Как научиться делать стойку на руках?

Как научиться делать стойку на руках? Есть ли способ избежать травм? Какие ошибки чаще всего допускают начинающие? Рассказывают и показывают тренеры «Акроритма»!
Занимайтесь с мастерами спорта в секции акробатики и гимнастики: acroritm.ru/

[@user-eq2lt5jt8m]

Здравствуйте! Спасибо за технический разбор упражнения, а также за ошибки при выполнении. Классно! Удачи Вам и вашему каналу!

[@user-uk3em8bm6e]

Лайк. Спасибо огромное и удачи в развитии канала!

[@eugene6558]

Спасибо! Буду применять Ваши советы!

[@user-li1ug4ug9o]

Спасибо.

[@oliverkaz2375]

Спасибо! ☀️👍🇷🇺