов

Как избавиться от страхов?
Современный человек живет в сотнях страхов. Говорить о развитии личности, да и вообще о наличии личной жизни, глупо, если вы не избавились от страхов. Вашу жизнь полностью определяет тот, кто лучше вас напугает. Я бы даже не стал утверждать, что современный напуганный человек в полной мере психически здоров. А, если и здоров, то вряд ли останется таким через непродолжительное время. От большого количества страхов точно тронется рассудком.
Сегодня поговорим о том, как избавиться от страхов. Без этого будет бесполезным воскресный эфир, где мы продолжим оживлять человеческую душу и личность.
Поддержать канал
Вебмани
WMZ Z878722914165
WMR R812257301000
QIWI Кошелек 79778958510
Яндекс деньги
410015807977863
Донаты
www.donationale...
Личная консультация по Скайпу по любым вопросам, кроме юридических (по ним есть отдельный камрад) - 1000 р.\час. Запись по почте [e-mail]
Скачать книгу Иоганн Себастьяна Каждому свое bookscriptor.r...

[@Сова-р2я]

Самое сложное в этом всём, как по мне, это найти своё дело.

[@mickdick6867]

Их может быть более одного, не зацикливаться на поиск его.

[@Сова-р2я]

@@mickdick6867, а как тогда его найти, или правильно сказать обрести, не ища его?

[@ИгорьОжегов-щ8я]

Здорова Иоганн, у меня такие же обои, поклеены в 1996 году. Родственники хотели поменять, но я уперся и сказал, что такие у Иоганна. Тоже год не работаю, пока жив.

[@Thewandereroffate]

Дмитрий Анисенко жалко у меня не такие обои

[@Thewandereroffate]

Возможно был бы свободен)

[@ИгорьОжегов-щ8я]

@@ОперуполномоченныйДуффи Да пробовал, не особо успешно

[@МаксЧтец]

Тут фишка такая: только у тех у кого обои, как у Иоганна могут не работать и не умрут с голоду. Все остальные - умрут. Через 3 месяца. Подтверждено Минздравом, англ. учёными и Первым Каналом.

[@Thewandereroffate]

Куплю такие обои, ценой не обижу

[@АндрейИванов-е6н]

Знаю мужичка, ему почти 60, и он никогда не был женат, и даже жил без женщины, именно что всё это время развивался(и продолжает развиваться), собирал, читал, занимался творчеством. Так вот ему друзья +- ровесники его завидуют даже:)

[@ЮрийИванов-щ4с]

И как же он развивался и что сделал?Можно узнать мне интересно

[@АндрейИванов-е6н]

@@ЮрийИванов-щ4с много читал, познавал, собирал коллекции, еженедельно собирал друзей у себя дома за круглым столом.

[@Gronich2141]

Самое нормальное это фриланс - поработал, наколымил денег, живешь в свое удовольствие пока они не кончатся. Потом опять ищешь работу - деньги таки нужны. Хорошо тем, кто сдает квартиру. Но все равно нужно чем-то заниматься, безделье угнетает.

[@АнатолийКотов-б2п]

мне 42 детей нет, живу счастливо !!!

[@МаксЧтец]

Наверняка лежишь зубами к стенке, и слушаешь, как в соседской квартире дети орут и скачут и слёзы так горько-горько льются, и сдавленный сип изо рта (шутк))))

[@criptomillioner]

@@belanoskim2761 Не гордимся мы совсем ,боже упаси ты что!!???Мы вовсю наслаждаемся!!!!Но это для тех кто понимает!!)))))

[@ЕленаБодрова-н3ш]

@@валерийконев-и9с нихрена вы добрый

[@ЕленаБодрова-н3ш]

@@jwserge не знаю

[@elenaliteraturnaya-ud4ui6tp7y]

@@ЕленаБодрова-н3ш первый раз такое читаю про женщин. Что мужики ждут чтобы женщина умерла от месячных.

[@viktormartynuk895]

Глубокие мысли , спасибо за информацию👍

[@ГражданинСССР-ф1г]

Иоган привет. Полностью согласен с методом борьбы со страхом. У меня подобная тактика выработалась в ходе наблюдений за результатами ситуаций, которых боялся. В 99% случаев переживания по поводу исхода события значительно страшнее самого события. Стараюсь не поддаваться страхам, пока не наступили объективные причины. Это не легко и требует определенной работы над собой. Но результаты того стоят. Еще, думаю, многие не разделяют понятия работать и зарабатывать. Поэтому недоумевают откуда беруться деньги. Работаю на себя почти 30 лет. И пусть не пишут писаки, что не плачу налоги (школы, больници и т.д.). Хотим мы или нет, платим 60% косвенных налогов, да и с природных ресурсов ни чего не имеем. Так что здесь моя совесть спокойна. Зато ни от кого не завишу и приношу людям реальную пользу с максимальной эффективностью.

[@ОнаТвояОтношенияпотвоимправил]

Мощный ролик со странно малым количеством лайков

[@pavlokhudiakov5378]

Люблю ранние видосики

[@ДмитрийАлмазов-щ9к]

Хорошую тему поднял! Я опять солидарен

[@peterrupe6674]

Hallo Herr Johann Sebastian, das wiedermal ein sehr guter Beitrag von Ihnen. Ich höre Ihnen schon eine Weile zu und bin mit vielen Ihrer Themen, die Sie ansprechen, der gleichen Meinung. Weiter so! Viele Grüße aus München.

[@peterrupe6674]

@@N1TRus1 Na, ich brauche mein Gesicht nicht verstecken so wie du. Lol! Du Troll!

[@peterrupe6674]

@@jwserge Что "No hablo alemán. Soy rusa femen-activista."😂

[@СергейПравославныйрабБожий]

Кто боится и любит Бога тому нечего боятся

[@АлександрР-ь6и]

Камарджоба Камрады ! Жаль что не был на личных встречах ! Надо вернуть встречи

[@feooshdeeshpoosh5535]

Имел возможность встретить Иогана лично в солнцево…но было лень ехать…

[@Stas-by5jo]

Роликт огонь!!! Формат с обоями лучше заходит

[@Улех]

Отличное видео!

[@destiny1651]

Аплодировал стоя, просто гениальное объяснение.

[@sergeypavlov6937]

Молодец мужик,правильно за жизнь говорит,не зря симинарию слушал. На самом деле,все православные люди такие,добрые ,храбрые и милосердные,но не все умеют трепаться) В раю много покаявшихся грешников,но болтунов- не одного.

[@attntnfkc2461]

Вопрос не раскрыт! Откуда все же появятся деньги!?

[@Gronich2141]

реклама на канале

[@mantaszeromskis6746]

BRAVO !!!

[@AdleChannel]

Спасибо Thank You Aciu

[@АндрейИванов-е6н]

есть такое заболевание невроз(врачи очень часто называют ВСД), вот при нём у человека появляются часто различные необъяснимые иллюзорные страхи, с их апогеем в виде панических атак: страхи открытого либо наоборот закрытого пространства(агорфобия и клаустрофобия), страхи смерти от различных недугов(внезапной остановки сердца, инфаркта,инсульта, рака и т.д...). Короче неконтроллируемый страх, по сути страх берующейся ниоткуда.

[@elenaliteraturnaya-ud4ui6tp7y]

Это к психиатру.

[@АндрейИванов-е6н]

@@elenaliteraturnaya-ud4ui6tp7y психотерапевт+невролог.. таких людей не такуж и мало..

[@elenaliteraturnaya-ud4ui6tp7y]

@@АндрейИванов-е6н туда тоже можно...

[@АндрейИванов-е6н]

@@elenaliteraturnaya-ud4ui6tp7y эти специалисты и занимаются неврозами..психиатры обычно более запущенными формами, уже психики,шизофренией например. А у ВСДшника, просто появляются различные очень неприятные симптомы.. в виде головокружений, сердцебиений и болей в сердце, повышеной утомляемости и т.д.. человек страдающий неврозом,особенно у кого невроз появился недолго, очень остро реагирует на эти изменения в организме принимая за рельную угрозу своему сущетвованию- отсюда и страх с паническими атаками. Потом начинает уже страдать психика, люди однажды пережившие паническую атаку и не одну, боятся одни выходить из дома, ходить на работу.. всё время мысли ожидания очередной ПА, или то, что с ним происходит что то опасное и он может умереть или сойти с ума. Лечут психотерапией, андидепресантами,транками, седитативными средствами и т.д. Многие ВСДшники мучаются своими недугами годами, и даже попадают в клиники неврозов.

[@elenaliteraturnaya-ud4ui6tp7y]

@@АндрейИванов-е6н понятно. Вы прямо как врач, всё знаете.

[@art0449]

Здесь можно просто идти на таран со своими страхами в любых (даже мелких) ситуациях, но когда понимаешь, что боишься и сопротивление велико. В итоге осмелеешь и личность раба просто сгорит

[@ИгорьР-п4ш]

Согласен со всем. что говорено ,я имел такое 2-х годичное счастье не жалею заодно выучился на финансового аналитика.

[@manokhi]

Решил работать год через год, приблизительно. С не работать совсем несогласен, хоть я этого хотел. Ведь деньги на еду где-то брать надо, даже при том что я очень экономный. Итак страшновато иногда становится, вдруг в следующий раз на работу не возьмут, скажут дескать стажа год не было или сфигали на последнем месте 8 месяцев всего проработал, но с этим понимаю что справлюсь.

[@IogannSebastyan]

А ведь это шикарный вариант! Я эту мысль в ролике постараюсь озвучить. Для многих она может стать выходом...

[@Вытрезвительдляприматов]

Ага есть такая пословица-"Всё не так страшно потому что не так важно",я однажды нашёл в лесополосе висельника!после этого случая ничего не боюсь и жить страшно хочу)

[@wellways500]

ролик - бальзам для безработных

[@НиколайКазарский]

Страх никогда не делал человека сильнее Инстикт самосохранения диктует человеку сломать преграду,бежать,взять ситуацию в свои руки,т.е. не стоять спокойно,не лежать,не бездействовать перед "лицом опасности"... А страх наоборот заставляет челоека съежится,бездействовать,испугаться,застыть. Тут праивльно изглагает Иоганн,что нельзя жить страхами. Их надо исключать,стараться свести к минимуму Не могу сказать что в подростковом возрасте все "храбрые и безбашенные"... Я в 16-17 лет не был "безбашенным",в 21-22 понесло,какна дрожжах.Тут дело привычки.Ну и внутренняя пустота

[@user-Roooo]

Оооооо, скорее это от воплей детей и ночных плачей с ума сойти можно.До сих пор боюсь (чисто по человечески) обидеть подругу прямо сказав что не хочу жениться.Вроде есть жена но ее нет.😁😁и экономично и практично.

[@МаксЧтец]

Дети требуют очень много энергии. Им нужно твоё внимание, им нужно, чтобы ты с ними проводил время, им нужно чтобы ты просто находился рядом, когда они своими делами занимаются. Фраза про "если жизнь не наполнилась детскими криками, то она наполнится кошмаром" про людей, который свою пустоту заполняют детьми. Они живут ими. как вампиры высасывают из детей энергию. И если в детстве это ещё можно назвать симбиозом: родитель кормит-поит-одевает, а ребёнок питает энергией (свежестью, новизной, чистотой восприятия, чистотой внутр. мира), то во взрослой жизни такой родитель-вампир - это гигантская обуза и горе для выросшего ребёнка.

[@elenaliteraturnaya-ud4ui6tp7y]

@@МаксЧтец но если детей правильно воспитать то потом это будет для вас наградой.

[@МаксЧтец]

@@elenaliteraturnaya-ud4ui6tp7y , ребёнок, как успешный бизнес-проект... Как много людей на этом обожглось и ещё обожгутся... бОльшая часть людей сами себя-то воспитать не могут. А детей воспитывают... Наверное правильнее даже - "воспитывают". Не нужно забывать, что лучшее воспитание ребёнка - это воспитание родителем самого себя. Ну это конечно утопия))) Проще выпороть, зачморить и навязать чувство вины, что этакий негодник, сколько сил вложено, не оправдал маминых надежд, не стал наградой))) Нет ни у одного родителя такого ресурса, как возможность 100%-но контролировать дитятку, направлять... Нет. И не будет. Только в мечтах если.

[@elenaliteraturnaya-ud4ui6tp7y]

@@МаксЧтец а вас родители воспитывали?

[@user-Roooo]

Макс Чтец да..Я вобще считаю что детей нужно растить с мыслью чтоб потом отпустить ничего не ожидая взамен.Ни кружки с вином подать итд..Разочарования не будет..

[@user-Roooo]

Не устали.Отличные встречи.(кстати частоту тоже нужно четко просчитывать учитывая что слишком частые встречи может потенциально вести к приеданию или как минимум праздности, принцип - провел, провел, провел- потом нужно время для мотивация- подпитки(это к жизни и дамам)= повышение общего уровня и мотивации ,,укрепление в важности мероприятия и видении общей картины.

[@RussianPolicy01]

В критические моменты человек чаще всего не думает, жизнь проявляется сквозь него сама, без участия ума. Как то раз мне пришлось выпрыгнуть из машины на ходу, скорость была небольшая - около 50 км/ч, на гравийной дороге. Я сгруппировался и прокатился по земле около 5 метров. Расцарапал только руку и часы, в тот момент было очень жаль часы (Rado Sintra Jubile), потому что рука заживёт, а часы - нет. Спустился с дороги к ручью, чтобы обмыться и только там я начал думать и анализировать, но в экстренной ситуации этого не происходит, сваливание в размышление может стоить человеку жизни.

[@shizomuk]

привет Иоганн!

[@schwindlerman2273]

Иоганн, по-моему, с 1 января 2018 года анонимки не принимают

[@Романг.Советск]

Истинная правда!!!

[@АлександрПАВЛОВ-ж4ц]

НЕ НАДО ПУТАТЬ "БЕЗБАШЕННОСТЬ" И ЛЮБОЗНАТЕЛЬНОСТЬ ПОДРОСТКОВ : БЕЗБАШЕННЫХ ДАВНО ПОХОРОНИЛИ В ПРЯМОМ ПОНИМАНИИ , А ТЕ , КТО ПОЗНАВАЛ , НО ПОНИМАЛ МЕРУ И РИСКИ , ТЕ ЖИВЫ !!! ТРУСОСТЬ И ОСТОРОЖНОСТЬ ( ИНСТИНКТ САМОСОХРАНЕНИЯ ) НЕМНОГО - РАЗНЫЕ "ВЕЩИ" !!! ЛОСЬ ВЫХОДИТ НА ДОРОГУ БОДАТЬ ВСТРЕЧНУЮ МАШИНУ : ВОТ ЭТО - БЕЗБАШЕННОСТЬ , А СТАДО КОЗ , ИДУЩИХ ПО ОБОЧИНЕ ДОРОГИ - ОСТОРОЖНОСТЬ , ЛИБО , КОГДА МЕДВЕДЬ НАЛЕТАЕТ НА ВООРУЖЕННОГО ОХОТНИКА - БЕЗБАШЕННОСТЬ , НО МЕДВЕДЬ , УХОДЯЩИЙ ОТ ВСТРЕЧИ С ЧЕЛОВЕКОМ - ОСТОРОЖНЫЙ ЗВЕРЬ , ХОТЯ БЫ МОГ ЗАЛОМАТЬ ЛЮБОГО !!! ТО ЖЕ САМОЕ И С ЛЮДЬМИ : БЕЗБАШЕННЫМ ПРОСТО ПРОЛАМЫВАЮТ ЧЕРЕПА ИЛИ ОТСТРЕЛИВАЮТ И НА ЭТОМ ИХ "ПОДВИГИ " ПРЕКРАЩАЮТСЯ !!!

[@zaczac6914]

я поддерживаю встречи (хоть и не хожу), но пока по взгляду со стороны вижу что... Иоганн, если ты не станешь поддерживать огонь некоторое время, пока "костер имеет тенденцию потухнуть больше нежели разгореться в пламя". ибо со стороны я вижу, что все кто пришел на встречу - имеют большую инертность. те кто строчит для МД только комменты, тоже ;)

[@IogannSebastyan]

В точку!

[@MultiUrchik]

Иоганн, приветствую! Не помню кто сказал-" Заблуждение не перестает быть заблуждением от того, что большинство разделяет его". Вспомнил. Толстой...

[@flokkii5512]

Скажите Иоган , по вашему мнению можно ли назвать Самурая рабом , или же он на оборот свободнее чем любой другой человек ?

[@paveldmitriev5716]

Тут же говоришь о свободе личности и тут же (не вздумайте критиковать) встречи в Питере* Класс 😈

[@IogannSebastyan]

Критиковать можно, сначала приняв участие в деятельности. Только после деятельности желание критики скорей всего отпадет. Потому что свобода - это развитие и рост, движение вперед, а не диванная экспертиза, которая ведет лишь к деградации и рабству сознания.

[@Yurii420]

А вести свой канал на ютубе и выпускать по несколько видео в день - это что не работа ?

[@IogannSebastyan]

Это кайф!)

[@МаксЧтец]

Творчество. Это - работа, которую тебе хочется делать. Без слова "надо".

[@РЫБАЛКА-л7в]

Иоган а тебе не приходила мысль что есть коренная причина всему ...не только мд но и вообще всему что происходит в жизни людей как минимум ??? и если это так то тогда необходимо эту коренную причину выяснить и заменить...условно заменить зло на добро...если знаешь конечно чем является на самом деле зло и добро и как их заменить..и конечно же все изменится в положительную сторону...а если заниматься листьями а не корнем то так можно вечность говорить и делать по сути бессмысленно ...что ты думаешь об этом ???

[@romanden6126]

Про "дом, который наполняется кошмарами" - это старое выражение. Не помню, кто его изрёк, но его я ещё видел в старой советской книге, которое называлась "в мире мудрых мыслей". То есть, можно утверждать, что это выражение появилось не позже первой половины двадцатого века. А, скорее всего, и раньше. Если учесть, что продолжительность жизни людей начиная с девятнадцатого века и начала двадцатого выросла, то сорок лет для человека того времени - очень пожилой возраст. И, видимо, это как раз был тот самый рубеж, когда нужно было подводить некоторые жизненные итоги. А если для большинства людей такими жизненными итогами были только дети и ничего больше? Получается, что в данном выражении идёт намёк на то, что если прожил жизнь пусто, то она и наполнится кошмарами. Собственно, так было и тогда, и сейчас. Но и тогда и сейчас для многих людей дети - единственный способ прожить НЕ пустую жизнь. Так что это выражение не нужно понимать буквально

[@elenaliteraturnaya-ud4ui6tp7y]

Дом который к 30 годам не наполняется детскими голосами, после 50 заселяется кошмарами.( Жан Жак Руссо)

[@IogannSebastyan]

Не знал...но встречал вариацию про кошмары после 40...видимо с учетом продолжительности жизни в России, кошмары после 50 уже не страшны)))

[@romanden6126]

Спасибо! Но, уже одно то, что это выражение принадлежит Жану Жаку Руссо, говорит о том, что здесь больше упор на чувственность, нежели на здравый смысл. Ведь Руссо считается основоположником романтизма.

[@elenaliteraturnaya-ud4ui6tp7y]

@@IogannSebastyan " Г-жа д’Эпине, идя навстречу вкусам Руссо, построила для него в саду своего загородного имения близ Сен-Дени дачу - на опушке великолепного монморансийского леса. Весной 1756 года Руссо переехал в свой «Эрмитаж»: соловьи распевали под его окнами, лес стал его «рабочим кабинетом», в то же время давая ему возможность целые дни блуждать в одиноком раздумье. Руссо был как в раю и отправив свою жену Терезу и её мать в Париж остался в Эрмитаже на зиму. 44-летний Руссо страстно влюбился в 26-летнюю графиню Софи д’Удето (фр. Sophie d’Houdetot), «подругу» Сен-Ламбера, дружески расположенного к Жан-Жаку. Сен-Ламбер был в походе; графиня весной 1757 года поселилась одна в соседнем поместье. Руссо часто её навещал и, наконец, поселился у неё; он плакал у её ног, в то же время укоряя себя за измену «другу». Графиня жалела его, слушала его красноречивые признания: уверенная в своей любви к другому, она допускала интимность, доведшую страсть Руссо до безумия. В изменённом и идеализированном виде эта история была использована Руссо в развитии сюжета его романа «Юлия, или Новая Элоиза».

[@elenaliteraturnaya-ud4ui6tp7y]

@@N1TRus1 наполненность смыслом жизни и ощущение счастья в душе вот критерии.

[@harpleg5541]

Согласен!

[@МихаилСинченко-м9й]

про детский смех-прикольная шутка)))

[@ЗаурбекДзахоев]

Слушай Иоганн, мне 19 лет, учусь в университете, живу с родителями, но учится там совсем не нравится, хожу и ничего не делаю там(вообще). Если заберу документы, то придется валить из дома и снимать комнату, но как тогда не работать? Я конечно понимаю что без еды прожить можно, но откуда я возьму деньги на оплату комнаты, вдруг не окажется денег вовремя и меня выселят? К тому же, я посмотрел, большинство комнат сдается только девушкам-студенткам. Очень хочется одному жить, прям иногда выворачивает наизнанку когда кто-то подходит поговорить ни о чём со своим тупым стереотипным мышлением.. Был бы рад твоему совету, спасибо за видео)

[@ЗаурбекДзахоев]

@@N1TRus1 Я так и планировал)))

[@robertfrost6903]

А у родителей попросить что бы хоть на комнатку в общаге помогли не вариант ?

[@ЗаурбекДзахоев]

@@robertfrost6903 Нет

[@АлексШматько]

@@ЗаурбекДзахоев Выход только один. Придется стать рабом на некоторое время и заработать на своё жильё. Тогда когда купишь, просто отойди от дел и забей на все. Главное не бери ипотеки, кредиты, не рожай детей.

[@НиколайКазарский]

страхи порой надуманы,и нелогичны

[@MichaelPims]

А если квартиры не осталось от родителей и бабушек? Кому-то приходится полжизни копить, чтобы хотя бы самому там жить в спокойствии, без страхов и денег. Я не пытаюсь поймать, пытаюсь для себя разобраться. Не бояться стать бомжом, и жильё появится?

[@СергейКочетков-о7й]

Да уж и таких безумцев у нас в стране до х....я и более!!!

[@TwilightKhan]

топчик!

[@otshelnik5658]

А вот женщины без детей реально с ума сходят. Знаю реальный пример.

[@АндрейПробкин-ч2х]

работать так или иначе,но придётся,все работают по разному-кто то "шабашками" живёт,кто то каждый день на работу ходит. или живут праздной жизнью за счёт кого то) вот и вся любовь) а как ещё?

[@jartimin4962]

Хорошее видео. Но лукавое. Я там был - и чуть не сдох. Деньги не пришли. Времени потратил достаточно.

[@maxxpaine]

Если ипотека 20 тыс в месяц, то без работы где деньги возьмутся? Ладно на еду можно перекантоваться, но крупные платежи никто не отменял

[@IogannSebastyan]

Это из серии - как похудеть, обжираясь на ночь) Беря ипотеку, человек подписывает договор о рабстве на десятилетия. Тут уж надо определиться, что нужно - ипотека, или свобода)

[@iam-jr6vp]

Две крайности, жильё есть не раб, ипотека-раб. Дак ты Иоганн свободен стал благодаря своё жене, она тебя и спонсировала два года, и хата тебе не твоим трудом досталась, так что ничему разумному ты научить не можешь.

[@АлексШматько]

@@iam-jr6vp Как вариант заработать на жилье будучи рабом, а потом бросить работу и кайфовать

[@iam-jr6vp]

Александр Шматько другой вопрос, сколько будешь ты на неё копить, и какая твоя заработная плата. Со средней зарплатой в регионе особо и не накопиш. Поэтому люди со средним заработком и берут ипотеку, т.к более доступно. Копить на квартиру придется от 7до10 лет. А за это время можно и подохнуть вкалывая на неё

[@АлексШматько]

@@iam-jr6vp ипотека - худший вариант. Пока будете копить на своё жильё, могут поменяться взгляды, можете захотеть приобрести жилье другого типа в другом месте. Ипотека это как ячейка в морге, с которой вы уже не выберетесь.

[@АлексЧерни]

Не до 40, а до 35! Так что Иоганн ты уже перешагнул этот рубеж.

[@arzy2008]

12:51 иоган какает

[@АлександрР-ь6и]

Вариант два лучше ! Иванов умер ). Жить в говне и не чирикать конечно теплее ! смерть не боюсь, а жену и начальника боюсь ! Идиотизм

[@Вскрытие-Покажет]

Думал, что на фоне твоей антисоветской направленности посоветуешь выучить наизусть Солженицына и Жванецкого, пересмотреть все передачи Невзорова, Познера и Собчак.

[@Вытрезвительдляприматов]

Ага есть такая пословица-"Всё не так страшно потому что не так важно",я однажды нашёл в лесополосе висельника!после этого случая ничего не боюсь и жить страшно хочу)