Как научиться выражать свои эмоции и не подавлять их | Ирина Блонская | {прямой эфир}

[@IrinaBlonskaya]

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Ваше спонсорство дает мне возможность записывать больше новых видео, делиться ими в открытом доступе и делать этот мир лучше вместе с вами. Подробнее: kzbin.info/door/wIYep-NhW15IcNb1hsy0JQjoin 🫶

[@anainara]

Ирина Павловна, огромное Вам спасибо за то что так щедро делились своей мудростью ❤ Вы как мудрая мать, у которой всегда можно получить тепло, поддержку и мудрость.

[@IrinaBlonskaya]

Благодарю вас ♥️ Мне тепло и ценно.

[@olgadika1035]

Милая Ирина Павловна! Преклоняюсь перед вашей мудростью ! Благодарю!!!

[@IrinaBlonskaya]

Во благо 🙏😍

[@НаталіяМаслова-з7я]

Уважаемая Ирина Павловна!Огромное спасибо за Ваши мудрые советы ❤

[@alinka1975]

Как же легко стало понимать себя после встречи с вами на просторах интернета. Благодарю за вашу мудрость

[@IrinaBlonskaya]

Как же мне это радостно знать ♥️

[@ВикторияКимлаева]

Ирина Павловна, милая и очень мудрая женщина, так хочется Вас обнять.❤

[@RusVolvo]

Ваши видео для меня действительно ценны. Спасибо Вам за труд и помощь. Будьте здоровы и счастливы. Спасибо!!!

[@IrinaBlonskaya]

Благодарю вас ❤️❤️❤️ и вам всего самого доброго 🙌

[@ВикторияКимлаева]

Ириночка,я Вам очень Благодарна❤ именно сейчас, когда мне это необходимо мне Бог послал Ваши видео. Благодарю ❤

[@katrinaprokopenko1503]

Величезне дякую! В саме серденько і вчасно! Як і попередні:) Особливо сподобалась і залишилась частина про хамство зі мною. Якраз останній тиждень не можу себе зрозуміти в цій сфері, а емоції переповнюють. А тепер зрозуміло, що в собі шукати і спостерігати-лише моє сприйняття і як інтерпретувалось: - суджу інших; - скільки я реально роблю для інших людей, що засуджую дії інших; - коли вішаємо ярлик «хамство», в нас виділяється енергії на відповідь на цьому рівні, а по іншому-людина погарячкувала; - якщо «хамова» людина зливає хамство на мене, значить я це дозволяю іншим- бо десь застрягаю в стані жертви, осуджую інших і ставлю себе вище інших.

[@IrinaBlonskaya]

Благодарю, что поделились. Очень ценно получать такую обратную связь и знать, что именно вы выносите для себя из видео 🙏 Благодарю ♥️ Рада, что ценно. Удачи и всех вам благ 🫶

[@5231027]

Благодарю!!! Огромное спасибо,вам! Сколько открытий,такие часто вообще переворачивающие и неожиданные комментарии ваши.Они раскрывают и помогают взглянуть на ситуации и понимание их совсем с другого ракурса.Столько любви,добра,понимания,мудрости-храни вас БОГ,спасибо,спасибо,спасибо!

[@IrinaBlonskaya]

Благодарю вас за теплые слова 💫✨ я очень рада, что вам полезно.

[@anna09051969]

Благодарю вас за мудрые советы! Слушаю вас и учусь жить. ❤

[@IrinaBlonskaya]

Очень рада, что это вам ценно ♥️

[@3angelfily97]

Благодарю 🙏, прослушала на одном дыхании с удовольствием!!!

[@IrinaBlonskaya]

Во благо 🙌

[@ЕленаХимич-к2и]

Я вами очарована, слушаю мине дышу! Все про меня и обо мне! Благодарю!

[@IrinaBlonskaya]

Я очень рада, что ценно и приносит пользу ♥️ Во благо 🙌

[@ДарьяВоронцова-о9с]

Дай Бог Вам здоровья!Ну какая мудрая женщина,часами готова слушать и учиться мудрости.

[@IrinaBlonskaya]

Очень это приятно ♥️

[@vpo8184]

Безмерная благодарнось

[@aishanazhmatun1223]

Какая красивая женщина..ах и ах..благодарю за лекцию и ваш посыл вещать такие прекрасные темы

[@IrinaBlonskaya]

Благодарю ❤️

[@НаталияМалынина]

Благодарю вас Ирина 🥰вы лучик света в моей душе.🙏 Светите и Сияйте света радости и любви 🥰

[@NellyDoula]

Какая вы классная!!! И очень красивая! Благодарю 🔥

[@IrinaBlonskaya]

😍😍😍😍

[@ТатьянаГодованюк-с2б]

Боже,какое ценное и полезное видео!Нашла свои ответы на даже не прозвучавшие вопросы.Сохраняю и буду пересматривать эту школу по проживанию эмоций.Благодарю!❤

[@Людмила-э5г8г]

Благодарю, Ирина❤❤ очень интересная и пооезная информация❤

[@ANGIexperthair]

Ирина Павловна,я Вас обожаю❤

[@ГоарМартиросян-э6к]

Благодарю Вас! Вы не представляете, как вовремя ваши лекции попали ко мне. Третий день слушаю Вас.❤

[@ЭллаАрхипова-х8с]

В одном видео ответы на все мои вопросы! Я в восторге!

[@IrinaBlonskaya]

Я рада, что вы услышали ответы на свои вопросы. Так и работает Пространство: когда есть вопрос и вы слышите, ответ обязательно приходит откуда-нибудь. Удачи вам 🙌

[@Julia-vf5zf]

Благодарю Вас, уважаемая Ирина❤

[@Julia-vf5zf]

❤❤❤благодарю Вас, Ирина!❤❤❤

[@NataliiaTkachenko-nt4ck]

Скільки мудрості ❤дякую!

[@IrinaBlonskaya]

Во благо 🙏😍

[@svetlanasovinskaya4156]

Благодарю. Отримую відповідь на свої питання і це так цінно. Дивлюсь на себе і ситуації під іншим кутом. І це так несподівано, інколи непиємно, але ж так і є. Дякую вам за ваш досвід і вашу мудрість. 🙏

[@КираБиккина]

Благодарю ✨

[@IrinaBlonskaya]

♥️♥️

[@ГалинаСавенко-у7д]

Ирочка благодарю! Всех вам благ!👏👏👏👏

[@IrinaBlonskaya]

❤️❤️❤️

[@aishanazhmatun1223]

Спасибо за эту лекцию

[@IrinaBlonskaya]

Во благо 🙌❤️

[@ЛюбовьЛюбовь-д6в]

Вы такая молодец!! Спасибо Вам!

[@IrinaBlonskaya]

❤️❤️

[@astro_psihologya2458]

Благодарю, очень ценная информация , были ответы на мои вопросы)))

[@IrinaBlonskaya]

❤️❤️

[@ИраМалашенков]

Благодарю!❤❤❤

[@IrinaBlonskaya]

♥️♥️♥️♥️

[@SauleKOS]

Спасибо вам!!!

[@IrinaBlonskaya]

🤍🤍

[@TAROTcontent]

Благодарю за инфо!

[@IrinaBlonskaya]

Во благо ♥️

[@innesamedvedenko5581]

Благодарю

[@IrinaBlonskaya]

Во благо 🙏

[@Barvyevent]

Дякую за інформацію🙏 в кожній Вашій відповіді на питання, знаходжу щось корисне для себе♥️

[@IrinaBlonskaya]

Я рада очень 🙌❤️

[@natalim1891]

Благодарю:)

[@IrinaBlonskaya]

Во благо 🤍🤍

[@Ннннн203]

❤❤❤

[@MrMadi987]

Спасибо

[@IrinaBlonskaya]

🙌

[@СветланаШнейдерова]

❤

[@GreeceNewbiesLife]

Вы могли бы записать видео об отношениях невестки-свекрови. Когда я была невесткой, свекровь была холодна и равнодушна ко мне, завидовала тем моментам, когда мы с мужем были счастливы. Теперь я - свекровь, но невестка холодна и закрыта, не могу наладить с ней теплые отношения. Что Вы посоветуете?)

[@Lana-48]

То же самое!!!!

[@tetyanadyachenko2247]

Дякую ❤️

[@IrinaBlonskaya]

♥️♥️🙏

[@MrMadi987]

Я говорю себе что в будущем стану мужем , отцом надо взрослеть , быть готовым , копить капитал ,

[@Black_Miss_Panther]

Благодарю Вас! Очень полезная информация! Есть над чем подумать. Потрясающе! ✨✨✨ Подскажите, пожалуйста, Вы есть ВКонтакте? Хотела бы подписаться на Вас и там тоже! В телеграмме уже подписалась! 🪷

[@IrinaBlonskaya]

День добрый. Есть в instagram: instagram.com/irina_blonskaya и telegram: t.me/Irina_Blonskaya В Вк меня нет.

[@miladercksen9433]

💗❤️💗

[@IrinaBlonskaya]

❤️❤️❤️

[@Анжелика-к7я]

Дорогая Ирина, поясните пожалуйста в чем разница выражать себя и изменить другого? Если я выражаю себя, значит мне не нравится как другой себя ведёт по отношению ко мне и я бы хотела по-другому? Или я что-то не верно понимаю? Огромная благодарность вам!

[@IrinaBlonskaya]

Здесь два основных момента. Выразить себя - это выразить буквально то, что у вас внутри. Не о другом человеке, а о себе. И второй момент. Когда вы позволяете себе, наконец, выражать свою внутреннюю правду, вы одновременно с этим позволяете другому человеку иметь и выражать свою внутреннюю правду, а не подстраиваться под вас. Это и есть взрослые отношения.

[@Romaska11]

Ирина Петровна, Как избавиться от мысли "должна"? Не могу найти такой информации. Всю жизнь делала из чувства долга, сейчас поняла, что могу не делать , но сразу появляется вина, что не сделала, что сидела фильм смотрела. И борьба внутри такая сильная, не могу начать дело долго откладываю.

[@IrinaBlonskaya]

Я постараюсь снять видео на эту тему. В моем instagram также много публикаций об этом. 🙌

[@IrinaBlonskaya]

Благодарю за вопрос ❤️

[@Romaska11]

@@IrinaBlonskaya благодарю вас

[@IrinaBlonskaya]

🙌

[@starstar1308]

Ирина Павловна, добрый вечер ! Подскажите пожалуйста, за собой начала замечать, что я веду себя с мужем как диктатор. Как это можно исправить ? Это относится к отцу ?

[@IrinaBlonskaya]

Каждый раз, когда замечаете, останавливайтесь. Прямо внутри себя говорите: стоооооп. Если привычка укоренённая, сначала будет большой тормозной путь. Но он будет постепенно сокращаться. Не идите в психоанализ, от чего это. То, что вы это видите, это главное. Начните останавливаться.

[@starstar1308]

@@IrinaBlonskaya , Благодарю Вас !

[@Angelina-rb6hm]

Здравствуйте! Как можно с вами лично связаться? Мне нужна консультация психолога. Живу в Италии

[@IrinaBlonskaya]

Здравствуйте. Напишите, пожалуйста, организатору из Киева: ishkala.com/contacts/

[@irkakoza____]

к супервизору бы вам показаться.🥶 такое неприятие человеческих эмоций.

[@IrinaBlonskaya]

Спасибо за время, потраченное на совет. Обязательно отпишусь вам, если это случится. 😉 про неприятие - только ваша картинка. Про выражать эмоции так, чтобы не разрушить себя и людей вокруг - моя. Но вы вправе не слушать и выражать эмоции, как вам нравится. И вправе получать последствия этого. Главное, чтобы это приносило вам счастье. Я желаю вам счастья ♥️

[@ЮлияВасиленко-ч8и]

Благодарю ❤

[@IrinaBlonskaya]

Рада, что ценно 😊

[@GreeceNewbiesLife]

Благодарю ❤❤❤

[@ЛюдмилаДаниленко-о6ь]

Благодарю❤❤❤❤❤

[@IrinaBlonskaya]

♥️♥️♥️