Как научиться радоваться? Делай это 3 раза в день! Где искать позитив? Секрет радости!

Новая часть тренинга «Формула работающей жизни 3Р». С прошлых видео ты узнал, что такое ресурс, как его увеличить, как достичь результатов и многое другое. В этом выпуске ты получишь информацию, касательно третьего элемента - Радости.
🔎 Раскрой свои таланты вместе с тренингом «Действуй! Удвойся Х2» 🚀: 👉🏻 bit.ly/2Sp3QEg
16+
Твой мозг устроен так, что в основном ты видишь вокруг себя только негативные факторы жизни, это помогает избежать небезопасных ситуаций. Из-за этого на некоторых неприятных мелочах ты сосредотачиваешь слишком много внимания, вводя себя в стрессовое состояние. В такие моменты не стоит забывать о Радости.
Представь ситуацию, когда ты стоишь в метро и тут на тебя ложиться другой человек, чуть подвыпивший. Мало того, что тебе не удобно, так еще и спереди стоит третий, который вот-вот рыгнет на тебя. Совокупность всего этого делает тебя раздражительным. Вот теперь настало время Радости. Все, что тебе нужно - закрыть глаза и глубоко дышать. Дышать медленно, плавно, глубоко, ровно. Главное - забыть обо всех проблемах, о том, что было раньше, что будет дальше, просто наслаждаться моментом. Для полного ощущения Радости тебе достаточно проделывать такое 3-10 раз в день.
Это и есть весь секрет Радости. Эмоциональное благополучие всегда приведет тебя к успехам и к высоким результатам. Смотри предыдущие части тренинга, пиши в комментариях, в каких случаях ты будешь применять эту систему, а также делись этим видео с друзьями!
Получи БЕСПЛАТНЫЙ мини-тренинг от Ицхака Пинтосевича "МОЗГ - инструкция по применению" - bit.ly/2r1QVKr
Facebook: / isaac.pintosevich.systems
Instagram: / isaacpintosevich
#научиться_радоваться, #радость_жизни, #пинтосевич

[@isaacpintosevich]

А как получаешь радость от жизни ты? Поделись своим опытом в комментарии.

[@liudmilakrivosheina3784]

Ицхак - я поняла, что могу получать от спорта радость, это круто, я сейчас восстанавливаюсь в жизнь, был период, немного потеряла себя, восстанавливаюсь, благодаря вашим видео, книгам, постам, СПАСИБО 🙏🏻 вдыхаю - выдыхаю

[@isaacpintosevich]

Отлично! Молодец!

[@user-un7yl7ye2t]

Ицхак - Спасибо за Ваш труд - радость получаю от "общения " с природой - будь это дождь или снег или золотой листопад - всё радует замечаю и радуюсь любой мелочи - будь это первый весенний цветок или обыкновенный воробышек который купается в луже - я радуюсь что я всё это могу видеть и чувствовать...

[@user-ni3mi3ub2q]

Способо за хорошие виде 👍👍👍

[@nealena1110]

Я получаю радость,когда читаю книгу «7 навыков высокоэффективных людей» и смотрю видео Ицхака Пинтосевича)))Потом придумаю,что-то еще)

[@user-um8qk7jr8p]

Я избавилась от печали, уныния, плача с помощью Слова Божьего из Библии Я стояла на таких местах Писания : 1) ,, Не печалься, потому что радость пред Господом - сила моя" 2) ,,Радуйтесь в Господе, еще вам говорю, радуйтесь ! " 3) ,,Должно всегда молиться и не унывать" 4) ,,Унылый дух сушит кости, а веселое сердце благотворно, как врачевство" 5) ,, Что унываешь душа моя, что смущаешься ? Уповай на Господа, ибо я еще буду славить Его - Бога моего и Спасителя моего"

[@isaacpintosevich]

Тот кто внутренне соединился с Богом - всегда в радости)))

[@armanstepanian3343]

Согласна с вамти на все 100%

[@user-hj1kk9yk1o]

@@isaacpintosevich А как соединиться, если я нытик, уныние- грех и я не слышу Бога? Читать Тору ?

[@sosoksoskov51]

Автор вложил душу в данное видео,видно очень старался,спасибо что помогаешь людям!Смотрел видео с улыбкой.

[@isaacpintosevich]

Спасибо!

[@MarinaMarinina73]

Ицхак, сейчас, обучаясь на Вашем марафоне"10 шагов к счастью", пересматриваю Ваши видео на эту тему, и уже по-новому с пониманием воспринимаю информацию✌️. Благодарю Вас и не устаю благодарить Всевышнего за то, что помог встретиться с Вами🙏💖. Ицхак, это видео я отнесла к 4 шагу, ОСОЗНАННОСТЬ, живи в моменте👍, считаю его самым важным наряду с БЛАГОДАРНОСТЬЮ. И это работает, и это здорово👍🔥💖. А это видео, одно из самых моих любимых, пересматриваю его для настроения и как палочку - выручалочку использую, если что то вдруг идёт не так. Благодарю.💖

[@stanislavbalvas3230]

Мой распорядок дня: проснулся в 5 утра, час тренировки , завтрак и 10 мин Ицхака. И так каждый день 👊

[@stepanowegor]

На самом деле радость и счастье - самые важные чувства, которые есть у человека

[@user-mm6su6oq3j]

Полностью согласна с профессором, со всеми его словами, надо жить с радостью по жизни потому что она одна, меньше стрессовых ситуаций создавать) особенно понравилось правило трех р: ресурсы-радость-результат.

[@user-ic5br8tt6t]

На протяжении всего видео я смеялся, спасибо за информацию и главное за позитив! Ваши видео больше благо - это и позитив и полезная информация! Спасибо вам!

[@isaacpintosevich]

Спасибо! Рад, что понравилось!

[@user-vg6wq3jp2r]

Виктор Киселев мпьоусуар

[@user-ug1ly4dx4g]

Молодец готовь бабки.

[@user-hj9ox2gg2c]

Очень очень позитивный и мотивирующий ролик. Спасибо тебе профессор за настроение + Продолжай заряжать людей позитивом.

[@isaacpintosevich]

Рад быть полезен!

[@user-cs9xe2rb1u]

прямое попадание!!!!)существует такой тип самонастроя, как ,,журнал благодарностей,, в которым необходимо благодарить Вселенную за все приятные моменты..От того, что и кто нас окружает, зависит наш эмоциональный настрой и перемены в собственной жизни в лучшую сторону. Ицхак супер позитивный и, немножечко, доктор Хаус!))))хочется слушать бесконечно))))

[@jamesbrown5767]

Я связался с видео, спасибо учителям таким образом, безусловно, важно учитывать эти вещи! Благодарим вас за то, как вы объясняете и как вы достигаете людей. Я действительно ценю интерес, который вы должны передать

[@aleksandrm.5115]

Спасибо за позитив.Такой дедуля наверно уже с детства умел радоваться жизни,и учить других.Если согласен лайк.

[@user-gn4pe3de2x]

Простыми словами Ицхак объяснил нам всё самое ценное! Благодарю, наш Очень Хороший Человек !!! Пересматривать каждый день!!!

[@user-xg7sg2zb1q]

Действительно, жизнь - это не то, что с нами происходит, а то как мы это всё воспринимаем)))) Теперь я ещё буду получать дополнительную радость от просмотра Ваших видео))) Очень интересно и позитивно, спасибо!

[@tollikkyar170]

Замечательный, весёлый, жизнерадостный мэн, который предлагает нужные советы и упражнения по улучшению самочувствия и оптимизма!

[@user-zu7wy2zu3p]

Прекрасное оптимистическое видео для тех кто разочаровался в нынешней паскудной жизни,для того чтобы встряхнуться,взять себя в руки и полноценно жить,помогая другим!

[@user-yx9xs5qu8m]

Ицхак , от Вас исходит тепло и позитиффф который заряжает !!! Спасибо Вам за то что делитесь положительными эмоциями

[@LIME______]

Доехать на троллейбусе в час-пик и никто на тебя не вырвал- уже радость! И это прекрасно!!!Бог с нами)

[@user-oj9sb3pp3x]

Моя радость в жизни - это моя дочь. А вообще, я стараюсь, как Полианна (героиня одноименной книги и фильма) во всем видеть хорошее и больше радоваться жизни. Видео интересное и вдохновляющее. Спасибо.

[@SablezubjyKrolik]

Научится радоваться жизни это целое искусство. Просмотр этого видео только первый шаг к этому. Научится получать радость от жизни по методике - это второй шаг. Третий шаг записаться на мастер-класс. Спасибо автору.

[@sweetinna8447]

Ваше видео заряжает позитивом и придает уверенность в себе. Я хронический пессимист и теперь знаю как бороться со своим состоянием. Спасибо за очень ценные техники и советы!

[@Osminog8]

Замечательный Профессор! Радоваться жизни - это надо уметь! Давайте улучшим свою жизнь, тем более что 19 долларов, это не большая сумма, если вы будете счастливы и успешны в жизни!

[@liliannas6341]

Ой это про нашу бешеную жизнь, Надо сделать то и то. Большой город- это пробки, опаздываем постоянно. А так хочется радости каждую минуту. Классное видео. Позитивчик такой и реально захотелось жить. Надо уметь отключаться от прошлого и будущего, это гениально. увеличить радость.

[@user-sx4fy3bk9c]

Автор, ну во первых Вы очень позитивный человек).Информация поданная в Вашей манере воспринимается на ура). Обратил внимание, что многие кто прокомментировал Ваше видео, испытали схожие эмоции: радость, улыбку и т.д.. Вот Вам и ответ на Ваш вопрос: можно элементарно получать радость от общения с приятными людьми. Спасибо Вам за это.

[@nadya493karpova5]

Благодарю вас,вы как реактивный двигатель вы оочень заряжаете людей.Благодарю вас.

[@ale6534]

парень профессионал, все правильно расставил по полочкам, мотивирует на жизнь

[@sakoni097]

Я считаю что Не надо хмуриться при всех обстоятельствах... нужно прожить жизнь с удовольствием, не тратя времени на расстроисва.. Такие видио еще больше вдохновляют. СПАСИБОООО

[@user-bv5wo5ds8o]

Вы очень позитивный человек. И все стрессы улетучились мигом от одного вашего смеха. Но информация очень, мне, понятна и уже своими мыслями, ранее, принята. Но для многих людей полезно посмотреть видео. Вы всё верно и легко объяснили, как научиться радоваться. Благодарю Вас.

[@vitaliy684]

Ицхак Пинтосевич умный веселый человек, от него исходит такая положительная енергетика, столько позитива, радости хочеться и самому быть таким. Посмотрев видео, я что-то взял новое для себя.

[@govorun4ik]

Я получаю радость от простого общения с друзьями, играми в кооперативные игры и просмотр фильмов в кинотеатре.

[@TwixyRich]

Очень позитивный мужик, хорошо раскрыл тему радости. В мире кто то стал улыбаться чаще после просмотра, и стал находить радость в неприятных ситуациях )

[@user-kk4nf2td1e]

Ай, море позитива , удовольствия и радостного настроения от Вашего видео! Огромное спасибо !

[@user-ph6sz2fd6q]

Позитивное видео! Очень у мужчины правильно поставленный голос, одновременно и спокойный и направляющий - внушает доверие. А вообще правильные мысли в видео!

[@perm_pryanik]

Спасибо за то, что меняете наше мышление! Это очень круто!

[@zarinezara7455]

Хорошее и полезное видео.Смотрел видео с улыбкой.Стараюсь всему радоваться. После жизненных неурядиц начинаешь по-другому относиться ко многому. А радуешься простым вещам: тому, что близкие люди, живы, относительно здоровы; подработке, солнышку и т.д.

[@user-qq2ix9ub1g]

Нужно радоваться каждой прожитой минуте, жизнь такая короткая. Спасибо за ваше позитивное видео.

[@user-hj1kk9yk1o]

Теперь понятен корень проблемы.Спасибо за открытие😥 : "мозг на негативе, потому что он когда-то умрет".😣

[@user-kp7hv5zl1b]

Я оптимист по натуре. Ваше видео бальзам на душу. Радоваться жизни? Обязательно.

[@larysakolesnyk2046]

Спасибо. Океан эмоций и твой смех... Вау. Кайф... Спасибо.. Помощь моментальная!!!!!! Благодарю симпатяшка....

[@user-vl5qc7by8i]

Вы очень позитивный человечик!!! Подняли настроение !!! Поняла ,как надо жить и быть счастливой!!!

[@svetlana.anafina]

Боже,как Вы мне нравитесь!!! Я многое взяла от вас!! Благодарю!! Благодарю что вы есть!! Обнимаю вас по отечески!!

[@reaagbk2719]

спасибо Вам большое!, Вы сделали мой вечер, давно так не смеялся! Море положительных эмоций, Вы, излучаете позитив. Буду в дальнейшем следить за вашими видео!

[@isaacpintosevich]

Супер! Очень этому рад

[@dulcematamariaruiz2527]

Очень счастливое и позитивное видео. Мотивация искать радость в мелочах. Как мы пьем, чтобы испытать их во все дни нашей жизни. Важно быть позитивным в жизни и жить с радостью. всегда очень счастлив

[@user-rz6qf6rg1k]

Спасибо за формулу счастья ! Спасибо за дозу позитива !

[@olegnikonorov9699]

Есть люди которых никто не бесит они всегда на позитиве спасибо за видео !!!

[@vaneayamakasy9538]

очень рад что подписан на вас)я радуюсь тем,что прийду домой,а меня там ждет доченька и жена,я так рад их видеть что даже е замечаю усталости)

[@user-sm3oo3cm4v]

Нужно жить всегда на позитиве.Жить и радоваться всему.Негатива всегда хватает .Хорошее видео 5+

[@user-td1dw2vp8u]

Не пропускаю не одно ваше видео. Очень интересно и позитивно. Хорошо послушать умного человека.

[@viktoriya459]

Реально классное видео. Советы понравились. Нужно попробовать их применить. А я получаю радость и заряжаюсь позитивом когда нахожусь на природе, в парке у воды. Часто просто пойти в парк когда не очень много людей и посмотреть на воду или у фонтана по сидеть приносит энергию и расслабляет от стрессовых ситуаций.

[@tenlikraissova7305]

Благодарю! Классное видео!

[@Gleb_It]

Очень редко пишу комментарии, но тут просто не удержался и решит сказать, что я под большим впечатлением от проделанной работы Ицхака. Ицхак, вам большое спасибо за ваши труды, за то что вы такой солнечный и позитивный человек. Я обязательно стану участником ваших проектов и советую вас и ваш канал моим друзьям и товарищам. Спасибо вам, Ицхак!

[@isaacpintosevich]

Спасибо! Рад, что полезен!

[@beautifulgirls7712]

Хорошее и полезное видео и главное во блага людям, тем кто пессимисты по жизни (те которые видят стакан на половину пустым). А автор веселый и умный человек, приятно слушать его рассуждения где-то даже рассмеялся, спасибо. Всем желаю радости и счастья!

[@user-pl8we1nm1c]

Радость в жизни в боге. А человек каждый час или даже минуту делает выбор, что делать добро или зло. Дьявол атакует человека, чтобы в мыслях был негатив, а человек должен бороться с ними и думать о хорошем, да поможет нам господь радоваться жизни.

[@user-cl8we1dt3j]

Счастья и радости в этом жестоком мире не хватает катастрофически! Нужна эта формУла! пасибо за видео!

[@user-tb5fx6zq5u]

Да, действительно позитивный мужик!

[@the_ygyg4137]

Видео,то что надо. Автор прав на все сто процентов,согласен с ним во всем. Плохо только что не все люди пока это понимают и зарываются дальше в свои дела и проблемы,а потом итого один-жизнь то уже прошла.Автору большой респект

[@user-bz6vr1cv7d]

Толковое видео. Лично мне помогает избавиться от злости, раздражения или негатива простой счет в уме до десяти. За это время что-то уходит из организма, и наступает более спокойное состояние. Попробую совместить с дыханием и водой. Я очень раздражительна, и не привыкла хвалить и ценить себя, поэтому для меня это очень важно.

[@stevecom8184]

Благодарю за ВСЁ, что у меня есть.

[@user-ww4vh8ng7g]

"Мозг человека не создан для радости")). Спасибо за улыбку и позитив))

[@Vlad-Head]

Блестяще, Ицхак! Очень позитивно, с юмором, и по полочкам разложено!

[@user-bn1ct7yn4f]

Спасибо, всё, что Вы говорите - верно. Поняла свою ошибку: живу прошлым, переживаю за будущее, а настоящее-то проходит

[@javiervergara312]

A lo largo del video, me reí, ¡gracias por la información y lo más importante por lo positivo! Tus videos son más beneficiosos, ¡es información positiva y útil! ¡Gracias de verdad!

[@user-ig7xn2yf7p]

Замечательное видео! Смотрела с улыбкой на лице! Вы настолько позитивный человек, смотришь и слушаешь Вас и уже радуешься жизни!!! Спасибо большое, с удовольствием и радостью подписалась!

[@user-zf6ns6oz9z]

Умение радоваться жизни дается от природы не каждому)Надо быть в счастье и гармонии с миром и собой!

[@user-xt4lx8he4v]

получай от жизни только радость. Полезная и интерсная информация!!! Спасибо

[@yanagunko3084]

Спасибо большое за такое позитивное видео! Обязательно возьму себе на заметку эту формулу радости. Автор просто молодчинка, очень интересно и видео смотрела все 14 минут просто с улыбкой, не сходящей с лица;))

[@user-fh8rf7jg4u]

Правильно подмечено - надо просто искать в жизни позитив и научится излучать счастья ,когда у тебя на душе кошки скребут. Спасибо за познавательное видео.

[@user-pw2yn7hq5j]

впервые вижу такого улыбчивого человека! спасибо за позитив)

[@user-vz7tx2hs3l]

Правильно! Жить сегодня и сейчас. Что для одного человека жуть, для другого - радость.И у каждого критерии радости и печали.И кто помудрей, тот и выигрывает

[@user-kt6gl4tz6l]

Я стараюсь ни на кого не рассчитывать только на себя,но спасибо за видео!

[@dar1qp7or6b]

Очень полезное видео!Спасибо за море позитива!

[@liudmilakrivosheina3784]

Ицхак, обожаю Вас, спасибо Вам огромное!!! Спорт каждый день - это сила!

[@isaacpintosevich]

Да, спорт - это источник энергии.

[@isaacpintosevich]

Я люблю всех людей, которые любят меня))) так что я вас тоже)

[@Gomps_]

Главное, что позитивно рассказывает человек, и очень ценные советы, спасибо!

[@dannyboggio2505]

Всюду по видео я рассмеялся, спасибо за информацию и самое главное для позитива! Ваши видеоролики более полезны, это положительная и полезная информация! Спасибо!

[@crotcracion]

ОЧЕНЬ ПРЕТ ПОЗИТИВОМ ОТ НЕГО РЕАЛЬНО КРУТАЯ СХЕМА К ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА ДА И ВСЕМУ ЧЕЛОВЕЧЕСТВУ ОТ НЕГО УВОЖУХА БРО!

[@user-rf2db2ce6e]

Стараюсь всему радоваться. После жизненных неурядиц начинаешь по-другому относиться ко многому. Более терпимо, спокойнее. А радуешься простым вещам: тому, что близкие люди, живы, относительно здоровы; подработке, солнышку и т.д....

[@isaacpintosevich]

Да, только жаль, что зачастую радоваться мелочам начинаем после чего-то плохого((

[@cIRIgyonyoru]

О боги я наконец нашёл видео на эту тему.Спасибо автору за,то,что он просто создал этот ролик!

[@user-xh5mo2lw6d]

Отличное видео, подняли настроение с утра и зарядили позитивом на весь день!!! Спасибо вам огромное!

[@user-rf6nw5kf9w]

Очень классное видео, улыбалась много. Главное как же мы любим усложнять себе жизнь, на многое можно пересмотреть свое отношение

[@user-gr5hn2ii7m]

Спасибо большое, видео интересное,смотрел с улыбкой на глазах. Думаю оно повлияет на мою жизнь!)

[@ACKSERIAMable]

Interasante и очень согласны с тем, чтобы поощрять или других людей и иметь изменения в нашем образе мышления

[@user-vi7gx9cp2o]

Сказать честно я наврено всё видео смеялся огромное вам спасибо за поток инфы за позитив!

[@isaacpintosevich]

Рад быть полезен!

[@golevichna]

позитивное видео,круто

[@user-km4mn2kg7u]

С камеди клаб такого удовольствия не испытывала,спасибо за позитив😁

[@user-kt5yq1iq1i]

Отличное видео. Посмотрела и послушала с большим удовольствием. И полностью с Вами согласна, что свои проблемы мы себе создаем сами. Что нужно думать о хорошем, программировать свой мозг на хорошее, что все вокруг не так плохо как нам кажестя. Поделилась в ОК, пусть как можно больше людей увидит Ваше видео, послушают и изменят свою жизнь к лучшему.

[@user-lh5ic8fl8r]

Само видео-это уже позитив. Всё правильно сказано. К сожалению,не всегда получается уйти от мыслей о вчера,а особенно о завтра.

[@liliatkachenko6075]

Согласна!!! ))) А ведь если задуматься то так и получается, у других все кажется лучше, спасибо за видео жизнено и познавательно))Нужно радоваться каждому моменту, ведь жизнь такая короткая.

[@user-jz2hm1xo5j]

Полный позитивчик. Я стараюсь избавится от стресса работой на приусадебной пасеке.

[@vadimminikaev9116]

Я знаю, ты можешь. Благодарю!!! Так заряжаете.

[@ketrinfender8315]

Очень полезное и информативное видео, которое смогло поднять мне настроение на целый день😀🙂

[@user-tk7qr2ce8y]

Ой,как здорово,что на тебя лег интересный мужчина

[@artyrkhaidarov9452]

СПАСИБО!!

[@user-ix1sn8ll3s]

быть оптимистом самое то...тогда вы получите от жизни всё!!!

[@ditalukene2229]

Ицхак, спасибо, Вы сделали мой вечер, давно так не смеялась! Море положительных эмоций, Вы, излучаете позитив.

[@viktorkobylynskyi5313]

Веселое видео! Спасибо за хороше настроение☺

[@denada6885]

Ицхак, вы мой кайф и мотивация!!❤️ Спасибо!!!✌️

[@isaacpintosevich]

Рад быть полезен!

[@isaacpintosevich]

Спасибо!!!

[@user-tg8dd9ej5m]

А я просто выплескиваю свои эмоции когда злюсь, а потом становится легко и просто )))

[@user-lb9uo2go9v]

Автор молодец я не давно подписался на канал ваш и молюсь каждый день за каждый еврейа и за Израиль!

[@user-fc3kv8ul4f]

счастье это просто жить на свой вкус!!и во всем искать только позитив и радость

[@user-jj6zm3xk7n]

Я радуюсь жизнью просыпаться рано сделав утреннюю тренировку и включив музыку

[@ninadonoaga7879]

Хороший и интересный клип.Дествительно если радоватся то в жизни всё получяется хорошо.