Как начать медитировать? Формула медитации для начинающих. Йога Хаб Клуб

[@YHC]

🧘‍ Йога туры с нами: yoga-hub.club/duhovnye-tury-joga-retrity/ 💪 Занятия йогой онлайн с Романом: yoga-hub.club/joga-onlajn-bazovyj-uroven/ Ставьте лайк 💖 мы готовим все видео от души и для пользы всех!

[@kitkat8013]

Роман, благодарю!❤❤❤❤❤ очень нужное видео!!!!!

[@irinachernova6169]

Искренне благодарю за столь простое и доходчивое объяснение! Преисполнилась таким прекрасным чувством радости после медитации! С наилучшими пожеланиями! ❤

[@фантик-ъ4д]

Спасибо 💐

[@lidiatreiber5054]

На столько здорово обьяснили Благодорю вас сердечно❤❤❤

[@svetlanachuprina1127]

Очень интересно,просто,без заморочек,так просто дарить счастье, здоровье себе и друзьям.Спасибо,Рома.

[@svetlanachuprina1127]

Спасибо,Рома,очень интересно,просто и доступно.

[@YHC]

Благодарю !

[@svetlanachuprina1127]

Спасибо,Рома,все очень доступно,интересно,а главное важно для здоровья.

[@YHC]

Благодарю!

[@olga65465]

Спасибо! Много интересной информации изложил. Есть над чем подумать. Особенно понравился комментарий про медитацию и релаксацию :-)

[@YHC]

Благодарю ! Да, люди часто путают, что такое медитация.

[@ИринаКузнецова-т7е]

Благодарю вас Рома,очень много полезной информации. Всех благ вам.👍🙏🧘

[@YHC]

во благо и Вам!

[@kitkat8013]

13:15 всё в точку! Когда кормлю кошек и птиц на улицах - я самая счастливая в мире!!!!!❤ иду зимой клгда к птицам (они меня уже утром ждут на кормушках) - у меня физически широкая улыбка и хочется прыгать) это счастье!!!

[@Татьяна-д1м2у]

жаль нельзя 1000 лайков поставить, я бы поставила. все техники доходчиво и в одном видео. спасибо!

[@YHC]

благодарю за Ваш комментарий)

[@dianathode7934]

Очень классно и просто! Спасибо 🙏🏻

[@фантик-ъ4д]

Супер!

[@travelerguide5189]

Добрый день, Вы проводите личное обучение медитации?

[@YHC]

добрый день, да мы проводим два типа випассаны: 1. офлайн в Таиланде yoga-hub.club/ru/vipassana-in-thailand/ 2. онлайн с разной продолжительностью: yoga-hub.club/ru/vipassana-online/