Как я ЭКОНОМЛЮ до 50% семейного бюджета составляя меню

[@drugaia_kuhnya_zdorov]

Привет! Что бы не потеряться, присоединяйтесь! ➤ Другая Кухня группа ВКонтакте vk.com/other_kitchen ➤Телеграм канал Другой Кухни 👉 t.me/drugaya_kuhnya ➤Рецепты от Другой Кухни в Одноклассниках ok.ru/drugaya.kuhnya ➤Другая Кухня в Дзене zen.yandex.ru/drugaya_kuhnya ➤ Другая Кухня на Rutube rutube.ru/channel/1872367/

[@juliajuliam2684]

ссылка в вк не рабочая

[@user-hz6g5552]

Девушка , вы супер . ✓

[@АлинаИванова-к2ц]

Да, конечно, хотелось бы готовое меню со списком. И к тому же мне повезло: я уже готовила по Вашим рецептам и для моей семьи эти блюда очень даже подошли. Поэтому была бы благодарна за "систему". Спасибо))))

[@LilechKa]

поддерживаю

[@ЕвгенияАнуфриева-ж5д]

Здравствуйте, не плохо бы готовое меню со списком продуктов. Ваш канал мне очень нравится 👍💖

[@МаргаритаКошляк]

Я за меню со списком продуктов. Это для меня будет точка отсчёта,которую подкорректирую под запросы семьи и кошелёк

[@СветланаСайфуллина-т2й]

Здравствуйте, я тоже проголосую за готовое меню со списком продуктов на неделю. У нас в семье 4 человека, и всё что я готовлю, уже приелось, хочется иногда что-то новенькое приготовить, а фантазии не хватает, так что будем ждать ваших советов по меню. Светлана из Уфы

[@okmuf3453]

А у нас денег не хватает, а фантазии черпаем в интернете.

[@elvirapede471]

Присоединяюсь 👌🥰

[@ЕкатеринаГригорьева-я8ю]

Хочется сделать Вам комплимент. Вы прекрасно выглядите! И канал Ваш супер! Творческих успехов Вамъ

[@drugaia_kuhnya_zdorov]

Екатерина, спасибо большое! Очень приятно!

[@Ларка-ъ4ч]

Здравствуйте, Валерия! Я за готовое меню и каждая семья отталкиваясь от Вашего образца, подкорректирует под себя. Удачи. Вы большая молодец!!!

[@ГалинаЗаварзина-б6о]

ЗДРАВСТВУЙТЕ ДРАГОЦЕННЫЕ , БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ВАШИ ПОДСКАЗКИ👍💯💋💋💋

[@ОксанаАлиева-ъ9б]

"Муж меня знает, а дети не сильно маму боятся":))))))))) Вы прелесть!!!!

[@drugaia_kuhnya_zdorov]

Оксана, доброе утро! Так и живем 😁😁😁

[@ТатьянаБобкова-ш5ш]

@@drugaia_kuhnya_zdorov я тоже такая " страшная".

[@МаринаСафина-ы6х]

Валерия, очень приятно смотреть ваши видео. У вас прекрасная семья, чудесный муж, но Вы просто очарование, ваш опыт бесценен. Нет лишней "воды", слушать приятно и очень полезно. Вас хоть на первый канал отправляй-все будут рады вас смотреть. Спасибо, что вы с нами

[@natalyakalinina6360]

Спасибо! Мне удобно готовое меню, много готовлю по вашим рецептам, некоторые выпуски смотрю по несколько раз, очень рада что подписана на ваш канал.

[@Lenochka35]

Хочется пп рецептов из куринных сердечек, жедудков, печени, а так же рыбные блюда.

[@tatyanamanshilina4942]

Попала на видел годичной давности лепешек. Очень заинтересовало. Перешла на канал, просмотрела несколько видео. Ознозначно теперь я ваш новый подписчик.

[@ИринаГордиенко-й8д]

Очень интересна эта тема, планирование меню! Потому что словила себя на мысли, что вопрос "что же сегодня приготовить на ужин" у меня появляется уже с утра, только встаю с кровати..и, кроме того, хочется питаться разнообразно. Очень надеюсь что Вы поднимете ещё эту тему!

[@НатальяЗолотухина-е3о]

Очень хочу готовое меню. Спасибо.

[@ЕвгенияИванова-п8ы]

Спасибо за видео. Безусловно список покупок к меню необходим. Тогда точно знаешь что купить,что приготовить. Спасибо заранее

[@drugaia_kuhnya_zdorov]

Вам спасибо, Евгения! Что смотрите и поддерживаете нас!

[@ТатьянаБобкова-ш5ш]

Привет из Сибири!!! Я за!!! Конечно у всех вкусы разные, но имея перед собой меню можно скорректировать под себя.Мне это ещё сложнее, чтобы не всегда готовить себе отдельно, стараюсь придумать так, чтобы и я могла есть то же ,что и другие члены семьи, например там где рис, я использую булгур.Тяжеловато готовить и себе отдельно и деду с внуком, хорошо, что они помогают, уборка мужу, магазины внуку, иногда хожу с ним, но тяжесть вся на нем.Постоянно спрашиваю, что на завтра готовить, говорите, а то будете голодными.

[@Iren-v7t]

Отлично!Я с удовольствием смотрю вашу передачу

[@НатальяНаталья-с1н]

Прекрасный и рациональный подход !

[@БахытРахимбаева-л7б]

Мне это очень нравиться, дорогие мои, спасибо! Астана

[@ИринаКручинина-з8б]

Тоже хочу меню со списком! 🙂

[@Владимир-р3м9ь]

Умничка!Как всё верно сказала и сама всё,готовит!Хозяюшка!👍

[@ТатьянаДербасова-п9э]

Добрый день, отличные советы!! Спасибо) хотелось бы меню из замороженных заготовок и видео, как его готовить))

[@drugaia_kuhnya_zdorov]

Татьяна, добрый день! У нас на канале есть плейлист с заморозками на неделю, несколько классных роликов!

[@АленаБокарева-ю8ф]

Добрый день! Как приятно смотреть ваш канал, так теперь ещё и знать, что мы земляки. Смотрю вас в Воронеже👋🏻😄спасибо большое за Ваш полезный труд и всегда жду новых видео!

[@СеменСеменыч-б5щ3ф]

Несколько лет сделала для себя открытие :система меню.....завела себе тетрадь со списком блюд. Начинала с десятка супов и пару десятков вторых блюд. Сейчас в моем списке 243 супа и чуть больше вторых блюд. Туда же идти завтраки все остальное. Можно год готовить и ни разу не повторяться:). Очень выгодная тема, экономия бюджета почти в три раза.

[@СергейРандин-з6н]

А где посмотреть ассортимент ваших супов? Всех благ. Ольга

[@file3589]

А что за супы, например?

[@МарияКомбагир]

А за счёт чего, экономия?

[@AnnA_Happy333]

@@МарияКомбагир за счёт отсутствия внезапности, учёта продуктов в меню в целом.

[@MARGO0512]

Добрый день! Очень бы хотелось готовое меню!Подкорректировать всегда можно.А вот без опыта составления очень не легко. У Вас уже большой опыт и он очень бы помог многим.Благодарю!

[@СветланаКозел-н2ю]

спасибо большое вам за очень интересный рассказ. если позволите небольшое дополнение. девочки если вы сегодня приготовили плов и не доели сварите суп харчо, макароны остались сделайте запеканку ну вот как-то так.

[@НатаЛевыкина]

Привет землякааам!! мы из Ельца! Подписаны на Ваш канал давно, все очень интересно и актуально, спасибо за Ваш труд! здоровья и удачи Вашей семье!

[@раисамешалкина-й4ж]

Конечно надо меню. У меня вечно проблема с готовкой

[@ВалентинаЕрмакова-у8л]

Здравствуйте, спасибо за информацию и конечно же хочу меню.

[@drugaia_kuhnya_zdorov]

Валентина, доброе утро! Спасибо, что написали!

[@ИринаЛапаева-о2и]

Прия смотреть Вас, очень люблю Ваши рецепты, здоровья Вам и вашим близким мирного неба привет из Белоруссии

[@ИринаАндреева-д9о]

Валерия, правила интересны. И очень актуальны спасибо. Все слушала и соглашаюсь полностью с Вами. Правильно. Возьму на заметку обязательно.

[@ЮлияЛарченко-в9и]

У меня фантазия на исходе... Хочу готовое меню со списком продуктов! В семье 6 человек, из которых 3 взрослых мужика🤦🏻‍♀️. Готовить приходится тазиками.

[@variosO78]

Как я вас понимаю💐💐💐

[@ТатьянаГаврилова-щ4т]

Я тоже понимаю вас))

[@okmuf3453]

А нас 7 человек, ребёнок только 1, и он же обедает вне дома (в школе). Остальные и обеды берут из дома.

[@ИннаДорогая-м1р]

у нас тоже 6 человек) готовлю не тазиками)))))

[@ТамараСалтыкова-н6щ]

Да Лера. Хочу список. Меню. Спасибо🙏💕

[@СветланаЯковлева-ф6ю]

Спасибо Вам за советы и рецепты. Хочу поделиться как помочь дозреть авокадо 🥑. Надо положить в бумажный пакетик вместе с яблоками.За 2 дня дозревают.

[@irinakondratenko6500]

Очень научный подход, респект. Яблоки выделяют этилен, который является стимулятор ом вызревания. Если попался недрзрелый ананас, например, или другой фрукт, такой вариант тоже сгодится.

[@olgapoli3040]

Спасибо! Очень практичные советы:)) Вы очаровательны!))

[@НатальяЛукьяненко-х5н]

Добрый день.Очень хотелось чтоб было меню приемлимое по цене и доступных продуктов.В это непростое для всех время

[@ЛюбовьЛатипова-р5ы]

Хотелось бы готовое меню из местных продуктов, рецепты тоже многие подошли, спасибо.

[@НикалаевнаШамберко]

Привет, огромное спасибо за предложения. Сделайте меню с продуктами. .

[@ВалентинаБузлаева]

Я за готовое меню. Можно один вопрос- Вы ведёте тетрадь, записываете приход, расход? Если да, сделайте видео пожалуйста

[@ВалентинаС-й1з]

писоединяюсь к просьбе!

[@ДомашнийуютсЯрославной]

И я!!!

[@inessidorova7327]

Очень энергично,информаьивно, спасибо!

[@user-hr5ul5xe5jNastasia]

Замечательный канал, очень хорошо если вы напишите готовое меню и список. У меня уже сформировалась привычка, захожу на ютуб и сразу на ваш канал смотреть видео. Слышала что ютуб заблокировать могут, в этом случае вы есть на другой какой то платформе? Не хотелось бы вас терять. Спасибо вам большое за труд

[@drugaia_kuhnya_zdorov]

Анастасия, спасибо, что вы с нами! Очень приятно! Что бы нас не потерять, в закрепленном комментарии оставляю ссылки! Присоединяйтесь!

[@ДьяченкоЮлия-в4у]

Я тоже за список и меню 🙏🏻 первый раз на вашем канале,решено остаться на долго😍 очень понравилось 👍🏻

[@ТамараХан-ч1я]

Валерия, здравствуйте, не могу найти ваши томаты, заготовка на зиму, в собственном соку, без сахара, соли и уксуса, пожалуста, ещё разок поставьте ролик. Спасибо и удачи вам

[@РаисаОсипова-т8э]

Случайно зашла на Ваш канал и услышала, что Вы из Липецка. Так приятно, я тоже из Липецка. Сразу подписалась.

[@НинаПавлова-к8и]

Молодец, умничка, приятно смотреть.

[@MIX-td9lg]

Спасибо, полезная информация 👍

[@ЗинаидаПащенко-и1и]

Огромное спасибо Валерия очень упрощает работу на кухне.Буду придерживаться вашей позиции.Вам здоровья и благополучия.

[@ФионаКошкина]

Здравствуйте, Валерия, мне очень нравиться ваш канал и очень интересно вас слушать и учиться у вас, готовое меню очень поможет мне в покупке продуктов. Спасибо вам!

[@svetasmirnova4887]

Хорошая идея - меню. Но чаще всего - что увидел , то и купил. А из того что есть - варганешь. Но это тоже палка о двух концах. Реально по меню - это дешевле. Но не всегда можно это купить Не все идёт по плану. У меня чаще экспромт

[@СветланаШер-ч7х]

Спасибо! Это действительно важно! 👌👍

[@ГалинаНикитина-р2ъ]

Спасибо за видео я за готовое меню. Спасибо что вы есть.👍👍👍❤❤❤

[@neritir8783]

Какой хороший канал! Как он мне раньше не попадался в рекомендациях??

[@ЛюдаЦой-у2ж]

Здравствуйте спасибо большое за советы

[@pugs8204]

Я дополню: многие продукты, я бы сказала, большинство - неиспользованную часть можно замораживать, в том числе капусту и маслины. Это не только экономия денег, это ещё и экономия времени. Допустим: купили качан капусты: запускаем комбайн/мясорубку с овощным лезвием - весь качан шинкуется за 5 минут (а ради одного супа как правило, лень это все доставать-собирать-мыть), сколько надо на суп взяли - остальное заморозили, в следующий раз нужен суп с капустой - открываем морозилку и берём сколько надо. Таким образом экономия и время на приготовление и время на уборку кухни - как правило после готовки кухня грязная, а когда все ингредиенты были заморожены и их надо просто кинуть в кастрюлю - кухня остаётся чистой

[@tanya16890]

Я так стала делать в этом году, переезд, другая зарплата, учусь жить экономно) В сезон заморозила: капусту, щавель (отдала соседка бесплатно), тыкву, кабачок, перцы, морковь, зелень, свёклу. Сейчас думаю, нужно было больше купить😅 для первого раза получилось очень не плохо))

[@tatianarimbu5224]

Да Лера хочу готовое меню. Здоровья вам.

[@АлёнаАлёна-у3д]

Здравствуйте. И я плюсую за список готовых меню, и список продуктов к ним. 🤗

[@ОльгаХ-э7ж]

Здравствуйте. Я за меню со списком. Впервые на вашем канале. Думаю, что подпишусь.

[@natagorelova4419]

Хочу готовое меню. Снимите пожалуйста меню на неделю 😘😘😘😘

[@user-hz6g5552]

Девушка вы просто молодец и умница .

[@ТАМАРАКОВАЛЁВА-ю5ц]

Какая умница! 💓

[@ОльгаКарпова-ы8ь2й]

Здравствуйте! Да, хотелось бы меню 👍🌺

[@elenatomina7110]

Это конечно всё хорошо, но я НИКОГДА в жизни никакие меню не составляла и ещё 100 лет не планирую)) Это все равно что идти в ресторан и за неделю думать что захочешь стейк, а если мне через неделю захочется рыбу, а тебе официант такой, ни фига, жри стейк, уплОчено!))))🤣🤣🤣 Едим мы мало, предпочитаем всё свежее, захотела сегодня куриный бульон купила курицу, завтра захотела шубу купила селедку, послезавтра захотела устриц купила устриц, а потом вообще ничего не захотела, сварила 2 яйца и съела с кусочком пармезана и свежей помидоркой, и НИКАКИХ ПРОБЛЕМ!)))👍

[@zhdaniko4338]

Нееее,это не правда!Вернее ,это так ,если вы один,макс. двое.Если семья всё иначе.

[@elenatomina7110]

@@zhdaniko4338 В самостоятельной жизни моя семья состоит из трех человек, в детстве и юности было пять человек, эта привычка у меня из детства)

[@Ковалэнчиха]

Если можете позволить себе устрицы с пармезаном,априори проблем меньше

[@anfcos]

Этот ролик для тех, кто утром ушел на работу, вечером пришел и сил на придумать здоровский ужин и сходить за продуктами просто нет,, а ещё бывает, что кроме семьи и работы есть ещё учеба......то на дни когда нет времени готовить, планирование очень выручает, а если ещё есть дети, то тут яйца с сыром вообще не пройдут :) кстати, до появления ребенка рассуждала также :)

[@LipSYHasska]

Мне, пожалуйста! Меню, рецепты и список продуктов.

[@gnna3047]

Очень интересно

[@yadvigavevel5103]

Хотелось бы меню со списком, это удобно. Спасибо

[@ГалинаИгнатова-к8щ]

👏👏👏спасибо за советы

[@АлександрВ-я5т]

Напишите , пжл , меню на неделю со списком продуктов 😁😁😁😁😁

[@Мяу-в5щ]

Только за!!!💗

[@НатальяБ-ы4о]

Спасибо,интересно...хотелось бы меню со списком...ленивая я🤣

[@Ярослава-я4ц]

Супер Я за👍😊🌼🌸🌺☀️☀️☀️

[@just.owl95]

Варианты готового меню будут очень полезными

[@СветланаФомичева-э1я]

Здравствуйте, очень хочется получить готовое меню и побольше блюд из говядины и фарша. Спасибо

[@ЕкатеринаСоловьева-н5й]

Меню конечно же хотелось!

[@onmam2783]

Готовое меню хочууу😂😂😂у меня времени не хватает у вечного огня стоять целыми днями😊😊😊

[@еленакузнецова-с2ъ8ы]

Все правильно! Я тоже готовлю по таким правилам!!! Экономно - вкусно - творчество на кухне -это что -то.... Особенно когда всем вкусно - а у тебя полные морозилки всяких припасов.... Я составляю меню по желанию домочадцев - открываю морозилку и фантазирую.......

[@greenbird555]

У нас с мужем на двоих всегда есть заготовленное меню на неделю, но иногда хочется чего-то эдакого, например, ни с того ни с сего -драников с мясом(фаршем) и со см5таной, или голубцов, плова или лазаньи. Вот для таких необычных блюд я держу всегда +1 баночку сметаны, банку пасты самодельной томатной, т.к. часто использую свою заготовку для супов/запеканок. Вообще, у меня есть арсенал продуктов, у которых срок годности 1-1,5 года(макароны, сушеные овощи в смесях для паэльи, пасты и т п.). Ненавижу предопределенность типа -"а завтра среда, и мы будем готовить суп-харчо...а в субботу -лапша с курицей.." у меня такого нет. Я очень экономлю, не покупая готовые салаты(кроме иногда сельдь в пресервах и капуста квашенная), не беру мяско в соусе по 350-400 г, а беру от 1 кг сразу и сама делаю фарш, не покупаю полуфабрикаты вообще практически. Ни блинное тесто в бутылках, ни полуготовые блюда. Беру максимальную упаковку и разделяю на порции и в холодильник.

[@ОльгаВерховод-ц7ъ]

Поставила много пальцев вверх комментариям других, потому что я за готовое меню. А уж подкорректировать, мы сумеем!

[@Аня-б1т]

Добрый день! Да, я за готовое меню 🙂

[@natashabelowa]

Да, соглашусь с Вами, согласна и да я тоже хотела меню. Приятно смотреть и слушать вас обоих, недавно вас открыла. Благодарю за информацию, она классная

[@realfood7577]

Меню со списком продуктов актуально! Привет от RealFood! Загляните к нам на вкусный грибной крем-суп!🤝

[@ЛюдмилаТулякова-в5о]

Рада,что нашла Ваш канал!Подписалась

[@ИринаРыбакова-ш9у]

Валерия, очень интересно про меню, что входит и как разнообразить и составить! А то вечная проблема - что готовить завтра)))

[@шуяночка]

Да,было бы неплохо и меню и список))

[@ОльгаГрибакина-и5ф]

Голосую за меню. Новая стрижка вам очень идёт.

[@ЭлеонораНевинных-ш5х]

Доброе утро. Спасибо за ваши видео!!! Очень хочется меню.

[@АннаТриждымама]

На 1.41 это прям про мою семью 🤪и да во многом действительно соглашусь, меню выручает. Я распечатала прикольные шаблоны меню и даже семейство вовлекла.

[@ТатьянаЗайченко-н6ы]

Вы восхитительно выглядите!!!

[@ЛюдмилаКачан-к5ц]

Лерочка, хотелось бы меню ПП)))))

[@olesiaCh]

Спасибо за видео!И все-таки хотелось бы посмотреть готовое меню😊

[@БибаНайман]

Список меню нужен! Спасибо за видео !

[@yogatablet1951]

Я тоже хочу готовое меню

[@ТаисияГуцева-ш5ф]

Добрый день, ребята! Нашла вас случайно! Но столько рецептов взяла! Какие вы молодцы! Какое у вас все вкусное! Просто супер? Особенно все из свинины! И не дорого! Спасибо большое вам! Вы молодцы! В это сложное время очень к месту! Вы Воронежцы? Значит земляки! А мы люди военные и остановились жить в Ставрополе! А родственники все в Воронеже! Я и дети все в Ставрополе, и мужа похоронили здесь! Военные долго не живут! Очень служба нервная! Четыре семьи дружили и все вдовы!

[@Anna-xu3qg]

Валерия…я так нуждалась в вашем совете…вы супер женщина 👩

[@drugaia_kuhnya_zdorov]

Анна, дорогая! Спасибо большое, пойду своим расскажу)))

[@galinadukwen7076]

Ой спосибо большое. Но с готовым меню было бы здорово. Спосибо

[@stroimsvojdom]

Здравствуйте. Хотелось бы меню🥰

[@NataDavydova-Agenyz]

Конечно это очень нужно. Ведь что готовить вечный вопрос.

[@АленаКямкина]

🙏💕. Хотим. Спасибо

[@leonorkindge2318]

Лерочка！красавица и умница！это хорошая идея！по мне так есть такой замечателтный метод－называется“лечебное голодание” много чего лечит, А особенно“пищевые капризы”

[@ВалентинаЛазарева-з7и]

Очень интересная тема.